Сеть мелких морщин на лице, седина в волосах, дряблость кожи – это признаки неминуемого старения. Такие проявления весьма заметны, поэтому женщины активно ведут борьбу с ними, стараясь оттянуть свое увядание. Однако возраст сказывается не только на внешнем облике, но и на репродуктивной системе. Как же протекает старение половых органов? Чем оно грозит женщине? И что делать, чтобы максимально снизить дискомфорт?
Возрастные изменения в репродуктивной системе
Каждая женщина сталкивается с климактерическим периодом. Наступает он приблизительно в 45-50 лет. Появление климакса вызвано снижением функционирования яичников. Прекращается созревание яйцеклеток. Нарушается менструальный цикл. Женщина утрачивает способность к деторождению. Изменяются половые органы. Такие процессы отражаются на здоровье женщины. Влияние климакса сказывается на сексе.
Изменения половых органов
Старение интимной зоны можно заметить самостоятельно. Для такого процесса характерны следующие симптомы:
1. Изменение волос в области лобка
С возрастом волосы в интимной зоне начинают седеть. Постепенно они истончаются, начинают выпадать. Волосяной покров в зоне лобка значительно редеет. Гормональные колебания в организме могут спровоцировать рост растительности в совершенно иных местах. Иногда начинается оволосение района пупка или ореолов сосков.
2. Обвисание и дряблость половых губ
В результате снижения функционирования яичников резко уменьшается синтез эстрогенов. На фоне дефицита женского гормона запускается процесс увядания кожи. Появляются морщины, возникает возрастная пигментация.
Кожа становится дряблой и бледной. Процесс увядания затрагивает половые губы. Они приобретают бледный оттенок, обвисают и становятся дряблыми.
3. Изменения во влагалище
Дефицит эстрогена приводит к снижению концентрации коллагена и эластина в организме. На фоне недостатка таких компонентов истончаются стенки влагалища.
Кроме того, недостаточная выработка половых гормонов обеспечивает иссушение слизистых. Именно поэтому при климаксе развивается сухость влагалища. На фоне таких процессов у женщины в интимной зоне появляются жжение, зуд. Постепенно запускается процесс сужения влагалища.
4. Изменения микрофлоры
Дефицит женских гормонов приводит к исчезновению лактобактерий, обеспечивающих выработку молочной кислоты. Это способствует нарушению кислотно-щелочного баланса (рН) во влагалище. Развивается щелочная среда.
Помимо вышеназванной сухости, она обеспечивает идеальные условия для развития многих генитальных инфекций. А поскольку мочеиспускательный канал и влагалище у женщины находятся близко друг к другу, то инфекция часто охватывает мочевыводящую систему.
Изменения затрагивают не только внешние половые органы, но и внутренние. Постепенно матка уменьшается в размерах. Истончается эндометрий, прекращаются циклические изменения. Менструации полностью исчезают. Матка, так же как и влагалище, начинает атрофироваться. Нередко наблюдается опущение органов, вплоть до их выпадения.
Влияние климакса на сексуальную жизнь
В климактерический период женщина сталкивается со значительными изменениями в половой жизни. Проявляются они следующим образом:
- дефицит эстрогенов приводит к снижению либидо;
- естественное старение влагалища (сухость и сужение канала) вызывает появление боли во время полового акта;
- воспалительные процессы, которые возникают в результате изменения микрофлоры, обеспечивают дискомфортные ощущения во время секса.
Если женщина своевременно обратится к гинекологу, то врач сможет подобрать гормональную терапию, способную продлить молодость. Применять такие препараты самостоятельно без назначения доктора категорически запрещено! Переизбыток эстрогенов в организме часто приводит к развитию опухолевых процессов.
Что делать
Если своевременно не предпринять никаких действий, то у женщины во влагалище могут развиться довольно неприятные изменения после климакса. Влагалище постепенно сужается, происходит сращение стенок. Чтобы защитить репродуктивную систему от старения, можно прибегнуть к помощи интимной пластики.
