Как влияет белоголовник на потенцию

Среди множества целебных трав выделяется растение белоголовник – лечебные свойства и противопоказания которого описаны еще друидами, в народе он известен еще под названиями лабазник вязолистный или таволга. Чай с белоголовником имеет приятный вкус и сладкий аромат, при регулярном его употреблении люди замечают, что меньше простывают, чувствуют себя гораздо бодрее. На сегодня изучен его химический состав, растение широко используется при лечении разных болезней.

Что такое белоголовник

Это многолетнее травянистое растение, которое цветет мелкими белыми цветками. Его соцветия необычной формы собираются в пушистую ароматную шапочку, за которые растение и получило свое имя. Лечебные свойства белоголовника были открыты совсем недавно. Произрастает он в климате умеренных широт Европы, Азии, в напитанных влагой низинах, достигает высоты более двух метров.

Белоголовник упоминается в старинной литературе, благодаря богатому составу, его применяли даже в друидских обрядах. В 1984 году лабазник был занесен в медицинский справочник лекарственного сырья (фармакопею). Популярность и лечебные свойства растения объясняются составом, в который входят:

дубильные вещества;
кумарины;
фенолгликозиды;
флавоноиды;
аланговую, кофейную кислоты;
фенольные соединения;
эфирные масла;
гликозиды;
рутин;
камфару;
катехины;
ванилин;
стероиды;
салициловый альдегид;
аскорбиновую кислоту;
микро- и макроэлементы.

Лечебные свойства

Средства из белоголовника обладают ноотропным, иммуностимулирующим, адаптогенным действиями. Для приготовления лекарства используются все растение. Корень выводит гельминтов, успокаивает нервную систему. Травой присыпают опрелости, экземы, раны. Цветы используют при поносах, сердечных заболеваниях, судорогах. Масло лабазника считается универсальной фармакологической формой, обладающей свойствами отваров, настоек и мазей. Благодаря своим лечебным характеристикам, белоголовник:

обезболивает;
эффективно борется с бактериями;
используется при аллергических реакциях;
применяется при болезнях воспалительного характера;
является мочегонным средством;
нормализует аппетит;
повышает иммунитет;
помогает в лечении суставов;
нормализует гормональный фон;
сбивает высокую температуру.

Средства на основе белоголовника используются повсеместно, травники рекомендуют употреблять его регулярно как общеукрепляющее средство и для восстановления сил. Растение таволга называют лекарством от сорока недугов, поскольку его применяют при следующих заболеваниях и состояниях:

ревматизм;
тромбозы, тромбофлебиты и перенесенные инсульты;
сахарный диабет;
варикозное расширение вен;
простудные и вирусные болезни;
герпес;
болезни десен;
сердечно-сосудистые патологии;
гипертония;
язвы и гастриты;
ряд гинекологических болезней;
геморрой;
мигрень;
кожные болезни;
расстройства памяти;
бессонница;
опрелости, пролежни;
больные суставы;
неглубокие ожоги;
фурункулез.

Применение белоголовника

Распространенность лабазника в народной медицине колоссальна. Растение широко используется в фитотерапии, трава белоголовник признана традиционной медициной многих европейских стран. Спиртовые настои, всевозможные отвары, мази на его основе полезны для иммунитета, применяются при разных заболеваниях и готовятся в домашних условиях. Таволга вязолистная обладает репеллентным свойством, белые соцветия таволги отпугивают кровососущих комаров и мошек, надо лишь натереть цветами кожу.

Так называют водную вытяжку сухих травяных остатков, с неконтролируемой дозировкой активных веществ, которую применяют наружно или внутренне, иногда для ингаляции горячими парами. Отвары лабазника пьют при лихорадках, простудных заболеваниях, как потогонное средство, при кашле, при диабете для понижения уровня сахара в крови, для примочек при больных суставах и кожных болезнях.

Отвар корней белоголовника применяется при онкологии как вспомогательное противовоспалительное средство: систематический прием растения активирует адаптационные механизмы, укрепляет иммунитет, препятствует развитию опухоли. Особенности приготовления и применения отвара из белоголовника таковы:

В литр воды засыпается 60 грамм сухих очищенных корней.
Смесь кипятят 5 минут и настаивают 30 минут на водяной бане.
Готовому отвару дают остыть при комнатной температуре.
Процедив, жидкость принимают по 100 грамм перед едой трижды в день.
Хранят отвар в холодильнике не более 5 суток.

При приготовлении такой лекарственной формы сухую траву и цветки заливают кипящей водой и оставляют настаиваться на период от 20 минут до нескольких часов. Для лечения бесплодия, вызванного воспалительными процессами, используется следующий настой:

Равными долями смешать клевер, цветы липы, иван-чай, лабазник.
25 г смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут.
Пить по 200 г четыре раза за день, можно с липовым медом.

