Воспаление предстательной железы является коварным и опасным заболеванием. В большинстве случаев патология имеет стремительное развитие и охватывает не только железу, а и близлежащие органы, вызывая нарушение функционирования мужской мочеполовой системы. Несвоевременное обращение к урологу может привести к переходу воспалительного процесса в хроническую форму и развитию разного рода осложнений. Именно поэтому так важна профилактика простатита у мужчин. Регулярное выполнение рекомендаций уролога и коррекция образа жизни позволит сохранить мужское здоровье.
Что делать, чтобы не было простатита, и какие методы можно считать наиболее эффективными?
ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТАТИТ! Нужно всего лишь принимать. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Основные принципы профилактики
Разговор о предотвращении простатита следует начинать с обозначения основных причин, способных вызвать воспаление в предстательной железе. Чаще всего простатит провоцируют попадающие в орган инфекционные возбудители. Известно два пути проникновения патогенов:
- Через уретру во время незащищенного вагинального или анального секса с носителем инфекции.
- Вместе с кровью из присутствующих в организме очагов воспаления.
Быстрому развитию воспалительного процесса способствует нарушение кровообращения в области малого таза, снижение иммунитета в результате истощения организма, регулярное переохлаждение.
В связи с этим выделяют несколько основных принципов успешной профилактики:
- ведение активного образа жизни;
- здоровое питание с достаточным количеством витаминов;
- своевременное устранение любых воспалительных процессов.
В урологии различают первичную и вторичную профилактику воспаления предстательной железы. Первая направлена на то, как избежать простатита мужчинам, которые еще не сталкивались с заболеванием. Основными условиями для сохранения здоровья является защищенный секс при частой смене полового партнера, устранение любых очагов инфекции (больные зубы, миндалины, абсцессы и т. д.), полноценный отдых, регулярные физические нагрузки.
Вторичная профилактика направлена на то, как предотвратить простатит при хроническом затяжном процессе. В этом случае кроме перечисленных выше профилактических мероприятий пациентам рекомендуется следующее:
- одеваться по погоде, избегая переохлаждения;
- отказаться от вредных привычек;
- соблюдать диету с ограничением употребления пряностей, жирной пищи, солений;
- следить за работой органов пищеварения, в случае запоров рекомендуется прием слабительных препаратов;
- обеспечить ежедневную двигательную активность: пешие прогулки, гимнастику;
- избегать стрессовых ситуаций.
Кроме этого, уролог может порекомендовать, что необходимо пить для восстановления функций предстательной железы. Совмещение всех перечисленных методов для профилактики простатита и точное выполнение назначений специалиста позволит предотвратить рецидивы заболевания и продлить периоды ремиссии.
Лекарства для профилактики простатита
Эффективное предупреждение простатита в некоторых случаях возможно только при условии медикаментозной профилактики. Речь идет о пациентах с хронической формой недуга. Применение лекарственных препаратов позволяет продлить периоды ремиссии и значительно быстрее устранить неприятные симптомы на стадии обострения.
Профилактика хронического простатита проводится с использованием таблеток, свечей, а также некоторых физиотерапевтических процедур. Средство для профилактики простатита подбирает врач с учетом истории болезни пациента и присутствующих факторов риска.
В качестве поддерживающей терапии мужчине могут быть назначены препараты, стимулирующие простату. В состав таких таблеток входят растительные экстракты или вытяжки из предстательной железы крупного рогатого скота. Они способствуют притоку крови к тканям, стимулируют выработку секрета и препятствуют застойным явлениям.
В список лекарств для профилактики входит Омник, Метронидазол, Простамол Уно, Просталамин. Доза лекарственного средства и схема его приема рассчитывается для каждого пациента индивидуально.
Ректальные свечи применяются как для лечения при выявленном остром воспалении железы, так и при хронических формах недуга для предотвращения обострений. Преимущества такой лекарственной формы заключаются в том, что активные вещества действуют локально и очень быстро проникают в ткани простаты. Пред введением свечей рекомендуется очистить кишечник при помощи клизмы.
В качестве профилактического средства врач может порекомендовать свечи с ихтиолом, красавкой или диклофенаком, Простатилен или Витапрост.
Профилактика травами и народными средствами
Профилактика простатита у мужчин может включать не только лекарственные препараты. Определенный положительный эффект дает применение широко известных и проверенных народных средств.
Чаще всего для этой цели используют чай из лекарственных растений. В аптеке можно найти готовые травяные сборы для лечения и профилактики простатита. В их состав обычно входят растения с противовоспалительным, стимулирующим кровоток и общеукрепляющим эффектом: каштан, календула, мята, зверобой, брусника и другие.
Профилактика простатита травами не имеет ограничений по времени. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость активных компонентов растений. С осторожностью следует включать в сборы травы, обладающие мочегонным эффектом: при гиперплазии простаты увеличение интенсивности оттока мочи вызовет осложнения.
Хорошей помощью при простатите могут стать настойки, свечи и фитопрепараты, изготовленные из продуктов пчеловодства. Обычно для этих целей используется прополис, маточное молочко, цветочная пыльца, пчелиный подмор.
Витамины для профилактики простатита
Неправильное питание, перенесенные заболевания и нарушение обмена веществ зачастую приводят к дефициту многих необходимых витаминов и микроэлементов. Для поддержания работы железы в организм должны регулярно поступать следующие органические вещества:
Действие на организм
Продукты, в которых содержаться
Активизирует синтез тестостерона
Печень, морковь, тыквенные семечки
Способствует улучшению кровообращения, замедляет рост ДГПЖ
Печень, орехи, бананы
Укрепляет иммунную систему, необходим для синтеза ряда гормонов
Яблоки, цитрусовые, черная смородина
Снижает риск перерождения доброкачественных новообразований
Рыбий жир, творог, сыр
Обладает иммуномодулирующим действием
Любое масло растительного происхождения
Поступление необходимого количества полезных веществ можно отрегулировать питанием. В аптеках также продаются БАДы и профилактические препараты, содержащие все необходимое для нормальной работы предстательной железы:
- Аструм вит;
- Простата форте;
- Прост Актин с цинком;
- Prostate Support;
- Doctor’s Best.
Массаж
В качестве профилактической меры для стимуляции кровообращения и предупреждения застойных процессов применяется также ректальный массаж предстательной железы. Он позволяет снять напряжение в простате, обеспечивает выведение секрета и очищение тканей и протоков органа. Процедура имеет свои особенности и противопоказания, поэтому проводить его в домашних условиях категорически не рекомендуется.
Решение о том, как часто делать непрямой массаж простаты для профилактики простатита, и возможно ли вообще его проведение принимает лечащий врач после предварительного обследования пациента.
Профилактика простатита сексом
Основная функция предстательной железы — выработка секрета, который является составляющей эякулята. Во время завершения полового акта мышечные ткани простаты сокращаются, выталкивая секрет в протоки, и железа полностью опорожняется. Вместе с секреторной жидкостью из железистых тканей выводятся отмершие клетки, из которых могут формироваться кальцинаты, патогенные бактерии, токсины и т.д. Во время секса также улучшается приток крови и снабжение органа полезными веществами.
При нерегулярной половой жизни происходит застой секрета, в результате которого температура в тканях простаты повышается, вызывая дисбаланс бактериальной флоры. Именно поэтому регулярный секс является действенным профилактическим методом. Многие специалисты придерживаются мнения, что при длительном отсутствии по каким-либо причинам естественного полового акта его можно заменить мастурбацией.
Также стоит помнить, что секс как профилактика простатита имеет свои особенности:
- партнер должен быть постоянным, в противном случае следует пользоваться средствами защиты;
- половой акт не стоит затягивать или прерывать.
Упражнения для профилактики простатита
Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях в обязательном порядке включает спортивные тренировки с умеренными нагрузками и выполнение специальных упражнений. Для стимуляции кровообращения в области малого таза можно порекомендовать быструю ходьбу или прогулки на велосипеде, которые можно заменить занятиями на велотренажёре.
Профилактика аденомы простаты у мужчин
Доброкачественная гиперплазия простаты является еще одним наиболее распространенным урологическим заболеванием у мужчин. Основной причиной развития патологии признано возрастное снижение количества андрогенов в крови. Профилактика ДГПЖ заключается преимущественно в стимуляции выработки мужских половых гормонов и замедлении патологических процессов, вызванных изменением гормонального баланса.
В связи с этим профилактика простаты у мужчин после 50 лет должна включать прием комплекса лекарств и натуральных биологических добавок, увеличивающих продуцирование тестостерона. Кроме того, профилактика аденомы предстательной железы предполагает укрепление иммунитета, исключение чрезмерных физических нагрузок, стрессов, а также переохлаждения нижней части туловища.
Итак, чего боится простатит? Отказ от вредных привычек, активный образ жизни, регулярный секс и правильное питание позволят существенно снизить риск развития заболевания. Еще одним важным условием для того, чтобы профилактика и лечение любых форм простатита были эффективными, является их своевременность. Не стоит откладывать заботу о своем здоровье до того момента, когда болезнь всерьез заявит о себе, а ее последствия значительно ухудшат качество жизни.
Лекарства, которые назначают для лечения:
Простатит — термин, определяющий воспалительные поражения предстательной железы. Предстательная железа — это мужской орган, вследствие чего простатит может развиться только у мужчин.
Общие сведения
Принято считать, что после 30 лет простатитом страдает 30% мужчин, после 40 — 40%, после 50 — 50% и т.д. При этом реальная заболеваемость намного выше зарегистрированной, это объясняется особенностями диагностики и возможностью протекания заболевания в скрытом виде.
Предстательная железа небольшой железисто-мышечный орган, который располагается в малом тазу под мочевым пузырём, охватывая начальный отдел мочеиспускательного канала (уретры). Предстательная железа вырабатывает секрет, который, смешиваясь с семенной жидкостью, поддерживает активность сперматозоидов и их устойчивость к различным неблагоприятным условиям.
