Как делать массаж простаты
С медицинской точки зрения, массаж — это простой способ избавить предстательную железу от излишков жидкости, скопившейся в её протоках.
Сразу скажем: однозначных доказательств, что это полезно, нет. Но некоторые ограниченные исследования позволяют предположить, что массаж простаты действительно способен сделать мужскую жизнь проще и приятнее.
До появления более современных вариантов терапии стимуляцию простаты использовали, чтобы лечить эректильную дисфункцию. Сегодня проблемы с эрекцией лечат изменениями в образе жизни, лекарствами и протезированием.
Но некоторые мужчины утверждают, что благодаря массажу простаты у них возрастает сексуальное влечение, повышается удовольствие от полового акта и упрощается эякуляция. Научных подтверждений этому нет, но медики не против.
Простатит — это воспаление предстательной железы. Оно сопровождается отёком, простата увеличивается в размерах и начинает давить на окружающие ткани. Следствия этого — боль в паху, а также дискомфорт при мочеиспускании.
Массаж выводит лишнюю жидкость из железы и уменьшает отёк. Поэтому процедуру иногда назначают, чтобы облегчить симптомы при простатите или увеличении простаты.
Уролог иногда массирует железу, чтобы получить жидкость для анализа. Таким образом можно обнаружить признаки инфекции (если она есть) и поставить точный диагноз.
Болезненные ощущения при эякуляции — нечастая, но всё же встречающаяся проблема. Массаж простаты может сделать сперму более жидкой и облегчить её выход из полового члена.
И это основная причина, по которой массажем простаты заинтересовались не медики, а все остальные. Предстательную железу называют мужской точкой G. И она куда более предсказуема, чем женская.
Во‑первых, её легко найти: в отличие от неуловимой и почти мифической женской G, расположение простаты точно известно.
Во‑вторых, стимуляция предстательной железы нередко приводит к быстрому и мощному мужскому оргазму. Причём, несмотря на то что член остаётся неэрегированным, из него иногда выделяется некоторое количество белёсой, похожей на густое молоко жидкости — секрета простаты. Этот процесс в некоторых БДСМ-практиках называют целомудренной эякуляцией.
Также есть версия, что, регулярно массируя мужскую точку G, можно снизить риск возникновения рака простаты. Прямых научных подтверждений этому не существует. Но имеются косвенные: известно, что пять и более оргазмов в неделю снижают риск рака простаты на 36%. Так что, переживая удовольствие от массажа, мужчины, возможно, заодно заботятся о своём здоровье.
Это достаточно скользкий вопрос. Медики рекомендуют стимулировать предстательную железу только по показаниям и с помощью квалифицированного специалиста, который прошёл соответствующее обучение.
Если вы планируете делать массаж простаты дома, например в рамках сексуальной игры, будьте крайне осторожны. Слишком интенсивные движения пальцем или массажёром, сильное давление могут повредить железу и нарушить работу половой системы мужчины.
Впрочем, если вам очень хочется разнообразить сексуальную жизнь, попробовать всё-таки можно. Но только максимально аккуратно, соблюдая важные правила безопасности.
Массаж простаты — удовольствие для двоих. Прежде чем решаться на него, убедитесь, что это желание обоих партнёров.
Стимуляция простаты противопоказана, если у принимающей стороны:
- есть трещинки и иные повреждения в анусе;
- геморрой;
- проблемы с мочевым пузырём;
- любые инфекционные процессы в области половых органов.
Чтобы добраться до простаты, надо ввести палец в анальное отверстие. И вопрос чистоты тут — один из ключевых, иначе оба партнёра могут чувствовать неловкость. Поэтому, перед тем как приступать к массажу, необходима подготовка.
- Мужчине надо сходить в туалет.
- Затем принять душ, уделив особое внимание зоне будущих действий или хотя бы тщательно очистив анальное отверстие с помощью влажных салфеток (не спиртовых: они могут вызвать раздражение).
- Можно воспользоваться клизмой, но это необязательный момент.
Стоит заранее постричь ногти, обрезать острые заусенцы, снять с пальцев кольца. Идеальный вариант — надеть на проникающий палец презерватив или латексную перчатку.
Её должно быть много, и это важный момент, который позволяет предотвратить натирание или разрыв нежной кожи внутри ануса. Выбирайте лубриканты на силиконовой основе.
Совместная ванна или душ, чувственный массаж, стимуляция других эрогенных зон с медленным переходом к главному блюду в вашем секс‑меню — всё это поможет вам обоим расслабиться и получить от игры максимум удовольствия.
Простата расположена на глубине около 5 см, со стороны лобка. Она легко определяется на ощупь (похожа на небольшую округлую выпуклость).
Для этой сексуальной практики можно выбрать любую удобную позу. Массировать лучше указательным пальцем, нежно и осторожно, поглаживающими движениями вверх‑вниз. Другой рукой можно ласкать яички и член, чтобы усилить возбуждение.
