Как организовать грамотное питание при гиперплазии предстательной железы?
Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.
Аденома простаты очень распространенное у мужчин заболевание, особенно когда они достигают преклонного возраста. Чтобы избавиться от гиперплазии ПЖ важно не только грамотное лечение, но и правильное питание. Если больной будет тщательно подходить к подбору пищи и соблюдать рекомендуемый ему рацион, то вероятность его полного выздоровления при квалифицированном врачевании намного увеличивается.
Недавно ученые и медики, занимающиеся проблемой лечения аденомы ПЖ, проводили масштабное исследование. В нем приняло участие множество мужчин из различных государств. Было доказано, позитивное влияние продуктов и грамотной диеты на уменьшение смертности от рака простаты на начальной стадии и эффективной профилактике данного заболевания.
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Поэтому правильное питание здоровой пищей является необходимым составляющим прекрасного самочувствия и хорошего состояния организма. Практически, всегда при любом серьезном заболевании доктор, чтобы больной поскорее выздоровел с минимальными негативными последствиями, дает рекомендации, состоящие в соблюдении определенного режима и правильного питания определенными продуктами в необходимом количестве.
При гиперплазии ПЖ необходимое питание пациента выбирается грамотным специалистом, индивидуально. При подборе рациона врач учитывает возраст больного, его общее состояние, иные недуги, текущую стадию аденомы и возможности её развития.
Но существуют и общие правила такой диеты при аденоме предстательной железы:
О многих блюдах, после обнаружения гиперплазии ПЖ просто надо забыть. Это относится к жареным, острым, жирным, пряным, соленым, копченым продуктам и яствам, включая разнообразные виды соусов и специи. Также нельзя употреблять наваристые бульоны, как мясные и рыбные, так и грибные. Кроме этого, таким больным запрещено есть тугоплавкие виды жиров, консервы и маринады, не говоря уже об органах животных. Очень ограничено надо питаться изделиями из муки, шоколадом, сдобами, какао и продукции с большим содержанием крахмала.
Не рекомендуется есть ежедневно больше 1 яйца. Вечером переедать нельзя и напиваться тоже (это приведет к усиленному мочеиспусканию). Также запрещается употреблять определенные разновидности растительной еды. К ним относятся бобовые. Это чечевица, фасоль, а также горох. Кроме этого, медики не советуют есть редьку, щавель, редис и шпинат.
Также следует ограничить потребление животных жиров. Совсем от их использования отказаться затруднительно, но их содержание в рационе не должно быть выше 20-ти – 30-ти %. Более предпочтительны жиры, имеющие растительное происхождение, поскольку на их усваивание затрачивается минимум энергии. Категорически нельзя употреблять молоко. Этот продукт богат холестерином, животными жирами, кальцием и прочими элементами увеличивающими возможность возникновения онкологического заболевания простаты. Также надо отказаться от употребления некоторых блюд из красного мяса. Особенно на гриле и жареного.
Если говорить о морепродуктах, то многие из них очень полезны при данном заболевании. Они обладают большим количеством селена и цинка, а также могут предотвратить возникновение опухолей и даже снизить параметры простаты, в случае гиперплазии. Поэтому, надо стабильно употреблять гребешки морские, креветки и мидии. Если возможности постоянно есть рыбу не имеется, то можно использовать БАДы, содержащие цинк, а также селен в необходимом количестве. Но предварительно по использованию таких биодобавок надо проконсультироваться с лечащим доктором.
Также хорошо употреблять вегетарианские блюда. Это разнообразные супы, в которых присутствуют фрукты, молоко, крупы и овощи, а также использовать салаты. Каши и макароны можно есть без каких-либо ограничений. Рекомендуется питание из фруктов и ягод (но без злоупотреблений). Если рассматривать овощи, то при гиперплазии ПЖ можно употреблять цветную капусту, огурцы свежие, картофель, тыкву, кабачки, свеклу, зелень, помидоры и т.д. Врачи также рекомендуют использовать продукты с высоким содержанием клетчатки. К ним относятся крупы, жиры растительные (о них говорилось выше) и определенные фрукты. Это перловка, изюм, гречка, курага, чернослив, инжир и многие другие. Такая пища позволит кишечнику постоянно опорожняться, что очень важно при гиперплазии ПЖ.
Очень полезна петрушка (как корни, так и листья). Она содержит в себе витамин С. Он обеспечивает небольшой мочегонный эффект. Это делает более легким мочеиспускание. Рекомендуется использовать продукты с солидным содержанием цинка, например, семечки тыквы. Употреблять их надо сразу же при обнаружении симптомов аденомы ПЖ. Едят семечки сырыми и предварительно очищенными. Иногда их добавляют в разнообразные блюда либо смешивают с медом. Это только небольшая часть разрешенных и рекомендуемых к употреблению продуктов при обнаружении ДГПЖ.
Пить разнообразные жидкости при аденоме ПЖ также следует грамотно. Лучший вариант – очищенная вода. Также приветствуются соки, компоты, отвар из шиповника. В минимальных количествах допустимы кофе и чай. Но они должны быть не крепкими.
