Нет, наверное, человека, который не мечтал бы отдохнуть у моря. Кто-то даже дни считает до отпуска, только бы вырваться из повседневной суеты и отдаться власти волн, чистого воздуха и ласкового солнца.
И можете представить себе огорчение тех, кому врач категорически заявляет: оздоровление на море вам противопоказано! Но почему? Разве может целебный климат морского побережья быть под запретом? Оказывается, может. Причем по очень веским основаниям.
Обостряются хронические заболевания
Известно немало случаев, когда у людей после поездки на море ухудшается самочувствие, и игнорировать эти факты невозможно. Иначе вместо оздоровления можно получить прямо противоположный результат – обострение имеющихся хронических заболеваний.
Особенно осмотрительными должны быть лица с патологиями сердца и сосудов. У таких больных может резко подняться артериальное давление. Происходит это по той причине, что морской климат влажный и, как правило, жаркий. А повышенная влажность начинает препятствовать потению, что приводит к застою лишней жидкости в организме таких больных, провоцируя гипертонический РєСЂРёР·.
Дискуссионным остается вопрос, а можно ли отдыхать на море аллергикам? Поскольку лето – это пора цветений и время активного солнца, то одни врачи советуют пациентам воздержаться от такого уик-энда. Другие же специалисты считают аллергические реакции относительным противопоказанием. Они уверены, что если отдыхать на море не в пик сезона, а в межсезонье, то обострений аллергии можно будет избежать.
Если вы таки решили рискнуть…
…и поехали на море вопреки всем предостережениям, то хотя бы придерживайтесь некоторых правил поведения на море, чтобы не допустить обострений.
Первый совет мы адресуем пациентам, у которых диагностирована гиперфункция (то есть повышенная выработка гормонов) щитовидной железы. Такие больные даже дома должны избегать пребывания под палящим солнцем, а на курорте – и подавно. Компромиссный вариант: они могут купаться на море в утреннее время, до 9-10 часов. Или вечером после семи. При прямо противоположных состояниях (речь идет о гипофункции щитовидки, то есть снижении уровня выработки ее гормонов) время утреннего пребывания под открытым солнцем можно продлить до 10.30.
Осторожность должны проявлять женщины, страдающие гинекологическими заболеваниями. Причем вне зависимости от того, находится недуг в стадии обострения или перешел в хроническую форму. В отличие от пациентов-аллергиков, им, уж если решили ехать на море, следует отдыхать там именно в сезон. Межсезонье (осень, зима) чреваты для таких больных рисками ослабления иммунитета, что в свою очередь может спровоцировать сильную простуду или РіСЂРёРїРї. Между тем этой категории больных тоже запрещено находиться у воды или плавать после 11 утра и до 18.00. Гинекологические больные должны следить и за температурой воды: если она ниже 26-28°С, то купаться ни в коем случае нельзя.
Особого режима отдыха и купания должны придерживаться также больные с сердечно-сосудистыми недугами. Невропатологи советуют: если у вас, например, вегето-сосудистая дистония, то уж точно не повредит чередование морских ванн с разной температурой воды. Сначала вы искупайтесь утром, когда она еще прохладная (25°С). А следующий заход сделайте уже вечером, когда вода успеет за день хорошо прогреться. Такой режим обеспечит сосудам хорошую тренировку. Они станут эластичнее, по ним лучше будет циркулировать кровь.
И все же не забывайте о рисках!
Существует группа заболеваний, при которых отдых на море считается действительно небезопасным. Если вы склоняетесь к тому, чтобы нарушить предписание лечащего врача и все же поехать на курорт, то лучше сто раз подумайте перед этим шагом.
С осторожностью к купаниям на море следует отнестись людям, страдающим кожными заболеваниями. Ведь в морской воде растворено немалое количество солей. Попадая на пораженную кожу, она способна спровоцировать обострение болезни. При открытых ранах морская соль может даже разъедать проблемный участок. Частые рецидивы герпеса тоже являются основанием для того, чтобы воздержаться от поездки на море.
Предельную внимательность нужно проявлять лицам с гиперчувствительностью кожи к солнечному свету. Особенную же осторожность следует блюсти обладателям большого количества родинок на теле. Общеизвестно, что под воздействием ультрафиолета они способны перерождаться и в результате возникает рак кожи (меланома), считающийся одним из самых агрессивных онкологических заболеваний. Противопоказаниями к отдыху на море являются и другие опухолевые процессы в организме.
Хронические заболевания почек также не повод предаваться морскому отдыху. Хотя бы потому, что, купаясь в воде (даже кажущейся достаточно теплой), легко застудить этот парный орган, что крайне нежелательно при воспалительных процессах в нем.
Если после той или иной операции (например, на кишечнике, по удалению желчного пузыря, матки и др.) не прошло и двух месяцев, то от поездки на курорт тоже следует воздержаться, даже если вы чувствуете себя нормально. Крайне нежелательно практиковать отдых на море и беременным женщинам.
← Предыдущая публикация — Следующая публикация → Поделиться ссылкой:
У представителей спортивной базы были свои аргументы: фонд не сообщил об особом диагнозе детей, а когда возникли проблемы, попросили приехать и поговорить с персоналом, но Ольга Кузьмичева отказалась. Впрочем, уведомлять о ВИЧ-статусе ребят по закону никто не обязан. Как напоминает нижегородский Роспотребнадзор, ВИЧ может передаваться тремя способами: при незащищенном сексе, через кровь (при употреблении наркотиков внутривенно, при повторном использовании одноразовых шприцев), от матери ребенку во время беременности, родов, кормлении грудью (при отсутствии у матери лечения), и странно предполагать, что эти три сценария могли разыграться в группе с детьми от 2 до 12 лет.
По словам Ольги Кузьмичевой, на встречу с протестующим персоналом не было ни времени (нужно было искать новую базу отдыха для детей), ни желания.
Поразились ситуации и правозащитники, оценив ее как элементарную безграмотность.
Делают из комара слона
Этот случай напоминает другую ситуацию — когда жители многоэтажки возмутились соседству с онкобольными. В обоих случаях невежество породило так называемую социальную стигматизацию — навешивание ярлыков. По данным Росстата, каждый шестой россиянин вне зависимости от возраста уверен, что ВИЧ можно заразиться от укуса комара.
По мнению Владимира Маяновского, в целом сейчас ситуация с информированием о ВИЧ-инфекции гораздо лучше, чем в 1999-м или 2000-м, но уровень дискриминации все равно высок.
Год на принятие диагноза
С организацией отдыха через Мосгортур вопросов, по словам Ольги Кирьяновой, не возникает, с частными базами работа куда сложнее. Приходится говорить, кто едет, присылать дополнительную информацию по ВИЧ, давать ссылки на методические рекомендации Минздрава и просто разъяснять: что будет и как. Большинство руководителей замыкает информацию о группе на себе, не оповещая остальных сотрудников.
«Потому что мы едем со своим сотрудником, с нашим вожатым, который дает детям лекарства. Нам даже не требуется ставить медицинского работника в известность, — говорит Ольга Кирьянова.
Уточняем: не ставить в известность — это шаг больше в сторону равноправия или защиты от нападок со стороны?
Просвещение, еще раз просвещение
Медицинский работник производит экспресс-анализ крови в центре профилактики и лечения ВИЧ-инфекции