В зависимости от состояния половых органов врач подберет рекомендуемый объем вмешательства. Операция может быть направлена на уменьшение обвислости половых губ, восстановление упругости и чувствительности тканей.
Как самостоятельно сохранить молодость
Кроме интимной пластики, существует целый перечень мероприятий, которые способствуют замедлению старения. Чтобы продлить молодость репродуктивной системы, врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:
1. Регулярные прогулки
Организм женщины должен обогащаться кислородом в достаточном количестве. Это способствует правильной работе всех систем, в том числе и репродуктивной.
2. Полноценный отдых
Неправильный режим дня, регулярный недосып, игнорирование отдыха приводят к стремительному старению женского организма.
3. Вечерние ванны
Врачи рекомендуют принимать ванны с хвойными экстрактами или морской солью. Такие мероприятия стабилизируют работу нервной системы, улучшают состояние сосудов.
В результате снижается симптоматика климакса (приливы, раздражительность, возбудимость) и значительно улучшается питание органов репродуктивной системы (за счет улучшения проводимости сосудов).
4. Здоровое питание
В период климакса женщине особенно полезны продукты, богатые витаминами, минералами. Во время перестройки организма не следует сидеть на диете.
Организм должен получать полноценное питание. При этом следует ограничить в рационе животные жиры. Они способствуют набору веса и могут приводить к развитию атеросклероза.
5. Гимнастика Кегеля
Специальные упражнения, разработанные гинекологом Арнольдом Кегелем, позволяют укреплять мышцы тазового дна. Благодаря этой гимнастике можно предупредить пролапс внутренних органов, замедлить старение и усилить чувствительность во время полового акта.
6. Интимная гигиена
Для женщин разработаны специальные средства для интимной гигиены. Причем для каждого возраста существуют свои препараты.
Они учитывают те изменения, которые протекают в женском организме, и позволяют сводить дискомфорт к минимуму.
7. Регулярная половая жизнь
По статистике Всемирной организации здравоохранения, более чем у половины женского населения планеты после 50 лет развиваются те или иные формы атрофии половых органов (лейкоплакии, краурозы и т.п.). Но это поправимо: современная гинекология знает, как эффективно бороться с эстетическими и медицинскими проявлениями этого состояния. О том, как лечат атрофию половых органов и исправляют связанные с ней эстетические дефекты, рассказывает практикующий гинеколог калининградского медицинского центра Class Clinic, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Ирина Владимировна Шеховцова.
Если коротко, то не все, но очень многие. Атрофические изменения часто возникают, когда организм женщины из пременопаузы переходит в менопаузу. Это связано, главным образом, с гормональной перестройкой женского организма, закономерным снижением выработки эстрогена. По этой же причине появляется типичная симптоматика в виде нервозности, плаксивости, плохого сна, конфликтности и т.п.
Крауроз, или, по-иному, склерозирующий лишай — это дистрофическое заболевание, оно проявляется истощением тканей кожи и слизистой с последующим уменьшением толщины подкожно-жировой клетчатки в области наружных половых органов. Цвет слизистой меняется с розового на сероватый, внешне напоминающий пергаментную бумагу. В результате женщина становится более подвержена развитию воспалительных заболеваний половых органов.
Несмотря на длительное изучение, точные причины и механизм развития крауроза не описаны. Кроме нейроэндокринных нарушений, о которых я рассказала, есть еще аутоиммунные факторы, вирусные причины, короткий детородный возраст с недостаточной функцией яичников, а также влияние вируса папилломы человека. Также можно говорить о том, что к этой форме атрофии приводят травмы, химические ожоги и другие виды физических повреждений ткани.
Кроме того, в более раннем возрасте эта проблема нередко возникает у женщин, которым была произведена операция по удалению матки с придатками (ранее эта операция была распространенной при кровотечениях во время родов). Под влиянием этих причин и снижения уровня эстрогенов начинают разрушаться коллагеновые волокна, появляются изменения в клетках кожи и подкожной клетчатки.