Напитки с газом и алкоголь надо будет исключить из употребления. Диетологи также рекомендуют не пить перед сном, если диагностирована гиперплазия ПЖ. Это увеличит нагрузку на мочевой пузырь ночью. Воду врачи советуют употреблять через час после трапезы.
Если у мужчины имеется аденома простаты, то ему необходимо принимать не меньше 8-ми чашек жидкости ежедневно. В это количество входит не только чай, простая вода и разнообразные соки, но и супы, а также бульоны. Наибольшую часть жидкости надо употреблять в 1-ой половине дня. Также можно интенсивно есть арбузы. Они состоят из жидкости и являются хорошим источником ликопина.
Если у Вас имеется лишний вес, то при обнаружении гиперплазии ПЖ, Вам необходимо серьезно продумать и предпринять меры, чтобы от него избавиться. Дело в том, что ожирение содействует воспалительным процессам, а также интенсивному развитию аденомы у простаты. Поэтому необходимо сделать свое питание более диетическим и грамотно сбалансированным, чтобы избавиться от излишних килограммов.
Необходимо уделить внимание наличию всех требуемых микроэлементов, хорошо влияющих на процессы обмена в организме. Надо отдавать предпочтение продуктам с полиненасыщенными видами кислот (линолевая и альфа-линолевая и прочие). Они оказывают позитивное влияние на простату, способствуя её выздоровлению.
Пользуйтесь данными рекомендациями по питанию, внимательно относитесь к предписаниям врача, и Вы сможете победить это заболевание с минимальными негативными последствиями для себя.
О пользе перепелиного яйца для мужчин
Практически каждый мужчина, вне зависимости от возраста и социального положения, рано или поздно сталкивается с проблемой потенции. Такое состояние зачастую сопровождается некоторой злостью, агрессией. Некоторые мужчины даже впадают в депрессию. Причины ослабления мужской силы могут быть как физическими, так и психологическими. Они вполне могут быть спровоцированы такими негативными привычками, как курение, злоупотребление спиртным, наркотическими препаратами. Под влиянием всего этого происходят значительные перемены в образе жизни, снижение самооценки.
О пользе перепелиных яиц известно очень давно. Известно, что этот продукт обладает небольшим весом (всего лишь 10-15 г). Однако, несмотря на это, яйца перепелок имеют в своем составе биологически активные вещества. В них насчитывается невероятно большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, минеральных аминокислот, а также необходимого белка.
В перепелином яйце полностью отсутствует холестерин.
Помимо всего этого, ежедневное употребление данного продукта способствует своевременному укреплению организма, качественному очищению крови от различных вредных веществ. Поэтому абсолютно нелишним будет введение в свой ежедневный рацион такого маленького яйца, польза которого весьма неоценима.
Нелишним будет отметить тот факт, что срок хранения перепелиных яиц значительно превышает срок хранения куриных. Яйца перепелки выступают своеобразным барьером от радиационного облучения, а также они наилучшим образом стимулируют выведение из организма радионуклидов. Польза перепелиных яиц заключается еще и в том, что благодаря им значительно улучшается пищеварение, осуществляется заметное повышение уровня гемоглобина в крови, показатели кровяного давления довольно быстро приходят в норму. Отзывы мужчин о воздействии перепелиных яиц на потенцию исключительно положительные.
Полезные свойства перепелиных яиц многочисленны и довольно интересны. Так, в одном грамме этого интересного продукта содержится гораздо больше витаминов, чем, к примеру, в курином яйце. Задумайтесь только, в этих небольших размеров яичках огромное количество фосфора, калия и железа (в 4-5 раз больше, чем в курином яйце).
Еще раз подчеркнем тот факт, что эти яйца для мужчин чрезвычайно полезны и важны. Употребление данного продукта значительно повышает потенцию и сексуальное влечение.
В отличие от куриных, они никоим образом не вызывают аллергию, помогают в повышении ослабленного иммунитета. Следует отметить, что яйца перепелок оказывают положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему.
Как употреблять продукт правильно? Ознакомьтесь с несколькими простыми рецептами.
Очень хорошо зарекомендовал себя еще один интересный и в то же время несложный в приготовлении рецепт напитка. Для его приготовления изначально потребуется всего-навсего настоять перегородки грецких орехов на водке. Далее, ваши действия следующие: съедаете 4 перепелиных яйца и сразу же запиваете их одной столовой ложкой приготовленной вами настойки. Регулярное использование данного рецепта помогает незамедлительно повысить потенцию, улучшить сексуальное влечение.
Можно сделать вывод, что яйца перепелиные очень полезны для сильной половины человечества. Чтобы поддерживать потенцию на должном уровне, достаточно всего лишь внести этот продукт в ежедневный рацион. Все дело в том, что для нормального синтеза мужских половых гормонов очень необходим полный спектр аминокислот. Их дефицит мгновенно приводит к нарушению потенции. Перепелиные яйца очень хорошо справляются с данной проблемой. Этим продуктом можно дополнить рецепт практически любого блюда. Помимо всего прочего, для мужчин перепелиные яйца просто неоценимы потому, что они весьма эффективны при лечении такого недуга, как аденома простаты.
Важно отметить, что проблема импотенции не исчезнет сама, с ней необходимо бороться. В этом поможет не только правильное питание, но и своевременная консультация врача.