Рак молочной железы: об этом нужно знать!
Рак молочной железы занимает первое место среди всех онкологических заболеваний у женщин. Однако рак груди хорошо поддается лечению, если поймать болезнь на ранней стадии.
Почему именно молочная железа в женском организме подвержена злокачественным процессам? Ведь плохая экология, стрессы воздействуют на все наше тело. Грудь — самый гормонозависимый орган в организме женщины. А на гормональный статус влияет абсолютно все: магнитные бури, солнечная радиация, образ жизни, душевный настрой. Правда, не все факторы одинаково негативно воздействуют на состояние молочной железы.
На первом месте — наследственность. Рак молочной железы может передаваться по материнской линии. Но не стоит впадать в панику, узнав, что у кого-то в семье был рак груди. Лучше отнеситесь к себе бережнее. Ежемесячно проводите самообследование, а раз в год посещайте маммолога.
Еще один фактор — изменившееся репродуктивное поведение современной женщины. Родив единственного ребенка, она спешит выйти на работу. А природой ей предназначено рожать и вскармливать грудью детей. И эндокринная система вне зависимости от карьерных планов работает в ритме, призванном обеспечить выполнение этого предназначения. До сих пор в странах с высокой рождаемостью женщины не знают, что такое рак молочной железы. Но вот кормить ребенка нужно хотя бы до полугода, а лучше – до 9-10 месяцев.
Правильная репродуктивная жизнь состоит еще и в регулярных половых контактах. Их отсутствие — третий фактор риска.
Провоцируют развитие рака молочной железы и аборты. Особенно опасно прерывание беременности в раннем возрасте, до рождения первого ребенка. У тех, кто сделал аборт до 18 лет, риск возникновения рака во много раз выше.
Негативное воздействие на здоровье молочной железы оказывают стрессы. Тренирует организм только непродолжительный стресс, особенно если он хорошо заканчивается. Стресс хронический, вызванный душевными переживаниями ведет к снижению иммунитета. А это значит, что организм может и не справиться с раковыми клетками. А они образуются в организме ежесекундно тысячами.
Привести к раку могут и травмы груди. Большинство деловых женщин водят автомобиль. Нередки случаи, когда при резком торможении травмируется грудь. Они могут дать о себе знать и через десяток лет. Даже в общественном транспорте можно травмировать грудь.
Совсем не полезно для молочных желез постоянное ношение бюстгальтера: стягивание нарушает кровообращение. Особенно вредно тугое, придающее эффектную форму бюсту, белье.
Особенно пагубно воздействие прямых солнечных лучей на молочные железы. Их нежная кожа гораздо более уязвима, чем кожа спины или ног. Она не может отразить атаки солнечных лучей, и ультрафиолет проникает в железистую ткань. Солнце может стимулировать рост пока еще крохотного новообразования. Поэтому лучше загорать в рассеянных лучах, в тени и обязательно в купальнике. И помните, что солнце активно не только на юге.
Избыточный вес, курение и чрезмерное употребление алкоголя нельзя отнести к факторам, напрямую влияющим на возникновение рака молочной железы. И все же напомним, что молочная железа – самый уязвимый женский орган. Возраст так же имеет значение. Заболеваемость раком груди увеличивается пропорционально возрасту.
Никто не знает вашу грудь лучше, чем вы сами. Выявить заболевание на ранней стадии возможно лишь совместными усилиями — врачей и вашими. Самый верный способ профилактики заболеваний молочной железы — самообследование. Его надо делать ежемесячно.
Если врач осматривает женщину в первый раз, даже он может не увидеть того, что способна обнаружить сама женщина, если систематически проводит самообследование. Самообследование необходимо проводить каждый месяц Для осмотра нужно выбрать время в течение недели после окончания менструации (на 6, 12 день менструального цикла) — в это время грудь мягче. Лучше всего — во время купания. Намыльте руки, встаньте прямо и, подняв правую руку вверх, левой ладонью прощупайте правую грудь от подмышки до солнечного сплетения. Затем тоже самое проделайте с левой грудью. Не забудьте обследовать также подмышечные впадины, области над ними и над ключицами. Если вы обнаружите уплотнения, узелки, болезненность или выделения из соска, срочно обратитесь к врачу.
Ранняя диагностика и своевременно начатое лечение — хороший шанс сохранить свое здоровье!
Врач акушер-гинеколог (заведующий)
женской консультацией городской поликлиники Янковская Н.Г.
Они не побоялись рассказать о своём заболевании
ТЕКСТ: София Меньшикова, врач-онколог, автор телеграм-канала Oncology Fellow
Октябрь — месяц профилактики и борьбы с раком молочной железы. Компании выпускают товары в розовом цвете или маркированные ленточками, чтобы помочь борьбе с этим заболеванием — финансово или как минимум путём привлечения внимания. Эти акции медленно, но верно объясняют, что рак молочной железы — это заболевание, которое хорошо контролируется, поддаётся лечению, а главное, требует ранней диагностики. Но у истоков движения, конечно, стояли не корпорации, а сами женщины, которые не побоялись заговорить.