Первый признак, особенно характерный для крауроза — это зуд, который появляется в зоне поражения. Позже появляется стягивание и осаднение кожи, эти ощущения не проходят даже после применения увлажняющих гигиенических средств. Эти симптомы чаще беспокоят ночью, потом и в дневное время. Возникает истончение половых губ, сужение влагалища. Затем развиваются склеротические изменения, вплоть до ситуаций, когда вход во влагалище с трудом пропускает кончик пальца. В тяжелых случаях возникает сильнейший зуд и присоединение вторичной инфекции в местах расчесов.
Такие пациентки лечатся амбулаторно, без госпитализации, и одним из основных методов лечения является плазмотерапия. Но только благодаря плазмолифтингу будет сложно получить хорошие результаты. Важно соблюдение гигиенических и других рекомендаций и назначений гинеколога, а также обязательное исключение основной причины развития атрофии. Чем раньше начато лечение заболевания, тем выше шансы на успех.
Особенно важны такие моменты, как исключение синтетического белья и замена его на хлопчатобумажное,также обязателен отказ от курения и спиртного. По статистике, очень многие женщины, страдающие атрофией — курящие. Также имеет значение правильное питание — отказ от копченых, соленых и острых блюд (вызывают зуд) и обязательно внедрение в рацион растительных масел с витаминами A и E.
К сожалению, интимные проблемы не являются популярной темой для разговора. Если мы не получаем достаточно информации о том, что может случиться с нашими половыми органами и как с этим справиться, в дальнейшем это приводит не только к стрессу и чувству замешательства, но и к серьезным последствиям. Мы решили рассказать о малоизвестных вещах, которые могут случиться с твоими гениталиями, и о том, как их исправить.
1. Клитор может уменьшиться
Причины: Причинами крауроза могут стать наличие вируса простого герпеса или вируса папилломы человека в организме, травмы внешних половых органов, патологии гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и яичников, снижение иммунной защиты организма, неустойчивое состояние нервной системы, проведение овариэктомии в раннем возрасте, несоблюдение правил личной гигиены и постоянный перегрев тела.
Что делать: Для начала запишись на консультацию к специалисту. Тебе предложат пройти обследование, а после установки точного диагноза выберут один из вариантов лечения.
Терапевтическая методика включает в себя гормонозаместительную и медикаментозную терапию с лазерным воздействием. Сочетанная — применение терапевтической методики и фракционного лазерного воздействия на ткани наружных половых органов.
Методика GynecoLase — сочетание лазерных хирургических и терапевтических воздействий в комбинации с медикаментозными, физиотерапевтическими воздействиями и терапией плазмой, обогащенной тромбоцитами.
2. Рубцы и растяжки на половых губах
Широкие рубцы и растяжки на вульве не только выглядят неэстетично, но и становятся причиной функциональной несостоятельности половых органов. Они могут затруднять мочеиспускание, вызывать болезненные ощущения при половом акте и просто доставлять дискомфорт, мешающий вести полноценную жизнь.
Причины: Увеличение или потеря веса, осложнения во время родов – любое значительное растяжение или разрыв кожных покровов.
Что делать: Избавиться от рубцов и растяжек можно несколькими способами: инъекции препаратов, замедляющих формирование и развитие рубцов, воздействие низкоинтенсивным лазером либо лазерная шлифовка при помощи высокоинтенсивного лазера. Какой из них выбрать, тебе расскажут на первичной консультации, так как это зависит от индивидуальных особенностей и тяжести заболевания.
3. Увеличение объема влагалища
Слабое влагалище, или синдром вагинальной релаксации, — довольно неприятная вещь, которая может лишить тебя и твоего партнера привычных радостей секса. При наличии синдрома снижается тонус, эластичность и упругость стенок влагалища. Это приводит к возникновению противоестественных, хлюпающих звуков во время секса, снижению сексуального удовлетворения и проблемам в достижении оргазма.
