Прослушать пост
Всем привет. Я китаец. Я собирал информацию о коронавирусе из китайского интернета. Здесь я поделюсь некоторыми мерами, которые могут защитить вас от нового коронавируса. Это может спасти вашу жизнь.
Я знаю, что многие иностранцы считают новый коронавирус просто гриппом. Однако это не правда. Уровень смертности от коронавируса намного выше, чем у гриппа. Смертность за пределами провинции Хубэй (эпицентр) низкая, потому что мы предприняли экстремальные и решительные меры для прекращения распространения вируса.
Если число зараженных будет нарастать стремительно, то местная медицинская система рухнет очень быстро. В больницах будет много больных с температурой, у которых проблемы с дыханием, а нехватка медицинских ресурсов приведет к огромным жертвам.
Это то, что сейчас происходит в Ухане. Китай отправил тысячи врачей в Ухань, построил две новые больницы всего за одну неделю и подготовил много карантинных центров. НО сейчас уже этого не хватает!
Во-первых, личные средства защиты чрезвычайно важны. Маски N95 давно распроданы в Китае. Имейте в виду, что в Китае самая большая индустрия производства хирургических масок. Пожалуйста, купите их как можно больше сейчас, независимо от того, как это дорого.
Если вы не можете купить медицинские маски N95, то вам подойдут и промышленные маски N95. Если вы находитесь в Европе, пожалуйста, купите маски FFP2 / FFP3, они имеют одинаковый уровень фильтрации. Если маска N95 имеет вентиляционное отверстие, она может защитить вас, но не сможет защитить других, если вы уже заразились.
Маска N95.
Теоретически одноразовые маски можно использовать только один раз, поэтому вам необходимо подготовить промышленные респираторы/противогазы для вашей семьи. Это не шутка. В Китае даже противогазы были распроданы. Я рекомендую респиратор 3M HF-52, респираторы серии 3M 6500 и 7500. Не забудьте купить достаточно фильтров N95 для ваших респираторов. Фильтры P100 тоже хороши. Я купил четыре респиратора для своей семьи после того, как маски n95 были полностью распроданы. Если вы боитесь, что вентиляционные отверстия снизят воздухонепроницаемость респираторов, вы можете заклеить их лентой.
Обычные хирургические маски или медицинские маски также важны. Они не могут предотвратить коронавирус на 100%, но они могут значительно снизить риски. Пожалуйста, купите их как можно больше. В Китае многие местные органы власти объявили, что запрещено пользоваться общественным транспортом без медицинской маски. Хлопковые маски бесполезны, не покупайте их.
Защитные очки могут помочь вам предотвратить заражение через глаза. У нас есть убедительные доказательства того, что новый коронавирус может распространяться через контакт глаз-воздух. Если вы не можете купить их, плавательные очки также могут вас защитить от заражения через глаза (даже лучше).
Плавательные очки могут защитить от заражения коронавирусом через глаза.
Учитывая, что вы можете столкнуться с нехваткой масок, 75% спирт и УФ-лампа могут помочь дезинфицировать маски для повторного их использования. Приготовьте достаточно спиртосодержащего дезинфицирующего средства и УФ-лампы для вашей семьи.
Не трите глаза грязными руками! Перед едой и питьем вымойте руки портативным дезинфицирующим средством для рук.
Когда в вашем городе появятся новые вспышки коронавируса, и вам придется поехать в больницу для лечения других заболеваний, не забудьте надеть маски n95, защитные очки и перчатки. Многие больные и врачи заразились в китайских больницах, в том числе первый очевидец доктор Ли Вэньлян, который уже умер. Они носили обычные медицинские маски, но они не эффективны на 100%.
Людям, которые убежали вовремя из Уханя, очень повезло. Те люди, которые остались в Ухане сейчас очень плохо. Многие семьи заражены. Сначала у одного человека началась температура и затрудненное дыхание, затем все члены семьи заражаются один за другим. Больницы полны пациентов, и сотни пациентов умирают каждый день. Медсестры и врачи психически сломаны. Это кошмар.
Что касается лекарств, здесь я не могу вам давать никаких советов, поскольку все лекарства пока в стадии клинических испытаний. Я считаю, что Ремдесивир эффективен, но он все еще находится в стадии испытаний, и вы не сможете купить его в аптеке. Они проверили Ремдесивир в больницах Ухани, и, надеюсь, результат появится через 10 дней. Тем не менее, есть один препарат, который доказал свою эффективность некоторыми китайскими врачами, и он долгое время использовался для лечения малярии — это гидроксихлорохин. Это рецептурное лекарство, поэтому его не продадут вам без рецепта.
