У всех бывает по-разному. Это зависит от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма женщины. По статистике, в среднем, это длится 3 года. Но остеопороз (хрупкость костей), который появляется на фоне климакса, уже остается на всю жизнь.
А вот, приливы, потливость, бессонница, перепады настроения, скачки давления и другие проблемы, возникающие во во время климакса, потом, обычно, проходят. У меня есть знакомая, у которой эти явления длились 3 года, у другой знакомой — 5 лет. Знаю, также, женщину, у которой климактерический синдром длился 1 год. Но, у меня есть одна подруга, у которой, вообще, не было никаких недомоганий, связанных с климаксом. Единственным проявлением климакса у этой женщины было прекращение менструаций. К сожалению, таких счастливчиков мало.
Сейчас есть много легких, и достаточно безвредных, лекарственных препаратов, которые помогают облегчить состояние во время климакса. Например, Ременс, Климактоплан, Климаксан и много похожих, главным действующим веществом которых является Цимицифуга. Это — фитоэстроген, аналог женского гормона эстрогена, но растительного происхождения. Он замещает в женском организме эстроген, из-за снижения уровня которого во время климакса, возникают многие проблемы со здоровьем в этот период. Эти препараты считаются безвредными и продаются без рецепта, но прежде, чем принимать их, надо проконсультироваться у вашего гинеколога
Очень эффективным, современным средством от приливов и потливости является лекарственный препарат Клималанин. Его даже можно принимать, как «скорую помощь» во время прилива. Но основное действующее вещество и принцип действия у него другие. Этот препарат негормональный и тоже продается без рецепта. Я слышала очень хорошие отзывы о нем от разных женщин. Посоветуйтесь с вашим врачем, возможно, этот препарат Вам поможет.
Разным женщинам при климаксе помогают разные лекарственные средства. То, что помогло одной женщине, может не помочь другой. Подбирать все надо индивидуально, но в любом случае, после консультации у вашего гинеколога.