Вполне естественно, что представители сильного пола рано или поздно задумываются о том, до какого возраста мужчина может сохранять потенцию. Никто не станет оспаривать то факт, что хорошая потенция оказывает огромное влияние на различные сферы жизни мужчины: взаимоотношения с прекрасным полом, супружеские отношения, обеспечивает хорошую работоспособность и профессиональный рост, повышает самооценку и уверенность в себе.
Причины ослабления и факторы риска
Причин ослабления эрекции множество, вот лишь самые распространенные из них:
- нарушение ритма половой жизни: длительное воздержание или, наоборот, слишком частые контакты;
- психологические проблемы и стрессовые ситуации;
- физическое переутомление;
- инфекции мочеполовых органов;
- гормональные нарушения;
- заболевания органов кровообращения.
Факторами риска, создающими благоприятные условия для интимных расстройств, являются:
- употребление алкоголя и наркотиков;
- курение;
- гиподинамия и ожирение.
С другой стороны, слишком частые половые контакты вызывают перегрузку мышц и снижение их сократительной способности. Частый прилив крови приводит к застойным явлениям, нарушению кровообращения, а итог известен.
Половой акт – не только физический, а сложный психофизиологический процесс, при котором командный центр находится в головном мозге. Он сочетает в себе инстинкт, заложенный в подкорке, и интеллектуальный элемент, расположенный в коре полушарий. Мужчина, который испытывает неуверенность в своей силе, создает доминанту в коре мозга, она тормозит работу центра полового инстинкта. Чаще это случается с молодыми и неопытными мужчинами. Аналогичен механизм снижения потенции и во время стрессовых ситуаций, когда в мозге доминируют страх, переживание и другие негативные чувства.
Мужчины, которые слишком много времени проводят на работе, мало спят или занимаются тяжелым физическим трудом, не могут похвастать бурной сексуальной энергией по той простой причине, что им просто нужен отдых, восстановление. Ведь полноценная сексуальная связь требует немалой отдачи энергии.
Недостаточная выработка андрогенов при различных заболеваниях может привести не только к снижению либидо и эрекции, но и к импотенции. При сосудистой патологии (атеросклерозе, гипертонии) причина расстройств в нарушении кровообращения. Эти болезни – удел мужчин пожилого возраста. У молодежи виной сексуальных проблем часто являются различные половые инфекции, в том числе венерические заболевания.
Алкоголь и наркотики на первом этапе повышают сексуальное влечение, вызывают раскованность и уверенность в себе. Но такое действо быстро сменяется обратным эффектом. Регулярное употребление приводит к истощению нервной системы, ослаблению и полной потере эрекции. Что касается табакокурения, то никотин, будучи сосудистым ядом, нарушает кровообращение органов, а также снижает гормональную активность.
Определение снижения эректильной функции
Специалисты считают, что эпизодическое снижение или отсутствие эрекции – нормальное явление для мужчин, особенно при современном темпе и образе жизни. Если число таких фиаско достигает 25% от общего числа половых контактов, то есть каждая третья-четвертая связь заставляет мужчину краснеть, то это уже патология, которую надо лечить.
Симптомами сексуальных нарушений являются:
- слабая эрекция, когда половой орган недостаточно упругий, или половое возбуждение наступает редко;
- отсутствие эрекции при половом контакте;
- преждевременное семяизвержение при нарушенной эрекции;
- снижение или отсутствие полового влечения.
Отсутствие либидо и эрекции – это уже стойкие расстройства, которые возникают на фоне заболеваний, чаще всего возрастных нарушений кровообращения. Лечение в таких случаях комплексное и длительное.
Методы сохранения потенции
Нарушение эректильной функции у мужчин сильно влияет на психологическое состояние. Для мужчин постоянная сексуальная активность необходимость, а изменения функций половых органов приводит к отказу от потребности. Часто причиной заболевания становится не физическое состояние, а психологическая нестабильность. Проблемы с потенцией в 20-29 лет могут быть вызваны различными факторами. При постоянном стрессе возникает нарушение стабильности организма, начинают вырабатываться неправильное количество гормонов.
В статье расскажем:
Причины плохой потенции в 20 лет
Проблемы с потенцией в 20-29 лет могут быть вызваны различными факторами
Еще несколько десятилетий назад проблемы с эректильной функцией у молодых людей могли быть результатом только перенесенной травмы или серьезного заболевания в паховой области, сосудах. Однако сегодня, даже в возрасте 20 лет, можно заметить рост визитов к урологу.
В большинстве случаев плохая потенция это результат не лечения симптомов прогрессирующего заболевания, либо чрезмерная или непостоянная половая активность.