Во время массажа стоит обязательно интересоваться у мужчины, нравится ли ему и как лучше действовать: быстрее, медленнее, надавливая сильнее или аккуратнее.
Ещё раз напомним: при стимуляции простаты ни в коем случае не должно быть больно! Любые неприятные ощущения — признак, что что‑то идёт не так и игру надо немедленно прекратить.
Далеко не факт, что мужчина испытает оргазм с первого раза. Удовольствие от стимуляции простаты — штука индивидуальная: кому‑то нравится, другим нет. Кроме того, массаж требует некоторой сноровки.
Возможно, у вас получится в следующий раз. Если, конечно, вы оба решитесь продолжить эксперименты в этой области.
О простате – в общих чертах
Почему возникает боль при массаже простаты
Отслеживая отзывы мужчин, прошедших через эту процедуру, можно встретить две разных точки зрения. Одни отмечают боль при массаже простаты, жжение и прочие неприятные сюрпризы:
Подобная разница во мнениях объясняется тем, что при массаже простаты ощущения во многом зависят от трёх условий.
Ощущения во время массажа
Мужчины, столкнувшись с проблемой органов малого таза, желают получить исчерпывающую информацию об ощущениях от массажных действий предстательной железы. Во время проведения манипуляций, многие отмечают, что происходит напряжение в области половых органов. В результате выполнения больной испытывает негативные ощущения, которые становятся причиной возникновения боязни и стресса. Человеку бывает неприятно в том случае, когда специалист выбрал метод с проникновением. Подобные ощущения возникают из-за следующих факторов:
- неправильное воздействие на пораженный участок,
- перенапряжение мышц,
- наличие других заболеваний,
- интенсивное воздействие.
Некоторые отдают предпочтение массажу без проникновения, так как возникновение сильной рези сводится к минимуму. Колики и ощущения возникают в том случае, если человек на подсознательном уровне боится предстоящих мероприятий.
Не стоит думать, что после массажных действий проблема стремительно исчезнет. Как правило, предстательная железа после этого начинает болеть и появляется жжение. После похода в туалет также наблюдается резь во время мочеиспускания. Не нужно беспокоиться о состоянии, если указанные ощущения появились спустя несколько часов после мероприятия.
Таким образом, чтобы снять напряжение и избавиться от ощущения страха перед мероприятием, можно проделать массаж, который может носить эротический характер. Процедура рекомендуется проделать с целью расслабления мышц половых органов. Чтобы добиться этого, можно слегка массажировать пальцем область половых органов, главное, чтобы действия были легкими и плавными.
- ощущения напряжения в мочевом пузыре,
- эрекция, которая возникает спонтанным путем,
- раздражение в предстательной железе,
- яркий оргазм,
- резь в области прямой кишки.
Если у больного наблюдаются подобные ощущения – значит, что процедура сделана правильным образом.
Идеальный вариант, когда делать массаж простаты соглашается партнёрша. Многие супружеские пары отмечают, что чисто медицинская манипуляция при этом становится ярким элементом сексуальных отношений. Недаром массирование предстательной железы одновременно со стимуляцией пениса описано в теории тантрического секса. По отзывам мужчин этот метод вызывает мощную эрекцию и опустошающую эякуляцию.
При отсутствии партнёрши мужчина может массировать простату самостоятельно. Это менее удобно и не так эффективно, но в целом приводит к тому же результату. Принцип обоих вариантов домашнего массажа — Не навреди.
Способ выбора вида массажа
После обнаружения проблемы и назначения курса терапии, специалист сам выбирает оптимальный вариант совершения массажа и как будет проходить. В процессе подбора учитываются факторы, такие как:
- индивидуальных предпочтений,
- тип воздействия,
- возраст,
- здоровье человека,
- восприимчивость предстательной железы.
Исходя из этих показателей, специалист подбирает форму массажа, которая бывает в основном двух видов:
- С проникновением – массаж проводится через анальное отверстие, в результате чего производится контакт с предстательной железой.
- Без проникновения – специалист действует поверхностно, затрагивая зону промежности и метод довольно широко распространен, так как эффективен.
Каждый из манипуляций имеет достоинства и недостатки, и перед выбором формы массажа, врач взвешивает все риски и возможные осложнения.
Если по каким-то причинам трансректальная техника невозможна, можно прибегнуть к более мягкому воздействию на предстательную железу.
Упражнения Кегеля. Способ заключается в ритмичном сокращении и расслаблении мускулатуры малого таза. Для этого мужчина должен ежедневно в течение нескольких минут сжимать и разжимать мышцы ануса.
Результатом грамотной и планомерной заботы о состоянии простаты становятся улучшение потенции и качества полового акта, нормализация гормонального фона, устранение застойных явлений в железе, снижение риска развития аденомы, воспаления яичек, импотенции, бесплодия и многих других проблем мужского здоровья.