Причины: Увеличение объема влагалища может быть вызвано старением женского организма и наступлением менопаузы, а также трудными, многочисленными родами.
Что делать: Синдром вагинальной релаксации можно устранить безоперационным методом воздействия лазерного излучения на стенки влагалища.
Безболезненная методика лечения IntimaLase поможет не только уменьшить объем влагалища, восстановить тонус, упругость и эластичность его стенок, но и вернет активность области точки G, обеспечив усиление оргазма.
4. Асимметрия половых губ
Женские половые органы бывают разных цветов, форм и размеров. Многие женщины беспокоятся о том, как выглядят их гениталии. Несмотря на то, что асимметрия половых губ не является заболеванием, она может доставлять физический или психологический дискомфорт.
Причины: Ты можешь получить асимметрию половых губ при рождении либо приобрести в течение жизни. Причины этого явления различны: от повреждений вульвы при постоянном ношении неудобного нижнего белья, растяжений тканей промежности во время родов, резкого снижения массы тела до слишком частых и активных половых актов и длительно текущих воспалительных заболеваний вульвы.
Что делать: Ранее для устранения асимметрии применялись только хирургические методы, но сегодня специалисты решают эту проблему с помощью интимного филлинга. Это метод инъекционной контурной пластики генитальной области, позволяющий восполнить объемы мягких тканей засчет введения препаратов гиалуроновой кислоты.
5. Опущение матки
Опущение матки происходит, когда мышцы и связки тазового дна растягиваются и ослабляются, больше не обеспечивая достаточную поддержку матки. В результате матка опускается вниз и выступает из влагалища.
Причины: Опущение матки может возникнуть у женщин любого возраста, особенно в период климакса или после нескольких родов естественным путем.
Что делать: Самым безопасным методом лечения при начальных стадиях опущения матки на сегодняшний день является применение ER:YAG лазера по технологии IntimaLase. Процедура не повреждает ткани влагалища и направлена на восстановление количества молодого коллагена в его стенках и фасциях тазового дна. Это обеспечивает эффективную работу мышц тазового дна и устраняет провисание стенок влагалища.
6. Атрофия влагалища
Вагинальная атрофия — это истончение стенок влагалища, которое чаще всего происходит после менопаузы, обычно в возрасте от 40 до 55 лет, когда яичники больше не производят яйцеклетки.
Женщины с атрофией влагалища страдают от зуда и жжения во влагалище, уменьшения количества смазки, выделяемой во время полового акта, и имеют больший риск на возникновение хронических вагинальных инфекций и проблем с мочеиспусканием, что делает секс болезненным.
Причины: Основной причиной нарушения является снижение уровня эстрогенов. Спровоцировать дефицит эстрогенов в женском организме также могут период грудного вскармливания, лучевая или химиотерапия, хирургическая операция по удалению яичников и курение.
Что делать: Забыть об атрофии влагалища позволит метод Regen ACR — уникальная медицинская технология лечения и омоложения тканей влагалища. Процедура производится путем инъекций плазмы с тромбоцитами, полученными из крови самого пациента, что исключает вероятность отторжения, аллергических реакций и делает используемый для лечения материал полностью безопасным.
Это единственный метод, при котором тромбоциты сохраняют свою активность после введения в кожу более 7 дней. За это время происходит высвобождение полезных веществ из тромбоцитов, что приводит к мощной стимуляции омолаживающих и восстанавливающих процессов в тканях.
Медицинские лазерные процедуры, проводимые в клинике, абсолютно отличаются от традиционных процедур в лазеротерапии, а лазерные технологии IntimaLase и IncontiLase защищены мировым патентом. Также ты можешь записаться на следующие процедуры: лазерное омоложение, лечение недержания мочи, проблем шейки матки и сексуальных дисфункций, послеродовое восстановление, лазерную эпиляцию и шлифовку, лечение акне, мезотерапию и удаление татуировок.