После 45 лет риск развития в организме мужчины аденомы простаты увеличивается — появлению доброкачественной опухоли способствуют гормональные перестройки. Мы разобрались в том, из-за чего возникает аденома предстательной железы, на какие симптомы стоит обратить внимание и какой способ удаления опухоли самый щадящий и безопасный.
Причины возникновения — гормональные перестройки, происходящие в организме мужчины с возрастом: снижение уровня мужских половых гормонов (тестостерона), увеличение количества женских гормонов (эстрогенов). Риск заболеть аденомой простаты повышается после 40–50 лет. У молодых мужчин это заболевание встречается довольно редко.
Симптомы аденомы простаты:
— учащенное мочеиспускание;
— позывы на мочеиспускание в ночные часы;
— ослабление напора струи, слабая, прерывистая струя мочи;
— чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, мочеиспускание в два приема с интервалом 5–10 минут;
— необходимость натуживания при мочеиспускании;
— при переполненном мочевом пузыре может иметь место недержание мочи.
Есть несколько стадий развития аденомы простаты — она развивается постепенно. На первой стадии болезни нарушения мочеиспускания минимальны. Отмечается небольшое его учащение (особенно ночью) и вялость струи мочи. Продолжительность первой стадии индивидуальна — от 1 года до 10–12 лет.
На второй стадии заболевания нарушения более выражены: струя мочи становится прерывистой, появляется необходимость натуживания и чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. В мочевом пузыре остается моча, что ведет к ее задержке в мочевыводящих путях и воспалению их слизистой. Появляется жжение при мочеиспускании, боли в надлобковой области и пояснице. Вторая стадия практически всегда переходит в третью.
В третьей стадии болезни моча (ночью, а затем и днем) периодически или все время выделяется непроизвольно, что требует использования мочеприемника.
На третьей стадии аденомы в застойной моче активно развиваются бактерии, повреждая не только мочевой пузырь и предстательную железу, но и почки — возникает хронический пиелонефрит. В данной стадии часто встречается острая задержка мочи, и, чтобы хоть как-то справиться с этим, в мочевой пузырь приходится устанавливать трубку через стенку живота.
Потребность тужиться при мочеиспускании, чтобы струя мочи смогла преодолеть препятствие, приводит к возникновению паховых грыж, удаление которых требует хирургического вмешательства.
Обратиться к урологу желательно уже при появлении первых симптомов. Но если у пациента появились серьезные осложнения, после подтверждения диагноза врачи порекомендуют оперативное лечение. Один из самых современных и щадящих для организма способов удаления аденомы простаты — это трансуретральная резекция аденомы предстательной железы (ТУР).
У этой операции есть несколько преимуществ. Во-первых, удаление опухоли происходит без разрезов: через мочеиспускательный канал вводится специальный инструмент — резектоскоп. Он позволяет с миллиметровой точностью срезать аденоматозные узлы. После операции пациент уходит домой через несколько дней. Важно, что во время операции ТУР удаляется не простата, а только опухоль (аденома), сам орган остается.
Операция ТУР проводится под общим обезболиванием. Вид анестезии выбирает врач-анестезиолог в зависимости от состояния пациента. В основном применяется эпидуральная анестезия. При этом виде обезболивания пропадет болевая чувствительность, но всю операцию пациент находится в сознании. Бывают случаи, когда пациенту данный вид обезболивания противопоказан. Тогда применяется эндотрахеальный наркоз.
После операции в мочевой пузырь будет установлен катетер (на 2–3 дня). Обычно первые сутки пациент проводит в палате реанимации. Когда состояние нормализуется, пациента переводят в обычную палату. После операции проводится антибактериальная, кровоостанавливающая и противовоспалительная терапия.
Так как операция никак не затрагивается мочевой пузырь и не нарушается его целостность, после процедуры быстро восстанавливается нормальное мочеиспускание.
Операция при аденоме простаты показана далеко не всем пациентам. Выбрать метод лечения может только врач после тщательного обследования пациента. Вместо операции может быть назначена термотерапия (лечение аденомы простаты за один сеанс без операции на специальном аппарате), медикаментозное или физиотерапевтическое лечение. Главное — вовремя обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
Запись на прием ведется по телефонам:
+7 (861) 252-68-68
+7 (918) 252-68-68
В предыдущей статье мы с Вами изучили заболевание которое называется аденома предстательной железы. Болезнь сложная в лечении, снижает качество жизни, но прогноз положительный при своевременном обращении к врачу. Чем дольше откладывать лечение тем больше вреда она нанесет организму.
