Можно ли пить мкц при месячных

Как действует МКЦ

Правильный прием МКЦ способствует:

• снижению веса;
• выведению токсинов и холестерина;
• нормализации работы пищеварительной системы;
• нормализации уровня сахара в крови;
• повышению физической активности.

Как применять

В сутки без вреда для организма можно применять не более 50 таблеток МКЦ по 0,5 г (или 25 г). При этом, суточная дозировка препарата должна увеличиваться постепенно, начиная с 5-10 таблеток, затем до 10-15 и до 20-30 (при такой необходимости) и т.д. Принимается препарат курсом — не менее 3-4 недель. Важным условием применения МКЦ является то, что таблетки следует растереть в порошок (или использовать уже готовый порошок) и размешать с несколькими каплями воды. Добавлять такой состав можно и в пищу при ее приготовлении (к примеру, в фарш для котлет). МКЦ не имеет вкуса и запаха, поэтому на вкусе готового блюда никак не отразится.

Также можно употреблять микрокристаллическую целлюлозу за полчаса до еды или вообще вместо одного из приемов пищи (например, полдника или ужина), запивая при этом большим количеством воды.

Во время приема препарата, в день необходимо пить не менее 2-2,5 литров воды. Поэтому лучше всего, если курс МКЦ будет приходится на лето, раннюю осень или позднюю весну, когда требуемый водный режим соблюдать гораздо легче. При правильном и регулярном применении препарат позволяет похудеть в среднем на 4 кг в месяц.

Побочные эффекты

При несоблюдении инструкции по применению препарата, МКЦ может вызывать проблемы с пищеварением и запоры. Для устранения этого побочного эффекта следует увеличить суточное количество потребляемой жидкости. Допускается использование слабительных средств натурального происхождения, например, черностива.

Противопоказания к приему МКЦ

Заявленных противопоказаний МКЦ не имеет, однако лучше ее не использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 14 лет.

Где купить

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) — это БАД, целью которого является помочь человеку расстаться с лишними килограммами без усилий и опасности для здоровья и жизни. Сегодня этот препарат можно свободно приобрести в аптеках. МКЦ выпускается в таблетках или порошке.

Когда впервые попробовала целлюлозу, то ощущение было, что полный рот измельченной бумаги. К слову, действительно похоже. Не то чтобы я ела бумагу намеренно, но в детстве через сломанную ручку наравне с пацанами устраивала плевательные бои. Зажевываешь маленький кусочек тетрадного листа и вперед.

Наслушавшись о чудесном влиянии микрокристаллической целлюлозы на процесс похудания, тоже захотела попробовать. Но в этом деле нужно помнить, что нет «волшебной» таблетки для похудения. И если вы наделяете микрокристаллическую целлюлозу ( в дальнейшем МКЦ) таким свойством, то очень даже зря. К ней нужно найти подход, и не смотря на то, что вещество относительно безопасное, при бесконтрольном приеме можно и проблем нажить. Как минимум в виде запора, простите за прямоту. Или растяните желудок.

Начну с того, что пить МКЦ как обычные таблетки не стоит. Они сами по себе крупные, не плохо впитывают влагу, поэтому начинают прилипать к слизистой рта по этому поводу. И проглотить их просто так -очень сложно. Некоторые мучаются, потом ругаются и относят это к недостаткам. Так действуйте проще, девушки. Ищите более легкие пути.

Пути тут 2. Или вы растворяете нужное количество таблеток в воде и выпиваете. Вот как растворяются таблетки в воде.

Или помещаете таблетки в рот, набираете туда воды и несколько секунд ждете. За это время МКЦ впитывает воду и легко раскусывается. Дальше измельчаете зубами и проглатываете. Ни чего ни чему не липнет.

Вкус у МКЦ нейтральный. Его сложно назвать приятным, но если вкус тетрадного листа не вызывает раздражения, то и с МКЦ проблем не будет.

