Употребление сухофруктов – старинный способ поддержания мужской силы и борьбы с половой слабостью. Еще на Древнем Востоке в гаремах подавили блюда, в которых содержался чернослив. Потенция после подобной трапезы сохранялась на высоком уровне. А ночи любви становились более продолжительными и чувственными.
Состав
В зависимости от сорта, соотношение полезных веществ в черносливе немного меняется, однако, любой сушеный плод содержит:
- Сахариды;
- Органические, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
- Пищевые волокна;
- Золу;
- Крахмал;
- Белки, углеводы и жиры;
- Обширный витаминно-минеральный комплекс;
- Воду.
Чернослив: польза и вред для мужчин
Даже незначительное недомогание может негативно сказаться на эректильной функции, поэтому польза чернослива для организма мужчины заключается в масштабном воздействии на все системы.
С помощью сушеных плодов сливы можно:
- Справиться с дисфункциями кишечника;
- Избавиться от излишнего веса;
- Предупредить развитие вирусных и бактериальных инфекций;
- Активизировать выработку желудочного сока;
- Отрегулировать уровень кровеносного давления;
- Осуществить профилактику дефицита железа;
- Нормализовать зрение;
- Избавиться от психологических расстройств;
- Стимулировать деятельность мышечной системы;
- Улучшить аппетит;
- Подавить активность болезнетворных бактерий;
- Повысить упругость стенок сосудов;
- Поддерживать требуемый уровень тестостерона;
- Активизировать деятельность мочеполовой системы;
- Замедлить старение тканей и клеток;
- Улучшить работоспособность, укрепить и оказать тонизирующее воздействие на организм.
Вред для человеческого организма могут оказать сушеные плоды, которые в процессе термической обработки подвергались воздействию химических веществ. Если чернослив после вымачивания сохраняет изначальный внешний вид, то значит, во время приготовления использовались вредные компоненты.
Ягоды перед употреблением необходимо вымачивать, а потом тщательно промыть или ошпарить кипятком. В большей степени чернослив полезен, если из него не извлекались косточки. Такой фрукт сохраняет большее количество полезных веществ.
Противопоказания к употреблению
Неумеренное потребление чернослива вызывает негативные реакции со стороны организма, в частности, сильную диарею. Категорически плоды запрещены при:
- Камнях в почках;
- Сахарном диабете;
- Расстройстве дефекации;
- Повышенной чувствительности к веществам в составе.
Чрезмерный вес требует ограничений в употреблении чернослива из-за его высокой калорийности.
Влияние чернослива на потенцию
Врачи рекомендуют употреблять чернослив для потенции по ряду причин, среди которых наиболее актуальными считаются следующие…
- Усиление циркуляции крови, что важно для нормальной работы простаты и устойчивой эрекции;
- Улучшение работы эндокринной системы, что способствует активному производству тестостерона;
- Борьба с авитаминозом, негативно сказывающимся на общем самочувствии и сексуальной состоятельности;
- Повышение чувствительности эрогенных зон в области малого таза;
- Придание сил и выносливости для длительного полового акта;
- Нормализация скорости выделения семенной жидкости;
- Замедление возрастных изменений, негативно сказывающихся на потенции.
Эффективные рецепты для мужской силы
Для повышения потенции целители рекомендуют ежедневно употреблять в пищу чернослив. На его основе готовятся витаминные смеси с орехами, медом и другими сухофруктами.
Полезными свойствами обладают салаты, и даже десерты, которые можно сделать самостоятельно.
Вкусный и полезный способ повышения мужской силы – употребление чернослива в сочетании с медом и орехами, которые усиливают эффект от сухофруктов. Готовятся блюда следующим образом:
- 200 г чернослива и кураги необходимо измельчить и смешать. Добавить 160-170 г раздробленных грецких орехов. Влить стакан меда. Все компоненты провернуть в мясорубке или смешать в блендере таким образом, чтобы получилась однородная субстанция. Съедать по столовой ложке утром и вечером, запивая натуральным йогуртом без добавок;
- По стакану чернослива и грецкого ореха высыпать в тарелку, мелко порубить ножом. Налить в банку стакан меда и пересыпать туда орехи и сухофрукты. Размешать. Употреблять по 15 мл перед каждой основной трапезой.
Альтернативный вариант смесям – салаты с черносливом. Для их приготовления необходимо:
- Скалкой измельчить грецкие орехи. Столько же плодов чернослива отделить от косточек и вымочить в теплой воде. Высушить и мелко порезать. Компоненты выложить в салатницу, перемешать, добавить кунжутные семечки. Подать на стол;
- Понадобится равное количество чернослива, кураги, изюма, вяленого инжира. Их измельчить и выложить в салатницу. Заправить по вкусу сметаной, йогуртом или медом. Блюдо готово к употреблению.
Мучные блюда и сладости с высоким уровнем содержания сахара лучше заменить полезными десертами. Рецепты изготовления:
- 40 г чернослива и кураги измельчить и смешать. Добавить в десерт 2 столовые ложки сметаны. Полученное блюдо необходимо съесть сразу же, полезные свойства сохраняются только у свежего коктейля;
- Самостоятельно изготовленные конфеты эффективно заменяют покупные. По 100 г чернослива, инжира, фиников и кураги мелко нарезать. Туда же добавить 50 г раскрошенного фундука. Добавить 2 чайные ложки меда и чайную ложку лимонного сока. Перемешать и сформировать шарики. Их следует обвалять в кокосовой стружке или кунжутных семенах.
Отзывы мужчин: эффективность народного средства
Сухофрукты стоят относительно недорого и широко доступны, поэтому часто выбираются в качестве средства для борьбы с первыми признаками импотенции. В Интернете можно найти различные высказывания о пользе чернослива.
Многие мужчины высокого оценивают сушеные плоды в качестве профилактики эректильной дисфункции и для борьбы с половой слабостью при условии, что она не перешла в тяжелую форму.
Вадим, 38 лет:
Константин, 59 лет:
Иван, 47 лет: