Цистит – воспаление стенок мочевого пузыря, спровоцированное инфекцией, химическим ожогом, аллергическими или аутоиммунными нарушениями. Характеризуется частым и болезненным мочеиспусканием, дискомфортом в надлобковой зоне, гематурией – кровью в моче. Как облегчить боль при цистите, определяет врач-уролог после выявления причины воспаления. Для устранения болевых симптомов эффективны теплолечение, диета, таблетки и средства народной медицины.
Почему болит воспаленный мочевик
Боль при цистите вызвана воспалением стенки мочевика, которая состоит из мышечной оболочки (детрузора) и слизистой. В случае их повреждения в работу включаются ноцицепторы – нервные окончания, которые активируются разными раздражителями:
Боль – неприятное сенсорное переживание, которое обусловлено повреждением тканей или органов, спазмом мышц. Чем обширнее очаги поражения, тем сильнее неприятные ощущения. При цистите возникают жалобы на боли в надлобковой зоне, рези при мочеиспускании.
Как избавиться от боли при цистите прогреванием
Теплолечение – один из методов физиотерапии, суть которого заключается в прогревании пораженных участков тела. За счет локального повышения температуры расширяются кровеносные сосуды, улучшается микроциркуляция крови. В качестве источников тепла применяются:
- грелки;
- горячие ванны;
- нагретый парафин;
- электролампы.
Как облегчить боль при цистите у женщин, определяет врач-уролог. Методы купирования симптома зависят от причины воспаления, выраженности клинической картины, сопутствующих осложнений.
Нежелательно прибегать к теплолечению при бактериальном и гнойном воспалении мочевика.
Чтобы снизить чувствительность нервных окончаний и унять острую боль, прибегают к поясным (сидячим) ванночкам. Во время процедуры улучшается кровообращение в тазовых органах, устраняется спазм детрузора. Для сидячих ванночек при цистите рекомендуется использовать травы, которые обладают противовоспалительными, анальгезирующими свойствами:
- аптечная ромашка;
- можжевельник;
- шалфей;
- календула;
- тысячелистник;
- зверобой;
- перечная мята.
Чтобы купировать боли при цистите, следует:
- залить 5-7 ст. л. травы 7 л воды;
- проварить на слабом огне 15 минут;
- остудить до 40°C;
- перелить в большой таз или ванну;
- добавить горячую воду из-под крана;
- принимать ванну не более 10-15 минут.
При цистите процедуру выполняют каждый вечер за 1-2 часа до сна. По желанию в воду добавляют морскую соль, камфорное масло.
Сухое тепло быстро купирует боли при цистите. В качестве источника тепла используют:
- электрогрелку;
- резиновую грелку с горячей водой;
- тканевый мешочек с горячей солью.
Чтобы убрать сильные спазмы при цистите, грелку прикладывают к нижней части живота. Продолжительность процедуры – от 10 до 20 минут.
Из-за возможного кровотечения прогревание противопоказано при гематурии (крови в моче). От процедуры отказываются и при бактериальном воспалении, что связано с возможным ускорением размножения микробов.
Устранить болезненность внизу живота поможет горячий душ. Теплая вода стимулирует выработку эндогенных анальгетиков. Чтобы убрать тазовую боль, необходимо:
- обдать горячей водой душевой поддон;
- выставить оптимальную температуру воды (не более 37.5-38°C);
- принимать душ в течение 10-15 минут.
Урологи не советуют лечить цистит водными процедурами при лихорадке, высокой температуре. Женщинам следует воздержаться от горячего душа во время менструаций.
Какие таблетки можно выпить
Лекарства от цистита выбирают с учетом выраженности симптоматики. При тянущих тазовых болях и резях при мочеиспускании рекомендованы нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):
- Ибупрофен;
- Кеторолак;
- Напроксен;
- Индометацин;
- Кетопрофен;
- Нимесулид;
- Ибуклин;
- Пироксикам.
