Как помогают бананы при потенции

Супер Камагра — продление секса и увеличение потенции 2 120 руб.
Специальный набор Казанова пробник 700 руб.
Tadasip (Сиалис 20 мг.) 1 440 руб.

Бананы для потенции

Пост был изменен: 05.03.2020

Сексуальное здоровье мужчины напрямую зависит от физического. А сохранить и то, и другое без здорового питания невозможно.

Овощи и фрукты играют в формировании правильного, сбалансированного, повседневного рациона важную роль. Они содержат необходимые витамины, минералы, клетчатку и другие полезные вещества.

Сингапурские учёные в ходе проведённых исследований пришли к выводу, что если мужчина будет регулярно питаться бананами, то значительно улучшит своё сексуальное здоровье. Оказывается, что этот продукт увеличивает время эрекции, улучшает качество семенной жидкости и повышает шансы стать отцом.

Чтобы эффективность бананов была максимальной, необходимо придерживаться определённого режима питания. Так, для повышения потенции специалисты советуют употреблять 1 банан каждые 3 дня.

Исследованием руководил профессор Син Чу Дайл. Он полагает, что положительное действие бананов на потенцию стало возможным потому, что в этом плоде находится много магния. Этот микроэлемент усиливает сексуальное влечение и увеличивает число мужских половых клеток. Кроме банана повысить потенцию можно, употребляя:

морепродукты;
орехи кешью;
картофель;
макаронные изделия.

В то же время профессор Дайл обратил внимание на факторы, которые приводят к ослаблению эрекции. Это:

курение;
распитие большого количества алкогольных напитков;
регулярное принятие горячего душа, ванны либо сауны.

Данные обстоятельства со временем подрывают работу мочеполовой системы мужчины, вызывая импотенцию.

Если Вам нужно быстро и надолго повысить потенцию: Заказать Сиалис (Тадалафил 40 мг.) цена от 2000 руб.

Банан относится к роду многолетних травянистых растений семейства банановые.

Причины влияющие на ослабление потенции

Причин, ослабляющих эрекцию и понижающих мужскую потенцию, много. Перечислим некоторые из них:

сосудистые;
гормональные;
эндокринные;
неврологические;
психологические;
чрезмерные физические нагрузки, стрессы, ожирение

С какими же из этих причин помогут справиться бананы?

Ещё одна функция серотонина — посредничество при передаче нервных импульсов от нервных клеток к мышцам. Также серотонин регулирует выработку гормонов в гипофизе, регулирует сосудистый тонус, увеличивает свёртываемость крови, увеличивает перистальтику и секрецию кишечника.

Бананы содержат витамины и минералы, влияющие на состояние здоровья человека, на сексуальную и репродуктивную активность. Эти вещества участвуют в обмене, служат катализаторами происходящих в организме процессов.

Витамины, содержащиеся в бананах

витамины группы В (В₆ 19 % суточной нормы в 100 г. мякоти);
С (11 % суточной нормы в 100 г. мякоти);
Е;
А.

Минералы, содержащиеся в бананах:

макроэлементы;
калий (14 % суточной нормы в 100 г. мякоти);
магний (11 % суточной нормы в 100 г. мякоти);
фосфор;
натрий;
кальций.

Из микроэлементов в бананах содержится железо (3 % суточной нормы в 100 г.).

Он участвует в обмене веществ, образовании гемоглобина, обмене серотонина. Он помогает понизить холестерин, давление, стимулирует кроветворение. В₆ применяют в лечении кожных заболеваний, заболеваний нервной системы, печени, крови.

Мощный антиоксидант. Участвует в обмене кальция и железа, образовании гормонов (в частности, половых), в синтезе белков, клеток крови. Повышает стрессоустойчивость организма, иммунитет, укрепляет сосуды, обладает антиаллергическим, противоопухолевым действием.

Принимает участие в обмене веществ, образовании половых гормонов, сперматозоидов. Улучшает зрение, состояние кожи и слизистых, усвоение кальция костной тканью. Витамин А применяется в борьбе с атеросклерозом, замедляет старение, повышает иммунитет и обладает антиопухолевым действием.

Участвует в синтезе белков, соединительной ткани, гормонов, в образовании мужской спермы, в кроветворении. Оказывает сильное антиоксидантное действие, ускоряет регенерацию, улучшает зрение, укрепляет сосуды. Витамин Е понижает артериальное давление, повышает иммунитет, обладает противораковым действием. Он замедляет старение головного мозга и всего организма.

