Алкоголь и потенция могут быть как друзьями, так и врагами. Мы попытались разобраться в столь деликатном вопросе и выяснить, сколько мужчины могут пить без ущерба для своих сексуальных возможностей.
Приключения серотонина
Воздействие алкоголя на потенцию в первую очередь связано с серотонином и дофамином – химическими веществами, содержащимися в нашем организме. Если не вдаваться в медицинские научные термины, то при помощи этих веществ клетки мозга передают друг другу информацию, чтобы добиться желаемого результата. По сути, именно они в ответе за начало и конец эрекции. И за эякуляцию и оргазм, кстати, тоже.
Алкоголь подавляет работу серотонина, выводя на первый план наши чувственные реакции, делая нас более раскрепощенными, уверенными в себе, и способствует увеличению сексуального желания.
Это воздействие проявляется как на эмоциональном, так и на физиологическом уровне. Возможно, вы замечали, что при употреблении небольших доз алкоголя эрекция бывает дольше и крепче. Но что будет, если вы ошибетесь с дозировкой?
Падение на взлете
Представьте себе человека, впервые оказавшегося напротив приборной панели самолета, которому во что бы то ни стало надо взлететь. Он начнет наугад потыкивать в разнообразные кнопки, надеясь оторваться от земли. Возможно, он счастливчик, и ему повезет. Но, скорее всего, он так и не поднимется с взлетной полосы. А если и поднимется, то не наберет высоту и упадет.
По большому счету, станет ли для вас секс под алкоголем негативным или положительным опытом, зависит от дозировки. Если вы гарантировано хотите обезопасить себя от фиаско, ограничьтесь одним-двумя бокалами пива или вина за вечер. И да, если половой акт планируется для зачатия ребенка, вообще не притрагивайтесь к алкоголю.
Сила привычки
Те, кто под воздействием спиртного расслабились, раскрепостились и сделали половой акт более свободным и чувственным, часто начинают воспринимать алкоголь как обязательный спутник секса. И попадают в ловушку.
При систематическом употреблении алкоголя мозг начинает подстраиваться под изменившуюся среду, притупляя чувствительность рецепторов, которые возбуждает алкоголь, и усиливая выработку веществ, которые нейтрализуют его действие.
Поначалу люди, привыкшие к употреблению алкоголя, добиваются прежнего эффекта повышением дозы. Но вечно играть в эти догонялки нельзя, потому что мозг будет отвечать на увеличение потребления алкоголя все жестче, и закончиться эта история может алкоголизмом, снижением чувствительности члена, импотенцией.
Не мозгом единым
Прежде чем дойти до мозга, алкоголь сначала попадет в кровь, путешествует по всему организму и находит для себя идеальное место, чтобы перекантоваться: жировую ткань, в клетках которой синтезируются гормоны, половые в том числе.
При хроническом злоупотреблении алкоголем процессы метаболизма на клеточном уровне нарушаются, что приводит к негативному изменению в функционировании самих половых клеток, вплоть до половой дисфункции и снижению либидо.
Постепенно у мужчин, употребляющих алкоголь на постоянной основе, сексуальное желание сходит на нет. И здесь уже можно говорить не только о физической импотенции, но и о психологической.
Влияет алкоголь и на простату, и здесь все тоже зависит от дозировки. Бокал слабоалкогольного пива даст больший приток крови к органам малого таза, к которым относится и простата, что может поспособствовать профилактике простатита. Но потребление, превышающее норму, спровоцирует процессы воспаления.
В целом, уровень потребления, который не нанесет урон сексуальному здоровью мужчины, совпадает с общими рекомендациями: не более 1-2 напитков в день для мужчин. Подробнее о дозировке можно прочесть в нашем переводе статьи Гарвардской школы общественного здравоохранения.
Заключение
Мы не утверждаем, что любой превышающий алкогольную норму мужчина обязательно станет импотентом. И уж тем более не утверждаем, что правильная доза пива сделает из любого мужчины полового гиганта. Единственное, на чем мы настаиваем: чрезмерное употребление алкоголя, шоколада, молока и даже зеленого горошка наносит вред вашему здоровью. Поэтому ищите вашу золотую середину.