12 ЗАПОВЕДЕЙ ПОРФИРИЯ ИВАНОВА: ( из книги «Детка» )
Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье:
1. Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — ДЕЛАЙ!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен. Желаю тебе счастья, здоровья хорошего.
Иванов Порфирий Корнеевич.
ЗАГАДКА УДИВИТЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА — ПОРФИРИЙ ИВАНОВ
По сей день Порфирий Иванов остаётся неразгаданной тайной. Одни называют его язычником, другие – народным целителем. Кто-то поклоняется ему как идолу. Есть и те, кто полагают его шарлатаном, еретиком или просто сумасшедшим.
Известный мистик блаженный Иоанн утверждает, что Порфирий – великий помазанник божий, провозвестник нового человечества.
Такие выдающиеся личности, как Порфирий, приходят на землю с миссией открыть миру сокровище человека: в каждом существует неисчерпаемый духовный потенциал, о котором даже и не догадывается обычный смертный.
Помимо физического тела, учат помазанники, в человеке существуют бессмертные тела и нетленные составы. В них человек способен жить на земле сотни и тысячи лет, быть не подверженным болезням, находиться длительное время под водой (в особом морском теле), одновременно пребывать в разных местах, восхищаться на небеса и сходить в подземные сферы.
Его неординарная личность вызывала споры¸ восхищение, недоумение, слухи, почитание и легенды. Каждая страна имеет свои национальные особенности и традиции, в России тоже существуют свои системы оздоровления, которые не уступают по эффективности тибетской медицине или йоге. Одной из таких систем является уникальная методика, разработанная российским самородком Порфирием Ивановым.
БИОГРАФИЯ ПОРФИРИЯ ИВАНОВА
Порфирий Иванов родился под Луганском в селе Ореховка 20 февраля 1898 года в бедной семье шахтера, в которой было девять детей. Образование Порфирий получил в церковно-приходской школе, с 12 лет начал работать по найму, в 15 лет пошел работать в шахту, где были очень тяжелые условия. Другой профессии, кроме шахтёрской, у него не было и позднее он работал в разных местах.
Как Порфирий Иванов избавился от своего недуга
В возрасте чуть более 30 лет у него было обнаружено раковое заболевание, которое поразило руку. Была определена последняя стадия, и никто ему не мог помочь. В отчаяние он решил заболеть, чтобы быстрее уйти из жизни. И он раздетым пошел в мороз на улицу, чтобы простудиться. Но того, чего он хотел, не добился, тогда на следующий день он облился ледяной водой и снова повторил то же самое. Но опять безрезультатно.
Порфирий повторял эти попытки несколько дней подряд и почувствовал прилив сил, жизнерадостность и желание жить. Болезнь стала отступать. Заметив улучшения, он продолжил эксперименты и выздоровел.
Он стал сближаться с природой и постепенно закаляться. Сначала снял шапку и не одевал ее даже в сильные морозы. Он стал предлагать людям, страдающим от различных заболеваний делать то же, что и он. Закалка им помогла — они исцелялись, но не все имели такую смелость и волю, чтобы начать эти процедуры. Тогда Порфирий Иванов решил исцелять людей теми силами, которые дала ему природа в результате закали. И у него это получилось, он помог женщине, которая не ходила уже в течение семнадцати лет.
Эксперимент продолжался, а Порфирий старался быть ближе к природе. После того как он снял шапку, он перестал носить обувь, затем одежду и стал ходить только в шортах. Стараясь больше времени проводить на природе. Здоровье его укреплялось, он шел в природу с доверием и любовью, не испытывая страха. Природа давала ему силы и учила его, проверяя его искренность и указывая ему на ошибки.
В результате он смог добиться того, что неделями мог находиться в степи в морозы раздетым и без обуви, управляя своим телом и психикой, сознанием и волей, не допуская в себя слабость, болезнь и лень. Мог обходиться без воды и пищи.
Этот свод был отправлен в Кремль, Леониду Ильичу Брежневу, который множество, раз передавал устно. До этого времени отношение власти не признавали его систему, а отношение к нему было очень сложным, они всячески мешали ему. 12 лет своей жизни он находился в психиатрических больницах и тюрьмах, где его доводили почти до полного физического изнеможения, отправляя домой умирать. Дома он восстанавливал вновь свои силы, открывая свое тело природе.