Они не только устраняют болезненные ощущения, но и снимают воспаление. Некоторые препараты из группы НПВС проявляют умеренную жаропонижающую активность. При схваткообразных болях принимают спазмолитические таблетки:
Спазмолитики расслабляют гладкую мускулатуру детрузора, за счет чего уменьшается боль в тазу. Большинство лекарств этой группы не назначаются детям до 6 лет, поэтому перед началом терапии цистита надо проконсультироваться с педиатром.
Нужно с осторожностью принимать спазмолитические таблетки при:
- артериальной гипотензии;
- синдроме мальабсорбции глюкозы-галактозы;
- язве 12-перстной кишки или желудка.
В редких случаях НПВС и спазмолитики провоцируют головокружение, крапивницу, озноб, головные боли.
Народные рецепты
В 85-90% случаев цистит вызывается бактериальной инфекцией – стафилококками, протеем, кишечной палочкой. Средства народной медицины не уничтожают микробную флору, но уменьшают воспаление и интенсивность болей.
Некоторые лекарственные травы влияют на фармакологические свойства медикаментов – спазмолитиков, антибиотиков, уросептиков. Поэтому прежде чем приступать к фитотерапии, проконсультируйтесь с урологом.
Как снять боль при цистите у женщин:
- Клюква. 10-15 ягод пропускают через мясорубку. Смешивают с 2 ст. л. сахарного песка. Заливают ½ л воды и кипятят на водяной бане 10 минут. Остуженный отвар процеживают. При тазовых болях выпивают по полстакана 3-5 раз в день.
- Ромашка. 2 ст. л. цветков пересыпают в термос. Заливают 700 мл кипятка и закрывают крышкой. Спустя 3 часа процеживают через сито. Чтобы устранить острые боли, пейте по полстакана до 5 раз в сутки.
- Черная редька. Верхнюю часть овоща срезают ножом. Сердцевину удаляют ложкой. Внутрь заливают 150-200 мл растопленного меда. Оставляют в теплом месте на 1-2 часа. Мед с соком редьки переливают в стеклянную емкость. При цистите принимают по 15 мл трижды в сутки.
Чтобы купировать боли при остром цистите у мужчин, пользуются такими средствами:
- Василек. 15 г сухих соцветий заливают 500 мл воды. Проваривают на маленьком огне 10 минут. Выпивают по стакану дважды в день – утром и вечером.
- Кора рябины. 4 ст. л. измельченной коры заливают 1.5 л воды. Кипятят на паровой бане полчаса. Выпивают по ½ стакана 4-5 раз в день через 1 час после еды.
- Толокнянка. 3 ст. л. листьев измельчают ножом. Проваривают полчаса в 1 л воды. Выпивают по 200 мл профильтрованного отвара четыре раза в день.
Многие фитосредства обладают высокой аллергенностью. Если после их приема внутрь возникают нежелательные эффекты – высыпания на коже, отек слизистых, зуд, – от народных средств лучше отказаться.
Питьевой режим
При лечении цистита необходимо соблюдать питьевой режим. Чтобы предотвратить размножение болезнетворных микроорганизмов, пейте до 2 л воды в сутки. Вместе с мочой из пузыря вымывается патогенная флора, что ведет к заживлению слизистой.
Как быстро снять боль, зависит от причины воспаления. Микробы быстрее размножаются в кислой среде. Поэтому при бактериальном цистите пьют ощелачивающую минеральную воду (водородный показатель 7.2-8.5):
Чтобы предупредить размножение дрожжей при грибковом цистите, употребляют минералку, которая сдвигает pH мочи в сторону кислот (водородный показатель 3.5-6.8):
- Ессентуки 4;
- Ессентуки 17;
- Сульфатный Нарзан.
При выборе напитков учитывают выраженность симптоматики, особенности заболевания:
- противомикробные напитки – клюквенный морс, настой полевого хвоща, отвар ромашки;
- иммуностимулирующие – овощные соки, настой плодов шиповника, отвар боярышника;
- мочегонные – почечный чай, зеленый чай, отвар толокнянки.
Если симптомы цистита выражены ярко, рекомендуется выпивать 2-2.5 л жидкости в день. Такой питьевой режим разрешен при отсутствии заболеваний почек и нормальной проходимости мочевых путей.
