подробно о средствах, препаратах и таблетках для лечения нарушений эрекции
Если контролировать артериальное давление, то мужчина сможет избежать проблем с эрекцией в том числе с эректильной дисфункцией. Такого мнения придерживаются 80% опрошенных урологов. Основным условием они считают, предупреждение заболевания. Когда потребуется принимать препараты, понижающие давление, будет уже поздно.
Повышенное давление и эрекция
Само по себе повышенное давление, разумеется, не придет к эректильной дисфункции. Однако препараты, которые вы принимаете, для того, чтобы понизить давление, успешно это сделают (не все и не всегда, надо внимательно изучать инструкцию и возможные побочные эффекты). Да и не стоит забывать, что повышенное артериальное давление — это лишь один из немногих факторов, которые приводят к проблемам с эрекцией у мужчин. Наибольшее влияние все же оказывают возраст, образ жизни, но и кровообращение стоит в этом списке далеко не на последнем месте. Ведь эрекция носит сосудистый механизм.
Под воздействием повышенного давления, сосуды, которые отвечают за наполнение полового члена, начинают сужаться и сокращаться. В лучшем случаи мы имеем слабую эрекцию, в худшем импотенцию. Более того, как я уже отмечал выше, некоторые лекарственные помогающие справится с повышенным артериальным давлением негативно влияют и на эрекцию и могут способствовать развитию нарушений эрекции.
Поэтому если вы заметили, что принимая препараты, назначенные вам врачом при гипертонии, уменьшили ваше либидо,то необходимо проконсультироваться со специалистом, а те ли таблетки он вам прописал. Нелишним будет начать самостоятельно контролировать свое артериальное давление.
Современная медицина рекомендует гипертоникам начать заниматься физическими нагрузками, лечебной физкультурой. Это не должны быть чрезмерные нагрузки. Наша задача улучшить циркуляцию крови в организме, а не довести себя до потери сознания. Занятия спортом в целом положительно влияют на эрекцию. Нелишним будет ознакомиться с комплексом упражнений, рассчитанных на нижнюю часть тела, например, к таким упражнениям относятся приседания. Они позволяют улучшить приток крови в область полового члена.
При повышенном артериальном давлении, важно вести правильное питание, включите в свой рацион как можно больше зелени, употребляйте больше свеклы. В ней есть нитраты, которые помогают улучшить проходимость крови по сосудам. Плюсом данного овоща является то, что он не теряет своих свойств в любом виде, потому, его можно употреблять в паренном, варенном, сыром виде (+соки).
Да и не подумайте, что я агитировал вас отказаться от приема лекарственных препаратов! Просто важно знать, что есть препараты от давления, которые угнетают мужское начало, а есть те, которые не влияют на него. Просто надо попросить врача выписать тот препарат от давления, который можно употреблять постоянно, без вреда для эрекции. Поверьте они знают, что это за препараты. Однако последнее время такая тенденция, что кто платит, тот и заказывает музыку, а платят крупные фармацевтические компании, чьи препараты зачастую могут сказаться на эрекции. Поэтому попросите его предложить альтернативные лекарственные препараты.
Наверняка многих гипертоников волнует один очень щекотливый вопрос: можно ли заниматься сексом при повышенном артериальном давлении. Половой акт сопровождается выбросом адреналина, сердце работает в усиленном режиме, возбуждение нервной системы достигает высшей степени, напряжение в сосудах увеличивается. Все это приводит к увеличению уровня артериального давления. Следовательно, регулярный секс – это регулярное повышение давления и постоянная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Насколько же совместимы секс и гипертония?
Что происходит во время и после секса
На время занятий сексом давление увеличивается. Процесс этот запускается с первыми признаками возбуждения и постепенно набирает обороты. Максимальное значение тонометр покажет на пике интимной близости – в промежуток времени, предшествующему оргазму. У мужчин эти показатели будут выше, потому что на их плечи приходится львиная доза физической нагрузки во время секса. Систолическое давление может повышаться на 30-100 мм рт. ст., а диастолическое – на 20-40 мм рт. ст. Но уже после наступления сексуальной разрядки его уровень возвращается в норму.
Сердце тоже испытывает нагрузку. Она обусловлена всплеском эмоций и гормонов, физическим напряжением. Скорость его сокращений разгоняется до 170 в минуту. В результате возбуждения симпатического отдела нервной системы расширяются венечные сосуды, усиливается ток крови, выбрасывается адреналин. Он вызывает рефлекторное повышение тонуса сосудистых стенок.
Секс может вызвать гиперемию сосудов головного мозга (чрезмерное переполнение кровью), которая сопровождается жаром, покраснением лица, повышенным внутричерепным давлением.
Нередки случаи появления головных болей во время или после сексуального контакта. Это объясняется повышенным давлением, психологическим фактором (неуверенность в себе) или излишним напряжением мышечных тканей.
После секса давление снижается, гормональный фон нормализуется, мышечный тонус спадает, возбуждение нервной системы угасает. Причем восстановление происходит быстро, по сравнению с другими стрессовыми ситуациями. Физическое и психическое состояние возвращается к прежнему уровню, эмоциональный фон улучшается.
Кто в группе риска
Секс при повышенном давлении может представлять определенную опасность для мужчин, имеющих проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Что угрожает мужчине в таком случае:
- инфаркт миокарда;
- внезапная остановка сердца;
- инсульт.
Опасные осложнения возникают крайне редко и только в случае тяжелых патологических состояний.
Кому нельзя заниматься сексом при гипертонии или стоит себя ограничивать в любовных утехах:
О пользе секса для гипертоника
По мнению многих врачей, секс не только возможен, но и приносит пользу при гипертонии, за редким исключением. В чем она выражается:
- Половой акт – лучший вид спорта. Физической нагрузке подвергаются все мышцы, в том числе мышечная ткань сосудов и сердца.
