На вопрос о том, как влияет соль на потенцию, неоднократно отвечали ученые своими исследованиями: прямо противоположно тому, как влияют на потенцию фрукты, выращенные в своем саду. Эксперименты показывают, что отвечающий за сексуальную активность мужской гормон (тестостерон) вырабатывается все неохотнее с увеличением концентрации натрия.
Почему соленая пища влияет на потенцию
К возможным причинам слабой потенции относится ухудшение кровотока в малом тазу. При чем здесь соль? Она задерживает воду в организме и увеличивает объем циркулирующей крови. Из-за непосильной ноши сосуды по всему телу (в том числе и в области паха) больше подвержены спазмам, а процесс кровоснабжения чаще дает сбои.
С ростом жировых отложений угнетается выработка тестостерона и, как следствие, снижается потенция. Соль – враг липолиза (разрушения жиров). При накапливании лишней воды в подкожной прослойке наряду с микроциркуляцией крови ухудшаются обменные процессы. Соответственно, объем жировой клетчатки не уменьшается, а чаще наоборот – растет. Именно потому при похудении снижают потребление натрия.
Не стоит долго гадать, как влияет соль на потенцию и уровень тестостерона. Лучше побыстрее выбрать питание, способствующее здоровой эрекции и сохранению мужской силы.
Как снизить влияние соли на мужскую потенцию
Вред приносит не сама соль, а ее избыток. К примеру, одна из причин неблагоприятного влияния фастфуда на потенцию — злоупотребление солью производителями этой еды. Чтобы лишний раз не провоцировать проблемы с мужским здоровьем, стоит прислушаться к популярным рекомендациям по здоровому питанию, а именно:
-
ограничить в рационе группу продуктов с повышенной концентрацией натрия (колбасные изделия, копчености, твердый сыр, консервы, продукты домашнего соления);
использовать в быту менее вредную разновидность соли – диетическую. Содержание натрия в ней понижено за счет добавления хлорида магния либо калия;
Верхний предел суточной нормы соли составляет 6 г. Сможете есть меньше – 4-5 г? Отлично! Это полезно не только для здоровья половой системы, но и для снижения веса, лечения гипертонии, профилактики сердечнососудистых нарушений.
Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.
Цены одни из самых низких среди интернет аптек, и многократно дешевле обычной аптеки
Гарантия возврата денег, если препарат не окажет эффекта или Вы останетесь недовольны его качеством
Курьерская доставка по Москве и СПб. Почтой по всей России 1 классом, сроки 7-10 дней
Тем не менее, основательно изучив сей предмет, ряд ученых утверждают, что поваренная соль (да-да, обыкновенная поваренная соль!) вполне способна оказать на либидо человека такой же эффект, какой на мужчину оказывают хорошо известные препараты для повышения потенции. Казалось бы, а чего это вдруг?! Но ведь, как известно, все хорошо тогда, когда употребляется регулярно и, обязательно, в меру.
Так вот если каждый день употреблять
Если ежедневно употреблять около 30 граммов соли, то таким образом можно повлиять на либидо, поспособствовать увеличению своего сексуального влечения. Интересно, что эти данные получены не на мужчинах, что было бы естественно, а на женщинах. Так вот, выяснилось, что те женщины, которые ежедневно и регулярно употребляли поваренную соль в требуемых масштабах, имели сексуальную близость с мужчиной до пяти раз в неделю. В то же время, те женщины, которые не употребляли соль, занимались сексом менее чем пять раз в месяц.
Эту статистику можно объяснить следующим образом: хлорид натрия, содержащийся в основном в поваренной соли дает возможность организму активно вырабатывать гормон тестостерон. А последний, как раз, и отвечает за сексуальные желания человека, независимо от его пола. Когда гормон активно вырабатывается — сексуальное желание резко увеличивается, а приятные ощущения, возникающие во время полового акта, становятся острее. Понятно и то, что злоупотребление солью ведет к совершенно противоположному эффекту.