Спиртовая настойка белоголовника используется как наружное или внутреннее средство. Лекарство принимается внутрь по чайной ложке перед едой при простудах и воспалениях, для очищения сосудов либо растираний при заболеваниях суставов и болях в мышцах, также при фурункулезе. Готовится настойка так:

На 100 мл чистого спирта добавить 10 г сухой травы.
Смесь настаивать две недели в прохладном месте.

Эта лекарственная форма предназначена для нанесения на кожу, слизистые или раны. От ревматизма, болей в суставах, долго незаживающих ран применяют мазь таволги, приготовленную по следующему рецепту:

20 грамм травы необходимо измельчить до состояния пыльцы (можно на кофемолке).
Смешать со 100 г горячего свиного жира.
Натирать мазью больные суставы и мышцы дважды в день.

Противопоказания белоголовника

Не стоит относиться к таволге как к панацее. Растение может вызвать аллергию на отдельные компоненты. Противопоказания при приеме белоголовника – следствие лечебных свойств растения. Нельзя применять таволгу:

людям, страдающим гипотонией;
при пониженной свертываемости крови;
при хронических запорах;
во время обострения язвенной болезни;
беременным женщинам.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Во время пробежек начинает активно работать большое количество мышечных групп, что благотворно сказывается на кровообращении. Бег считают одной из лучших профилактик возникновения застойных явлений в органах половой системы. Специалисты доказали, что во время пробежек у мужчины повышается уровень тестостерона — гормона, отвечающего за увеличение половой силы.

К преимуществам утренних занятий бегом также следует отнести улучшение общего состояния организма. С помощью таких занятий можно поддерживать хорошую физическую форму, избавиться от лишнего веса, нормализовать сон, устранить последствия стрессов. Кроме того, ежедневные пробежки на свежем воздухе являются хорошей профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем организма.

Мужчины, которые регулярно занимаются бегом, меньше подвержены развитию таких заболеваний, как атеросклероз, геморрой, импотенция.

Чтобы занятия спортом приносили пользу, следует придерживаться определенных рекомендаций. Рассмотрим их детально:

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Специалисты рекомендуют на первых пробежках совмещать интервальный бег с быстрой ходьбой, увеличивая нагрузку с каждой неделей занятий.
Если вы бегаете по утрам, то длительность тренировки не должна превышать 20-30 минут.
Наиболее оптимальная регулярность занятий составляет 3-4 раза в неделю.
Перед пробежкой мышцы необходимо разогреть: выполните 5 приседаний, 10 наклонов, 10 поворотов туловища.
Во время бега следует уделить внимание тому, как вы дышите: дыхание должно быть ровным. Вдыхать и выдыхать воздух нужно через нос.
Если во время пробежки появился кашель, одышка, закружилась голова — перейдите на шаг, а после восстановления сил продолжите бег в медленном темпе.

И еще: для занятий бегом необходимо подобрать специальные беговые кроссовки, свободную спортивную одежду. Также рекомендуется взять с собой плеер с хорошей ритмичной музыкой и бутылку негазированной воды.

Следует помнить о том, что занятия бегом имеют определенные противопоказания и вместо оздоровления организма могут привести к ухудшению общего состояния мужчины. При врожденных патологиях сердца, гипертонической болезни, заболеваниях органов дыхательной системы (например, при астме), воспалении половой и мочевыделительной систем от утренних пробежек придется отказаться. Кроме того, перед тем как приступить к тренировкам, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Подытожив все вышесказанное, можно с уверенностью сказать, что регулярные пробежки с соблюдением определенных рекомендаций способны улучшить общее состояние организма, а также оказать положительное влияние на мужскую силу и стать эффективной профилактикой заболеваний половых органов. Поэтому если у вас нет противопоказаний к этому виду физической активности, то бегайте на здоровье и в удовольствие!

Будьте активными и не болейте!

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов.

Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья.

1. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах.

2. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок.

3. Половая функция и сексуальное желание имеют прямую связь с уровнем мужского полового гормона тестостерона. Низкий уровень тестостерона в мужском организме является причиной снижения потенции и сексуальных возможностей. Особенно это
актуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет).

4. Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью.

5. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины.

6. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта.

Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить.

7. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Это могут быть последствия неудачного полового акта, неуверенность в своих сексуальных возможностях и т.п. В любом случае нужно избавляться от сексуальных комплексов, если не самостоятельно, то с помощью врачей – сексопатолога или психотерапевта.

8. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.

9. Высыпайтесь. Уделяйте сну не менее 8 часов в сутки. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте.

К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше.

Бодибилдинг и потенция

Некоторые люди утверждают, что бодибилдинг приводит к импотенции. На чем основано это мнение, и какая правда кроется за этим утверждением? Попробуем более детально разобраться в этом утверждении.