В общении с природой участвовало сознание и тело целителя. Он осознал свои нравственные пороки и смог победить их, подчинив их своей воле. В природе не возможно ничего добиться, имея нравственные пороки. Природа чувствует их, человек имея пороки, может замерзнуть или погибнуть без еды в течение длительного времени. Человек, обладающий положительными, чистыми мыслями и чувствами находить путь к природе, она ему открывается, помогает многое вытерпеть, как бы позволяет общение с ней.
Прежде всего, эта система не требует предварительной подготовки или дополнительных мероприятий, даже если человек болен и сильно ослаблен. Главное поверить в свои силы и возможности, открыть сознание живительным силам природы.
Порфирий Иванов обладал безмерной любовью и терпением к людям. Он много вынес обид в течение своего пятидесятилетнего эксперимента. Но это не останавливало и не ожесточало его, он не изменил свое отношение к людям и старался помочь каждому, кто приходил к нему.
Его душа болела за больных, нуждающихся и бедных. Каждого человека он видел (экстрасенсорные способности) насквозь и знал, какая проблема привела человека к нему и что он способен принять. Порфирий Иванов старался каждому помочь победить свою гордость, страх и самолюбие, пробудить в каждом совесть и любовь. Он был открыт для людей и ничего не таил от них, о каждом новом эксперименте он оповещал людей и власть.
Существующий образ жизни и отношение к природе ведет каждого отдельного человека и все человечество к тупику, к самоуничтожению. Сегодня это более очевидно с возникновением глобальных проблем человечества и нарушением экологического баланса.
Дом Учителя Иванова
На хуторе Верхний Кондрючий, в 1971 году, последователями и учениками Порфирия Иванова был создан Дом Учителя, где он смог принимать людей, здесь он прожил последние семь лет своей жизни.
Авторская методика Порфирия Иванова
Седой, голый (из одежды одни трусы), босой человек идет по снегу, здороваясь со всеми, кто встречается на пути. Именно такой образ возникает у людей, которые знают о Порфирии Иванове понаслышке.
Для тысяч последователей он — Учитель, открывший глаза на мир. Для многих страждущих — целитель, избавивший от болезней.
Судьба Порфирия Иванова — находка для любого сценариста или писателя. Ученик церковноприходской школы, шахтер, хулиган, коммунист…
Учителя, целителя уже давно нет с нами, а его уникальная методика до сих пор помогает оздоровиться тысячам людей во всем мире.
Жительница Курска Ирина перенесла две тяжелейшие операции на головном мозге. Врачи предсказывали долгий и трудный путь восстановления. Но Ирина — жизнерадостный и активный человек не намеревалась лежать на кровати и жалеть себя. Знакомые рассказали ей о системе оздоровления Иванова, и женщина решила попробовать заняться закалкой. Забегая вперед, скажем: уже 13 лет она не знает, что такое болезни.
А тогда, в 2000 году, врачи лишь руками разводили, видя как женщина быстро “пришла в себя” после операций. К закаливанию присоединился и муж Ирины. Живут они за городом, в частном доме. Каждое утро голышом выходят во двор, набирают из колодца по три ведра воды (температура колодезной воды круглый год +11 °C) и начинают процедуру. Вздымают руки к небу и просят здоровья сначала для себя, потом здоровья и мира для всех, напоследок читают “Отче наш” и обливаются водой. Начинают с омовения одной ноги, затем второй, оставшуюся воду выливают на шею и спину.
Ирина рассказывает, что зимой при -15 °C вода на теле мгновенно превращается в сосульки, но ощущения при этом незабываемые. А вот прошлой зимой супруги не обливались, а просто катались по снегу, ведь термометр показывал —27 °C! Ирина считает, что самое главное в закаливании — настрой.
И еще: нельзя лить холодную воду на разогретое после сна тело. Ирина с мужем не остановились на закаливании. Сейчас они осваивают 12 заповедей Порфирия Иванова, известных как “Детка” (так целитель обращался к каждому желающему оздоровиться, подчеркивая этим, что мы все— дети природы).
Автор уникальной методики Порфирий Корнеевич Иванов родился 20 февраля 1898 г. под Луганском в селе Ореховка, в очень бедной шахтерской семье, в которой, кроме него, было еще восьмеро детей. Учился в церковно-приходской школе, с 12 лет батрачил, с 15-ти трудился на шахте. В юности слыл хулиганом, но с приходом советской власти исправился, стал ударно работать и учиться. Хотя позже разочаровался в советском режиме.
