Как восстановить потенцию после употребления алкоголя

Как восстановить потенцию после употребления алкоголя

Алкоголизм и потенция у мужчин – есть ли здесь взаимосвязь? Раз алкоголь способен пагубно влиять на репродуктивную систему обоих полов, можно предположить, что влияние алкоголя на потенцию у мужчин на самом деле есть.

Влияет ли алкоголь на потенцию у мужчин? Таким вопросом чаще задаются те, кто испытывает сильное пристрастие к данной вредной привычке.

Как алкоголь влияет на потенцию: механизм и суть воздействия

Как влияет алкоголь на потенцию мужчины? Пагубное влияние на эректильную функцию оказывает спирт, который содержится во всех видах алкоголя, независимо от градуса. Такие алкогольные напитки представлены пивом и напитками слабой крепости, легкими спиртными напитками, куда относится в основном вино, а также крепким алкоголем, например, коньяком, водкой, виски и абсентом.

Каков механизм влияния алкоголя на мужскую эректильную функцию?

  1. Спирт, попадающий в организм, моментально всасывается в кровь. Что происходит дальше? Сосуды начинают беспорядочно сужаться и расширяться, а нервная система человека начинает усиленно стимулироваться;
  2. Алкоголь также имеет тенденцию проникать в те органы, где содержание жира довольно велико. К этим органам принято также относить и репродуктивные органы мужчины. Функциональность клеток этих органов и обмен веществ значительно замедляется. В некоторых случаях функционирование клеток может вовсе прекратиться;
  3. Кроме того, начинается расширение сосудов, находящихся в головном мозге. Также интенсивно увеличивается кровяной приток к сосудам в репродуктивных органах. Это ведет к наступлению эрекции. Этим, кстати, и можно объяснить неконтролируемое влечение к противоположному непосредственно после употребления алкоголя;
  4. Все, что было описано выше, может наблюдаться в организме только в первое время после употребления алкоголя. Далее происходит нечто противоположное: сосуды сужаются, эрекция пропадает.

Нервная система в этот момент также начинает работать неправильно. Это, в свою очередь, приводит к падению чувствительности головки пениса. Мужчина перестает что-либо ощущать во время сексуального контакта. Несмотря на это, продолжительность полового контакта может стать больше, но такой акт не будет продуктивным, поскольку не будет наблюдаться должная эрекция.

Алкоголь и мужская потенция: постоянное употребление

Влияние алкоголя на потенцию также будет наблюдаться в том случае, если мужчина употребляет его с видимой регулярностью. Это часто бывает сопряжено с мнением о том, что половой акт не будет успешным без предварительного употребления алкоголя. Это означает, что наступает не только зависимость физиологического характера, но и зависимость психическая.

Итак, если мужчину можно назвать зависимым от алкоголя, в его организме будут наблюдаться следующие явления:

  1. Сосуды сильно сужаются и кровь в них застаивается, ввиду чего в малый таз поступает ее малое количество;
  2. Потенция становится редким явлением в жизни мужчины. Из-за этого он не испытывает должного удовлетворения от сексуального контакта и у него падает либидо. Затем пропадает эрекция мужчины;
  3. Застой крови в малом тазу ведет к тому, что предстательная железа увеличивается в размере. Иначе это именуется простатитом.

Алкоголизм и потенция – это явления очень взаимосвязанные. Но алкоголь не только влияет на потенцию в отношении мужчины. Что еще происходит в теле мужчины при употреблении алкоголя?

  1. Начинает разрушаться печень, что иначе называется циррозом;
  2. Мужчина теряет над собой контроль. Это означает, что становится вероятным вступление в половую связь с женщиной, которая больна определенным венерическим заболеванием или даже вирусом иммунодефицита человека;
  3. Расстройство нервной системы имеет тенденцию провоцировать серьезные расстройства психического характера.

Алкоголь и потенция у мужчин после 40

Курение и алкоголь, потенция: цена вопроса лечения может на самом деле сильно варьироваться. Самостоятельно назначать терапию нельзя категорически, нужна предварительная консультация опытного специалиста.

Верная лечебная тактика в отношении потенции отличается в зависимости от возраста, в котором мужчина столкнулся со столь деликатной проблемой. Употребление алкоголя в возрасте после сорока лет способно привести к катастрофическим изменениям касательно потенции мужчины. Что происходит в данном случае?