Народная мудрость говорит: что дешевле обойдется профилактика чем лечение. Я полностью с этим согласен. Сегодня предлагаю поговорить о том, как уберечь себя от возникновения аденомы простаты.
Специалисты до конца не изучили все причины возникновения этого недуга . Каждый случай индивидуален. Но было замечено, что люди которые ведут здоровый образ жизни менее подвержены возникновению аденомы простаты. Как не допустить возникновения этой болезни? Предлагаю Вам ознакомится с основными методами профилактики аденомы простаты:
МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ
- Здоровый образ жизни.
Для того чтобы не дать болезни шансов следует придерживаться здорового образа жизни. Побольше находится на свежем воздухе, свести к минимуму стрессы, почаще улыбаться, соблюдать правильный режим питания и сна.
Правильное питание.
Мужчинам после 50 лет очень важно следить за своим питанием. Врачи рекомендуют употреблять в рацион побольше фруктов и овощей. Очень важно чтоб поступали в течении дня все необходимые микроэлементы, минералы, витамины, аминокислоты.
Рекомендуется кушать горох, грибы, баклажаны, рыбу, мясо вареное (не жирное),семечки из тыквы, морскую капусту, разные крупы (овсянку, гречку или рис).Очень полезно кушать лук из-за его целебных свойств.
Необходимо отказаться от употребления жирных продуктов, мучных изделий которые содержат в себе сахар, яиц, алкоголя. Нужно сказать твердое «нет» копченым и консервированным продуктам, очень поджаренным, от кофе и чая (крепкого), нельзя различные кетчупы, майонезы, соусы , свести к минимуму употребление сыра.
Важно, чтоб в организм поступал цинк и селен. Благодаря этим компонентам происходит остановка в развитии клеток простаты. Можно сказать, что они блокируют ее, приостанавливая болезнь в развитии.
Специалисты рекомендуют употреблять свежевыжатые соки. Можно пить фруктовые или овощные соки. Тыквенный сок является отличным профилактическим средством, которое способно снимать воспалительные процессы в организме. Сок из тыквы хранит в себе много полезных веществ (минералов, витаминов , бета каротин, много пектина, пищевых волокон). Советуют выпивать в день 1 стакан сока с тыквы ( профилактика проводится в течении 3 месяцев).
Было доказано целебные свойства свеклы. Желательно употреблять свеклу в своем рационе каждый день. Она имеет целебные свойства и благоприятно влияет на состояние простаты. Можно делать салаты из нее. В салаты также желательно добавлять петрушку или укроп.
Самое главное — медленно пережевывать пищу, чтоб она насытилась слюной. Это будет помогать полному перевариванию пищи в организме и насыщению клеток полезными веществами.
[u]Следует запомнить[/u] — нельзя кушать пищу которая содержит в себе много животных жиров.
Умеренное употребление воды в день (не более 2-х литров).
Для профилактики развития аденомы предстательной железы нужно соблюдать определенные правила при употреблении жидкости.
Следует отказаться от алкоголя, крепкого чая, кофеина, лимонада — все эти напитки отрицательно влияют на простату (они обезвоживают организм). Рекомендуется употреблять чистую воду примерно 2 литра в день. Вода должна быть без примесей.
Не нужно пить во время еды. Следует повременить с питьем минут 30 — ть после еды. Также , нельзя перед сном много употреблять жидкости (последний прием часа за 3 до сна).
Физическая активность.
Многие мужчины все больше своего времени тратят на сидячий, малоподвижный образ жизни(работа в офисе, время потраченное за рулем автомобиля и т.д.).
Это приводит к застойным процессам в организме, что играет одну из главных факторов возникновения этого недуга.
Для профилактики воспаления простаты медики советуют умеренные физические нагрузки (желательно выполнять лечебные упражнения). Важно активизировать кровообращение в тазовых органах, укрепить мышцы живота. Предлагаю на ознакомление легкие упражнения которые помогут решить эти задачи.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ
Это упражнение можно делать дома. Лягте на спину, подымите ноги и начните делать круговые движения ими (вроде вы едите на велосипеде).Ориентировочное время выполнения 7 минут. Желательно по несколько раз в день делать.