После 35-ти его жизнь изменилась. Толчком стала… собственная болезнь. В 30 лет Порфирий Иванов заболел раком. Никто не брался за лечение, и постепенно он угасал. От отчаяния будущий предводитель моржей решил заболеть еще чем-нибудь, и в мороз вышел на улицу раздетым, чтобы простудиться. Но у него не получилось, и тогда он на себя вылил ведро ледяной воды. Потом снова и снова обливался холодной водой, ходил раздетым по морозу и стал замечать, что болезнь отступает, и силы наполняют его тело.
Иванов продолжил закаливание, и в результате полностью исцелился от рака. Это его поразило, и он решил открыться природе: сначала снял шапку, потом обувь, одежду, остался в одних шортах. Со временем его здоровье стало гораздо крепче, чем до болезни. И тогда Иванов стал делиться своим опытом с другими.
Позже он составил свод принципов своей закалки, “Детку”, и даже отослал его в Кремль Леониду Брежневу. Но власть в те времена относилась к нему настороженно, пытаясь всячески помешать. В общей сложности Порфирий Корнеевич Иванов провел в тюрьмах и психиатрических больницах 12 лет.
Умер учитель в 1983 году, оставив людям учение (в народе их называют заповеди Порфирия Иванова), записанное более чем в 250 тетрадях, “Детке”, письмах к властям и ученым. Напоследок он обратился к людям: “Я прошу, я умоляю всех людей: становись и занимай свое место в природе, оно никем не занято и не покупается ни за какие деньги, а завоевывается собственными делами и трудом в природе”.
Учение Порфирия Иванова “Детка” – это оздоровительная система, которая основывается на закаливании организма, а также тесной связи человека с природой. Иванов был убежден, что наш организм — сложная, но в то же время совершенная саморегулирующаяся система.
По своей природе человек не должен болеть, у него все есть, чтобы противостоять любому заболеванию. Веками люди развивались в согласии с природой и происходящими в ней процессами. Однако прогресс цивилизации поставил всех в экстремальные (как физические, так и психические) условия.
Учитель предложил вернуть связь человека с природой, космосом, наладить работу организма в соответствии с природными биоритмами окружающего пространства. Согласно системе Порфирия Иванова, у каждого человека есть три основных качества: разум, совесть, любовь к природе и людям.
И чем активнее он реализует их в жизни, тем крепче здоровье. Основа системы — закалка, в которую Иванов вкладывает широкий смысл. Это не только обливание холодной водой, но и устойчивость к любым неблагоприятным воздействиям, включая микробов, загрязненный воздух, вредную идеологию. Система Иванова направлена не только на оздоровление тела, но также и нравственности человека.
Свод “Детка” включает в себя 12 основных советов. Каждый из них сам по себе обладает целительными свойствами, но только выполнение всех двенадцати гарантирует стопроцентный эффект.
12 “заповедей” Порфирия Иванова:
- Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, где можешь: в озере, речке, ванне, принимай душ или обливайся. Горячее купание заверши холодным.
- Перед купанием или после него выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой — на снег хотя бы на 1 —2 минуты. Вдохни воздух через рот несколько раз и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
- Не употребляй алкоголь и не кури.
- Старайся хотя бы раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с 18—20-ти часов пятницы до 12-ти часов воскресенья. Если трудно, выдержи по крайней мере сутки.
- В 12 часов дня в воскресенье выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего тела. После чего можешь кушать все, что тебе нравится.
- Люби окружающую тебя природу. Не плюй на землю.
- Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь здоровье, желай его другим.
- Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира!
- Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрые мнения о них.
- Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твой путь к победе.
- Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но главное — действие!
- Рассказывай, передавай опыт этого ученья, но не возвышайся в этом. Будь скромен.
Закаливание как основа оздоровительной системы — неплохой метод. Ведь закалка в физическом смысле — это резкая смена температуры тела, которая активизирует нервную систему, усиливает обмен веществ.
А самое главное — отлично стимулирует работу иммунной системы. При помощи закаливания омолаживаются клетки, а это значит, что из организма выходят токсины, и тело лучше впитывает питательные вещества.
Обливание холодной водой делает человека более выносливым, здоровым. Но сразу в прорубь прыгать не стоит. Готовиться к обливаниям нужно постепенно, шаг за шагом. Однако гипертоникам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы обливание противопоказано. Система Иванова заслуживает внимания и похвалы!