Реальное влияние бодибилдинга на потенцию
Причина первая: стероиды
Причина вторая: бросающийся в глаза внешний вид
Причина третья: зависть и комплекс неполноценности
Мифы о бодибилдерах
Заключение

С точки зрения физиологии, занятия силовыми упражнениями в том режиме, в котором их используют культуристы, чрезвычайно полезны для здоровья в целом и потенции в частности. Не вдаваясь в подробности можно упомянуть, что они приводят к:

повышению уровня тестостерона в организме;
уменьшению выработки женских половых гормонов;
совершенствованию системы кровоснабжения, в том числе и в паховой области;
устранению стресса.

Кроме того, высокая двигательная активность способствует оптимальной работе всех систем, включая репродуктивную, а диета с высоким процентным содержанием белка способствует максимальному раскрытию сексуальных возможностей.

К проблемам с потенцией могут привести только:

неумелое употребление гормональных препаратов (не путать со спортивным питанием);
переедание и связанные с ним сонливость и ожирение (избыток жира увеличивает уровень женских половых гормонов в организме);
перетренированность.

Поэтому, если спортсмен не употребляет допинг, в меру тренируется, регулярно давая себе отдых, и потребляет ровно столько пищи, сколько нужно его телу, никакого негативного влияния на потенцию не будет – будет только польза. Следовательно, утверждение, что культуризм делает человека импотентом, не имеет под собой никаких оснований, поскольку реальная картина диаметрально противоположна.

Но что же тогда заставляет людей делать такие утверждения? На самом деле, причины очень просты, и они будут рассмотрены ниже.

НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ! Попробуйте новое средство! Нужно всего лишь … Подробнее >>

Обычно занятия культуризмом связывают с употреблением допинга (в основном стероидов) и спортивного питания (в основном протеина). Бытует мнение, что и то, и другое вредит потенции. На самом же деле протеин ничуть не опаснее детского питания. Можно даже сказать, что он повышает потенцию, поскольку содержит много белка.

Что касается стероидов, то они действительно могут повредить репродуктивной функции, но только при условии постоянного круглогодичного употребления лошадиных доз этих препаратов.

При этом употребление должно быть крайне неумелым, тогда как грамотное вообще не приводит ни каким последствиям для сексуального здоровья. Примером тому может стать всем известный Арнольд Шварценеггер, который принимал стероиды с 15 лет и почти до 40-летнего возраста. При этом его многочисленные любовные похождения стали притчей.

Кроме того, стероиды используются не только культуристами: не менее активно их употребляют штангисты, пловцы, все легкоатлеты (включая марафонцев), хоккеисты, теннисисты, футболисты, регбисты (не говоря уже об игроках в американский футбол), гимнасты и не только. Причина проста: не все стероиды приводят к выраженному увеличению мышечной массы, но при этом все они вызывают:

То, что употребление потенциально опасных для потенции стероидов связывают в основном с культуристами, отчасти оправданно, поскольку именно представители этого вида спорта наиболее сильно отличаются от большинства людей.

Если отдыхающего на пляже боксера или лыжника можно посчитать просто подтянутым, то продвинутые культуристы под это определение никак не подходят, поскольку больше походят на героев комиксов, чем на обычных людей, пусть даже спортивных. Именно по этой причине они привлекают наибольшее внимание.

Несмотря на то, что сейчас на дворе век высоких технологий, мощные мышцы (наряду с высокой потенцией) по-прежнему остаются одним из основных атрибутов мужественности. Скорее всего, такой подход к оценке мужской состоятельности заложен в человека генетически, поскольку обладатели развитой мускулатуры действительно имеют массу преимуществ перед теми, кто таковой не обладает.

ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН! Этот препарат раскроет весь ваш сексуальный потенциал. НЕ ПРОПУСТИТЕ! Комплекс для усиления мужской силы … Подробнее >>

И если опытный бегун или борец, обладая меньшими мышцами, может чувствовать себя в присутствии культуриста совершенно спокойно, поскольку знает, что, уступая ему в одном, он превосходит его в чем-то другом, то для большинства неспортивных мужчин сравнение с культуристом будет крайне невыгодным. Если же мужчина еще и не уверен в себе, то одна мысль о культуристах заставит его считать себя генетическим мусором.

Сильную мужскую особь такое сравнение может подвигнуть на то, чтобы самому пойти в тренажерный зал и привести свое тело в пристойную форму. Однако большинство людей такой конструктивной реакцией на подобные раздражители не обладает, и предпочитает второй, более легкий способ – поливает грязью тех, кто посмел подняться выше, да к тому же еще так явно это демонстрирует. При этом упор делается на еще один важный для мужской состоятельности фактор – на секс.

На самом деле это далеко не полный список бредовых обвинений, порожденных завистью и комплексом неполноценности, но его достаточно, чтобы понять, что мнение о сексуальной несостоятельности культуристов лишено всяких оснований. В качестве опровержения вышеизложенного можно сказать, что:

Что же до интеллектуального развития этих спортсменов, то среди них множество людей с прекрасным образованием. Например, один из самых мощных культуристов в истории (Нассер Эль Сонбати) имел научные степени по социологии, политологии и истории, а также свободно говорил на семи (это не ошибка!) языках.

В свете вышеизложенного можно подытожить, что реальной причиной, стоящей за словами о сексуальной неполноценности бодибилдеров, чаще всего является обычная зависть и душевная неполноценность самих обвиняющих.

Белоголовник — древнее растение, которое можно встретить в умеренном климате Азиатской и Европейской части, дикорастущий белоголовник распространен в Северной Америке.

Произрастает в низменностях, у долины рек и лугах. Можно выращивать самостоятельно при условии тщательного полива и защиты от прямых лучей солнца.

Белоголовник — не единственное название этого растения, его также называют таволгой вязолисистой.

Это растение широко используется не только в народной медицине для лечения различных воспалительных заболеваний, но и в традиционной фармакологии.

Сбор растения

Заготовка стеблей происходит в самом начале их цветения, а цветы в момент самого разгара.

Лучше сушить белоголовник, чтобы сохранить его лечебные свойства в хорошо проветриваемом помещении и хранить в плотно закрытой таре.

Корневища белоголовника напоминают земляной орех. Собирают их уже осенью, промывают и высушивают.

В таких клубнях очень много витамина С и крахмала.

При каких заболеваниях помогает белоголовник?

Полезные свойства белоголовника доказаны еще с незапамятных времен.

Травники собирали это растение для лечения многих заболеваний. Самые активные компоненты этого растения — это эфирные масла, салицилаты и аскорбиновая кислота.

Очень полезен при атеросклерозе сосудов, так как он не только очищает просвет от атеросклеротических бляшек, но и активно участвует в укреплении стенки кровеносного русла.
Прекрасно очищает организм и выводит шлаки, нормализует давление.
Эффективно использовать белоголовник при воспалительных заболеваниях суставов и при ревматизме, так как салицилаты прекрасно снимают болевой симптом и воспаление.
Доказаны лечебные свойства белоголовника и при восстановлении гормонального фона у женщин, особенно в климактерическом периоде.
Также белоголовник имеет в своем составе особые вещества — кумарины, которые способствуют снижению аппетита и помогают справиться с лишней массой тела. Кумарины снижают чувствительность вкусовых рецепторов, за счет чего легче отказаться от мучного и сладкого.
С помощью растения можно справиться с отеками, но для этого нужно употреблять отвар постоянно.
Широкое применение травы в народной медицине нашло на Алтае. Здесь, это лекарственное растение добавляют в чай вместе с другими травами. Такой напиток укрепляет иммунную систему и простуды становятся не страшны.
Это растение может справиться с небольшим кровотечением за счет свойства повышения вязкости крови.
Отвар помогает в лечении бесплодия.
Чай из белоголовника является природным антидепрессантом и позволяет восстановить нервную систему.
Можно применять при эпилепсии, он снимает судорожный синдром.
Воспалительные заболевания мочеполовой сферы вылечиваются гораздо быстрее при применении совместно с лекарственными препаратами белоголовника.
Спиртовая настойка белоголовника помогает в лечении онкологических заболеваний.

Белоголовник широко используется в народной медицине и воздействует на организм комплексно.

Но, как и при лечении любыми травяными сборами нельзя отказываться от лекарственных препаратов, назначенных врачом. Перед тем, как начать прием этого растения, необходима консультация врача.

В фармакологии из белоголовника изготавливают противовоспалительные препараты, а также различные травяные сборы.

Рецепты из белоголовника

Растение часто используется при изготовлении не только отваров, настоек и лекарственных сборов, но и при изготовлении мазей.

Они применяются при ревматизме, псориазе и прочих кожных заболеваниях сопровождающихся сильным зудом и покраснением.