Физический покой
Если женщина или мужчина жалуется на спастические боли в тазу, рези при мочеиспускании, это свидетельствует об остром воспалении. Чтобы предупредить осложнения цистита, необходимо:
- соблюдать постельный режим в течение 3-4 суток;
- ограничить физические нагрузки;
- отказаться от посещения бассейна или бани.
Чтобы устранить боль при цистите в домашних условиях, позаботьтесь о комплексном лечении. Медикаменты и народные средства принимайте по рекомендации врача на протяжении недели. Если спустя 3 дня симптомы цистита не исчезают, запишитесь на прием к урологу.
Диета
Нерациональное питание при цистите ведет к раздражению слизистой мочевика, вследствие чего интенсивность болей увеличивается. Для облегчения самочувствия и ускорения выздоровления придерживайтесь молочно-растительной диеты. Чтобы уменьшить боль в тазу, исключите продукты с экстрактивными веществами – молочной кислотой, пуринами, мочевиной, эфирными маслами:
- грибы;
- пряности;
- жирное мясо;
- жареные блюда;
- рыбу;
- квашеную капусту;
- маринады;
- консервированные овощи;
- наваристые бульоны.
Чтобы избавиться от цистита, обеспечьте химическое щажение органов мочевой системы. В рацион полезно вводить:
- фрукты и овощи диуретического действия – тыква, патиссоны, арбузы, огурцы;
- антисептические напитки – морсы из клюквы и брусники, зеленый чай с мелиссой;
- нежирное вареное мясо – куриная грудка, телятина, кролик;
- молочные продукты – домашний йогурт, несоленый сыр, молочные каши, нежирный творог.
В первые дни после обострения цистита следует отказаться от белковой пищи. В течение 3-4 суток основу питания составляют овощные пюре и соки, печеные яблоки.
Диету при цистите корректируют в случае изменения pH мочи, выявления оксалатных, уратных или фосфатных камней. При защелачивании урины придерживаются стола №14, а при закислении – стола №6 по Певзнеру.
В случае соблюдения диеты боли исчезают спустя 2-3 дня. При заживлении слизистой устраняются расстройства мочеиспускания, гематурия.
Полезные рекомендации при острых болях
Понять, что делать при цистите, можно только после выявления причины воспаления. Врачи-урологи советуют приступать к лечению при первых признаках болезни. Своевременная терапия предупреждает хронизацию воспаления, пиелонефрит, сморщивание пузыря, уретрит.
При острых тазовых болях на фоне цистита рекомендуется:
- носить свободную одежду;
- отказаться от алкогольных напитков;
- принимать анальгетики и диуретики;
- делать ножные ванночки с горчицей;
- совершать инстилляции пузыря (в стационаре);
- проходить УВЧ или индуктотермию.
Основу терапии цистита составляют уросептики и антибиотики. Препараты других групп, теплолечение и народные средства только облегчают симптоматику.
Чего делать нельзя
Острая боль при цистите – повод для обращения к врачу-урологу. Особенности терапии зависят от многих факторов, поэтому ей всегда предшествует обследование. Самолечение цистита опасно осложнениями.
Во время терапии не рекомендуется:
- Принимать Аспирин. Устранение дискомфорта в области мочевика шипучими таблетками чревато анемией. Содержащаяся в препарате ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, что опасно кровопотерями при микрогематурии.
- Посещать общественные бани, солярии и бассейны. Перегрев и переохлаждение усугубляют течение цистита, усиливают тазовые боли и повышают вероятность гнойных осложнений.
- Выполнять инстилляции на дому. Введение нестерильного катетера в уретру чревато занесением инфекции. Поэтому пузырь промывают только в стенах медучреждения.
- Заниматься спортом. Если в моче присутствуют примеси крови, это указывает на кровоточивость мочевика. Интенсивные нагрузки ведут к повышению АД и расширению сосудов, что опасно внутренними кровотечениями.
Боль при цистите – естественная реакция организма на воспаление мочевого пузыря. Для ее устранения нужно пользоваться анальгетиками и травяными отварами, придерживаться диеты и соблюдать питьевой режим. Во избежание осложнений лечиться нужно под контролем уролога.