Друзья, кто занимался, поделитесь опытом и результатами;) Сегодня вышел облиться водой. думаю сходить в ЖКХ и сказать, что вода из крана не достаточно холодная. 😉
Мне скоро исполнится 85 лет. 50 из них я отдал практическому поиску путей здоровой жизни. Для этого я каждодневно испытываю на себе различные качества природы. Особенно суровые ее стороны. Я полон желания весь свой опыт передать нашей молодежи и всем советским людям. Это мой подарок им.
Детка, ты полон желания принести пользу всему советскому народу, строящему коммунизм. Для этого ты постарайся быть здоровым.
Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов в дополнение к тому, что написано в “Огоньке” N8, 1982 г., чтобы укрепить свое здоровье:
1. Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — ДЕЛАЙ!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
Если тебе что не ясно или неполно для тебя, то напиши мне. Я всегда готов передать свой опыт, чтобы дело твое было успешным.
Желаю тебе счастья, здоровья хорошего.
Иванов Порфирий Корнеевич.
Гавно. Вот как надо:
1. занимайся спортом, особенно анаэробными тренировками (следи за дыханием).
2. не кури (ВООБЩЕ НИЧЕГО И НИКОГДА).
3. алкоголь употребляй только по важным случаям или вообще не употребляй.
4. поддерживай режим сна.
5. соблюдай гигиену.
Всё и больше ничего не надо.
Школьник ты себя с кем ровняешь? Чсв решил подтянуть,говно.
Желаю тебе Счастья, Любви и Добра.
Эта схема рабочая. Голодовка, хождение босиком и обливание. Контроль мыслей через бескорыстную помощь людям.
В детстве у нас была обычная дворовая компания, гуляли вместе, гоняли в футбол. В общем занимались своими детскими делами. После окончания школы стали общаться всё реже, у всех интересы разные появились. И вот как-то года в 22 случайно встретил детского друга, который был лидером нашей шпаны. В общем слово за слово, предлагаю я ему посидеть вечером пивка попить, то сё. А он говорит
— Неее, пиво почкам сильно вредит. Я больше по коксу.
На такой аргумент я даже растерялся что-то ответить, спросил что то вроде
— А кокс безвредный стал что ли?
Короче говоря, так мы и не договорились на тот вечер, да и на все другие. Я потом ещё часто вспоминал эту встречу и думал что вроде нормальный был, адекватный парень, а тут такую хрень сморозил.
Здоровый образ жизни
Место действия — одно из месторождений Газпромнефти. В тот день мне надо было ехать в город, пошел с путёвкой к медику на предрейсовый осмотр.
Захожу в медпункт, на лавочке сидит мужичок лет за пятьдесят. Я сразу понял, что его забраковали. У меня у самого проблемы с давлением.
Спрашиваю:
— Давление?
-Да, 160.
— Большое
Мужик махнул головой. Говорит: у меня часто бывает. А тут я приехал из дома, каждый день бухал, только в поезд сел — и начал. Наверно и это сказывается
Я ему отвечаю: если давление, то надо лечиться, пить постоянно таблетки. Это же не шутки, так можно и инсульт получить.
Он отвечает с заметным раздражением: ты уже как эти говоришь — и машет головой в сторону двери, за которой сидят фельдшера.
— Я таблетки никогда не пил и пить не буду
— Почему?
— Это же химия, здоровье посадишь, что потом делать?
Ну что тут скажешь, человек хорошо разбирается в здоровом образе жизни и активно его поддерживает
«Солнце, воздух и вода — друзья школьника, если он умело пользуется ими»
Плакат «Солнце, воздух и вода — друзья школьника», худ. К. Лебедев, Госмедиздат, Москва, 1930-1931 гг (Из коллекции Музея современной истории России)
Рекомендации советским школьникам начала тридцатых:
1) Одеваться тепло, но не кутаться. Остерегаться обморожения
2) Снежками не попадать в лицо (особенно в глаза)
3) Остерегаться ушибов и ударов головой об лед. На воздухе дышать носом, быть в движении. Не пить холодной воды и не есть снега.
1) Летняя одежда: трусики, комбинация, белая панамка и сандалии
2) Спать на открытом воздухе при открытом окне
3) Утром 10 минут гимнастики на открытом воздухе
4) После гимнастики обтирание или душ
5) На огороде и в поле заниматься посильной работой
6) В экскурсиях не переутомляться (отдых в пути), одеваться легко, по погоде, обувь не должна быть тесной
7) Начать загорать на солнце с 5 минут, постепенно увеличивая до 40, не перегреваться, покрывать голову, потом купаться
8) Купаться не более 2 раз в день и не дольше 10 минут. Все время в движении. Не входить в реку потным. Играть на воздухе.