Принимается она за некоторое время до приема пищи, это нужно чтобы МКЦ набухла и заняла какой то объем желудка. И вот тут вот начинается проблема для некоторых — как бы не растянуть его еще больше. Во первых, перерыв между приемом МКЦ и едой лучше сделать не менее 15-20 минут. Вы хотите есть возможно во время желудка, но как только там что то оказывается, желудок как раз 20 минут будет разбираться, что это. Аппетит не уходит совсем, это было бы не правильно, но снижается. Вот уже после этого идите и ешьте.

НО если уж решено худеть, то наверное стоит пересмотреть свою порцию. Если в желудке уже есть МКЦ, то имеет смысл привычный объем пищи уменьшить где то на треть. Даже если вы в состоянии, когда самые голодные у вас — глаза. Им кажется, что в вас слон влезет. Вот это ощущение провоцирует растягивание желудка, а не МКЦ. Худеть, значит проявлять илу воли, хоть какую то. А ждать, что после таблетки кто то в голове у вас «выключит»и голод не стоит. МКЦ помогает справится с чувством голода, ослабляет его, но совсем он ни куда не исчезнет. А худеть получится как раз из-за урезании порции.

Так может сразу урезать порцию и не пичкать себя этим? Может и так, но главная проблема у худеющих — противостояние с голодом. А МКЦ помогает его как то приструнить.

Похудение с МКЦ идет довольно плавно, ни каких 10 кг за 10 дней, если только вы изначально не весите 200 кг. По 3-5 кг в месяц, но спокойно стабильно. В общем, МКЦ для тех, кто хочет похудения без вреда для здоровья.

Стоит препарат не дорого, поэтому по карману его прием не ударит. Нужно помнить, что без перерыва употреблять МКЦ не стоит. Если уж хотите на постоянной основе из-за большого веса, то 10 дней перерыва делайте. Месяц попили, 10 дней отдохнули. Пока отдыхаете, за 20 минут до еды стакан воды выпейте. Это поможет сохранить приобретенную привычку. Чувство голода во время этих 10 дней может немного усиливаться, но для меня это не существенно было.

В общем, для меня не плохой препарат, но для меня одна беда. Наступает момент, когда ты можешь и очень хочешь себе позволить лишнего — в праздники, в отпуске. Потом очень сложно выйти и снова настроиться на поддержку оптимального веса. Я бывает на этом прокалываюсь. Вроде все настроишь, даже себе слабину, и все. Но МКЦ тут не при чем, просто как уже сказала, если худеешь, то сила воли должна быть хоть какая то.

Актуальность вопроса

Проблема избавления от избыточных килограммов и приведения в хорошую форму своего тела в последние годы волнует многих. Не только лица, склонные к полноте, но и вполне стройные люди, причем чаще всего женщины, ищут и пробуют на своем опыте разнообразные средства и методы, которые бы позволили оставить в прошлом килограмм-другой. Нередко прибегают для похудения к таблеткам МКЦ. Это средство позволяет сильно ослабить тягу к еде. Изначально продукт изготавливались для борьбы с определенными заболеваниями. МКЦ предназначалась для включения в комплексную терапевтическую программу. Со временем препарат получил широкое распространение в среде стремящихся к похудению, поскольку он упрощает соблюдение диеты, даже если выбрана сравнительно строгая, так как снижает тягу к пище.

Как это работает?

Используемые для похудения таблетки МКЦ – надежное средство, которому присущи два направления эффективности. Попадая в человеческий организм, продукт сорбирует загрязнения, отравляющие вещества, вредные соединения. Он эффективно и быстро впитывает шлаки, содержащиеся в кишечном тракте. Стоит лишь принять таблетку, как в организм попадает целлюлоза. Она задерживается в кишечном тракте и впитывает разнообразные вредные соединения, накопившиеся на слизистых. Сходной эффективностью известен активированный уголь.

МКЦ – это препарат с комплексным эффектом. Вторая грань его воздействия на человеческий организм – механическая. Биологически активная добавка ослабляет аппетит человека. Это обусловлено способностью набухать, проникнув в человеческий желудок. Это приводит к невозможности усвоения волокон, поступающих с питанием. Пища сразу перемещается в кишечный тракт, быстрее выводится из тела.

