Практически каждая женщина мечтает стать матерью. Когда подходящий партнер найден, бытовые вопросы решены, материальная составляющая жизни не тяготеет тяжким грузом над молодой парой, то она стремится зачать и родить ребенка. Но нередко это желание длительное время не может осуществиться по причине отсутствия овуляции.
Овуляция – это выход необходимой для беременности яйцеклетки из яичника в маточную трубу. В яичнике яйцеклетка находится в фолликуле, который должен созреть, разорваться и высвободить необходимую для зачатия яйцеклетку. Но по разным причинам это может не происходить, и желанная беременность никак не наступает.
Часто многим женщинам избавиться от такой проблемы помогает стимуляция овуляции в домашних условиях. Существует много способов подкорректировать работу половой системы с помощью народных средств и определенных процедур. Рассмотрим их более подробно.
Самые частые причины бесплодия
Существует большое количество причин, по которым у женщины может возникать бесплодие и проблемы с овуляцией. Наиболее часто это происходит по причине такого недуга, как поликистоз яичников или ановуляция. Ановуляция – это нарушение нормального менструального цикла, а поликистоз – более серьезное заболевание, при котором наблюдается следующая картина. У многих женщин фолликулы не могут пройти сквозь стенки яичника и проникнуть в маточную трубу для дальнейшего оплодотворения яйцеклетки. Фолликул остается на стенках яичника, в него проникает жидкость и в конечном итоге он превращается в кисту. Со временем количество таких кист увеличивается и возникает поликистоз.
Главными опасными факторами, которые провоцируют возникновение бесплодия у женщин, выступают:
- Лишний вес;
- Плохая наследственность;
- Проблемы с гормональной системой, болезнь органов, вырабатывающих гормоны;
- Хронические инфекционные заболевания;
- Нерегулярная половая жизнь;
- Сбои гормональной системы, вызванные совершенными абортами;
- Постоянные сильные нервные потрясения, переживания и стрессы.
Если главной причиной бесплодия являются указанные факторы, то в большинстве случаев с ними можно пытаться бороться даже народными средствами и здоровым образом жизни. Если же причина кроется в упомянутом поликистозе, то здесь не обойтись без медикаментозного лечения.
Народные средства для стимуляции овуляции
Стимуляция овуляции в домашних условиях с помощью народных методов включает в себя в основном применение различных целебных трав и настоек. Вот только некоторые из популярных в народе средств такого плана:
В шалфее содержатся вещества под названием фитоэстрогены, которые по своим свойствам напоминают женские половые гормоны. Они способствуют нормальному созреванию яйцеклетки и совершению полноценной овуляции. Настой из шалфея делается так: 1 столовую ложку травы залить 250 мл кипятка, оставить настаиваться в герметично закрытой емкости. Принимают по 1 ст. л. 3 р. в день. Начинают курс с 5-го дня месячного цикла и до начала овуляции.Со следующего цикла все повторяют, и так в течение трех месяцев. Если беременность не наступила, следует сделать перерыв на 2 мес.
Данное растение также содержит фитогормоны, стимулирующие нормальное развитие фолликулов с яйцеклетками. Чтобы приготовить отвар, нужно взять 20 семян подорожника, залить 200 мл воды. Прокипятить и выдержать в высокой температуре в течении 5 минут. Далее нужно дать отвару настояться в течении примерно 1 часа, процедить и пить перед каждым приемом пищи по 30-40 мг;
Залейте 1 ст. ложку лепестков стаканом кипятка, настаивайте на водяной бане 15 минут. Затем остудите и процедите. Принимайте по 1 ч. ложке перед сном в течение недели.
Приблизительно по такой же схеме многие женщины готовят целебные настойки из алоэ, боровой матки, спорыша, липы и других растений.
Процедуры для стимуляции овуляции
Хорошо себя зарекомендовали в борьбе с бесплодием такие процедуры, как:
Грязелечение относится к одному из методов, имеющих отличные отзывы при лечении бесплодия с древности и до сих пор Целебная грязь помогает повысить гормональную активность организма, убирает воспалительные процессы, делает процессы восстановления функций половой системы более быстрыми. Не обязательно ехать за целебными грязями в санаторий или на море – их можно найти и в аптеках.
Оказывает лечебный эффект за счет лекарственных свойств, которыми обладают эфирные масла. Аромалампы с маслами герани, лаванды и розы, повышают мужскую потенцию, создают интимную обстановку, усиливают сексуальное влечение и стимулируют либидо.Ванны с добавлением эфирных масел кипариса, ромашки, сосны также оказывают благотворное влияние на весь организм в целом, способствуют улучшению работы органов таза, стимулируют работу яичников.