Калий и магний необходимы для нормальной жизнедеятельности всех клеток, тканей и органов. Особенно нуждается в этих минералах сердце.

Регулирует водно-солевое и кислотно-щелочное равновесие в организме, усиливает мочевыделение, снимает отёки, нормализует артериальное давление, улучшает перистальтику желудочно-кишечного тракта. Калий необходим для правильной работы нервной, мышечной ткани и других.

Незаменимый компонент обмена веществ, энергетических процессов. Он активно участвует в синтезе соединительной, костной ткани, в проведении нервных импульсов, регулирует сокращение мышечной ткани, сосудистых стенок. Магний повышает иммунитет, помогает справиться с воспалительными и аллергическими процессами, предотвращает раннее старение и онкологические болезни. Недостаток магния приводит к развитию гипертонии, атеросклероза, болезней сердца. Нехватка магния в организме часто является причиной инсультов, заболеваний нервной, пищеварительной, мочеполовой систем.

Является катализатором процессов кислородного дыхания, входит в состав гемоглобина, который переносит кислород к органам и тканям. Недостаток минерала в организме приводит к железодефицитной анемии и её последствиям — кислородному голоданию клеток. Нарушается нормальная деятельность всех органов, включая сердце и мозг. Снижается иммунитет, наблюдается слабость, нервные, эндокринные расстройства.

Как повысить потенцию с помощью бананов?

Бананы, конечно, не панацея. Они не лечат, а помогают человеку оставаться здоровым. И одними бананами, как говорится, сыт не будешь. Чтобы получить полезные вещества в необходимом количестве только лишь из бананов, съедать в день их придётся нереально много. Столько, сколько съесть физически невозможно. И вредно. Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Свежие овощи, фрукты, зелень, орехи, пряности. Молочные продукты, нежирное мясо и рыба. Морепродукты. Бобовые и крупы. Дополняя друг друга, они насытят организм всем необходимым.

Читайте также: Фемостон и рак матки

Употреблять даже самые полезные продукты нужно разумно, в допустимых пределах. И бананы не исключение.

Спелые бананы содержат большое количество легко усваиваемых углеводов – около 22 гр. в 100 гр. мякоти. Это высококалорийная пища. Мужчинам, следящим за фигурой и тучным, ежедневно и много этих сладких фруктов лучше не есть.

Не рекомендуется злоупотреблять бананами при повышенной свёртываемости крови, склонности к тромбозам, варикозному расширению вен.

В зелёных плодах много крахмала. У тех, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями, такие фрукты могут вызвать дискомфорт — вздутие, изжогу. Нужно дать бананам полежать. Они дозреют, пожелтеют. Крахмал превратится в легко усваиваемые сахара.

Бананы ценны только при употреблении их в сыром виде. После термической обработки это будет уже только калорийный десерт, не более.

Мужчинам, которые не имеют проблем со здоровьем и лишнего веса, тратящим много энергии по роду своей деятельности, 1-2 банана в день совершенно не повредят. Остальным же, не таким здоровым и стройным, пойдут на пользу эти же 1-2 банана, но уже в неделю. А диабетикам бананы противопоказаны совсем, они об этом знают.

Получается, что регулярное употребление бананов действительно помогает человеку оставаться сексуально активным, счастливым, здоровым, бодрым, невосприимчивым к инфекциям. Бананы нормализуют сон, укрепляют сердце и нервы, улучшают настроение, дают энергию, продливают молодость. А у молодых, здоровых, бодрых и счастливых людей проблем с потенцией не бывает.

Можно экспериментировать и сочетать бананы с другими полезными для потенции фруктами – яблоком, смородиной, лимоном, апельсином, инжиром, гранатом. Не забывать про мёд и орехи. Заправлять любимыми кисломолочными продуктами, сметаной, сливками. Добавлять мяту, хороший горький шоколад. При отсутствии времени просто съесть банан и запить апельсиновым соком.
Чтобы улучшить потенцию, репродуктивную способность, бананы хорошо сочетать с апельсинами. Эти фрукты отлично дополняют друг друга.

Рецепты для потенции с бананов

1 спелый банан;
2 апельсина;
сок – по вкусу;
фрукты очистить, нарезать кусочками;
перемолоть в блендере;
разбавить апельсиновым или яблочным соком;
если сока нет, можно добавить немного холодного зелёного чая;
отличное дополнение к завтраку готово.

Неплохо добавить к этой парочке яблоко:

1 спелый банан;
1 апельсин;
1 яблоко;
нарезать кусочками;
заправить мёдом или йогуртом по желанию.