О плюсах

МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза. Этому продукту присущи определенные выраженные позитивные качества, но есть у него и отрицательные особенности. Благодаря плюсам средство распространено как вариант избавления от лишних килограммов и предупреждения повышения содержания холестерина в кровеносной системе.

Среди основных положительных особенностей нужно упомянуть способность очищать кишечный тракт. Под влиянием целлюлозы этот процесс протекает мягко, безболезненно, быстро и эффективно. Если в кровеносной системе уже выше нормы показатели холестерина, прием БАД поможет скорректировать этот уровень – хотя и не слишком сильно. Если употреблять средство во время эпидемии, можно, как заверяет изготовитель, улучшить сопротивляемость организма патологическим агентам, а значит, предупредить болезнь.

Плюсы: какие еще?

МКЦ – это в некоторой степени уникальный продукт. Современная безобидная и безопасная целлюлоза хорошо впитывает отравляющие соединения, шлаки, очищая от них человеческое тело. Благодаря регулярному употреблению этой добавки можно существенно сократить опасность онкологической патологии. Одновременно, как можно заметить из откликов пользовавшихся средством, повышается работоспособность. В сопроводительной документации изготовитель указывает способность целлюлозы восстанавливать обменные процессы в человеческом теле. Позитивный эффект, оказываемый на метаболизм, считается одним из ключевых важнейших качеств продукта.

Есть ли минусы?

Хотя МКЦ – это надежный и сравнительно безопасный фармацевтический продукт, ему присущи определенные недостатки. В первую очередь это ограничения по применению: целлюлоза запрещена, если беспокоят запоры, наблюдаются иные кишечные патологии, нарушения работоспособности. Нельзя комбинировать этот продукт и иные фармацевтические. В случае анорексии МКЦ строго запрещена. Продуктом не пользуются при булимии и иных патологических состояниях, обусловленных неврологическими причинами.

Нельзя использовать целлюлозу в период вынашивания ребенка, кормления чада грудью. Препаратом не пользуются на фоне авитаминоза, так как оно выводит из человеческого тела витамины. Нельзя худеть, пользуясь таблетками, детям, лицам преклонного возраста.

Перечисленные противопоказания – это довольно широкий спектр состояний, далеко не всегда адекватно оцениваемых обывателем. Чтобы минимизировать риски, перед началом курса нужно обратиться к специалисту. Если прием биологически активной добавки провоцирует тошноту, рвоту, от средства следует отказаться.

Как пользоваться?

МКЦ – это достаточно безопасный продукт, но употреблять его нужно, строго следуя инструкции, составленной производителем, иначе повышается опасность нежелательных явлений. Проработаны специальные схемы, которые дают наилучший результат. Максимально эффективной считается состоящая из двух блоков: повышения и понижения дозы. Сперва человек в течение недели получает трижды ежедневно по три таблетки, затем каждый прием увеличивает на одну или две таблетки, принимая в таком формате средство неделю. В течение третьей недели трижды ежедневно целлюлозой пользуются в количестве семи капсул, а на четвертой неделе принимают по десятку трижды ежедневно. Когда четвертая неделя заканчивается, начинают постепенно снижение с аналогичными шагами.

Период использования в соответствии с инструкцией по применению МКЦ для похудения должен сопровождаться правильным питанием. Производитель рекомендует худеющему постоянно заниматься спортом. Правильно сочетая продукты, в течение всего одного месяца можно избавиться от 12 кг. Препарат употребляют за 30 минут до основной трапезы. В этом случае получаемая пища не будет усваиваться в нормальном режиме, а сразу транспортируется в кишечный тракт. Организм не останется без сил – просто для получения энергии он будет использовать накопления жира, уже присутствующие в частях тела.

Закончив первый курс, делают месячный перерыв. Во время паузы важно соблюдать максимально щадящий рацион.

