Давно известно, что солнечный свет благотворно влияет на нашу кожу. Ведь он способствует насыщению кожи витамином D, а без этого компонента невозможно нормальное формирование костей и связок (которым, как и остальным тканям организма, требуется укрепление и обновление). К тому же, тепло и свет стимулируют работу всей эндокринной системы, к которой относятся гипофиз, щитовидная железа, а у женщин еще и яичники. Следствие – нормальный обмен веществ, высокий иммунитет, ну и, конечно, коричневый цвет кожи, который считается в наше время признаком здоровья, успеха, состоятельности. Кожа темнеет из-за мелатонина, который начинает активно вырабатываться. И сам по себе он ничем плохим не является.
Но всем нам также известно, что при слишком длительном воздействии солнечный свет вызывает ожог. И даже без ожога, долгое и частое пребывание на солнце вредно, потому что может спровоцировать развитие меланомы – рака кожи. Это заболевание может быть и смертельным! Чем нежнее ткани, тем быстрее они подвергаются воздействию солнца. У женщин к таким нежным тканям относится кожа молочных желез. Каждый маммолог предупреждает своих пациенток, что загорать с обнаженной грудью нельзя, но женщины продолжают это делать.
Когда солнечный свет проникает в кожу молочной железы, там может произойти нарушение гормонального баланса. Именно оно и приводит позже к формированию опухолей, в том числе и злокачественных. Вдумайтесь: в США ежегодно каждая восьмая женщина заболевает раком. И США еще не на первом месте по этому показателю. Знаете, кто здесь лидирует? Наша страна. Россия является лидером по смертности женщин от рака молочной железы. Врачи маммологи давно бьют тревогу!
Наши женщины едут на жаркие курорты и в теплые страны и совершенно не думают о своем здоровье. А ведь всего лишь нужно перед отпуском зайти на прием маммолога и послышать его советов. Вдруг окажется, что конкретно Вам загар жестко противопоказан? Вдруг это спасет Вам жизнь? Так что не ленитесь!
Основные проблемы, при которых нужна срочная консультация маммолога, это кисты, фиброз, аденоз, мастопатия, фиброаденома. Во всех этих случаях загорать нельзя ни в коем случае, а нужно немедленно лечиться. Так Вы застрахуете себя от онкологических проблем в будущем. Ведь лучше немного потерпеть без загара, правда?
Популярны в наше время солярии. И тоже никто не думает перед солярием посетить маммолога. И зря! Хороший маммолог спокойно отнесется к причине Вашего обращения, проверит, можно ли Вам загорать и даст полезные советы. Именно после солярия очень часто у женщин появляются кисты и опухоли, для удаления которых требуется операция.
Даже если Вы здоровы, нужно соблюдать несколько правил при загаре. Например, нельзя загорать сразу дольше получаса – нужно прерываться на водные процедуры, например, на душ. Загорать нужно либо с утра, до 12 часов, либо вечером, с 15-16 до 18-19 часов. В остальное время солнце слишком активное и вредное. В солнечном свете содержится слишком много радиации, так что загорая днем, Вы просто скорее всего сгорите, и телу такой загар принесет отнюдь не пользу.
Ну и стоит ли говорить, что загорать нужно обязательно в купальнике?
Грудь нужно загорать и в солярии, это очень важно! А если Вы чувствуете боль в молочных железах, замечаете выделения из сосков или еще какие-то отклонения, то Вам сейчас нужно не загорать, а бежать к врачу. Пусть лучше маммолог скажет Вам, когда Вы точно сможете загорать с пользой, чем Вы загубите себя ради красоты.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.