Дело не только в том, как сильно они изменили наше отношение к раку груди. Запросы общества приводят в движение и другие внешние силы: государство и спонсоры курируют исследовательские программы, благотворительные организации распространяют буклеты о самообследовании молочных желёз и необходимости регулярного прохождения маммографии после определённого возраста. Это привело к тому, что сегодня пятилетняя выживаемость среди всех случаев рака молочной железы доходит до 90 %, в то время как ещё полвека назад почти каждая вторая женщина погибала от этой болезни.
Ширли Темпл Блэк
На самом деле Ширли совершила три революции: одну в обществе, и целых две — в узком кругу медицинских специалистов. В семидесятые широко была распространена практика, когда женщине удаляли грудь, не предупредив об этом. Пациентка могла прийти к доктору для простой биопсии, а очнувшись после операции, обнаружить, что хирург удалил всю молочную железу. Делалось это из лучших побуждений: считалось, что такой подход избавит женщину от лишних переживаний по поводу потери груди. Но Ширли Темпл заявляла, что это недопустимо.
Далее, отстаивая право распоряжаться собственным телом, она отказалась и от калечащей радикальной мастэктомии (удаления молочной железы и ряда прилежащих тканей) и настояла на выполнении простой мастэктомии — операции, при которой удаляют только ткань молочной железы. На тот момент врачи уже сто лет как оперировали пациенток радикально, приняв за аксиому, что это нужно, и не задаваясь вопросом, зачем. Хирургов, которые выступали за менее агрессивные вмешательства, не слышали, но их голосом стала Ширли Темпл. Уже через два года после операции актрисы Берни Фишер обнародовал предварительные результаты своего исследования: оказалось, что простая мастэктомия не уступает радикальной с точки зрения результатов лечения. Всего за день до презентации Фишера в госпитале на соседней улице радикальную мастэктомию перенесла Бетти Форд.
Бетти Форд
Вслед за этим Бетти решилась на ещё один безрассудно смелый шаг. Дело в том, что её заболевание не было таким уж безобидным: болезнь успела распространиться на подмышечные лимфатические узлы. В 1975 году всё тот же Берни Фишер опубликовал результаты исследования, согласно которым послеоперационная химиотерапия (стандарт лечения при местнораспространённом раке в наши дни) улучшает исходы лечения. И первая леди США оказалась в числе первых женщин, получивших новую терапию — тяжёлую и почти несовместимую с традиционной светской жизнью из-за побочных эффектов, включая возможную потерю волос.
Хэппи Рокфеллер
Опыт Бетти Форд побудил и вторую леди страны, Маргарет (Хэппи) Рокфеллер, супругу вице-президента Нельсона Рокфеллера, пройти обследование. Её рак молочной железы обнаружили всего через пару недель после операции Бетти. Она лечилась в Memorial Sloan-Kettering Cancer Centre, крупнейшем в мире частном онкологическом центре, который и основали Рокфеллеры.
Впоследствии Хэппи Рокфеллер разделила активную публичную позицию Бетти Форд. Женщины выступали и вместе, и порознь, и постепенно убедили общество в том, что рак молочной железы — это проблема, которая поддаётся коррекции и лечению, но прежде всего требует профилактики и внимательного отношения к своему здоровью.
Бетти Роллин
Тем не менее телевизионный образ двух блестящих женщин, победивших рак — Бетти Форд и Хэппи Рокфеллер, — не рассказывал о другом: как живут женщины, которые потеряли грудь. Молочные железы — это давно не комплекс тканей, основная задача которых выделять молоко для выкармливания потомства. Женская грудь в массовой культуре — один из главных атрибутов конвенциональной красоты, символ сексуальности и материнства. До сих пор отношение к груди неоднозначное — стоит вспомнить многочисленные споры о допустимости её обнажения на пляже, телеэкране и на публике.
К её собственному удивлению, эта книга-исповедь не только побила все рекорды продаж, но впоследствии была экранизирована и вновь переиздана. Смелая Бетти Роллин, столкнувшись со страшной болезнью, первая заявила обществу, что имеет значение не только сам факт жизни, но и её качество, то, насколько полноценной она может быть.
Эвелин Лаудер
Что рак молочной железы — это заболевание, которое требует особенного подхода, понял Пол Маркс, директор рокфеллеровского онкологического центра Memorial Sloan-Kettering. Он задался вопросом, можно ли изменить систему онкологической помощи для женщин с раком груди так, чтобы их жизнь после излечения не обернулась кошмаром, как это случилось с Бетти Роллин. Нужен был новый онкологический центр, который бы занимался исключительно проблемами рака молочной железы.