Работает ли?

Стоит признать, что есть такие отзывы о таблетках МКЦ для похудения, из которых кажется, что лишь прием нескольких капсул ежедневно уже спасет человека от лишнего веса. Если верить авторам таких откликов, никаких дополнительных мер, корректировки диеты или занятий спортом они не практиковали. Если учесть рекомендации инструкции, можно заподозрить некоторое лукавство – хотя МКЦ и упрощает избавление от лишнего веса, но не презентуется как уникальная панацея, сама по себе изгоняющая килограммы.

Некоторые мнения отличаются

Можно встретить реальные отзывы о МКЦ для похудения со стороны специалистов. Опытные, знающие в области медицины люди, как видно из этих откликов, иногда рассматривают биологически активную добавку как сравнительно нежелательный метод избавления от лишнего веса. В основном это касается использования фармацевтического продукта в излишней дозировке. Некоторые лица, стремящиеся к быстрому и эффективному похудению, в день потребляли таблетки полусотнями. Врачи считают, что это вредно, и настойчиво рекомендуют избегать такой практики.

Производитель, однако, соглашается с такими отзывами о МКЦ для похудения: в инструкции уточняется возможность использования в сутки не более трех десятков таблеток. То есть все рассказы и советы, посвященные большим дозам, обусловлены личными экспериментами, ни в коей мере не одобряемыми официально. Конечно, люди, получающие целлюлозу в таких объемах, могут столкнуться с нежелательными эффектами, в первую очередь – желудочными, кишечными нарушениями.

Условия результативности

Позитивные реальные отзывы о таблетках для похудения МКЦ преимущественно составлены лицами, которые комбинировали разные средства и способы избавления от лишних килограммов. Предельно важно питаться правильно, рационально, продуманно. Как считают специалисты, наилучшие результаты достижимы, если персона кушает часто, но немного, контролируя объемы порций целлюлозой. Из откликов можно заключить, что это удается довольно легко, главное – ответственность. А вот надеяться на стремительное избавление от лишних килограммов, начав получать перорально целлюлозу, не приходится.

Как можно видеть из реальных отзывов о таблетках для похудения МКЦ, целлюлоза показывает хороший эффект, если человек регулярно занимается спортом. Чтобы повысить результативность и быстрее избавиться от всего нежелательного, следует рассчитывать калорийность рациона. Если повышено содержание холестериновых фракций в кровеносной системе, сочетание физических нагрузок, обновленного рациона и целлюлозы позволит снизить этот показатель. Если персона продолжает употреблять продукцию, обогащенную животными жирами, МКЦ не даст желаемого эффекта. Вполне вероятно, концентрация липидов в крови станет лишь еще больше. Это обусловлено тем фактом, что сама по себе целлюлоза не лечит человека, не влияет на качества крови. Ей не присущи системные эффекты. Это лишь дополнительное средство. Пользоваться им нужно, следуя разумным советам и рекомендациям, не ожидая чудес.

Важные особенности продукта

Применение МКЦ для похудения разумно, поскольку этот фармацевтический продукт – концентрированное вещество, полученное в ходе работы над хлопковой целлюлозой. Основное предназначение биологически активной добавки – очищать человеческое тело. В некоторых случаях МКЦ дает дополнительный положительный эффект – под влиянием этого вещества быстрее и результативнее перерабатывается растительная еда. Это актуально, если есть некоторые нарушения работоспособности пищеварительной системы. Правда, при любых желудочных болезнях, кишечных патологиях нужно советоваться с доктором: при ряде диагнозов МКЦ полезна, при других категорически запрещена. Чтобы случайно не навредить себе, начинают принимать добавку к пище, получив рекомендации профессионала, способного оценить все риски.

Как можно видеть из посвященных эффективности, плюсам и минусам, тому, как принимать МКЦ, отзывам, для похудения этот препарат подходит не меньше, чем многие другие, представленные на аптечных полках. В целом похудение – это очень и очень популярная в последние годы тема, поэтому продукции, разработанной, чтобы помогать людям избавляться от килограммов, становится все больше. Правда, преимущественно это химические соединения, которых многие обоснованно опасаются. На их фоне целлюлоза привлекает внимание своей натуральностью.