  1. Мужчина перестает видеть эротические сны. Нормальным показателем принято считать один или два таких сна в месяц. Сниться сны подобного рода перестают из-за интенсивного понижения полового влечения;
  2. Сексуальный контакт не сопровождается семяизвержением по завершении. Иной вариант патологии представлен долгим отсутствием семяизвержения;
  3. Алкогольные токсины развивают в мужчине полную апатию ко всему происходящему. Это в том числе касается и полового влечения;
  4. Застои крови в тазу ведут к тому, что у мужчины развивается простатит.

Если мужчина после сорока лет еще и становится хроническим алкоголиком, н перестает ощущать удовлетворение от сексуального контакта. Девять из десяти таких алкоголиков могут испытывать серьезные проблемы при планировании ребенка.

Что можно сказать касательно способов восстановления мужской потенции в том случае, если мужчина страдает хроническим алкоголизмом? Первым шагом в таком нелегком деле будет попытка полностью отказаться от употребления любого алкоголя. Однако важно заметить, что если сам мужчина не имеет искреннего желания это сделать, то процесс будет идти очень медленно и вряд ли окажется результативным. Следующий шаг – прохождение мужчиной детального исследования состояния организма. Нужно провести разные обследования с целью выяснения, насколько много токсинов имеется в организме мужчины.

Следующие шаги будут определяться непосредственно доктором после получения на руки результатов обследований. Важно делать все именно согласно врачебным рекомендациям.

Давно установленный факт мощного влияния алкоголя на потенцию, разбивает легенду о безобидности спиртного. Любой школьник информирован, что чрезмерный приём спиртного пагубно влияет на здоровье. Зарождаются новые заболевания или же пробуждаются хронические патологии. Этанол, лежащий в основе спиртных напитков, разрушительно действует на весь организм в целом и на некоторые органы по отдельности. В современном мире мужчины опасаются лишиться своих мужских возможностей.

Читайте также:  Как влияют амфетамины на эрекцию

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Поводы приёма алкоголя у мужчин перед сексом

В молодости алкоголь и секс (потенция у мужчин) представляют собой совместимые вещи. Большинство мужчин под действием алкоголя раскрепощаются и полные решительности идут на половой контакт с противоположным полом. Это легко объясняется:

  • Волнение перед половым актом – преимущественно в первые разы;
  • Депрессия, подавленность;
  • Стресс, раздражительность;
  • Неуверенность в своих силах;
  • Стеснительность.

Алкоголь лишь временно решает психологические проблемы мужчины, но отнюдь не улучшает потенцию. Алкогольные напитки могут уничтожающе повлиять на потенцию у мужчин, усугубив психологическую подавленность. Хмельная смелость исчезает, когда мужчина трезвеет.

Поначалу у мужчины создаётся иллюзия повышения потенции от приёма спиртных напитков. Вскоре возникает раскрепощённость и сексуальные фантазии становятся реальностью. Увеличивается протяжённость интимной близости – ведь алкоголь затормаживает процесс семяизвержения. Но какое в реальности влияние алкоголя на потенцию у мужчин?

  • Расширение сосудов головного мозга порождает лёгкую эйфорию;
  • Сосуды половой системы расширяются – возникает усиленное половое возбуждение и более длительная эрекция.
  • Спиртное рассасывается в кровеносной системе, далее сосуды расширяются, стимулируя центральную нервную систему;

Вышеописанные факторы действуют лишь непродолжительные сроки. В скором времени происходит обратное сужение сосудов – снижается сексуальное возбуждение и потенция.

*** Внимание! При приёме алкоголя мужские половые возможности исчезают прямо пропорционально тому как они возникают!

Отрицательное влияние алкоголя на потенцию у мужчин

Чрезмерный приём спиртного влияет на мужчин так:

  • Этанол притупляет восприимчивость осязания мужского члена. Эректильная дисфункция зарождается уже в юности.
  • Мужской гормон – тестостерон опускается ниже нормального показателя. После сперма теряет в качестве, половое влечение уменьшается.
  • Алкоголь атрофирует семенные канальцы, постепенно возникает угроза – репродуктивная дисфункция.
  • Сперматозоиды утрачивают активность и мутируют, а это, собственно – процесс бесплодия.
  • Спиртное отрицательно сказывается на работе головного мозга. Яички теряют способность полноценной выработки мужского гормона.
  • При регулярном употреблении алкоголя возникает полная импотенция. Восстановительные процессы мужского организма неспособны противостоять напору разрушительного действия этанола.