Еще одно замечательное упражнение, которое очень легко выполнять как дома так и на работе. Сядьте поудобней и сожмите свои колени втянув свой живот. Необходимо продержаться в таком состоянии около минуты. Как только почувствуете дрожание колен — расслабьте их. Специалисты рекомендуют делать это упражнение около 70 раз.Это упражнение сможет укрепить мышцы, предстательная железа будет здоровой.
— Упражнение для живота.
Это упражнение способно укрепить мышцы живота. Нужно лечь на спину и приподнять ноги. Продержаться в таком положении нужно пока не почувствуете дискомфорт. Потом опускаете их на пол. В течении дня желательно делать несколько подходов.
Не переохлаждаться.
Нельзя переохлаждаться. В холодное время старайтесь тепло одеваться.
Не допускать ожирения.
Специалистами было проведено много исследований которые показали зависимость ожирения и возникновения заболевания простаты. Дело в том, что жир является хорошей средой роста клеток простаты. Нужно придерживаться сбалансированного полезными веществами питания, кушать побольше овощей и фруктов.
Регулярная половая жизнь
Необходим регулярный секс.
Соблюдая эти простые советы Вы сможете сохранить свое здоровье на долгие годы. Это поможет не допустить воспаления предстательной железы. Рекомендую Вам посмотреть это видео, где более детально рассказывается о физических упражнениях для органов малого таза. Приятного просмотра.
Желаю крепкого здоровья Вам и Вашим близким.
Аденома простаты. Что делать, чтобы не заболеть?
Нормальная работа мужской репродуктивной системы – необходимое условие зачатия и рождения здоровых детей. Предстательная железа – та самая ахиллесова пята мужчины, о которой следует своевременно заботиться, чтобы отодвинуть старение организма, импотенцию, болезненные ощущения и другие неблагоприятные последствия. При игнорировании простых, но эффективных методов профилактики развивается небезопасное заболевание, называющееся аденомой простаты.
Это важно – изменить образ жизни!
Существуют универсальные меры, помогающие от множества системных и локальных заболеваний, в том числе и от образования опухолей в предстательной железе:
– Стараться не переохлаждаться, каким бы закаленным вы себя ни считали.
– Активизировать образ жизни: если работа сидячая, ввести в привычку разминки и физкультминутки.
– Посильные занятия спортом по выходным и на неделе.
– Профилактика запоров (если решите употреблять легкие натуральные слабительные, исключите из списка препараты, содержащие алоэ, не полезное для слизистой прямой кишки).
– Ограничение приема жидкости за 2-3 часа до сна.
– Исключение из рациона слишком жирной, консервированной и пряной пищи.
– Ограничение употребления пива и алкоголя вообще, а лучше всего – полный отказ от спиртного. Если простатит вас настигнет, тогда – точно придется избавиться от вредных привычек.
– Необходим регулярный (но защищенный или с проверенным партнером) секс.
Причины развития простатита:
– Ослабленный иммунитет.
– Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
– Перенесенные травмы промежности.
– Мочеполовые инфекции.
– Половое воздержание или нерегулярная половая жизнь.
Для многих избежать данных проблем представляется затруднительным. Но каждая из них легко предупреждается все теми же мерами, которые вошли в верхний список.
Методы профилактики
Используя биологически активные комплексы и витамины артлайф, можно предупредить даже возрастные изменения гормонального баланса – еще одну из причин развития патологии. Совсем устранить возрастные изменения нельзя, но отдалить на как можно более долгий срок вполне возможно.
Кстати, о диете! Идеалом считается молочно-овощная, но и здесь следует помнить, что после сорока лучше употреблять кисломолочные продукты, но не само молоко. Свежевыжатые соки приветствуются. Они могут изготавливаться из натуральных ягод, фруктов, овощей. Единственное, на что следует обратить внимание, – отсутствие аллергенов в употребляемой пище.
Следуя принципам рационального питания, поддерживая необходимый уровень физической активности оздоровляя образ жизни, укрепляя иммунитет, можно избежать развития аденомы и других болезней репродуктивной системы.