Симптомы импотенции в раннем возрасте могут проявляться не только в отсутствии эректильной функции, но и в ряду других симптомов.
Среди симптомов можно выделить:
- снижение либидо;
- неконтролируемая или преждевременная эякуляция;
- отсутствие оргазма;
- снижение чувствительности;
Причиной появления импотенции в раннем возрасте может стать как физическая травма, так и образ жизни. Постоянное употребление алкоголя и курения, а также отсутствие необходимых питательных веществ, сказывается на физическом и эмоциональном состоянии организма.
Исходя из симптоматики болезни, можно определить, что стало причиной потенции. При частом употреблении жирной некачественной пищи или чрезмерном употреблении алкогольной продукции будут проявляется следующим образом:
- проявление симптомов характерных для хронической усталости;
- повышение жировых отложений в организме;
- необходимость в постоянном отдыхе.
В некоторых случаях причина отсутствия эректильной функции вызывается не только употреблением продуктов питания, но и психологической составляющей.
Эмоциональное потрясение может стать причиной сбоя. Лечение таких заболеваний проходит медленно. Легкие психологические заболевания могут лечиться до года, в зависимости от сложности и причин возникновения.
Причины психологического стресса могут быть разнообразными. В некоторых случаях это чрезмерное давление со стороны родителей или окружения.
Часто причина кроется в первом сексуальном опыте. Частое перенапряжение или страх приводит к психологическим блокам. Такое может возникнуть как в 20 , так и в 29 лет.
К физиологическим причинам проявления заболевания можно отнести наличие определенных гормонов в организме мужчины. Особенно при этом следует выделить наличие тестостерона в организме.
Возникновение перепадов с тестостероном может быть в результате наличия патологий семенников. С развитием организма происходит деформация или развитие неправильной функциональности семенников. В результате такого возникает нехватка тестостерона, что влечет за собой импотенцию.
Лечение причины такого характера требует вмешательства хирурга или грамотного уролога. Он назначает курс медикаментов и ряд анализов, либо рекомендует операбельное лечение.
Что делать и как лечить?
Процесс лечения может затянуться на месяца
Лечение потенции в раннем возрасте в первую очередь зависит от возраста. Лечение в 20 лет и в 20 лет будет отличаться . В раннем возрасте организм самостоятельно борется с недугом. Чем старше, тем организму сложнее контролировать правильное функционирование половых органов и не только.
Длительность лечения потенции будет зависеть от ряда факторов: возраст, степень проблематики, на каком этапе распространения болезни началось активное лечение.
Лечение импотенции, при наличии не психологической причины, включает в себя следующее:
- использование медикаментов как основной источник лечения;
- постоянный контроль сексолога и психолога;
- перемены, как в личной жизни, так и в питании.
Профилактика проблем с потенцией в 20 лет
Правильное лечение гарантирует возвращение интимной жизни
Предупредить образование потенции может каждый мужчина, у которого даже нет первичных симптомов.
Профилактика включает в себя ряд правил:
- ведение активного образа жизни;
- изменение весового диапазона, при наличии лишней массы;
- соблюдать все требования врача.
Отсутствие физической активности влечет за собой не только наличие эректильной проблемы, но и другие.
При лечении потенции в раннем возрасте необходимо строго соблюдать предписания врача и постоянно посещать психолога. Правильное лечение гарантирует возвращение интимной жизни.
Малоактивный образ жизни часто приводит к проблемам. В некоторых случаях именно этот фактор является решающим при отсутствии интимной жизни.
Психологическая составляющая болезни очень важна. Эффект медикаментов будет действовать, однако из-за долгого лечения может возникнуть психологическая травма.
Импотенция всегда считалась проблемой пожилых мужчин. Молодость должна отличаться мужской силой и отсутствием эректильной дисфункции. Но признаки импотенции у молодых мужчин проявляются все чаще.
Почему это происходит и как с этим бороться? Может быть, во всем виноват стресс, а может быть, вы просто ведете неправильный образ жизни?
Признаки импотенции
Импотенция в молодом возрасте проявляется такими же признаками, как и в более зрелом. Просто, зачастую, мужчины до 30 лет не обращают на них внимания или стараются избегать разговоров об этом. В итоге проблема усугубляется.
Основными признаками полового бессилия считаются следующие симптомы:
- отсутствие влечения и желания к женщинам;
- нет утреннего напряжения в половом члене;
- ослабление эрекции во время полового акта;
- преждевременное семяизвержение;
Наличие одного или нескольких признаков эректильной дисфункции у мужчин должно насторожить и стать поводом для обращения к специалисту, который сможет выявить причину проблемы в раннем возрасте, а соответственно, и назначить лечение. Проблемы с потенцией в 30 лет могут проявляться и в отсутствии реакции на стимуляцию полового члена.
Причины импотенции
Причины импотенции или слабой эректильной функции могут быть разнообразные. Но чаще всего причины эректильной дисфункции относятся к одному из трех видов:
- Психологические проблемы. Плохая потенция в молодом возрасте, в основном, является следствием именно психологических проблем. К этой группе относятся детские травмы, первый неудачный опыт, а также низкая самооценка и перенесенные венерические заболевания. Кроме того, неудачи могут появиться в результате депрессии и стресса, к которым могут привести и проблемы на работе, и сложности в отношениях.
- Физические проблемы или импотенция органического характера. Слабая потенция в 30 лет может быть связана с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которые также помолодели. Сахарный диабет или инфекции половых путей, воспалительные заболевания в мочеполовой системе – это не полный список проблем, из-за которых возникает эректильная дисфункция. Сюда же относятся болезни предстательной железы и перебои в гормональном фоне, когда резко снижается выработка тестостерона.
- Ятрогенная. Этот вид причин эректильной дисфункции кроется в приеме некоторых препаратов. Это могут быть успокоительные или сердечные препараты. Поэтому необходимо обратить внимание на побочные эффекты. Если лекарство отменить, то и побочный эффект пройдет.
Важно! Кроме этого, причиной может стать неправильное питание, сидячий образ жизни и большое количество вредных привычек, в том числе употребление алкоголя и табака. Полным мужчинам также стоит насторожиться. Дело в том, что жировая ткань выделяет женские гормоны, которые не способствуют нормальной эрекции у парней.
Потенция в 30 лет может давать сбои – это первый сигнал о проблеме. Для того чтобы выявить первопричину, не следует стесняться – нужно обратиться к специалисту, который скажет, что делать. Чья конкретно помощь понадобится, выяснится в процессе.
Возможно, нужен психолог, консультация с которым поможет избавиться от психологических проблем и наладить нормальную сексуальную жизнь. Если после сдачи анализов выявится воспаление или проблемы с предстательной железой, значит, нужен андролог. Мочеполовой системой должен заняться уролог, если есть признаки венерического заболевания.
Иногда проблема возникает из-за отношений в паре – тогда придется обращаться к сексопатологу, чтобы выяснить, почему возникли сложности. Лечение нарушений потенции у мужчин сводится к выявлению и устранению причины. Чаще всего у молодого человека после этого потенция восстанавливается полностью, и более проблема не возвращается.
Стоит отметить, что игнорирование проблемы может привести к тяжелым последствиям. Молодой организм выделяет большое количество гормонов и сперматозоидов. Если вследствие импотенции нет регулярной половой жизни, то это может привести к сбоям в работе всего организма и его репродуктивной системы.
Профилактика
Чтобы импотенция и ее признаки у молодых не проявились раньше времени, следует заняться профилактикой. Во-первых, обязательно правильно питаться и следить за своим весом. Во-вторых, важно обеспечить подвижный образ жизни, чтобы кровь в сосудах не застаивалась. В-третьих, необходимо внимательно следить за гигиеной своей половой жизни, чтобы избежать появления инфекции и венерических болезней.
Также необходимо избавиться от вредных привычек и нормализовать режим дня. Нужно достаточно отдыхать и постараться избегать стрессовых ситуаций. Для этого рекомендуется применять специальную расслабляющую гимнастику. Если есть проблемы в семье, постарайтесь их наладить, возможно, поможет обращение к семейному психологу.
Обратите внимание! Всегда внимательно читайте инструкции к лекарствам, которые принимаете. Особенно это касается препаратов, которые вы сами пьете, без назначения специалиста. Чаще прогуливайтесь пешком вместо поездки на автомобиле.
Иногда можно обратиться к помощи биологически активных добавок для потенции. Но практически все из них желательно принимать после консультации врача. В любом случае, диагноз импотенция должен поставить специалист, тем более, что в молодом возрасте это эффективно и быстро лечится.
Вывод
Все об импотенции в молодом возрасте можно узнать после консультации с мужским доктором. Андролог поможет выявить причины импотенции у мужчины и отправить его к нужному специалисту.
Главное – не опускать руки. В молодом возрасте – это еще не большая проблема, а всего лишь сигнал о неполадках в организме. Поэтому важно устранить сложности в самом начале, чтобы не усугублять. Иногда достаточно просто сменить образ жизни, и это поможет распрощаться с расстройствами.