Совокупность множества негативных факторов может привести к необратимым изменениям в организме женщины. Являясь причиной бесплодия, раннего климакса и гормональных нарушений, синдром истощения яичников очень негативно сказывается на здоровье женщины в целом. Средний возраст, характерный для этой болезни – 37-40 лет, однако встречаются и более ранние исключения.
Сохранение женского здоровья и детородной функции – это залог хорошего самочувствия и уверенности в себе. Провоцируя ранний климакс и бесплодие, синдром истощения яичников вызывает сбой в эндокринной системе, расстройства нервной и поражение вегетососудистой системы Истощение яичников может носить наследственный характер и сыграть в жизни женщины отрицательную роль.
Причины истощения яичников и можно ли их предупредить
Развивается этот синдром незаметно и первые периоды вообще никак себя не проявляет, за исключением легкого недомогания и нарушений менструального цикла.
Синдром истощения яичников может быть спровоцирован несколькими факторами, такими как изменение гормонального фона, сильный и продолжительный стресс, осложнения при родах, голодания и постоянное соблюдение белковых диет.
Нарушение режимов питания с полным отказом от жиров, курение и алкоголизм, прием наркотических веществ являются самым прямым путем к обретению этой болезни. Риску подвергаются и те женщины, которые перенесли тяжелые вирусные инфекции, такие как краснуха и корь.
Конечно, не стоит отрицать влияние наследственных факторов на развитие данного синдрома. Но врожденные хромосомные аномалии, которые были выявлены у женщин с данным синдромом – это всего лишь небольшой процент из общего числа факторов.
Прием определенных лекарственных препаратов, облучение и длительный контакт с опасными химическими веществами могут запустить механизм развития этого неприятного синдрома.
Здоровый образ жизни, правильное питание и половая активность снижают риск этого заболевания в разы, даже, если есть наследственная предрасположенность.
Начало процесса изменений в организме женщины, заметить не так-то просто.
- Первыми сигналами могут служить обычная утомляемость и раздражительность.
- Периодические головные боли и снижение либидо.
- Отсутствие менструации более чем десять дней, ее нерегулярность, которая чередуется то длительной задержкой, то, наоборот, слишком коротким промежутком между ними.
- Усиленная потливость и периодические приливы к верхней части тела, в совокупности с другими симптомами служат сигналом для незамедлительного обращения к врачу.
- На поздних стадиях, когда процесс уже необратим, происходит изменение в фигуре женщины, ухудшается память и рассеивается внимание.
Самостоятельно диагностировать болезнь не получится. Необходимо сдать анализы и пройти ряд обследований, которые выявят уровень недостающих гормонов и оценят состояние и функциональную способность яичников.
Выбор способа лечения всегда зависит от стадии развития данного синдрома. Направленное на поддержание функции яичников до наступления климакса, лечение, в подавляющем большинстве случаев, гормональное. Оно основано на приеме женских гормонов – эстрагенов и гестагенов. Эти препараты предотвращают развития таких последствий, как преждевременное старение, остеопороза и инфаркта миокарда.
Но, существуют и альтернативные методы лечения, которые предлагает народная медицина. Как правило, эти рецепты используются в дополнение к прописанным гормональным препаратам. Но так же могут служить и эффективной профилактикой, предотвращая развитие данного синдрома.
Одним из самых эффективных средств в борьбе с истощением яичников, является интенсивный курс приема витамина Е. Его можно пить как в синтетическом виде, так и употреблять продукты, которые богаты данным витамином. Это любые орехи и семечки, яичные желтки и рыба. Витамин Е положительно влияет на женское здоровье и является мощнейшим антиоксидантом.
Употребление в пищу таких продуктов, как икра, фасоль, чечевица, цветная капуста насыщают организм лецитином, который находится в дефиците у женщин, страдающих истощением яичников.
Одним из распространенных народных рецептов при истощении яичников является яично-лимонный настой. Его применяют так же при раннем наступлении климакса. Приготовить его несложно, но это займет определенное время. 5-7 лимонов, нужно не очищая от кожуры, порезать и смешать со скорлупой от 5 яиц. Настаивать до тех пор, пока скорлупа полностью не раствориться и принимать по 20г три раза в день в течении месяца.
- Настои перечной мяты благотворно влияют на нервную систему и облегчают нервозное состояние, которое часто является неизменным спутником синдрома истощения яичников
- Настойки или отвары калины и ежевики так же помогут в преодолении нервозности, вызванной ранним климаксом, и положительно скажутся на общем самочувствии женщины.
- Облегчает состояние сок из свежей свеклы, перемешанный с медом. Употребление одного стакана в день избавит от многих неприятных симптомов.
По поводу применения таких сильных трав, как боровая матка и красная щетка, при лечении истощения яичников спорно. Многие фитотерапевты категорически запрещают их при данной болезни, но на специализированны форумах встречаются положительные отзывы от приемов этих трав.
Сохранение женского здоровья – это процесс, который необходимо контролировать с самого раннего возраста. Страстное желание похудеть, анорексичные состояния, голодовки и монодиеты являются мощным оружием, разрушающим хрупкий механизм физиологических процессов, протекающих в организме женщины. Не задумываясь о последствиях, многие женщины приобретают пристрастие к алкоголю и табаку.
Но когда синдром истощения яичников настигает женщину врасплох, она готова пойти на любые жертвы, чтобы восстановить свое здоровье. Самолечение не только не приносит положительных результатов, но и может усугубить процесс. Посетите врача и сдайте все необходимые анализы, чтобы правильно оценить ситуацию и начать лечение.