Роль минеральных веществ в профилактике простатита: 6 витаминов и цинк, селен и магний
Витамины и минеральные вещества в состоянии мобилизовать ресурсы организма на борьбу с простатитом.
Они это делают путем оказания выраженного специфического действия и усиления сопротивляемости организма, участия в кроветворении, антиоксидантной защите организма.
Польза витаминов при простатите у мужчин
Все витамины способствуют улучшению здоровья, но не все из них в состоянии уменьшить риск заболевания раком в долговременной перспективе.
Ниже описаны 6 витаминов, убедительно продемонстрировавших свою способность устранять мужские проблемы и бороться с заболеваниями простаты.
Каждый из витаминов при простатите оказывает следующее действие:
Витамин C. Антиоксидант, препятствует способствующим доброкачественной гиперплазии предстательной железы и раку простаты окислительным процессам в простате, но в долговременной перспективе польза сомнительна. Исключением является назначение больших доз внутривенно и комбинирование с прочими витаминами.
Витамин B6. Стимулирует защитные свойства лейкоцитов, нормализует состав сока простаты. Профилактика развития аденомы.
Витамин A. Смесь провитаминов A, известная как бета-каротин, является формой витамина A, уменьшающей риск рака простаты. Бета-каротин увеличивает риск рака легких у курильщиков, но уменьшает риск рака простаты.
Витамин D. Синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Для своего проявления биоактивная форма витамина D связывается с рецепторами витамина D, эти рецепторы обнаружены и в клетках простаты. Выявилось, что антивоспалительные, иммуномодулирующие и антиоксидантные свойства витамина D благоприятно действуют на простату.
Эффективен для устранения симптомов простатита бактериальной и небактериальной формы, при синдроме хронической тазовой боли и увеличенной простате (гиперплазии предстательной железы). Рекомендуется отрегулировать прием, чтобы уровень его в крови находился между 50 и 80 нг/мл. Лучший источник – пребывание на солнце от 15 до 20 минут ежедневно, но в случае такой невозможности следует принимать в виде добавки формы D3.
Витамин E. Некоторые исследования выявляют при употреблении уменьшение риска рака простаты, другие увеличение. Доказано, что антивоспалительными и антиканцерогенными свойствами обладает гамма-токоферол. Рекомендовано принимать мужчинам в качестве добавки либо гамма-токоферол, либо гамма-токоферол с альфа-токоферолом совместно.
Витамин K. Антиканцерогенное действие хорошо изучено. Комбинация витаминов C и K оказалась эффективной в лечении рака простаты, для чего 2 витамина комбинируются в соотношении 100:1. Эффективность комбинации превышает в 5-20 раз эффективность каждого из двух витаминов в отдельности. Снижение риска рака простаты обусловлено витамином K2, синтезируемым микрофлорой кишечника, а не витамином K1, поступающим из растительной пищи.
Влияние минеральных веществ
Витамины проявляют свое действие совместно с минеральными веществами, усиливая или ослабляя действие друг друга. К макро- и микроэлементам, прием которых должен быть обеспечен при простатите, относятся цинк, магний и селен.
Витамины при простатите
Все патологические отклонения в органах и системах организм стремится устранить самостоятельно. Это требует множество ресурсов для задействования резервных возможностей. В процессе течения заболевания организм постепенно растрачивает часть ресурсов для борьбы с патологией. Из-за длительного, а часто и агрессивного, течения болезни и приёма соответствующих медикаментов становятся в дефиците витамины и микроэлементы. Некоторые витамины особенно важны для нормальной работы организма, пополнение этих веществ в организме приводит к восстановлению ресурсов.
Симптомы воспаления простаты
Какие элементы наиболее важны и их воздействие
Необходимы комплексные витамины для простаты, чтобы обеспечить значительное улучшение самочувствия. Использование какого-то отдельного витамина значительного результата не принесёт, так, сегодня на полках аптек можно встретить разнообразие витаминов, даже в причудливых лекарственных формах.
Дефицит витаминов необязательно устраняется посредством препаратов, так, можно использовать продукты, содержащие в больших количествах полезные микроэлементы.