Все мы немного американцы )
Врач: Большинство ваших проблем со здоровьем можно решить здоровым питанием и физическими упражнениями.
Американцы: Дайте мне что-нибудь от боли и оставьте подыхать.
Береги здоровье смолоду. Калий
Напомню, что половина смертей в РФ — связаны с болезнями кровеносной системы.
Начинаются они в юности с атеросклероза. Он медленно так развивается.
Но есть много способов снизить риски. Например — кушать продукты с калием.
Что про это думают учёные?
Цитата: Предыдущие исследования показали, что увеличение потребления калия может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление, болезни сердца и инсульт. Однако механизм не известен.
И далее: у мышей, которых кормили диетой с низким содержанием калия, повышалась кальцификация сосудов и жесткость артерий. И наоборот, диета с высоким содержанием калия снижает кальцификацию и ригидность.
О положительных эффектах калия пишет и ВОЗ.
Какая норма должна быть и в каких он продуктах? От 2000 мг до 5000 мг в день. Зависит от нагрузок и соблюдения баланса натрия и калия — 2 : 1.При повышенном натрии — увеличивается смертность и это отдельная тема, но калий помогает это нивелировать. Но натрия поменьше надо употреблять — соль, бензоат натрия и тд..
Калия же необходимо для мужчин старше 19 лет -3400 мг в день.
Для женщин старше 19 лет — 2600 мг в день.
Список продуктов богатых калием ( мг/100 грамм )
Кориандр — 4 466
Укроп сушёный — 3 308
Петрушка сушёная — 2 683
Мука соевая — 2 515
Куркума и перец чили — 2000
Абрикосы сушёные — 1850
Фасоль Лима — 1725
Какао порошок — 1525
Сухое молоко — 1330
Семечки подсолнуха — 850
Семя тыквы и льна — 810
Надо заметить, что все эти продукты в основном сухие, но так же не мало калия мы потребляем с фруктами, овощами, соками. Много его в рыбе.
Кстати, соль наши предки ели в древности не везде, и большинство заменяли её золой и местными специями, а в них много калия. Соль — не совсем привычный продукт для нашего вида. Вот и смертность в метаанализах выше.
Усвоение калия облегчает витамин B6, затрудняет — алкоголь.
При повышенном диурезе и диарее — надо повышать приём калия.
Хотелось так же напомнить, что посты я пишу для здоровых людей. Что бы они жили долго и счастливо. Если вы больны — вам надо к врачу.
Давай переписывай
Когда я учился в 6 классе,у нас в школе решили провести тест на психическое здоровье и суицидальные наклонности. Вопросы были из разряда «Чувствуешь ли ты неуверенность, тревогу?», «Хочется ли тебе уйти из дома?», «Часто ли ты думаешь о смерти?», «Доверяешь ли ты своим родителям?» и все в таком роде. После того, как мы заполнили бланки, классный руководитель собрала их и начала проверять.
-Виталик, подойди сюда.
-Это же кошмар, то, что ты написал, это просто ужасно! Вот тебе чистый бланк, давай переписывай.
Виталик переписал и оказался таким же жизнерадостным ребенком, как и все остальные. А через два года его отец сел за то, что систематически избивал своих детей.
Учитель аутсайдер, или Стипль-чез в педагогической карьере.