Рецепт мази.
Клубни белоголовника сушат, затем толкут до состояния порошка. Готовое сырье можно перетереть со сливочным маслом, либо использовать оливковое иле кокосовое масел из расчета одна часть порошка на 5 частей жира.
Чай из таволги.
Столовую ложку травы заливают на 300 мл. кипятка, дают настояться в течение 15 минут, процеживают. Чай можно принимать два раза в день, особенно эффективно при простуде, сопровождающейся высокой температурой, и перед сном при бессоннице.
Настой стеблей белоголовника.
2 чайные ложки белоголовника заливаем 250 мл. воды комнатной температуры и настаиваем в банке с крышкой около 8-10 часов, после чего процеживаем. Если раствор будет храниться долгое время, то можно добавить немного травы ромашки. Применяют по 50 мл два раза в день. Кроме употребления внутрь, можно использовать этот настой при лечении воспалительных заболеваний эпидермиса: фурункулезе и язвах на коже.
Настой цветков белоголовника.
На пол-литра кипятка добавляют 3—4 ч. л. цветков, настаивают около 4—5 часов. Лучше заваривать в термосе, так как при таком бережном воздействии высвобождается максимальное количество полезных веществ.
Приготовление порошка из цветов.
Высушенные цветы можно растолочь в порошок, который применяют при лечении неглубоких ожогов, для профилактики пролежней и опрелостей.
Спиртовая настойка.
2 ч. л. травы белоголовника заливают 70% спиртом и ставят в темное место в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой на 10 дней. Принимают по 5 — 10 капель ежедневно. Доза должна повышаться постепенно.

Как и у любого лекарственного средства, трава белоголовника имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания.

Когда нельзя применять белоголовник

Нельзя принимать эту траву в слишком большом количестве, так как она при превышении нормы может вызвать отравление.
Если есть хронических заболеваний, перед приемом травы нужна консультация лечащего врача.
Белоголовник не может заменить лекарственных средств, очень опасно лечить такие серьезные заболевания, как сахарный диабет, онкологию и эпилепсию с отказом от приема фармакологических препаратов.
Противопоказана трава беременным женщинам, так как может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Белоголовник проникает в грудное молоко, поэтому его нельзя употреблять кормящим женщинам.

Прежде чем начать лечение белоголовником, стоит уточнить все противопоказания этого растения. Чтобы вместо ожидаемой пользы не нанести больший вред организму.

Конечно, у этого растения огромное количество положительных свойств, но бесконтрольно заниматься самолечением все же не стоит.

Белоголовник, белоголовка, лабазник, таволга – это все названия одного и того же травянистого растения. Его ценят с давних пор за множество лечебных свойств. Ученые обнаружили поразительное количество природного аспирина и витамина С.

Белоголовник: описание растения

Таволга произрастает в 16 видах, но фармакология и народная медицине используют вид вязолистный.

Узнать растение можно по таким признакам:

прямостоячий ребристый стебель длиной 0,6-2 м;
крупные перистораздельные листья, темно-зеленые с освещаемой стороны и беловойлочные с обратной;
между основными листьями есть маленькие с острозубчатым краем;
душисто-медовые очень мелкие 5-лепестковые цветки, белые с желтоватым оттенком, усыпают верхушечные метелки длиной до 20 см;
в период созревания метелки покрываются многолистовками из спиральных твердых семян (листовок);
корневище ползучее без клубней.

Белоголовка любит влажные почвы у водоемов, на пойменных лугах, в сырых тенистых зарослях. Она хорошо переносит зимнюю стужу.

Цветет в июне-августе. Заготавливается растение в первой половине цветения, то есть в начале лета, когда насыщенность полезными веществами на пике.

Сначала обирают пушистые метелки, поскольку мелкоцветье – более ценный продукт. Затем срезают зеленую массу. Корневища выкапывают уже глубокой осенью. Ареал распространения лабазника – европейская и сибирская часть России, Украина, Кавказ, восточные страны.

Иногда белоголовник называют тысячелистником. С точки зрения ботаники это ошибка, растения относятся к разным семействам: первое – к розовым, второе – к астровым. К тому же цветки у тысячелистника хоть белые и мелкие, но собраны в корзинку, семянка – ровная.

Состав растения

Белоголовник, лечебные свойства которого распространены на все части растения, можно разложить на целый ряд компонентов. Большинство из них очень полезно для болеющего и здорового человека.

Лечебные свойства белоголовника

Вещество	Польза для организма
Ацетилсалициловая кислота (аспирин)	противовоспалительный, жаропонижающий, болеутоляющий эффект
Аскорбиновая кислота	ускорение роста и восстановления клеток твердых и мягких тканей, повышение усвоение железа, запуск иммунных механизмов, защита от инфекций
Фенольные, дубильные соединения	противовоспалительное, антимикробное, вяжущее, желче- и мочегонное, гипотензивное действие
Кумарины	спазмолитический, антикоагулянтный, противоопухолевый эффект
Фенолкарбоновые кислоты (эллаговая, кофейная)	нейтрализация воспалительных, гипертензивных, окислительных, ВИЧ процессов; кардиопротекторное, антимутагенное, кровоостанавливающее, противоопухолевое свойства
Катехины	антиоксидантное воздействие на клеточном уровне
Стероиды	адаптация к физическим и нервным нагрузкам, стимуляция сосудистой и сердечной деятельности, регулирование сахара в крови
Минералы	сбалансированность метаболических реакций
Эфирное масло	восстановление хрящей и суставных сочленений, расщепление жира, вывод отеков, стабилизация нервной системы, гормонального фона
Флавоноиды (пигменты)	поддержание молодости, здоровья

В белоголовке полностью отсутствуют яды, а взаимосвязь множества компонентов удачно сбалансирована природными буферными соединениями. Благодаря этому побочных реакций практически нет.

Полезные свойства белоголовника для мужчин и женщин

Целительные возможности растения можно использовать для лечения репродуктивной системы обоих полов. Мужчинам, перешагнувшим 40-летний возраст снадобья из таволги помогут в профилактике и лечении расстройства потенции, дисфункций и воспаления предстательной железы.

У женщин вытяжки растения применяют в комплексном лечении:

эрозии шейки матки;
эндометриоза;
молочницы;
мастопатии;
кровоистечений (обильные менструации, маточные проблемы);
бесплодия;
цистита;
послеродовых недомоганий.

Показания к приему

Общих полезных свойств белоголовника намного больше:

при эпилепсии снижает количество и интенсивность приступов благодаря противосудорожному эффекту;
при простудах снижает жар, стимулирует сопротивляемость, восстанавливает силы;
при сосудистых проблемах повышает эластичность и прочность стенок артерий, капилляров, очищает от бляшек, снижает давление, борется с варикозом;
при ревматизме, подагре, артритах работает как болеутоляющее, противовоспалительное, регенерирующее средство;
при разного рода язвах, гнойниках, фурункулах проявляет бактерицидное, заживляющее действие;
при герпесе помогает побороть вирус, интоксикацию;
при дизентерии, диарее купирует поносы;
при избыточном весе снижает аппетит, выводит закупоренный целлюлитный жир.

Лабазник сравнивают с гинкго билобой, женьшенем, радиолой в плане благотворного влияния на мозговую деятельность, память.

Противопоказания и вред белоголовника

Учитывая вяжущие, сосудорасширяющие свойства растения, не стоит использовать его, если наблюдаются запоры, гипотензия.

Нужно помнить о возможной индивидуальной непереносимости у взрослых и о том, что нельзя самостоятельно давать травяные снадобья детям.

Можно ли белоголовник беременным?

Статистики о вреде домашних средств из таволги нет, но в инструкциях к фармакологическим препаратам четко сформулирован запрет для беременных и кормящих женщин.

Народные рецепты приготовления белоголовника

В местах природного произрастания лабазника жители давно используют его как пищевую ароматную добавку в чай, вино, пиво. В странах Азии, где траволечение особенно развито, устраняют таволгой головную боль, дерматиты, грибковые инфекции. Замечено, что растение способно успокаивать нервное напряжение и если нужно взбодрить при упадке сил, подавленном настроении.

Белоголовник, лечебные свойства которого полезны для профилактики, травники рекомендуют принимать ежедневно в виде порошка. Непосредственно для лечения существует множество вариантов приготовления снадобий.

Природное эфирное масло снимает суставные, мышечные боли. Его используют для облегчения радикулита, остеохондроза, ревматизма, простуд. Масло таволги косметологи любят добавлять в кремы и маски.

Масляный экстракт производится промышленным способом и как все натуральное довольно дорого стоит. В домашних условиях просто настаивают все части растения в других маслах.

Свежую или сухую траву нужно измельчить, насыпать в стеклянную посуду. Налить легкого оливкового или более плотного подсолнечного масла, чтобы кусочки в нем плавали. Помешать, закрыть крышкой и унести в темное место на 14 дней. Затем процедить сквозь марлю, остаток отжать.

Таволожное масло повысит эффективность массажа, впитываясь в кожу и более глубокие ткани. В сезон простуд его добавляют в ингалятор или смешивают с небольшим количеством воды и заливают в аромалампу. Салфетки, пропитанные масляной вытяжкой, прикладывают к ранкам, больным суставам.

В основе мазей – порошковая форма лабазника или спиртовая настойка. Их смешивают с жирными, легко тающими на коже компонентами. Густая субстанция удобна для аппликаций, растираний от ревматизма, артрита суставов, дерматитов.

Высушенные корни истирают. Берут 1 порцию порошка на 5 порций топленого масла, смальца или вазелина. Можно использовать твердое кокосовое масло или быстро застывающее в холодильнике оливковое. Все ингредиенты вымешивают деревянным шпателем, перекладывают в чистую стеклянную баночку с крышкой. На холоде мазь хранится до 5 суток.
Сухие листья белоголовки толкут в порошок в ступке, перебивают в кофемолке. На 100 г вытопленного сливочного масла достаточно 1 ч. л. листовой массы, чтобы получилась вязкая консистенция. Ее намазывают на салфетку либо ватный диск и накладывают больному под теплую повязку. В день делают 1-2 аппликации.
По 1 порции порошка из всей надземной части таволги вязолистной, ланолина (шерстяного овечьего воска), 2 порции вазелина смешивают до гомогенного состояния. Готовую мазь можно сразу использовать по 1-2 раза ежедневно для лечения мелких поверхностных травм, язв, угрей, экземных и фурункулезных очагов.
В 100 г растопленного на пару пчелиного воска добавляют 5 г маточного молочка пчел, на кончике ножа красного острого перца. Помешивая, вливают спиртовую настойку белоголовника до получения густой консистенции. Мазь глубоко прогреет больные суставы, если аппликацию оставить на всю ночь. Руки обязательно хорошо вымывают или работают в перчатках, чтобы не занести жгучий перец в глаза.

Во время лихорадки, бессонницы, при боли в желудке, мочевом пузыре хорошо попить чаю из листьев и цветов (1 ст. л.), настоянных 10-20 мин. в чашке горячей воды (80-95°). Питье показано в объеме, не превышающем 2-х чашек за 2 раза. Для усиления эффекта и смягчения некоторой горчинки кладут ложку меда.

От вирусных инфекций 1,5 ст. л. цветков и 2 ст. л. свежего или сухого шиповника забрасывают в термос, доливают пол-литра горячей жидкости и запаривают с вечера до утра. Это объем на день. Сборный чай также можно подсластить натуральным медом.

Водные вытяжки, приготовленные путем длительной термообработки, используются наружно для болеутоляющих компрессов, спринцеваний при женских болезнях, промываний конъюнктивных воспалений, стоматитных язвочек.

60 г порубленных ножом корней, 1 л воды доводят до кипения, а затем томят на пару 40 мин. В остуженную, профильтрованную вытяжку макают салфетки и прикладывают к больным местам.
Смягчающую, заживляющую ванночку для ног, рук делают с отваром по такому рецепту: налить 1 л воды для пучка свежих цветов и зелени или 3 л воды для сухой заготовки лабазника. Кипятить 20 мин. Освобожденный от жмыха горячий отвар развести прохладной водой до приятной температуры, погрузить стопы или ладони, локти на 20 мин.
Для внутреннего применения есть средство широкого действия. Готовится получасовой отвар 1 ст. л. мелких частей лабазника в 2 чашках жидкости. Весь сцеженный объем делится на 5 приемов в день. Его благотворное влияние наблюдается в лечении ран, желудка, щитовидной железы, женских патологий. Средство подходит для снятия нервного напряжения.
Страдающие гипертензией снижают давление таким отваром: 1 ст. л. корней и чашку горячей воды выдерживают 6 мин. на огне, 20 мин. на пару. После термообработки отставляют под теплую накидку. Через 40 мин. остывшее, отцеженное снадобье начинают пить по 4 ст. л. в разбивку на протяжении дня.

Настойки делают на чистом медицинском спирту, либо разведенном водой до крепости водки, либо на готовой качественной белой водке. Классическая пропорция на пол-литра алкоголя: 35-50 г одних цветков или 50 г листьев, стеблей.

Противопростудное, болеутоляющее снадобье готовится из 100 г 96% спирта и половины ст. л. сырья. В темном месте тщательно укупоренную стеклянную емкость держат 14-21 день, периодически встряхивая.

Далее настойку освобождают от жмыха. Прием: от простуды – по 1 ч.л. до еды, от воспаления и боли в суставах, варикозе – по 15-20 кап. 3 раза. Обозначенные дозы следует добавлять в небольшое количество воды.

Внимание! Пластиковые емкости не подходят для контакта со спиртом, поскольку он вытягивает из них вредные вещества.

Технология приготовления настоев в некоторой степени напоминает чай, но в результате более длительного запаривания получается концентрированный экстракт.

Для избавления от фурункулов, поверхностных язв, ран 1 ст. л. сушняка настаивают около 10 час. в четверти литра воды 23-25° (комнатной температуры). Отфильтрованной жидкостью смачивают салфетки и делают примочки.
При бесплодии воспалительного генеза нужно взять 1 ст. л. травяной равнокомпонентной смеси: лабазник, иван-чай, клевер, липовый цвет. В измельченном виде сбор залить кипятком (1/4 л), настаивать полчаса. Пить с липовым медом по 1 чашке после 4 приемов пищи.
При гипертензии заваривают корни лабазника. 1 ст. л. мелко порубленной подземной части (сухой) томят с чашкой воды на пару минут 15. Затем верхнюю емкость с отваром отставляют для часового настаивания под утепляющей накидкой. В конце растительный остаток отжимают, а концентрат доводят кипяченой водой до первоначальных 250 мл. Дозировка – 2 ст. л. трижды в день.