- Регулярные сексуальные контакты тренируют кровеносную систему, укрепляют ее тонус, расширяют сосуды, способствуют нормализации и даже понижению артериального давления (но только после получения разрядки).
- Кровообращение улучшается, организм активно насыщается кислородом и питательными веществами.
Секс прекрасно снимает нервное напряжение, улучшает настроение. А это важно для нормализации давления и предотвращения дальнейших рецидивов.- Сексуальный контакт снижает частоту гипертонических кризов.
- Гормон радости эндорфин улучшает эмоциональный фон и защищает сосуды от атеросклероза.
Чтобы сексуальные отношения приносили не только радость, но и не вредили самочувствию, мужчине с гипертонической болезнью необходимо придерживаться некоторых рекомендаций во время интимной близости с партнершей.
Правильный секс при гипертонии – это половой акт, при котором влияние на уровень артериального давления будет сведено к минимуму.
- Не надо приступать сразу к действию, стоит получить наслаждение от прелюдии, в это время наблюдается расширение сосудов, улучшение кровоснабжения органов, насыщение их кислородом.
- Следует стремиться продлить вступительную часть, во время долгой прелюдии возбуждение возрастает постепенно. Наблюдается плавное, а не скачкообразное повышение давления. Достигается эффект кардиотренировки: сосуды и сердце подготавливаются к возрастающей нагрузке, исключается риск спазма сосудистых стенок.
- Во время сексуального контакта выбирать нужно позу, которая требует от гипертоника наименьшей физической активности. Инициативу лучше предоставить партнерше.
Опасной при повышенном давлении будет поза, при которой голова находится ниже уровня туловища. Таких позиций надо избегать, они могут резко поднять уровень показаний тонометра.- Необходимо отказаться от бурного секса, пусть близость будет спокойной и романтичной, меньше животной страсти, больше чувственности и ласки. Чем больше накал эмоций, тем стремительнее он повышает давление.
- Многие мужчины создают предпосылку для повышения кровяного давления путем самовнушения. Они боятся умереть во время секса или получить опасные осложнения, зная о своем заболевании. Надуманные страхи приводят к стрессу, мешают полноценно получать удовольствие, снижают эрекцию, приводят к спазму сосудов. Все это может еще больше повысить давление.
Сексуальные проблемы, связанные с гипертонией
Не только секс может влиять на уровень артериального давления при гипертонии, но и наоборот. Гипертоническая болезнь оказывает ощутимое влияние на сексуальную жизнь мужчины.
Причины, вызывающие гипертонию, способствуют и появлению проблем в половой сфере. Риск импотенции возрастает у людей, которые часто подвержены стрессам, мало двигаются, плохо питаются, увлекаются спиртными напитками и табачными изделиями. Поэтому гипертоническая болезнь идет рука об руку с нарушениями потенции.
Эректильную дисфункцию часто диагностируют мужчинам с регулярным стойким повышением давления. Почему? Повышение сопротивления крови в сосудах приводит к нарушениям кровообращения. А это, в свою очередь, ведет к снижению качества эрекции и постепенному угасанию этой функции. Кровь не поступает в нужном количестве к пещеристым кавернозным тканям полового члена, он не может приобрести достаточную упругость и не способен к совершению полового акта.
Потеря полноценной эрекции может быть связана с развитием атеросклероза. Проходимость сосудов нарушается, что мешает продвижению крови, сосудистые стенки повреждаются, они теряют эластичность. Все это становится причиной мужских проблем.
Стоит отметить, что повышенное давление влияет и на женскую сексуальность. У женщины может снизиться желание близости, потому что снижается возбуждение. Это происходит по причине недостаточного прилива крови к половым органам. Угнетение возбуждения приводит к уменьшению или полному отсутствию смазки – специального секрета, выделяющегося в женских половых органах для совершения полноценного полового акта. В результате партнерша вместо удовлетворения чувствует дискомфорт и боль по причине высокого давления.
Еще одна причина развития импотенции и снижения интереса к сексу у мужчин с гипертонией – побочное действие лекарственных препаратов. Речь идет о гипотензивных средствах, которые они вынуждены принимать пожизненно для нормализации уровня давления. Представители сильного пола оказываются поставленными перед страшной дилеммой: отказаться от лекарств ради секса и заметно укоротить себе жизнь, или прожить долгую и скучную жизнь с полным отсутствием в ней секса.
Препараты, способствующие импотенции:
- Лекарства с мочегонным эффектом. Приток крови к половому органу недостаточен, снижено количество цинка в организме, что ведет к недостатку гормона тестостерона.
- Бета-блокаторы. Затрудняется растяжение крупных сосудов полового члена, кровь не приливает, эрекция не наступает. Наблюдается заторможенность нервных реакций.
Чем лечить гипертонию, чтобы не навредить потенции:
- альфа-блокаторами;
- ангиотензин-превращающими ферментами;
- блокаторами рецепторов ангиотензина 2;
- антагонистами кальция.
Влияние лекарственных средств зависит от дозировки, индивидуальных особенностей организма, состояния иммунитета. Только врач сможет подобрать оптимальное лечение с наименьшей угрозой для сексуальной жизни мужчины.
Гипертония и секс – это вполне совместимые понятия. Нельзя недооценивать пользу интимных отношений для здоровья сердца и сосудов. Однако, все хорошо в меру. Чрезмерная половая активность не годится для гипертоника. А чтобы не было проблем с эрекцией, не стоит заниматься самолечением.