Нюансы химии

А если быть более точным, то как раз химии тут и нет. МЦК представляет собой такие небольшие волокна, которые изготавливают, перерабатывая хлопок. Процесс сопровождает производство материи. Целлюлозные мельчайшие элементы, формирующиеся, когда работают над хлопком, направляют в специальные очистительные машины, где достижима высокая степень обработки и удаления загрязнений. После очищения исходного продукта его измельчают, лишь затем делают добавку, разрешенную для использования перорально. Именно так и получается целлюлоза, которую принимают, чтобы ускорить и повысить результативность процесса избавления от лишнего веса.

Качества, особенности, состав готового продукта – все это говорит о сходстве МКЦ с пищевыми волокнами. Изготовленный из хлопка фармацевтический продукт напоминает по своим качествам клетчатку, содержащуюся в растительной продукции. В норме человек получает такой элемент, потребляя злаки, овощи, фрукты, бобы. Целлюлоза положительно влияет на организм, при этом эффективность ее воздействия сравнима с той, которая присуща природной натуральной клетчатке из продуктов питания.

Дополнительные плюсы и особенности

Целлюлоза в таблетированной форме разработана, чтобы очищать организм и упрощать контроль аппетита, выведение опасных соединений. Есть некоторые дополнительные положительные эффекты, следующие из этого качества. Многие отмечают, что на фоне приема таблеток улучшается, стабилизируется и становится более регулярной работа кишечного тракта. Кроме того, улучшается оттенок кожных покровов, человек в принципе выглядит моложе, лучше, здоровее. Это объясняется выведением отравляющих веществ, которое, в свою очередь, обусловлено частым и регулярным стулом.

Не стоит опасаться, что целлюлоза будет находиться в человеческом теле слишком долго. Как и растительная клетчатка, продукт переработки хлопка быстро и качественно элиминируется кишечным трактом. Это естественный процесс. Усвоения целлюлозы не происходит.

Похудение — задача многих женщин и девушек, которые думают, что сбросив лишние килограммы, жизнь станет лучше. Поэтому нету ничего удивительного в том, что наш рынок предлагает уйму средств для похудения. К примеру, МКЦ. Но интерес к этим таблеткам в том, что негативных отзывов не так уж и много, да и цена позволяет приобрести их каждому. Так давайте же разберемся в чем особенность.

Цена МКЦ для похудения (100 таблеток по 500 мг) доступна каждому: в Украине — 25 грн., в России — 100 руб.

Что собой представляет МКЦ?

МКЦ — это микрокристаллическая целлюлоза, в основе которой только растительное натуральное сырье и никакой синтетики. Одним словом, это — хлопок, который имеет свойства, схожие с клетчаткой овощей и фруктов. Когда мы принимаем МКЦ, в организме происходят следующие процессы:

Миграция в кишечнике, при которой МКЦ забирает вредные токсины и выходит наружу, потому что не переваривается организмом.

Нормализация процессов пищеварения и стула.

Принимая МКЦ, вы пьете много воды, это способствует процессу набухания последних, в результате вы быстрее почувствуете чувство сытости, и переедание вам не грозит.

В результате вышеперечисленных процессов, ваш желудок постепенно уменьшиться и не нужно сидеть на тяжелых диетах.

Далее поскольку организм нуждается в постоянном источнике энергии, он начинает перерабатывать жировые отложения.

Очень важный момент в том, что вам не нужно ограничивать себя в любимых блюдах или в сладком. Вы сможете это кушать и дальше, но из-за чувства сытости намного меньшими порциями. А МКЦ тем временем будет делать работу. Также микрокристаллическая целлюлоза без вреда выводится с организма естественным путем.