*** Внимание! Восстановление организма после алкоголизма, способствует нормализации психологического состояния мужчины и позволяет вернуть потенцию.

Разновидности алкоголя: влияние на организм мужчин

Алкоголь можно распределить на группы:

  • Крепкий алкоголь имеет повышенную концентрацию спирта – 35-50% (виски, коньяк, бренди, водка, самогон, чача…);
  • Лёгкими спиртными напитками считается алкоголь средней крепости, с концентрацией спирта – 10-30% (вино, медовуха, пунш, грог, глинтвейн, шампанское);
  • Слабоалкогольные напитки крепостью от 1 до 9% – это многочисленные сорта коктейлей и пива.

*** В современном мире огромный выбор спиртосодержащих напитков, злоупотребление которыми рано или поздно зарождает эректильную дисфункцию.

Настоящее свежее пиво, при правильном потреблении, благотворно влияет на организм мужчин. Например, есть много народных рецептов, где пиво и сметана используются для улучшения потенции. Также пиво со сметаной рекомендуют при дистрофии. Пиво содержит не только женские гормоны, но и полезные составляющие:

  • Витамины (тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота);
  • Белки и углеводы;
  • Микроэлементы (кальций, фосфор, калий).

Рекомендуемая доза потребляемого пива в день ограничивается 0,5 литра. Превышение такой нормы приносит больше вреда, нежели пользы. Соблюдая рекомендацию по приёму пива, мужчина получает такие возможности:

  • Стабилизация сердечного ритма;
  • Понижение кровяного давления;
  • Укрепление иммунитета;
  • Улучшение мозговой деятельности.

Как пиво влияет на потенцию? Какое бы дорогое и свежее не было пиво, употребление сверх меры отрицательно влияет на потенцию у мужчин. Начинается противостояние эстрогенов и тестостерона. Женские гормоны перестраивают процессы организма, нарушая потенцию и изменяя качество спермы. Излишнее употребление пива формирует эректильную дисфункцию (полную импотенцию), развивается бесплодие.

*** Вопрос: влияет ли пиво на потенцию?
Ответ:
– умеренный приём пенного напитка – улучшает потенцию;
– чрезмерное потребление чревато “состоянием нестояния”, в обоих смыслах этого выражения.

Водка является знаменитым русским оружием массового поражения, но нам достаточно рассмотреть влияние водки на организм человека. И главное, понять, как водка влияет на потенцию.
Водка считается неким эталоном алкоголя, а чрезмерное употребление алкоголя зарождает импотенцию. Но есть уйма народных рецептов как повысить потенцию у мужчин естественными способами:

  1. Настойка из перегородок грецкого ореха на водке для усиления потенции:
    Перегородки от 25-30 орехов, заливают 100мл водки. Поместить в тёмное место, плотно закрытую ёмкость на неделю, периодически встряхивая настойку. Принимается чайная ложечка в день до еды на протяжении месяца.
  2. Чеснок на водке для потенции:
    Килограмм мелконарубленного чеснока залить водкой (бутылка 0,5). Настаивать в закрытом сосуде, в тёмном месте, периодически встряхивая. Принимать перед приёмами пищи три раза в день по столовой ложке.
  3. Настойка имбиря на водке для повышения потенции:
    30г измельчённого имбирного корня заливается 200мл водки, настаивается две недели в тёмном месте. Готовая настойка разбавляется дистиллированной водой, добавляется лимон и мёд. Принимать два раза в день, за 15 минут до еды, по одной чайной ложке. Этот уникальный, очень старый рецепт запускает процесс укрепления иммунной системы и предотвращает развитие не только импотенции, но и аденомы предстательной железы и простатита.

***Внимание! Чрезмерное употребление водки приводит к алкоголизму. Применение водки в целебных целях для приготовления настоек даёт эффективные результаты в усилении потенции.