Какие витамины при простатите у мужчин наиболее важны:
Содержание витаминов для простаты в продуктах
- витамины группы B – при лечении простатита требуются практически все, но самым ценным является B6 (пиридоксин). Вещество усиливает защитную функцию у белых кровяных телец, снижает скорость прогрессирования воспалительной реакции и выступает качественной профилактикой её появления. Нормализует процессы трофического типа в пораженных участках органа. B6 восстанавливает правильный состав простатического сока. Этого витамина много в печени, бананах, орехах, проросших зёрнах и дрожжах;
- витамин Д – стимулирует лейкоцитарный иммунитет на локальном уровне, оказывает антиканцерогенное воздействие и устраняет клетки опухолевых наростов. Организм вырабатывает витамин от действия ультрафиолета. В пище его можно получить из сыра, растительных масел, печени, зелени, рыбьего жира.
Необходимые минералы и микроэлементы
Оказание максимального эффекта от витаминов достичь невозможно без использования микроэлементов, так как усвоение и воздействие достигается исключительно при комбинировании веществ. Минералы усиливают всасывание витаминов, способствуют противовоспалительному эффекту. Самые известные и востребованные минералы – цинк, магний и селен:
- цинк организм использует для защиты от роста опухолей. При появлении дефицита отмечается предрасположенность перерастания болезни в гиперплазию (в основном доброкачественную) или онкологию (особенно злокачественную). Вещество усиливает подвижность сперматозоидов, способствует выработке тестостерона и улучшает эректильную функцию организма;
- магний преимущественно поступает параллельно с кальцием и калием. Вещества способствуют укреплению местной иммунной функции в области предстательной железы. Оказывает воздействие на содержание простатического сока, усиливает антисептический эффект;
Прием витаминов для простаты
Отдельное использование микроэлементов требуется редко, ведь их включают в состав витаминных комплексов. Дополнительно микроэлементы содержатся в больших количествах в продуктах питания: морепродуктах, масле из льна, орехах и продуктах растительного типа.
Аптечные витамины для аденомы простаты
Витамины для предстательной железы могут поступать в организм в больших количествах при дополнительном использовании специальных комплексов витаминов. Найти средства можно в большинстве аптек по торговым названиям:
БАДы NSP: Про Формула (Pro Formula)
Диуресс Формула (Diuress Formula)
При достижении в организме должного уровня витаминов, риск появления осложнений от простатита, а также острота симптоматики значительно снижается. Отмечается устойчивость организма к рецидивам.
Originally posted 2017-11-23 11:49:36.
Витамины при простатите: их польза и описание самых популярных комплексов
Витамины при простатите у мужчин являются обязательной частью лечения. Они помогают быстрее восстановить иммунитет, побороть инфекцию, а также предупредить ее повторное появление.Чем дольше будет развиваться патология, тем больше сил организму для борьбы с ней понадобится, а ресурс нужно где-то брать. Тут как раз и заключается польза витаминных комплексов.
Естественно, лучше соблюдать меры профилактики, чтобы заболевание не появлялось вообще. Кроме правильного питания мужчине после 35 лет просто необходимы дополнительные медикаментозные препараты, укрепляющие иммунитет.
Какие витамины необходимы организму
Существует несколько групп витаминов, которые применяются не только при хроническом простатите, но и для предупреждения других заболеваний. Сильный иммунитет позволяет противостоять инфекциям, вести активный образ жизни.
Витамины помогают организму бороться с простатитом
Мужчине необходимы такие витамины при простатите:
Витамины в рационе мужчины должны быть ежедневно и в достаточном количестве!
Какие микроэлементы необходимы организму
Не существует такого понятия, как “витамины от простатита”. Одни только поливитаминные комплексы не могут устранить воспалительный процесс. Но они могут существенно ускорить выздоровление, значительно улучшить эффект терапии.
Важными являются не только витамины, но и микроэлементы. Только их сбалансированное количество поможет нормализовать состояние больного. В организм мужчины должны поступать такие микроэлементы:
- Селен. Он является естественным и очень мощным антиоксидантом. Он не только эффективно борется с воспалением в простате, но и устраняет токсины, появившиеся вследствие патологического процесса. Элемент очень полезен не только при остром, но и хроническом простатите. Преимуществом селена является то, что он предотвращает возникновение злокачественных опухолей предстательной железы. Состав спермы улучшается, нормализуется ее синтез, баланс гормонов. Селен является профилактикой камней при наличии хронического простатита. Однако этот элемент нельзя употреблять в чрезмерно больших количествах, так как это наоборот снизит защитные силы, а активность лейкоцитов уменьшается.
- Цинк. Именно недостаток этого элемента провоцирует к формированию злокачественных опухолей. Цинк способствует нормальной выработке спермы и секрета предстательной железы. Недостаток элемента прямо влияет на активность сперматозоидов, а потенция ухудшается. Он содержится в семечках, сухой горчице, свинине и говядине. При остром дефиците мужчине назначается препарат в таблетках.