Если вы живете в квартире в многолюдном городе, таком как Нью-Йорк, Токио и Гонконг, помните, что новый коронавирус может распространяться в лифте. Коронавирус также может распространяться через канализацию, и это было каким-то образом доказано на очень известной вспышке в Гонконге (Сады Сямэнь, более 300 инфицированных и 42 умерли), когда в 2003 году в многолюдной квартире вспыхнула атипичная пневмония.
Если кто-то заразился в вашей квартире, пожалуйста, не пользуйтесь лифтом!
Не забудьте вымыть руку, как только вы пойдете домой. Приготовьте достаточно воды и еды на случай, если в вашей квартире будет установлен карантин.
Начальники региональных управлений Роспотребнадзора обязаны выдавать органам власти и физическим лицам, а также организациям (Информация Роспотребнадзора от 4 февраля 2020 г.):
- предписания и (или) требования о медицинском наблюдении, медицинском обследовании,
- предписания и (или) требования об изоляции,
- предписания и (или) требования о госпитализации,
- предписания и (или) требования о проведении дополнительных санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий, в том числе о выполнении работ по дезинфекции, дезинсекции и дератизации в очагах инфекционных заболеваний, на территориях и в помещениях, где имеются и сохраняются условия для возникновения или распространения инфекционных заболеваний.
Отметим, что такие требования будут обязательны к исполнению и для граждан, и для организаций. В связи с этим Роспотребнадзор напоминает, что неповиновение законному требованию должностного лица органа, осуществляющего федеральный государственный санитарно-эпидемиологический надзор, влечет административную ответственность по ч. 1 ст. 19.4 КоАП.
Если у вас жар, измеряйте температуру тела много раз в день и вызывайте скорую. У некоторых пациентов (процент не определен) затрудненное дыхание начинается примерно через неделю. Когда вы чувствуете, что трудно дышать, как можно скорее сообщите об этом своему врачу.
Я не истина в последней инстанции, но я надеюсь, что наш опыт в Китае поможет вам. И да поможет нам всем Бог!
Контрацепция не противоречит нравственности
– Анна, что вам известно об открытом интернет-уроке по профилактике ВИЧ?
– Я мало знаю об этом формате, кроме того, что такой же урок проводился в прошлые годы. Правда, я не знаю, кто именно привлекается к его проведению. Возможно, это был открытый конкурс.
– А кто организатор?
Думаю, знания организаторов в разработке образовательных программ Министерству образования показались важнее, чем знания собственно о ВИЧ (их действительно можно почерпнуть из открытых источников или пригласить компетентных консультантов).
– Вы согласны с позицией Минобразования, что в рамках уроков по профилактике ВИЧ необходимо говорить о нравственности, а не о средствах контрацепции?
– Нравственность – это система понятий о том, что такое хорошо и что такое плохо, принятая обществом. Но что мы имеем в виду, когда нравственность противопоставляем разговору о презервативах?
– Нравственность противопоставляется распущенности, допускающей употребление наркотиков и беспорядочные связи. Разве не нравственность резко снижает риск заражения ВИЧ, например?
– Я не считаю секс по добровольному обоюдному согласию между двумя взрослыми людьми, даже не состоящими в браке друг с другом, чем-то безнравственным – как и большая часть сегодняшнего общества.
А вот скрывать от молодых людей информацию о том, как они могут защитить свое здоровье, или говорить, что контрацептивы не помогают защититься от заболеваний – вот это больше похоже на безнравственность. Я не понимаю, как разговор о том, как себя физически защитить, и разговор о нравственности противоречат друг другу. Никак не противоречат. Но если мы говорим о пропаганде воздержания до брака, давайте это так и называть.
Воздержание до брака – не всегда гарантия
– Всероссийский урок по профилактике ВИЧ рассчитан на старшеклассников и студентов. Как с ними об этом говорить?
– Не знаю, как говорить со школьниками – я не эксперт в этом, но убеждена, что все имеют право на достоверную информацию и знания о последних научных данных. Подростки разные, для разных категорий должен быть свой разговор. Очевидно, в школе для трудных подростков он будет отличаться от беседы в православной гимназии.
Думаю, целомудрию можно научить в рамках семьи или православной школы, где собрались люди, учителя и ученики, с одной системой ценностей и взглядов. Но если в школьном комбинате на 2000 учеников собрать детей с самым разным бэкграундом, из самых разных семей, с разными взглядами и отношением к жизни, и разово рассказать им, что нельзя заниматься сексом до брака, сомневаюсь, что это будет эффективно.
– Строго говоря, целомудрие, или, если использовать технический термин в контексте профилактики ВИЧ, воздержание – действительно исключительно эффективный метод профилактики передачи ВИЧ половым путем. Но это работает тогда, когда целомудрие практикуют, а не когда о нем говорят.
Академик Покровский, руководитель федерального СПИД-центра, утверждает, что, например, в Германии низкий уровень распространения ВИЧ является следствием целого комплекса мер. В том числе значение имеют уроки в школе, на которых рассказывают и что такое ВИЧ, и как от него защититься.
Есть корреляция: там, где проводят уроки полового воспитания, возраст сексуального дебюта повышается. Там подростки понимают, что это такое, чем может грозить, какую ответственность налагает, каковы могут быть незапланированные результаты. Иначе говоря, подростки осознанно выбирают отложить дебют.
Другое дело, как построен курс. Почему-то в России все считают, что детей на этих уроках учат, как заниматься разными видами секса. Между тем, на них можно обсуждать, как слушать себя, как отказывать партнеру, если не хочешь связи, как пятнадцатилетнему подростку не потерять себя в глазах сверстников, когда ему не интересны или он не готов к сексуальным отношениям, а в его окружении принято хвалиться такими достижениями.
Кроме того, заразиться ВИЧ можно и в отношениях с постоянным, единственным, официально зарегистрированным мужем – это типичная история для многих молодых женщин в России, которые вышли замуж за мужчину, когда-то в юности пробовавшего наркотики.
Средний возраст полового дебюта в России – 16,5 лет. Значит ли это, что мы как страна, как общество мало говорим о целомудрии? Я не знаю. Но я уверена, что сейчас у нас нет ресурсов убедить людей быть целомудренными.
Взрослые рискуют не меньше подростков
– В России, рассуждая о профилактике передачи ВИЧ половым путем, упорно делают акцент на гиперсексуальных подростках.
– Да, а между тем во всем мире твердят о взрослении эпидемии ВИЧ. Новые случаи в первую очередь фиксируются не среди подростков, а среди взрослых людей, даже старше 50 лет. Взрослые не думают о том, что они тоже реально рискуют.
Но в России информационно это неохваченная аудитория. Сайты и рекламные проекты создаются и оформляются под молодых людей. Как сказать 45-летней разведенной женщине, которая в компании познакомилась с кем-то, что ей тоже нельзя забывать о риске заболеть? Это большая задача, хотя и выходит за рамки нашего разговора.
– Но не только половая связь здесь играет роль?
– В России до сих пор есть и случаи вертикальной передачи – от инфицированной матери ребенку, и единичные случаи внутрибольничного заражения. Но каждое внутрибольничное заражение – это ЧП. Обывателю стоит в первую очередь думать, как защитить себя от полового пути передачи, таких случаев в тысячи раз больше.
– Для широких кругов эффективнее говорить о контрацепции, вы считаете?
– Людям нужно говорить, что существует ВИЧ – серьезное заболевание, с которым сегодня можно жить, но лучше жить без него. Есть несколько путей защититься от него, если не брать проблему наркопотребления, то самый эффективный путь – воздержание. Это 100% гарантия.
Если это не подходит человеку, то нужно знать, что обоюдная верность с ВИЧ-отрицательным партнером – тоже хорошая штука. На этом строится московская городская социальная реклама, но в этом же и трагедия множества женщин, которые были верны своему единственному партнеру, от которых и заразились ВИЧ. Практика показывает, что односторонняя верность партнеру, увы, ничего не гарантирует. Зато есть презервативы, которые защищают от ВИЧ.
Как именно рассказывать об этом подросткам и на чем делать акцент – это уже задача учителя на классном часе, преподавателя биологии, родителей в семье – людей, которые хорошо знают детей, с которыми общаются. Но здесь действительно необходима концепция, составленная с учетом возраста и специфики восприятия аудитории.
Уроки в школе – это подстраховка родителей
– Открытый интернет-урок может как-то решить эту проблему?
– Открытый урок – это только информирование о проблеме, а не формирование навыков у подростков. Информированность в России крайне низкая. Граница между научным миром и широкой аудиторией вообще до сих пор непроницаема. Говорить о ВИЧ очень важно, как и о том, как с этим обходиться.