Вино в больших количествах наносит ущерб мужскому здоровью. В малых дозировках при ежедневном употреблении также возникает угроза скорого ослабления потенции.
А изредка употребляя 100-150мл красного вина за ужином перед сексом, мужчина получает прилив мужских возможностей и прекрасное настроение.

Потенция у алкоголиков

Совместим ли алкоголизм и потенция у мужчин?
– Некоторые думают что всё под контролем – ведь есть препараты для повышения потенции у мужчин совместимые с алкоголем. Но все эти таблетки для потенции с алкоголем зачастую выжимают последние ресурсы и без того истощённого организма, ускоряя момент полной импотенции. Рассмотрим, какие проблемы с потенцией могут быть у алкоголиков:

  1. Потеря полового влечения:
    – мужчину покидают сексуальные фантазии;
    – нет тяги к противоположному полу;
    – отсутствие эротических сновидений.
  2. Появляются трудности с эрекцией, оправдание которым – физическое переутомление и стрессы.
  3. Затруднения в завершении полового акта, недостижимость семяизвержения и оргазма. А если и удаётся достичь полного окончания близости, то результатом является не наслаждение, а неприятные чувства, вызывающие дискомфорт.
  4. Хроническая импотенция. Как раз то самое заболевание которое вызывает алкоголизм. Тяга к женскому полу вроде есть, но стремления к половому акту как не бывало, так как все попытки обречены на провал. То есть, в организме вырабатывается импотенция на психологическом уровне, отсекая все мысли и попытки от занятий сексом.
  5. ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

*** Внимание! Зная как алкоголь влияет на мужскую потенцию – нельзя позволять себе бесконтрольный приём алкоголя! Трезвая жизнь – залог сохранения потенции на долгие годы.

Как вернуть потенцию после алкоголизма

Восстановление потенции после алкоголизма – вполне выполнимая задача. И тут уж на помощь приходят медикаменты для возвращения потенции: народные рецепты и лекарственные препараты для оздоровления организма, улучшения пищеварения, восстановления регуляции крови.

*** Нужно знать! Курс лечения по восстановлению потенции, в период посталкогольной реабилитации, может назначить только врач.

Сильным подспорьем в лечении будет полный отказ от сигарет – организму будет гораздо легче восстанавливаться. Хороший специалист первым делом это и посоветует.

Читайте также:  Какие продукты питания повышают потенцию у женщин

Как влияет алкоголя на потенцию

Причин, вызывающих проблемы с потенцией достаточно много. Это депрессия, стресс, проблема в семье и на работе, плохое питание, нарушения в сердечно-сосудистой системе, диабет, плохой отток венозной крови из полового члена. Но основной и наиболее частой причиной потенции является алкоголь. Бокал вина или кружка пива стали одним из основных компонентов любой трапезы. Без них не обходится ни один праздник или дружеская посиделка. Даже спортивные соревнования мужчины смотрят с обязательным пивом. Такие привычки передались нам от наших предков даже ни столько как традиция, а можно сказать — даже генетически. Но мало кто может отрицать вред алкоголя на мужское здоровье.

Конечно же, оказываясь в состоянии эйфории, мужчины редко задумываются о вреде здоровью. Они по своей натуре очень инфантильны. Уж таковыми создала их природа. И не каждый мужчина всерьез принимает проблему, которая через совсем недолгий период времени встает ребром. Это проблема, с которой в настоящее время сталкивается каждая вторая семья, и каждая третья пара. В настоящее время потребление алкоголя не имеет никаких возрастных ограничений, и сейчас можно встретить подростка, который пьет и курит, хотя употребление алкоголя до 24-25 лет категорически запрещено.

В первую очередь алкоголь портит печень, а печень, в свою очередь, отвечает за выработку мужского гормона тестостерона. Последний — напрямую влияет на потенцию. Даже если мы употребляем алкоголь в небольших дозах, он уже влияет на мужское либидо, так как ученые доказали, что употребление алкоголя даже по сто грамм в день понижает реакцию нервных окончаний. Алкоголизм и потенции напрямую связаны друг с другом, так как при употреблении больших доз алкоголя поражаются некоторые отделы головного мозга, которые в свою очередь отвечают за выработку сперматозоидов в организме мужчины. Как нам известно, количество сперматозоидов влияет на шанс появления потомства, а качество первого, напрямую влияет на здоровье ребенка. С возрастом количество тестостеронов, выбрасываемых в кровь, уменьшается, а если запивать возраст алкогольными напитками, то это еще более ухудшить состояние.