1 банан;
2 апельсина;
1 стакан молока
200 гр. пломбира (брикет);
выжать сок из апельсинов;
банан взбить блендером с апельсиновым соком, добавить молоко;
в конце взбивания добавить пломбир.

1 спелый банан;
200 гр. творога
200 мл. йогурта;
1 ст. ложка мёда;
150 гр. орехов;
очищенный банан пюрировать в блендере с творогом и йогуртом;
добавить мёд;
взбить до пышности;
при подаче посыпать любыми орехами.

4 спелых банана;
1 банка консервированных ананасов;
300 гр. творога;
2 ст. ложки мёда или сахара;
70 гр. жирных сливок (33%);
10 гр. желатина;
орехи, горький шоколад, мята – по вкусу;
за полчаса до приготовления залить желатин 0,5 ст. воды;
бананы, творог, ананасы, мёд превратить в блендере в кремообразную пасту;
на водяной бане растворить желатин, не доводя до кипения;
остудить, соединить со взбитой массой и ещё раз взбить смесь;
отдельно взбить охлаждённые сливки;
деликатно соединить обе массы;
разложить по креманкам и убрать в холодильник на пару часов;
украсить горьким шоколадом, орехами, листочками мяты.

2 спелых банана;
200 гр. творога;
1-2 ст. ложки мёда или сахара;
ванилин на кончике ножа;
200 гр. орехов;
горький шоколад;
тщательно взбить в блендере бананы, творог, мёд, ванилин до получения нежной кремообразной массы;
разложить по креманкам;
посыпать горьким шоколадом или орехами.

С помощью этого удивительно вкусного блюда мужчина может улучшить себе настроение на весь день, а также добиться укрепления своих сексуальных сил. Для его приготовления Вам будут нужны:

2 спелых банана, шкурка которых должна быть без повреждений;
1 ст. ложка шоколадного или карамельного сиропа;
1 ч. ложка кондитерской присыпки;
1 ст. ложка орехов и ягод.

Для приготовления этого необычного блюда необходимы:

2 банана;
350 мл. кокосового молока;
35 гр. мелких овсяных хлопьев;
40 гр. сахара;
половина чайной ложки оливкового масла;
1 ч. ложка воды.

очистите один банан от кожуры;
с помощью вилки раздавите его, добавьте к банану овсяные хлопья и перемешайте ингредиенты;
чтобы подсластить блюдо можно добавить по вкусу мёд и пряности – ваниль, корицу и прочие;
молоко нужно подогреть, смешать с овсяными хлопьями, разложить смесь по формочкам и поставить их в духовку на 20 минут при температуре в 200 градусов;
после запекания каши из неё нужно достать бананы;
когда каша готовится второй очищенный банан нужно нарезать на кусочки;
добавьте на сковороду оливковое масло, воду и сахар. Дайте им закипеть;
прожарьте бананы в этой смеси с каждой стороны в течение 1,5 минут;
добавьте бананы в кашу.

Его преимущество является то, что он быстро готовится, а ещё в нём находится большое количество полезных для потенции микроэлементов. Например, это витамин В.

3 банана;
2 яйца;
3 ст. ложки мёда;
½ ч. ложки соли;
180 гр. пшеничной муки;
150 мл. ряженки или кефира;
1 ч. ложка разрыхлителя;
миндаль по вкусу.

Способ приготовления пирога:

просейте муку и перемешайте её с солью и разрыхлителем;
очистите бананы от кожуры, разрежьте их на кусочки и добавьте к муке и разрыхлителю;
раздавите бананы вилкой и смешайте их с мукой;
в другой ёмкости перемешайте яйца с мёдом и взбейте их;
добавьте к мёду с яйцами кефир/ряженку и опять перемешайте смесь;
смешайте эту смесь с бананами и мукой;
должно получиться тесто, которое следует разлить по формочкам;
поставьте эти формочки в духовку, разогретую до 160-170 градусов на 35 минут;
проверять готовность блюда необходимо деревянной ложкой – если последняя будет сухой, это значит, что формочки можно доставать;
после остывания пирогов их нужно извлечь из формочек и положить на тарелку;
украсьте блюдо миндалём.

Некоторые негативные моменты

Несмотря на положительное воздействие на организм банан может причинить и вред. Для избежания этого необходимо придерживаться следующих правил:

банан относится к высококалорийной пище, поэтому его нужно употреблять в небольших порциях, если у мужчины имеется лишний вес;
если мужчина соблюдает диету с целью коррекции массы тела, то есть банан в таком случае нельзя;
банан нельзя употреблять при варикозном расширении вен;
повышенная кислотность желудка и склонность к сильному газообразованию – это также те ситуации, когда принимать банан не рекомендуется.

Быстро и надежно повысить потенцию поможет препарат на основе Тадалафила — Тадасип, купить можно в интернет-аптеке

Ермолаев Глеб Олегович: андролог, уролог, хирург

«Неудовлетворённость в сексе может привести к развитию различных психических нарушений.»

Лучшие мази, гели и крема для повышения мужской потенции — 23.01.2020
Что думают врачи относительно действия ноутбука на мужскую потенцию? — 04.01.2020
Какое влияние оказывает гемоглобин на потенцию? — 18.12.2019

No related posts.

Про Глеб Ермолаев

Почему банан полезен для потенции?

Всё очень просто – в этом фрукте находятся вещества, усиливающие страсть. Это витамины:

стимулирует образование половых гормонов;
нужен для производства сперматозоидов.

способствует быстрому усвоению костной тканью кальция;
улучшает зрение;
освежает кожу и слизистые оболочки;
замедляет процесс старения клеток, в том числе и половых;
препятствует развитию атеросклероза;
укрепляет иммунитет.

Микроэлемент относится к сильному антиоксиданту, который улучшает подвижность сперматозоидов и препятствует появлению дефектов семенной жидкости. Это доказали специалисты Медицинского центра в Дубае (ОАЭ) в ходе проведённого исследования.

Кроме этого аскорбиновая кислота:

активирует производство половых гормонов;
улучшает иммунитет;
укрепляет сосуды;
имеет антиаллергическое действие.

Он нужен в первую очередь для образования семенной жидкости. Кроме этого:

укрепляет иммунитет;
снижает давление;
имеет противоонкологическое действие.

Общая польза банана для организма

Банан относится к сильнодействующему афродизиаку. Но кроме этого он обладает множеством других положительных действий на организм. Основная польза бананов для здоровья состоит в следующем:

в них много углеводов, которые нужны для того, чтобы насыщать нас энергией;
благодаря наличию в бананах железа можно не переживать по поводу низкого уровня гемоглобина;
бананы быстро усваиваются в организме, утоляя голод;
продукт активирует рост мышечной ткани;
нормализуется водный баланс в организме;
нормализуется работа сердца и нервной системы.

Банан относится к одному из немногих фруктов, который не вызывает аллергии. Поэтому его могут есть даже дети.

Как с помощью бананов можно усилить половое влечение?

Бананы нельзя назвать лучшим средством для улучшения потенции. Да, они помогают мужчине поддерживать уровень либидо на высоком уровне, но этот продукт не способен вылечить импотенцию. Одними бананами нельзя наесться. Ведь чтобы получить все полезные вещества, которые есть в банане, употреблять фрукт нужно в больших количествах. А от такого действия человек получит только нагрузку на пищеварительную систему.

Поэтому необходимо постараться сделать свой рацион сбалансированным и разнообразным. Кроме бананов употребляйте:

Эта пища считается наиболее полезной для потенции. Дополняя друг друга такие продукты обогатят организм всеми необходимыми витаминами. Регулярное употребление бананов в количестве 1-2 плодов в день поможет мужчине поддерживать уровень потенции на высоком уровне. Кроме этого благодаря бананам можно:

нормализовать сон;
укрепить нервную и сердечно-сосудистую системы;
улучшить настроение;
получить жизненную энергию.

Для того, чтобы его действие на потенцию было максимальным, можно совмещать банан с другой пищей, которая также положительно влияет на сексуальные способности. Это яблоки, смородина, апельсин, лимон, гранат.

Самые эффективные рецепты с бананами для потенции

Для его приготовления нужны:

спелый банан – 1 шт;
апельсин – 2 шт;
любой сок – по вкусу.

Очистите апельсин и банан от кожуры;
нарежьте их на кусочки и измельчите в блендере;
добавьте сок;
блюдо готово к употреблению.

Для него потребуются:

банан – 1 шт;
апельсин – 2 шт;
молоко – 1 стакан;
брикет пломбира – 200 гр.

Выжмите сок из апельсина;
в блендере взбейте банан;
добавьте к банану сок и молоко;
в конце взбивания добавьте пломбир.

Вам понадобятся:

спелый банан – 2 шт;
творог – 200 гр;
сахар или мёд – 1,5 ст. ложки;
ванилин – 1 щепотка на кончике ножа;
орехи – 200 гр;
горький шоколад.