• Естественное легкое очищение кишечника.
• Нормализация холестерина в организме (читайте, как понизить холестерин).
• Укрепление иммунитета.
• Повышение работоспособности, улучшение настроения.
• Нормализация работы пищеварительной системы и обменных процессов.
• Сорбирующие свойства и гигроскопичность (распад от воды, от которой прежде происходит разбухание).
• Снижение возможности риска заболеть на рак.
• Удаление вредных веществ, токсинов, радионуклидов и шлаков с организма.

МКЦ: инструкция по применению

На начальном этапе принимайте по 1?2 таблетки три раза в день во время еды (рекомендуют для лучшего результата принимать МКЦ за полчаса до еды). Через четыре дня принимайте по 4?5 таблеток 3 раза в день, по истечению ещё недели — по 7 продолжая увеличивать количество. 50 штук (по 500 мг) — максимальная дозировка в день, но лучше не экспериментировать. В среднем принимать по 25?30 таблеток в день (то есть 8?10 таблеток 3 раза в день), а концу курса обратно уменьшать дозу до одной-двух.

Для лучшего усваивания таблетки нужно растирать в порошкообразное состояние смешивая с водой. Запивать кашицу надо стаканом воды. Также МКЦ для похудения в таком виде можно добавлять в салаты, тесто, фарш и сырые яйца, так как выраженного вкуса у целлюлозы не имеется.

Курс приема таблеток составляет один месяц, но при большой стадии ожирении можно и три, но только обязательно проконсультируйтесь с врачом. После окончания курса длительность перерыва не меньше 1-го месяца.

Стоит помнить о главном правиле похудения с помощью МКЦ. Нужно пить не меньше 2,5 л воды. В противном случае вы можете ощущать чувство голода, и результат соответственно будет другим.

Противопоказания к использованию МКЦ

Нужно обязательно придерживаться инструкции по применению во избежание побочных эффектов. Но и не всем подходит использовать микрокристаллическую целлюлозу как способ похудения. Наблюдаются следующие противопоказания к применению:

• Запор;
• Не стоит принимать МКЦ вместе с другими лекарствами;
• Вздутие живота (метеоризм);
• Булимия или анорексия;
• Лактация и беременность;
• Авитаминоз, так как с МКЦ с организма могут выйти некоторые витамины;
• Нарушение кишечной микрофлоры;
• Пожилой и подростковый возраст.

Если вы наблюдаете у себя такие побочные действия как запор и тяжесть, стоит выпить 2 стакана воды и принять слабительное. Хотя таких случаев зафиксировано очень мало.

Реальные отзывы о МКЦ

Марта, 25 лет

Вначале долго думала, стоит ли покупать МКЦ, ведь все знают, что любые таблетки для похудения вредны для здоровья. Но потом, как прочла инструкцию, всё-таки решилась. Хочу сразу отметить, что иногда наблюдаются запоры, как это ни прискорбно, но зато пару килограммов я уже сбросила. Так что, в принципе, я довольна.

Карина, 39 лет

Не советую никому покупать эти таблетки. Может, они и на натуральной основе, но такой тяжести я давно не ощущала (приравнивается к съеденной миске салата с майонезом), так что я стала менее подвижна и вообще ленива. Получается, что вроде ты много не ешь, а легкости не наблюдается. В общем, приняла решение худеть с помощью правильного питания и умеренного спорта, чего всем желаю.

Мария, 31 год

Моя подруга буквально затянула меня в аптеку за этим чудотворным средством, потому что устала от моего постоянного нытья по поводу полноты. Я была против, но потом решилась, так как силой воли у меня никогда не получалось похудеть. И вот за 2 месяца я похудела на 7 килограммов. Я в восторге и планирую и дальше принимать МКЦ. Но советую перед применением проконсультироваться у врача.

В погоне за красивым телом без лишних усилий женщины готовы поедать любые пилюли, обещающие избавить от жира раз и навсегда. А с увеличением спроса растет и предложение, и как следствие — полки аптек буквально ломятся от различных препаратов, в числе которых МКЦ для похудения.

Как действует МКЦ?