Мужчины порой считают, что алкоголь положительно влияет на мужское здоровье, так как у некоторых способствует появлению желания к сексу и увеличению времени самого процесса полового акта, по причине задержки эякуляции. Но это можно сказать о меланхоличных мужчинах с пониженной самооценкой. Так как до сих пор практикуется принятие алкоголя для смелости. Видимое усиление полового влечения объясняется уменьшением тормозных процессов в коре головного мозга, а увеличение времени полового акта, плохим влиянием алкоголя на центр эякуляции, а также способностью алкоголя расширять сосуды органов малого таза

Методы восстановления потенции

Многие мужчины считают, что потенцию нельзя вылечить. Это навсегда и, что надо смириться. Это ошибка! В настоящее время медицина шагнула далеко вперед, и появились эффективные средства для ее лечения. Для начала лечения необходимо диагностировать причины возникновения проблемы, а потом лишь подбирать методы его лечения.

Есть три основных метода восстановления потенции после алкоголя и других зловредных причин:

  • медикаментозный метод;
  • хирургический;
  • метод народной медицины.

Ученые пришли к выводу, что кофе благотворно влияет на потенцию. Он не только увеличивает половое влечение, но и способствует повышенной подвижности сперматозоидов. Также, примите во внимание — чтобы не возникло проблем с потенцией, желательно время от времени есть мед и грецкие орехи. Настои из радиолы розовой повышают артериальное давление, а это очень важно при данной проблеме. Просто принять пару капель настоя до еды 3-4 раза в день. Прием продлить до 5-7 дней.

Каким образом алкоголь приводит к импотенции

Систематическое употребление алкоголя всегда приводит к патологическим изменениям в организме. Этанол негативно влияет на структуру клеточных мембран. При регулярном распитии спиртного в них накапливается холестерин, снижается эластичность. Впоследствии нарушается внутриклеточный баланс и обмен веществ. Это касается в том числе и тканей половых органов.

Читайте также:  Бады при раке яичников

Особенно достается печени, которой приходится перерабатывать 90% поступающего в организм алкоголя. Данный орган играет важную роль в поддержании гормонального баланса:

  • Синтезирует холестерол, который служит сырьем для андрогенных гормонов;
  • Расщепляет и утилизирует избыток эстрогенов, гормона стресса (кортизола), тиреоидных гормонов, инсулина;
  • Производит транспортные белки, которые переносят гормоны.

Если мужчина регулярно выпивает, то печень вынуждена перебрасывать все ферменты на переработку токсина, при этом гормональный баланс нарушается, а количество ядов в крови увеличивается.

Влияние алкоголя на организм (для изучения инфографики нажмите на изображение)

  1. У мужчины начинают преобладать эстрогены (растет живот, мышцы дряблеют, сосуды теряют эластичность, падает либидо).
  2. Продукты распада алкоголя повреждают все ткани, в том числе ткани яичек и нервные окончания, в результате чего снижается уровень тестостерона, чувствительность головки члена нарушается (мы писали о том, как улучшить чувствительность головки), смазывается оргазм, ухудшается эрекция.
  3. Из-за алкоголя развивается хроническое переутомление, снижается работоспособность.

Алкоголь трансформируется в печени сначала в ацетальдегид (высокоактивное и токсичное вещество), который под воздействием ферментов превращается в уксусную кислоту. Конечными продуктами ее распада являются вода и углекислый газ. Они благополучно покидают организм в составе пота и мочи, а также с каждым выдохом. Но это у здоровых людей, пьющих алкоголь нечасто.

Алкоголь подводит мужчину к импотенции всесторонне, нанося удар и по основной составляющей нормальной эрекции – сердечно-сосудистой системе. Продукты распада спиртного оказывают капиллярно-токсическое действие, запуская цепную реакцию: повышается слипаемость кровяных телец (агрегация тромбоцитов) → развивается тромбоз → повышается риск ишемического инсульта и инфаркта миокарда. У пьющих мужчин часто высокое давление, спазмированные сосуды, эрекция вялая, секс сопровождается сильнейшей пугающей партнершу одышкой.