Рецепт для профилактики вирусных или бактериальных заболеваний

Белоголовник лечебные свойства своих ацетилсалициловой и аскорбиновой кислот направит на повышение устойчивости организма, если ежедневно употреблять щепоть растертых в порошок сухоцветов, листьев и стеблей, просто запивая водой. Поскольку щепоть у каждого своя, получается как раз нужное количество порошка по отношению к размеру тела.

Профилактического эффекта можно добиться с помощью получасового отвара 50-70 г лабазника в 1 л воды. Отжатой жидкости наливают полную чашку и выпивают за полчаса перед едой.

Рецепт для поднятия иммунитета, от герпеса

Ослабление защитных сил организма неизменно притягивает заболевания. Белоголовка поможет укрепить иммунитет до и во время болезни, снизит остроту симптоматики, ускорит выздоровление.

50 г таволожной зеленой массы и 500 мл крепкого этилового спирта помещают в стеклянную емкость и на пару недель убирают в темное место. Через день-два состав встряхивают, чтобы активировать выход полезных веществ. Чистую настойку принимают из расчета 1 кап. на каждые 10 кг веса по 1 разу ежедневно. Результат – повышение иммунитета, угнетение мутировавших от вирионов клеток.
При герпесе, простудах подходят свежесобранные цветки (2 ст. л.). Их смешивают с 0,5 л водки, 1 ст. л. сахара, выдерживают 14 суток в удалении от света, после чего сцеживают жидкую часть. Отмеряется 50 г порция перед 1 из приемов пищи ежедневно.
Мелкий сухоцвет лабазника (2 части) и календулы (1 часть) засыпается в теплую банку со 150 г водки и 100 мл фильтрованной теплой воды. Плотно закрытую стеклянную емкость погружают наполовину или на 3/4 в кастрюлю с подогретой до 90° водой. Примерно через полчаса достают из остывшей воды и переставляют в горячую, чтобы сохранился температурный режим. После общего часового настаивания банку вынимают и оставляют для самостоятельного остуживания. Очищенное от жмыха снадобье выпивается до еды по 2-3 ч. л. утром, в обед, на ночь. Курс лечения герпеса – 5 дней, простуды – 3.
От герпевирных высыпаний на губах, дерматита делают мазь из 20 г сушеных, максимально измельченных корней белоголовника. Еще понадобится 100 г вазелина. Проблемные места намазывают на протяжении дня, пока не завершится заживление.

Рецепт для понижения уровня сахара в крови, очищения сосудов

Растительные кислоты, гликозиды благотворно действуют на больных диабетом. Чтобы отрегулировать уровень глюкозы в кровяном русле нужно сварить 1 ст. л. цветочного сырья в литре воды. Лучше это сделать на пару методом кастрюля в кастрюле в течение четверти часа. Теплый очищенный отвар наливают по 1/2 чашки перед каждым приемом пищи на протяжении 1 мес.

Белоголовник помогает восстановиться после инсульта благодаря сосудоукрепляющему, антигипертензивному, тонизирующему свойствам.

Снадобье, дополняющее основное лечение, представляет собой водочную настойку (100 мл), насыщенную за 7-10 дней целительными веществами семян лабазника (2 ч. л). Если принимать с едой по 2 ч. л. такой водки трижды в день, улучшается не только самочувствие, но и состояние мозга, оперативная память.

Рецепт при онкологии

Белоголовник, лечебные свойства которого ценят за цитостатическое действие, способен влиять непосредственно на воспаленные, мутированные клетки. По сравнению с другими подобными травами, он предпочтительнее, поскольку не ядовит. Однако не стоит преувеличивать роль лабазника в борьбе с опухолями, метастазами и отказываться от профессионального лечения.

Помощником к назначенной противоопухолевой программе будет настой из 60 г очищенных сухих корневищ и 1 л теплой воды. После 5-минутного кипячения кастрюлю ставят на пар, чтобы протомить содержимое полчаса.

После остывания и очищения от растительных остатков средство готово к употреблению порциями по 100 мл перед 3-мя приемами пищи. Оставшийся настой сохранит свои качества в холодильнике 3 суток.

Рецепт при диарее

Отвар корневищ лабазника применяют для клизм при поносах, вагинальных спринцеваний при белях, для промывания и орошения гнойных ран.
В кастрюлю выкладывают 1 ст. л. корней, вливают чашку горячей воды и отправляют на плиту на 7 мин. Медленно остуженный в течение 50 мин. отвар пьют по 1 ст. л. на 1 прием. Всего в день – 4 ложки.

Принимая решение об использовании белоголовника, следует, во-первых, понимать, что свойства домашних снадобий слабее фармакологических экстрактов и соответственно позднее проявится положительная динамика. Во-вторых, траволечение сложных заболеваний – это в большей степени вспомогательный компонент назначенной терапии и не может полноценно с ней конкурировать.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о белоголовнике

Обзор растения белоголовник: