Послабление мужской силы – проблема, о которой представители сильного пола предпочитают не распространяться. Симптомы распознать несложно – отсутствие или слабая эрекция. Причина чаще всего одна – слабый приток крови к половому органу.
Не все мужчины стремятся попасть к специалисту, который подбирает правильную терапию для устранения недуга. Многие предпочитают самостоятельно улучшать кровообращение.
В нашей стране огромное количество мужчин не довольны размером члена, говорю вам как врач. Это деликатная проблема, о которой открыто говорить не принято, но я постоянно сталкиваюсь с подобными жалобами.
Вообще уже давно существуют различные упражнения для увеличения члена, но, увы, они требуют колоссального количества времени и, как ни странно, не работают. Есть и более радикальное решение — хирургическое вмешательство, но операции стоят огромных денег, да и далеко не каждый решится на такой шаг.
Но как же тогда быть, если своего размера не хватет? Единственное средство, которое проверено на миллионах мужчин и реально работает — это Python Gel , с которым вы гарантировано прибавите +3-5 см к длине члена уже через месяц. Этот гель не провоцирует аллергические реакции и другие побочные эффекты, не вызывает привыкания, а результат который вы достигли после применения, остается с вами навсегда. К тому же в рамках специальной акции каждый житель РФ может получить его бесплатно .
Методы усиления кровотока в область пениса
Плохое кровообращение не возникает просто так. Поэтому медикам важно выяснить, что именно спровоцировало такое состояние. Чаще всего причинами становятся следующие недуги:
- травмы позвоночника;
- сахарный диабет;
- проблемы с сердечнососудистой системой;
- дефекты члена.
С возрастом кровоток тоже ухудшается, поэтому важно своевременно предпринять соответствующие меры. Существует ряд способов, как усилить кровообращение в паховой области:
- При помощи медикаментов – специальные препараты позволяют улучшить эрекцию именно за счет такого воздействия.
- Тренировки и несложные упражнения – физические нагрузки легко делать в домашних условиях на регулярной основе. Такие действия рекомендуется выполнять всем представителям сильного пола, особенно, когда из-за работы приходится много сидеть.
- Нетрадиционная медицина – использование отваров и настоек помогает в комплексе с физическими нагрузками.
- Хирургическая операция – назначается в определенных случаях и во время серьезных проблем с мужским здоровьем.
Увеличить приток крови к члену можно в домашних условиях. Главное, выбрать подходящий способ, который не навредить организму в целом. Специалисты рекомендуют начинать с выполнения упражнений и употребления настоек, сделанных на основе лечебных трав.
Большинство упражнений для увеличения члена опасны для мужчин, т.к. различные виды растяжений крайне негативно влияют на потенцию.
Если не хотите всю жизнь пить виагру, то делать упражнения для растяжения члена не рекомендуется, к тому же есть абсолютно безопасный и эффективный метод увеличения мужского достоинства — это гель PYTHON GEL . Препарат позволяет добиться увеличение члена до 7 см в длину естественным, а главное безопасным способом в кратчайшие сроки. К тому же сейчас проходит акция, по распространению бренда, при которой каждый житель РФ может получить гель практически бесплатно .
Тренировки для улучшения прилива крови к пенису
Гимнастика дает результат в 80% случаях, если застой произошел из-за пассивного образа жизни и сидячей работы (операторы, секретари, водители). Каждый мужчина должен выполнять несложные упражнения, как только видит, что эрекция стала хуже или требуется больше времени для получения нужного состояния.
Вот упражнения, позволяющие усилить кровоток к половым органам:
Ходьба на месте – эту тренировку проще выполнять под ритмичную музыку. Спину нужно держать ровно, а ноги поочередно поднимаются к области живота, согнутые в коленях. Имитация активного шага должна длиться не менее пяти минут.- Круговые движения тазом – во время выполнения необходимо держать спину прямо, а руки держать за головой. Достаточно сделать по 40-50 кругов в каждую сторону.
- Бег на месте – это сложное упражнение, его получается выполнить не с первого раза. Чтобы занять исходное положение, нужно немного согнуть ноги в коленях и начать имитировать бег, но пальцы ног от пола не отрываются. В идеале тренировка в этой позе должна длиться не менее трех минут, но начать можно с 30 секунд, с каждым разом увеличивая время.
- Подъем таза – для выполнения принимается горизонтальное положение. Ноги в коленях сгибаются, стопы зафиксированы на полу, руки вытягиваются вдоль тела. Нужно максимальным образом поднимать таз и задерживаться в таком положении на 8-15 секунд. Достаточно делать 10 раз по 3-5 подходов.
Упражнение Кегеля – уникальный комплекс, позволяющий подтянуть интимные мышцы у мужчин и женщин. При регулярном выполнении не будет таких проблем, как застой крови в области паха и недержание мочи. Выполнять его можно в любом положении, но для начала нужно научиться напрягать нужную область. Для этого следует отправиться в туалет и попробовать сдержать струю во время мочеиспускания, таким образом, ощущается нужное напряжение.
Конечно, не удастся сразу улучшить кровообращение. Результат становится заметным через 2-3 недели тренировок. Мужчины отмечают, что такие действия реально помогают улучшить эрекцию.
Народные методы в помощь
Усилить приток крови к мужскому органу можно за счет специальных настоек и отваров. В давние времена активно использовали именно эти методы, чтобы усилить эрекцию. Определенные травы активно разжижают кровь, усиливая приток ко всем органам.
Вот самые эффективные рецепты, которые следует использовать параллельно с тренировками:
ореховая смесь – нужно перемолоть 30 гр. грецкого ореха на мясорубке и смешать эту массу со 100 гр. меда. Хранится средство в холодильнике, употребляется по столовой ложке каждый день после еды;- полезный отвар из женьшеня – нужно взять 50 грамм корня и поместить его в кастрюлю с полулитром воды. Доведя до кипения, отвар оставляют на 2 дня и добавляют столовую ложку меда и щепотку корицы. Употреблять отвар можно через день, нужно выпивать по стакану каждый день;
- настойка зверобоя – ее делают из двух столовых ложек травы и стакана кипятка. Лучше делать его утром и потом делить на 3 части, которые выпиваются в течение дня.
Выбирая народную медицину, нельзя забывать про индивидуальную непереносимость компонентов. Если после приема на теле появляются пятна или присутствует зуд, то лучше оставить такие эксперименты.