Очистите бананы:
тщательно измельчите их в блендере вместе с мёдом, ванилином, творогом. Должна получиться кремообразная масса;
разложите её по креманкам;

украсьте орехами или шоколадом.

Для блюда нужны:

спелые бананы без повреждённой шкурки – 2 шт;
карамельный или шоколадный сироп – 1 ст. ложка;
орехи и ягоды – 1 ст. ложка;
кондитерская присыпка – 1 ч. ложка.

Необходимые ингредиенты:

банан – 2 шт;
мелкие овсяные хлопья – 35 гр;
мёд, пряности – по вкусу;
кокосовое молоко – 350 мл;
сахар – 40 гр;
оливковое масло – ½ ч. ложки;
вода – 1 ч. ложка.

1 банан очистите от кожуры;
вилкой раздавите его, добавьте овсяные хлопья и смешайте их с бананом;
чтобы блюдо было сладким, добавьте к нему пряности и мёд;
подогрейте молоко и смешайте его с овсяными хлопьями. Получившуюся смесь разложите по формам и поместите их в духовку, разогретую до 200 градусов на 20 минут;
когда каша запечётся, извлеките из неё бананы;
во время приготовления каши другой неочищенный банан нарежьте на мелкие куски;
положите на сковороду сахар, воду, оливковое масло и дайте им закипеть;
в этих ингредиентах прожарьте полторы минуты бананы со всех сторон;
добавьте плоды в кашу. Блюдо готово.

Для него будут нужны:

банан – 3 шт;
яйца – 2 шт;
мёд – 3 ст. ложки;
соль – ½ ч. ложки;
кефир либо ряженка – 150 мл;
пшеничная мука – 180 гр;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
миндаль – по вкусу.

Муку следует просеять и смешать с разрыхлителем и солью;
бананы очистите от кожуры, порежьте на мелкие куски и добавьте к разрыхлителю и муке;
с помощью вилки раздавите бананы и перемешайте их с разрыхлителем и мукой;
в другой ёмкости нужно тщательно перемешать мёд с яйцами;
к мёду и яйцам добавьте ряженку или кефир и тщательно перемешайте ингредиенты;
получившуюся смесь смешайте с мукой и бананами;
в итоге у Вас должно получиться тесто. Оно разливается по формам и ставится в духовку на 35 минут, температура в которой составляет 160 градусов;
готовность пирога проверяется с помощью деревянной ложки – если после её погружения в пирог она будет сухой, значит блюдо можно извлекать из духовки;
дайте пирогам время остыть, после чего достаньте из форм и положите на тарелку;
с помощью миндаля украсьте пирог.

Как выбрать бананы и сколько их можно есть?

При покупке продукта обращайте внимание на его внешний вид. Лучше всего покупать бананы, у которых кожура окрашена в жёлто-золотистый цвет. Чересчур тёмные фрукты или такие, которые покрыты тёмными точками, лучше не брать — они лишились большинства полезных витаминов.

От покупки зелёных и неспелых бананов также лучше отказаться. Если Вы покупаете бананы на несколько дней вперёд, тогда можно купить именно зеленоватые — за эти несколько дней они как раз дозреют.

Употребляя бананы не стоит переусердствовать. Хоть он и не вызывает аллергию, однако большие порции пользы не принесут. В день можно съесть не больше 3-4 бананов. Однако чтобы добиться усиления эрекции достаточно употребить всего 1 банан в день.

Вред бананов и противопоказания к их употреблению

К сожалению даже у такого полезного продукта имеются недостатки. Ещё банан может причинить и вред. Поэтому нужно придерживаться определённых правил, чтобы получить от плода одну пользу.

Не забывайте, что бананы — это высококалорийная пища. Это значит, что если у мужчины лишний вес, то лакомиться фруктами нельзя. Особенно это касается тех, кто придерживается диеты и хочет контролировать свой вес.

Банан нельзя употреблять людям, у которых диагностировано варикозное расширение вен. Это связано с тем, что витамины, находящиеся в банане, действуют на скорость сворачивания крови. Прежде чем есть продукт, желательно проконсультироваться с врачом.

Кроме этого банан запрещено есть мужчинам, у которых имеются высокий уровень кислотности и повышенная вероятность газообразования. В результате может произойти ухудшение работы желудочно-кишечного тракта.

Хоть банан долго усваивается, причинить организму серьёзный вред он не может. Чтобы получить от его употребления максимальную пользу рекомендуется ограничить норму приёма фрукта.