А вот о поведении разговор, на мой взгляд, стоит вести в узкой аудитории. Дело не упирается только в ВИЧ. Речь идет о комплексе установок и о поведении, которые могут закончиться, например, неизлечимым заболеванием. В 13 лет лучше не начинать половую жизнь не только из-за ВИЧ, правильно же?
– Об этом стоит говорить в рамках семьи, наверное?
– Министр образования Ольга Васильева очень любит повторять, что об этом должны говорить в семье. Да, должны. А всем ВИЧ-положительным должны выдавать лекарства, а их выдают только 30%, а в ОВД не должны пытать заключенных, а у нас они почему-то от побоев мрут.
Теоретически мы что-то должны, но на практике не выходит.
Есть семьи, которые прекрасно справляются с домашним обучением, но это не отменяет общеобразовательной школы, которая контролирует на государственном уровне знания учеников по ряду предметов. Любое просвещение, в том числе интернет-урок – это возможность снизить рост заболеваемости в стране.
Статистика-то чудовищная. В других странах эпидемия идет на спад, а в нашей стране с каждым годом все больше новых случаев. У нас самые высокие в мире темпы роста эпидемии. 2015 год – 98000 новых случаев. 2016-й – 103000, первое полугодие 2017 года – 52000. Простое умножение на два дает число больше, чем годом ранее.
Иначе говоря, в России ситуация плохая, хотя лучше, чем в некоторых африканских странах, где заражены десятки процентов населения. Мало того, в нашей стране популярно ВИЧ-диссидентство.
ВИЧ-диссидентство ведет к смертям
– Кто такие ВИЧ-диссиденты?
ВИЧ-диссиденты – это огромная проблема для России, их немало и среди православной аудитории. Сейчас в стране идет несколько судебных процессов, на которых судят ВИЧ-диссидентов, в результате действий которых умерли люди. И даже есть проекты по введению ответственности родителей, отказывающих своим детям в лечении.
Почему зарубежный опыт невозможно перенять в России
– Как в других странах проходят профилактические уроки?
– Могу сказать только про Германию, в которой, например, есть плюшевые игрушки вирусов, передающихся половым путем. Они и страшные и смешные одновременно и позволяют наглядно рассказать о заболеваниях. Но в своей профессии я не веду разговор с подростками, хотя и считаю его важным.
Увы, в России НКО невозможно работать со школьниками и подростками. Это можно делать исключительно в рамках государственных структур. Есть масса ограничений. Да что далеко ходить, если для интернет-урока были отобраны лояльные люди, и даже они не справляются с ограничениями Минобра.
Зарубежный опыт в Россию не только невозможно перенести, его здесь невозможно даже переосмыслить. В России НКО в основном занимается информационными кампаниями для взрослых. Например, о том, что ВИЧ-положительные люди, у которых лекарства в крови подавили вирус до неопределяемой нагрузки, не передают ВИЧ половым путем. Человек остается ВИЧ-положительным, но благодаря лечению он не может передать инфекцию. Это доказано множеством исследований и для ученых уже общее место, а для широкого круга людей практически неизвестно.
– То есть даже специалистам не очень понятно, как говорить с подростками?
– Я несколько лет хожу с идеей создания курса для родителей. Я уверена, что учить разговаривать об этом с детьми нужно родителей. Им давать методику, блоки информации – конструктор, который позволит на эту табуированную тему говорить открыто и своевременно. Это могут быть, например, брошюры, которые родители могли бы сами подсунуть ребенку в тот момент, когда считают возможным и необходимым.
Это хороший путь, мы обсуждаем его с коллегами, потому что очевидно, что сексуальные отношения и их последствия – табуированная тема в нашей стране.
За комментарием мы обратилась к епископу Каменскому и Алапаевскому Мефодию (Кондратьеву), руководителю Координационного центра по противодействию наркомании Синодального отдела по церковной благотворительности и социальному служению:
– Владыка Мефодий, является ли, на ваш взгляд, разговор о целомудрии и введение уроков нравственности гарантией от риска заразиться ВИЧ-инфекцией?
Епископ Мефодий (Кондратьев). Фото: Анна Гальперина
– Пути заражения ВИЧ – это не запретная тема. Действительно, есть методы контрацепции, которых, может быть, не стоит касаться, но не из ханжества, а потому, что это может спровоцировать сексуальную распущенность. Как происходит заражение ВИЧ, нужно понимать. В конце концов, пока мы не объясним предмет разговора, разговор не состоится.
Вместо беседы о защищенном сексе надо предлагать разговор о целомудрии как о более радикальном и согласном с церковной традицией подходе к проблеме.
– Целомудрие способно защитить молодежь от таких болезней, как ВИЧ?
– Вопрос не в защите, а в нравственном выборе молодого человека. Церковь предлагает путь целомудрия.
– Считаете, молодежи интересна тема целомудрия?
– Скучное богословие и прописные истины не вдохновляют молодежь. А вопросы отношения к другому полу, вступления в брак их волнуют. На одной встрече меня спросили, почему распадаются семьи. Я задал встречный вопрос: с какой целью люди женятся? Оказалось, более 90% присутствовавших по-настоящему не понимают, зачем люди вступают в брак. Если человеку ясна цель брака, то развод становится для него вещью невозможной.
Поймите, целомудрие не сводится к вопросу отношений полов или профилактике ВИЧ. Тема глобальнее. Целомудрие – не самоограничение, а прорыв в другой духовный уровень, взгляд на мир, который формируется в результате аскетического подвига.
Молодежь увлекает Восток, эзотерика. Потому-то и нужно говорить с ними, что в христианской традиции есть практика целостного мудрствования, понимание человека, его призвания, причем эта практика намного глубже, чем на Востоке.
В свое время меня самого увлекли православная мистика, догматика, Иоанн Лествичник, которые совершили переворот в моем взгляде на мир. Сразу после института я ушел в монастырь.
Целомудрие – не проповедь от бабушек, которые выстаивают службы, крестят лоб и ставят свечки. Это смешно молодежи. А целомудрие как духовная практика им может быть интересно.
Целомудрие – это подвиг, на который готовы не все, а некоторые не хотят о нем даже слышать.
Это не лекарство для всех, это средство для тех, кто способен слышать. Я убежден, что, если человек целомудрен – это максимальная гарантия в том числе не заразиться ВИЧ. Если же человек живет не целомудренно, тогда гарантий нет никаких вообще.
– Когда речь заходит о нравственности и целомудрии, у светской части публики это вызывает смех.
– Увы, Церковь проявляет в этом вопросе некоторую беспомощность, хотя именно у Церкви есть духовные практики, которые немощных и грешников превращают в святых. Но вы правы, основные христианские добродетели, и целомудрие в том числе, предельно оболганы и высмеяны сегодня.
– Неужели интернет-уроки могут как-то исправить положение, научить целомудрию?
– Не думаю, что интернет-уроки вообще могут чему-то научить. Они могут заинтересовать, пригласить к диалогу, но вряд ли дать знания. Знания в духовной области всегда являются нравственным выбором, который достигается подвигом.
– В каком возрасте с детьми говорить о целомудрии?
– С отрочества. Маленькие дети не видят зла. Сталкиваются с наркоманией и половой распущенностью дети в тот самый момент, когда взгляд их широко открытых глаз открывается на зло. В такие моменты нужно учить подростка контролировать себя.
– Тема распущенности во все времена, в любой религии была особой темой. Сегодня мы живем в секулярном мире, который утратил духовные ориентиры. А между тем блуд, внебрачные связи, связи до брака – остались роковыми ошибками. Грех всегда ошибка.
Человек может быть неверующим, но, совершая ошибку, с помощью блуда ли, воровства ли, обмана, пытаясь решить какие-то свои проблемы, он должен увидеть, что последствия могут быть плачевными. Контрацепция – это узаконивание греха, попытка снизить негативные последствия.
Но есть последствия, от которых не спасет никакая контрацепция, и они куда более разрушительны для человека. До молодежи важно донести, что Бог не запрещает жизнь, не ограничивает ее. Он ограждает заповедями жизнь от смерти. А блуд – это путь смерти и самоубийство.
Много веков люди жили в рамках христианской традиции и им ничего не надо было объяснять. В основном они жили целомудренно, понимая при этом, и зачем вступать в брак, и как жить вместе. Но вот случилась катастрофа и атака на систему христианского мировоззрения. Я имею в виду сексуальную революцию: рок, наркотики, блуд, замешанные на оккультизме.
Этот прорыв привел к разрушению христианского миропорядка. Теперь мы живем в мире, который отрицает христианскую нравственность. Мы воспитываемся в этом пространстве, попускаем вкладывание огромных денег в процветание антагонистичных христианству ценностей.
У нас наглость называется смелостью, жадность бережливостью. Буквально все оболгано. Но когда человек понимает, кто он, каким ему быть, то он пытается сохраниться и называет вещи своими именами. Назвать вещи своими именами – это свойство целомудрия и это то, что позволяет рассеять тьму.