Педагогический университет стал моим вторым высшим учебным заведением и, на этот раз выбор был сделан осознанно. Меня никто не торопил, семьи еще не было, я погрузился в самопознание, так сказать. Я хотел помогать людям, к этому желанию я пришел через ужасные потрясения. Еще будучи студентом первого ВУЗ’а я получил тяжелую черепно мозговую травму. Кома. Реанимация. Спорт, девушка, планы на жизнь, всё испарилось в одно мгновение. Вторая операция. Опять кома. Медленно возвращаюсь к жизни. Постепенно начинаю заниматься физкультурой. Спорт! Снова спорт. Меня всегда двигала какая-то уверенность, что меня в жизни ждет что-то значительное. Я верил, что мне дано внести свой вклад. Иначе зачем меня реанимировали, зачем я столько страдал. Столько боли, слез мамы и т.д. Может это сумасшествие, но я верил. Просто верил, и это не возможно объяснить. Это можно только почувствовать. Поступление на факультет физической культуры, было для меня актом самоутверждения в какой-то степени и, я сдал все вступительные нормативы на 100% У меня был лучший результат среди всех, тех у кого никогда не было никаких травм. С другой стороны, педагогика для меня стала «камнем преткновения». Я осознал всю важность воспитания подрастающего поколения. Особенно когда ты сам являешься положительным примером. Появилась семья, ребенок. Я был уверен, любая школа примет меня с радостью, надо только подождать, когда освободиться место. И вот, прошло несколько лет после окончания университета, но в школу я так и не устроился. Меня не берут нигде из-за травмы, считают что есть последствия. Инвалидность мне даже близко не положена. Вот и получается что для руководителей обр\учреждений я болен, а для врачей я здоров. Иногда думаю, может я до сих пор в коме, и мне предстоит это осознать. Я завис между небом и землей. Конечно же это все образные высказывания. А по сути, у меня семья, мама, которой я должен помогать. Почему же так!? Вроде говорили же — «где родился там и пригодился». Но не нужен я никому. Как гадкий утенок, устал уже унижаться и просить. Почему так, в нашей стране, хочешь учить, есть чему учить, но не дают. Я живу в г.Новоуральск Свердловской области, последним «порогом» стал сегодняшний поход (по записи) к начальнику управления образования. Я пришел просить помощи, сказал что нужна работа, но мне просто нахамили. Ощущение было, что я крепостной, который пришел к царю. Меня начали обвинять, дескать думать надо, куда ходите. Мы вам ничем не обязаны и помогать не будем и не собираемся, как хотите так и ищите работу. Она даже не слушала, что я говорю, просто орала на меня. Я простой педагог, могу и не знать, как устроена структура образовательных учреждений. Как так! В управлении образования и начальник хамит. Это ведь образование. Сегодня был тот день, когда я окончательно разочаровался в Новоуральских руководителях. Это кумовство, равнодушие и предвзятое отношение. Мой крик души. Хочу чтоб кто-нибудь его услышал. Один мой друг сказал, «напиши в Пикабу, может легче станет. » Обращаюсь ко всем, тем, у кого есть власть и возможность и обязанность помогать! «Равнодушие — это паралич души, преждевременная смерть.» (А.П. Чехов)
Система оздоровления Порфирия Иванова отличается экстремальностью и даже суровостью. Она подходит далеко не каждому человеку, но при желании ее можно опробовать.
В этой статье мы поговорим об оздоровлении. Система, о которой я хочу рассказать, основана на закаливании тела и стремлении добиться полного единства с природой. Я решил написать про данную систему, потому что мой дедушка занимался по ней и удивлял меня своим крепким здоровьем.
По системе Иванова нужно обливаться утром и вечером каждый день, следовать пунктам данного учения, верить в хорошее и обязательно желать хорошее не только себе, но и другим. Нужно верить в то, что ни какие стрессы и нагрузки на тело и испытания духа, не нанесут вред организму и душе человека. Вселенная не допустит этого. Наоборот, это только закалит тело и дух, сделает его крепче.
Факты о Порфирии Иванове
Мой дедушка Василий Григорьевич поверил в эту систему, почувствовал, что она подходит ему стал следовать каждому ее пункту. И она действительно принесла ему здоровье. Не каждый может утром выйти на улицу зимой и облиться холодной водой в минус 30. А для него это не составляло никакого труда. Он также любил много работать на даче, ухаживал за огородом с утра до ночи. И это в
Я думаю, что такой эффект от закаливания заслуживает того, чтобы перечислить все пункты Системы Порфирия Иванова:
Система Порфирия Иванова
- Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, где можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.
Источник: slavyanskaya-kultura.ru - Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
- Не употребляй алкоголя и не кури.
- Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы часов до воскресенья часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.
- В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.
- Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.
- Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
- Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!
- Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
- Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
- Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — ДЕЛАЙ!
- Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
Здесь следует сказать, что каждый человек индивидуален, и каждому человеку нужно искать те способы оздоровления, которые подойдут именно ему. Допустим, мне эта система не полностью подошла. Я плаваю в воде в бассейне, и это закаляет организм, но в более холодной воде я начинаю замерзать и заболевать. Я люблю тепло и всегда ищу возможность согреться. Например, я обожаю париться в бане, и мне это подходит.
Я уверен, что некоторые пункты помогают обрести внутреннюю силу. Я верю в то, что желая здоровья себе и окружающим, мы притягиваем добро, и делаем мир светлей. Здоровье вам и удачи во всем!