В отличие от большинства препаратов для снижения веса, МКЦ (она же микрокристаллическая целлюлоза) является истинно натуральным средством. По сути это хлопок, который обладает всеми качествами клетчатки:

МКЦ — польза и вред

Помимо явного похудательного эффекта, препарат МКЦ также оказывает благотворное влияние на организм в целом. В числе его достоинств:

• мягкая чистка кишечника;
• нормализация холестеринового уровня;
• повышение иммунной защиты организма;
• улучшение самочувствие, жизненный подъем;
• стимуляция метаболизма;
• очищение организма от вредных веществ;
• снижение рисков развития онкологии;

Кроме того МКЦ для похудения прекрасно зарекомендовал себя как эффективная профилактика почечнокаменной болезни и отличный адсорбент при желудочном несварении. Однако наряду с таким обширным перечнем полезных свойств, препарат МКЦ для похудения в некоторых случаях способен негативно отражаться на работе организма, провоцируя:

• метеоризм;
• запоры;
• авитаминоз;
• чувство тяжести в желудке;
• снижение эффективности принимаемых лекарств.

Помогает ли МКЦ похудеть?

Как утверждает большинство отзывов, целлюлоза МКЦ действительно позволяет распрощаться с лишними килограммами быстро и без особых усилий. Если знать, как правильно принимать МКЦ и строго следовать инструкции, то каждую неделю весы исправно будут показывать -1 кг. И это весьма внушительный результат.

Но по некоторым данным, по окончании приема препарата первое время может ощущаться чувство сильного голода, поскольку желудок перестанет регулярно заполняться целлюлозой. В этом случае, чтобы сохранить полученный результат похудения, лучше всего прибегнуть к диетам, позволяющим уменьшить объемы желудка.

Как пить МКЦ для похудения?

Таблетки мкц для похудения следует принимать строго по инструкции, постепенно увеличивая дозировку:

1. Первые 4 дня следует пить по две пилюли трижды в течение дня во время приема пищи, или за 20 минут до трапезы.
2. С пятого дня доза препарата увеличивается до пяти пилюль троекратно в течение дня вместе с едой, или заблаговременно по приема пищи. Такой дозировки следует придерживаться 1 неделю;
3. Спустя 7 дней увеличиваем дозу МКЦ до 8-10 таблеток за 1 прием и так трижды в течение дня вместе с едой.
4. Максимально допустимая доза микрокристаллической целлюлозы – 50 пилюль по 500 мг в сутки. Однако лучше придерживаться срединной дозы в 25-30 таблеток на весь день.
5. К окончанию курса приема целлюлозы, дозировку препарата следует постепенно снизить до пары таблеток за прием троекратно в течение суток.

Для лучшей эффективности препарата, таблетки перед приемом следует раскрошить в порошок, смешать с ложкой воды и выпить полученную массу, запивая 1-2 стаканами воды. Курс приема МКЦ составляет 1 месяц при умеренном ожирении, и до 3-х месяцев при сильной стадии ожирения. После месячного перерыва курс можно повторить.

Кроме того допускается примешивать раздробленные таблетки к пище:

• в салаты;
• в напитки;
• в тесто;
• в мясной фарш;
• к сырым яйцам.

Можно ли совмещать МКЦ и алкоголь?

Поскольку микрокристаллическая целлюлоза не является как таковым лекарством, то МКЦ и алкоголь вполне между собой совместимы. Однако нельзя забывать, что МКЦ – это мощный адсорбент, который снижает свойство алкоголя, а сами спиртные напитки крайне вредны и при похудении, и для здоровья в целом.

МКЦ — противопоказания

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) имеет ряд противопоказаний, когда её прием следует исключить или отложить до облегчения состояния:

• затрудненный стул;
• метеоризм;

• дефицит витаминов и минералов в организме;
• прием лекарств, поскольку целлюлоза снижает их эффективность;
• анорексия;
• период беременности и кормления грудью;
• дисбактериоз;
• индивидуальная непереносимость препарата.