При простатите возникают многочисленные проблемы с мочеиспусканием, снижается либидо и нарушается эректильная функция. Самое печальное, что при отсутствии грамотного лечения примерно 40% больных грозит та или иная форма бесплодия, поскольку предстательная железа уже не может вырабатывать достаточное количество качественного секрета для обеспечения подвижности сперматозоидов. Важно помнить, что подобные симптомы могут возникать не только при простатите, но и при аденоме предстательной железы и при раке.
Причины простатита
Различают 4 основные формы простатита: острый бактериальный простатит, хронический бактериальный простатит, небактериальный простатит и простатодиния.
У лиц моложе 35 лет заболевание протекает обычно в виде острого бактериального простатита. Бактериальным простатит называют тогда, когда есть лабораторное подтверждение наличия инфекции. Чаще всего это оказывается хламидиоз, трихомониаз, гарднереллез или гонорея. Инфекция попадает в предстательную железу из мочеиспускательного канала, мочевого пузыря, прямой кишки, по кровеносным и лимфатическим сосудам малого таза. Однако последние исследования доказывают, что в большинстве случаев инфекция наслаивается на уже имеющиеся нарушения структуры ткани предстательной железы и кровообращения в ней. При небактериальном простатите бактерии выделить не удается, хотя это и не исключает их присутствия.
У пациентов старшего возраста чаще диагностируют хронические формы заболевания. Простатодинией называют наличие клинической картины простатита, уплотнения ткани простаты без признаков ее воспаления.
Симптомы
Симптомы простатита можно разделить на 3 группы:
- расстройства со стороны мочевого аппарата (частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря), боль в нижней части живота;
- расстройства половой функции (болезненность по ходу мочеиспускательного канала и в прямой кишке при эякуляции, слабая эрекция, преждевременная эякуляция, утрата оргазма и т.д.);
- повышенное беспокойство и нервозность мужчины, обусловленные фиксацией внимания больных на своем состоянии.
Острый простатит начинается обычно с повышения температуры тела до 39-40° С с жаром и ознобами. Мочеиспускание затруднено и болезненно. Развивается отек предстательной железы, который может вызвать острую задержку мочеиспускания.
Хронический простатит протекает более спокойно, но в любой момент при неблагоприятных факторах может произойти обострение. Возможно бессимптомное течение.
Осложнения при простатите
При отсутствии своевременной терапии простатит может вызывать следующие осложнения:
- переход острого простатита в хронический,
- обструкция мочевого пузыря с острой задержкой мочи, что требует хирургического лечения,
- развитие мужского бесплодия,
- сужение и рубцевание мочеиспускательного канала,
- рецидивирующий цистит,
- пиелонефрит и другие повреждения почек,
- абсцесс (нагноение) простаты, который требует хирургического вмешательства,
- сепсис угрожающее жизни осложнение, чаще развивается у лиц со сниженным иммунитетом (пациенты с сахарным диабетом, почечной недостаточностью).
Что можете сделать вы
Если вы обнаружили у себя описанные выше симптомы, постарайтесь как можно раньше обратиться к урологу.
Что может сделать врач при простатите
Современный арсенал диагностики заболеваний предстательной железы очень широк.
Врач назначит вам бактериологическое исследование мочи и секрета предстательной железы. Для уточнения локализации инфекции мочевыводящих путей проводится исследование разных порций мочи. Кроме того, обязательным методом диагностики является пальцевое обследование предстательной железы. Эта процедура не очень приятна, но зато весьма информативна. Врач может направить вас на ультразвуковое исследование предстательной железы и органов малого таза. При необходимости назначают компьютерную или магнитно-ядерную томографию, цистоскопию, урографию и исследование ферментов предстательной железы.
При постановке диагноза ваш врач должен исключить наличие доброкачественной гиперплазии предстательной железы и рака простаты. Для быстрого снятия болевого синдрома при остром простатите могут быть рекомендованы анальгетики и теплые ванны.
Бактериальный простатит требует обязательно назначения антибиотиков, подбор которых осуществляется по результатам бактериологического посева выделений на питательные среды и определения чувствительности возбудителя к химиопрепаратам.
Небактериальный простатит лечится противовоспалительными средствами.
Профилактические меры
Не допускайте переохлаждения организма, не сидите на холодных предметах. Соблюдайте щадящую диету (исключение алкоголя, острой, жаренной и консервированной пищи). Регулярная половая жизнь также является способом профилактики простатита (так как один из провоцирующих факторов это застой спермы и частые эрекции без последующего семяизвержения). Не менее важна профилактика заболеваний, передающихся половым путем.
В зрелом возрасте каждый мужчина должен проходить регулярные (1 раз в год) обследования у уролога. После перенесенного простатита проведение превентивных курсов амбулаторного лечения не реже 2-х раз в год в течение месяца и одного курса саноторно-курортного лечения.
Внимание! Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. Наш сайт не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.