Чтобы избежать неприятных последствий перед тем, как начать лечение и решить как стимулировать овуляцию в домашних условиях, необходима консультация гинеколога и эндокринолога. Но также важно контролировать весь процесс лечения, сдавая анализы и проходя ультразвуковое обследование.
В естественных условиях за 12-14 дней до окончания цикла яйцеклетка разрывает стенку фолликула и выходит в брюшную полость, чтобы по маточным трубам попасть в полость матки, встретится с живым сперматозоидом и оплодотворится.
Диагноз должен быть подтверждён последовательными ультразвуковыми исследованиями в течение 3-4 менструальных циклов: если в каждом цикле овуляция так и не происходит, ановуляция считается подтвержденной.
Обследования до стимуляции овуляции
До самой стимуляции овуляции девушке необходимо пройти ряд обследований, чтобы исключить противопоказания к процедуре или необходимость лекарственной подготовки, например, при гормональных проблемах. Кроме этого, обследование позволяет подобрать индивидуальную схему стимуляции и необходимые препараты. Обязательно нужно провести:
- Обследование на проходимость труб (гистеросальпингография – рентгенологическое исследование проходимости труб или соногистерография – ультразвуковое обследование проходимости труб, иногда – лапароскопическая операция). При непроходимости труб стимуляция овуляции противопоказана, так как она грозит внематочной беременностью.
- Спермограмма. Для того чтобы стимулировать овуляцию, врачу нужно быть уверенным в том, что в сперме достаточно живых, подвижных сперматозоидов, которые смогут оплодотворить яйцеклетку. В противном случае будет рекомендована искусственная инсеминация или процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).
- Гормональное обследование. Эта процедура необходима для того, чтобы исключить необходимость предварительной гормональной подготовки девушки к будущей беременности. Обычно рекомендуют сдавать ЛГ, ФСГ и эстрадиол на 3-5 день цикла, прогестерон – на 22-23 день цикла, андрогены, пролактин и тиреотропный гормон (ТТГ) в любой день цикла.
- Проверка совместимости супругов. На первом этапе обычно достаточно перекрёстной пробы Курцрока-Миллера или пробы Шуварского. Эти пробы нужны для того, чтобы понять – проходят ли сперматозоиды через шейку матки в женском организме или уничтожаются агрессивной средой, не достигая маточных труб. В этом случае стимуляция овуляции не показана: рекомендуется либо искусственная инсеминация или процедура ЭКО.
Препараты для стимуляции овуляции
Для стимуляции овуляции используется несколько классов препаратов. В первую очередь необходимо создать ситуацию для оптимального созревания фолликула до размеров, необходимых для овуляции (18-24 мм). Это достигается применением препаратов на базе человеческого менопаузального гонадотропина, рекомбинантного гормона ФСГ или антиэстрогенных препаратов. Но, кроме этого, нужно чтобы яйцеклетка разорвала стенку выросшего фолликула и начала свой путь к полости матки для оплодотворения. Для этого используются препараты человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ). Кроме этого, часто нужны препараты эстрадиола для индукции роста эндометрия, если с этим были проблемы ещё до стимуляции овуляции. Для поддержки второй фазы менструального цикла и профилактики самопроизвольного прерывания назначаются препараты прогестерона.
Как происходит стимуляция овуляции
Схема стимуляции овуляции и дозировки препаратов во многом зависит от гормональных изменений в организме женщины, состояния здоровья, возраста, количества попыток стимуляции овуляции и реакции организма будущей матери на терапию, поэтому они подбираются индивидуально на очном приема лечащим врачом.
Чаще всего, схема включает назначение препаратов ЧМГ, рекомбинантного ФСГ или антиэстрогена с начала цикла (3-5 день) под контролем УЗИ вплоть до того момента, когда фолликул достиг подходящего размера (18-24 мм). Если эндометрий плохо растет в этом цикле, то дополнительно назначаются препараты эстрадиола в индивидуальной дозировке. В этот момент делается укол препарата ХГЧ, который стимулирует индукцию овуляции. В течение суток произойдет овуляция. Будущим родителям необходимо активно заниматься сексом в этот период, чтобы зачатие произошло.
Если же стимуляция овуляции является часть процедуры искусственной инсеминации, то в этот момент происходит инсеминация девушки специально подготовленной спермой. Через несколько суток после подтвержденной по УЗИ овуляции назначаются препараты прогестерона, которые помогут зародышу прикрепится к стенке матки и начать развиваться.
Стимуляция овуляции при планировании беременности — комплекс медицинских мероприятий, цель которых — активизировать работу яичников и подготовить эндометрий к имплантации зародыша. Стимуляция выполняется в гинекологических клиниках, где есть возможность полного обследования пары и ведения беременности до родов. Чаще всего стимуляция проводится больным синдромом Штейна-Левенталя, а также при планировании экстракорпорального оплодотворения.
Показания и противопоказания к стимуляции овуляции
Стимуляцию овуляции для планирования беременности рекомендуют в таких случаях:
- поликистоз яичников;
- длительный прием комбинированных оральных контрацептивов, который осложнился угнетением функции яичников;
- чрезмерное количество мужских половых гормонов в крови пациентки;
- чрезмерная худоба женщины;
- повышенная чувствительность к стрессам;
- синдром хронической усталости;
- синдром истощенных яичников;
- недостаточность или другие нарушения работы гипоталамо-гипофизарной системы.
На сегодняшний день стимуляцию яичников назначают только тем парам, которые активно живут половой жизнью, не предохраняясь, в течение года, и при этом не могут самостоятельно зачать ребенка.
Стимуляцию яичников для планирования зачатия не проводят при:
- мужском факторе бесплодия;
- воспалительных заболеваниях органов репродуктивной системы;
- непроходимости маточных труб;
- возрасте пациентки старше 36 лет.
Важно понимать, что каждый случай — индивидуален, и в некоторых ситуациях врачи все же рекомендуют стимуляцию яичников для наступления беременности несмотря на наличие противопоказаний. При этом они учитывают результаты дополнительных исследований и индивидуальные особенности пары.
Подготовка к стимуляции овуляции при планировании беременности
Перед стимуляцией яичников для планирования беременности паре предстоит пройти ряд обследований. К основным из них относятся:
- общеклинические анализы крови и мочи — показывают общее состояние организма;
- биохимический скрининг — позволяет оценить работу некоторых внутренних органов;
- коагулограмму — для оценки работы свертывающей системы крови;
- мазки на флору — для исключения воспалительных заболеваний половой сферы;
- спермограмму — для исключения мужского фактора бесплодия;
- гистеросальпингографию — чтобы убедиться в проходимости маточных труб.
Кроме того, женщине следует проверить гормональный фон и пройти ультразвуковой осмотр. Из гормональных анализов для планирования беременности следует проверить:
- тироидную панель;
- уровень пролактина;
- концентрацию мужских половых гормонов.
Проверять уровень гормонов следует дважды, а то и трижды.
Это необходимо по нескольким соображениям. Во-первых, нужно исключить ошибку со стороны лаборатории. Во-вторых, уровень гормонов непостоянен, и может отличаться значительными колебаниями. В-третьих, нельзя торопиться с диагнозами — халатное обследование может привести к диагностической ошибке и необоснованному лечению. Ультразвуковой осмотр, а именно фолликулометрия, необходима для точного обнаружения проблемы и установки ее причины. Первое УЗИ рекомендуют делать на 8 – 10 день цикла, повторное — через 2 – 3 дня. Осмотры повторяют до подтверждения факта наличия или отсутствия овуляции.
В ходе фолликулометрии при планировании беременности гинеколог может получить такие данные:
- фолликулы не развиваются, овуляция отсутствует;
- фолликулы развиваются, но регрессируют, не дорастая до размера доминантного. Овуляция отсутствует;
- доминантный фолликул формируется, но не дорастает до нужных размеров. Овуляция отсутствует;
- на месте доминантного фолликула образовываются функциональные кисты, которые рассасываются в течение одного менструального цикла. Овуляция отсутствует;
- формируется доминантный фолликул, который разрывается. После выхода яйцеклетки появляется желтое тело.
Если врач обнаружил какой-либо из этих фактов, кроме последнего, женщине, скорее всего, потребуется стимуляция яичников.
Выбор метода стимуляции овуляции
На сегодняшний день применяют два основных протокола стимуляции овуляции при планировании беременности — повышающий протокол минимальных доз и понижающий протокол высоких доз. Каждый из них имеет собственные показания и противопоказания к применению.
В этом случае стимуляция начинается с минимальных доз, постепенно повышая количество принимаемых лекарств до получения нужного эффекта. Основные преимущества схемы — крайне низкий риск развития синдрома гиперстимуляции яичников и многоплодной беременности.
Стартовую дозу препаратов определяют по таким показателям:
- возраст пациентки;
- данные клинической картины, анамнеза жизни и заболевания;
- результаты ультразвукового мониторинга;
- концентрация фолликулостимулирующего гормона в крови.
Как правило, начальная доза ФСГ составляет 50 – 100 МЕ. Этой дозы достаточно, чтобы овуляция наступила у 70 – 80% женщин. В остальных случаях дозу повышают на 50 мг каждые пять – шесть дней, сопровождая процесс лечения УЗИ-мониторингом. Как только будет зафиксирован рост фолликулов, увеличение дозы прекращают, а назначенный препарат вводят ежедневно. После достижения нужной дозировки пациентке показано ежедневное УЗИ с целью контроля роста фолликула и оценки состояния слизистой оболочки матки. Как только диаметр фолликула составит 18 мм, а толщина эндометрия — 8 мм, применяют триггер овуляции — препарат, который будет способствовать выходу яйцеклетки из фолликула. Половой контакт рекомендуют через 42 часа после последней инъекции.
Эту схему предпочтительнее применять в таких случаях:
- возраст пациентки старше 35 лет;
- уровень фолликулостимулирующего гормона в крови на второй – третий день цикла более 12 МЕ/л;
- после перенесенной операции на яичниках, радио или химиотерапии;
- объеме яичников менее 8 см. куб.;
- олигоменорее;
- вторичной аменорее.
Основной недостаток методики — относительно высокий риск развития синдрома гиперстимуляции яичников и многоплодной беременности. Начальная доза ФСГ становит 150 – 200 МЕ. Если на 5 – 6 сутки должный эффект не достигнут, дозировку повышают на 50 МЕ. Если наблюдается одновременное созревание трех и более фолликулов, дозу снижают в два раза. Как и в предыдущем протоколе, созревание фолликулов в яичниках отслеживают при помощи ежедневного УЗИ. Как только размер фолликулов достигнет 14 мм, рекомендуют совершить половой акт.
В дальнейшем врач назначает препараты для поддержки лютеиновой фазы и возможного зачатия с помощью препаратов прогестерона. Уровень хорионического гонадотропина в крови проверяют через две недели. Если беременность наступила, все препараты отменяют постепенно, в течение недели.
Сколько раз можно повторять стимуляцию
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, повторять стимуляцию яичников больше шести раз нецелесообразно. Если в течение полугода беременность не наступила, пару нужно обследовать с целью выявления других причин бесплодия.
Кроме того, стимуляция, если поводить ее часто снижает овариальный резерв, а это грозит истощением яичников, ранним климаксом. Уменьшение количества первичных фолликулов снижает шансы женщины забеременеть после выявления причины бесплодия.
Как повысить эффективность стимуляции
Первое, что нужно сделать, чтобы повысить вероятность забеременеть — отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение не только повышают вероятность развития пороков у плода, но и негативно влияют на функцию яичников. Как результат — возможность забеременеть резко снижается. Также нужно пересмотреть режим дня. Оптимальная длительность сна — 8 – 9 часов. В течение дня следует чередовать периоды труда и отдыха, избегать чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузок. Если избежать стрессов полностью невозможно, нужно постараться пересмотреть свое отношение к ним.
Очень важно правильно питаться. В рационе должны преобладать свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, жирная рыба, молочные продукты. Нужно постараться испытывать только положительные эмоции, ведь психоэмоциональное состояние влияет на весь организм в целом.
Возможные осложнения
Самое частое осложнение стимуляции яичников — синдром гиперстимуляции. Патология характеризуется образованием кист в яичниках с угрозой их разрыва, скоплением жидкости в брюшной полости. Кроме того, следствием стимуляции может стать внематочная беременность и многоплодная беременность. Как правило, синдром гиперстимуляции яичников, развивающийся в ходе стимуляции овуляции в естественном цикле, характеризуется незначительными нарушениями и не требует специального медицинского вмешательства.
Группу риска составляют:
- молодые пациентки;
- больные синдромом Штейна-Левенталя;
- женщины с большим количеством фолликулов и высоким уровнем эстрадиола в крови;
- пациентки астенического телосложения.
В зависимости от степени выраженности изменений различают три формы синдрома гиперстимуляции яичников — легкую, среднюю и тяжелую. При легкой степени женщину беспокоят тошнота и расстройство стула. При средней степени в брюшной и грудной полости скапливается жидкость, диаметр яичников достигает 10 – 12 см.
Тяжелая степень проявляется скоплением большого количества жидкости в брюшной и грудной полостях, нарушением работы сердечно-сосудистой системы, тромбозами. Размер яичников превышает 12 см.