Алкоголь закисляет плазму крови, в результате чего присутствующий в тромбоцитах гемоглобин плохо связывает и переносит кислород. Это приводит к голоданию (гипоксии) тканей, в них нарушаются обменные процессы, увеличивается концентрация недоокисленных соединений, которые отравляют органы, в том числе и половые железы.

Приводит ли пиво к импотенции

  • Пиво насыщает организм эстрогенами и дрожжами, печень не справляется с их переработкой и утилизацией;
  • Растет живот, жировая прослойка которого начинает продуцировать эстрогены как полноценный эндокринный орган;

  • Увеличивается грудь (железы обвисают на живот);
  • Тестостерон оказывается в меньшинстве, либидо падает, эрекция неуверенная, если ее и удается достичь, поскольку желания особого нет ни у самого мужчины, ни у его партнерши.

Безалкогольное пиво не влечет отравления организма продуктами распада этанола, но в этом напитке немало других вредных веществ и к росту живота оно приводит также неизбежно, как и алкогольное.

Вино и крепкий алкоголь

Пара бокалов хорошего вина или 50 мл благородного коньяка (а не виноградного бренди со звездочками на бутылке) в ряде случаев могут выступить в качестве довольно эффективного афродизиака, не навредив при этом здоровью. Расслабится психика и сосуды, появится бодрость и прилив физических сил, секс будет более эмоциональным. Но перебор приведет к затяжному сексу или полному отсутствию оргазма, поскольку алкоголь притупляет чувствительность.

Для увеличения нажмите на изображение

Некоторые с целью снижения степени опьянения перед застольем употребляют масло − якобы оно защитит стенки желудка и не даст всасываться алкоголю. Ничего подобного. Алкоголь растворится в жирах и усилит процесс всасывания, что нанесет сильнейший удар по печени и поджелудочной железе. Единственное масло, которое не всасывается в желудке − вазелиновое. Но оно является сильным слабительным, поэтому перед застольем вряд ли уместно.

Лечение эректильной дисфункции, вызванной алкоголем

Сначала полезно сходить к урологу-андрологу и выяснить, какой урон потенции успел нанести алкоголь. Рекомендованные виды исследований:

  • Анализ крови на холестерин и гормональный профиль;
  • УЗИ сосудов полового члена с оценкой скорости притока и оттока крови (о том, как проходит исследование мы писали в статье про УЗДГ члена);
  • Мазок на половые инфекции (они активизируются из-за снижения иммунитета, вызванного регулярным употреблением алкоголя).

По результатам врач порекомендует специфические меры восстановления или лечения.

На начальном этапе необходимо вывести из организма продукты распада алкоголя, восстановить водно-солевой баланс и восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ, которые не усваивались из-за интоксикаций.

Основные меры нейтрализации вреда алкоголя:

Энтеросгель используется при интоксикациях, острых отравлениях сильнодействующими и ядовитыми веществами, хронической почечной недостаточности, пищевой и лекарственной аллергии. Цена от 429 руб.

Можно заказать, например, на iherb и пропить курс БАДов с экстрактом пальмы сабаль, аминокислотами, перуанской макой, жгучей мукуной, йохимбе, трибулусом. Китайские лучше не брать.

Если дело совсем плохо и отказаться от алкоголя не получается, то на помощь придут тематические форумы, специальные программы, которые можно скачать и отслеживать свой прогресс. В крайнем случае можно обратиться к наркологам и избавиться от зависимости посредством психологической помощи или кодировки (она никак не вредит организму).

Заключение

Алкоголь заманивает в ловушку медленно, но верно: сначала мужчина выпивает перед сексом, затем уже вместо него. Импотенция зачастую обнаруживается неожиданно. Осечки повторяются все чаще, ночные и утренние эрекции пропадают. Организм выключает репродуктивную функцию, чтобы сэкономить силы на спасение жизненно важных органов и систем от продуктов распада алкоголя. Самое неприятное, что процесс далеко не всегда можно повернуть вспять.

Читайте также:
Adblock
detector