- Магний. Помогает быстрее избавиться от воспаления в простате, укрепляет местный иммунитет, улучшает синтез лейкоцитов. Негативное влияние он способен оказать, если принимать его совместно с парами железа. Содержится элемент в орехах, чесноке, шпинате, грибах.
- Медь. Он способствует выработке аминокислот и белков, которые не дают воспалительному процессу развиться. Медь устраняет болевой синдром. Она быстрее заживляет раны, восстанавливает ткани. Элемент содержится в креветках, горохе, арахисе, гречке. Если рацион питания мужчины сбалансирован, то дополнительного приема меди в препаратах ему не требуется.
Если у пациента диагностирован простатит, то ни в коем случае нельзя покупать и принимать витамины самостоятельно. Это может только усугубить патологию.
Самые популярные препараты
Если у больного простатитом не получается наладить рацион питания так, чтобы он полностью обеспечивал потребность организма во всех витаминах и минералах, то врач может назначить ему аптечные сбалансированные средства. Такие препараты очень эффективно помогают устранить простатит, укрепить иммунитет, а также улучшить мужское здоровье в целом.
При простатите врач может назначить прием аптечных витаминных комплексов
Многие лекарства содержат растительные компоненты, которые производят противовоспалительный эффект, стимулируют либидо. Самыми популярными являются такие средства:
Результаты нового исследования показывают, что прием знаменитых антиоксидантов – витамина Е и селена – может повышать риск возникновения рака предстательной железы в два раза.
Мужчины, которые уже имеют высокую концентрацию селена в организме, удваивают риск агрессивного рака простаты, если продолжат принимать пищевые добавки, содержащие этот элемент.
Об этом рассказал изданию Journal of the National Cancer Institute ведущий автор исследования доктор Алан Кристал (Alan Kristal), глава Программы профилактики рака в Центре по изучению рака Фреда Хатчинсона (Сиэтл, США).
В своей статье Кристал также предупреждает мужчин, что в свете последних данных не стоит употреблять пищевые добавки, содержащие высокие дозы селена.
Тем не менее, ученые говорят, что мужчины, которые принимают поливитамины с небольшими количествами этих веществ, могут быть спокойны.
Новое исследование базируется на данных, собранных во время испытания SELECT (Исследование профилактики рака с помощью селена и витамина Е — Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial). Это испытание, начавшееся в 2001 году, проводилось под руководством Национального института рака США. Оно было инициировано NCI после небольшой обнадеживающей работы, показавшей, что витамин Е и селен якобы могут защищать от рака.
Исследование проводилось до самого 2008 года, когда было остановлено по причине отсутствия положительных эффектов. Более того, ученые обнаружили, что частота рака простаты среди участников даже увеличилась.
Во время исследования добровольцы принимали по 200 микрограммов (мкг) селена и 400 МЕ витамина Е ежедневно, как по отдельности, так и в комбинации.
Для сравнения, рекомендуемые американскими врачами суточные дозы для взрослых составляют 55 мкг селена и около 22 МЕ витамина Е (данные Национального института здоровья США).
В своем новом исследовании ученые использовали образцы ногтей участников SELECT, по которым определялся уровень селена в организме до начала приема добавок. Потом они проанализировали изменение уровня селена и сопоставили результаты с частотой рака простаты у участников.
Ученые сфокусировались на 1739 мужчинах, у которых был диагностирован рак предстательной железы. Для сравнения были отобраны 3117 мужчин без рака, которые совпадали по возрасту, расе и другим критериям.
Выяснилось, что изначальный уровень селена в организме имеет большое значение.
Прием селена повышал риск рака простаты на 91% среди мужчин, у которых уже имеется высокая концентрация селена в организме. Если же изначально у мужчины была низкая концентрация этого элемента, то прием селена повышал общий риск рака на 63%, а агрессивных форма рака ПЖ – на целых 111%!
Кристал говорит, что эти данные согласуются с другими исследованиями, которые изучали прием больших доз нутриентов в составе пищевых добавок. Такие исследования, в частности, показали, как избыток омега-3 жирных кислот повышает риск рака эндометрия. Избыток фолиевой кислоты (витамин Вс) и бета-каротина связан с риском рака легких, а высокие концентрации селена – с раком кожи.
Рак простаты, самый распространенный тип рака среди мужчин в США, поражает порядка 200 000 американцев ежегодно.
Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик