Как частота половых актов влияет на потенцию

Норма частоты половых актов

Половая активность обусловлена возрастом человека. У представителей молодого поколения показатели повышенные. В течение жизни они уменьшаются, число интимных актов становится умеренным – для отрезка зрелой сексуальности характерно до 2-3 сексуальных контактов за 6-7 дней. Но указанные показатели не являются нормой — частота половых актов определена половой конституцией.

Представители мужского пола со слабой половой конституцией даже в юношестве имеют низкие показатели половой активности. Наоборот, у пожилого человека возможно большое количество половых актов в неделю. Интенсивность сексуальных контактов, характерная для определенного возраста, считается набором социально-биологических явлений. В пубертатном отрезке огромную роль выполняют именно биологические явления, переходное время характеризуется воздействием социально-личностных моментов. Выравнивание вышеперечисленных признаков происходит в периоде зрелой сексуальности, затем в инволюционном отрезке наблюдается увеличение роли биологических явлений, уже не так ярко выражено как в пубертатном отрезке.

Половая конституция — структура и определение

Половая конституция – комплекс биологических признаков определенной организменной структуры, сформировавшаяся под воздействием:

• Наследственных черт;
• Обстоятельств существования во внутриутробном состоянии;
• В раннем детстве.

• Степень полового желания;
• Предельные характеристики половой активности;
• Сопротивляемость негативным явлениям, воздействующим на половую зону.

Половая конституция устанавливает ритм сексуальных контактов, половой темперамент.

Многие мужчины интересуются вопросом: количество половых актов в неделю нормальное – это сколько? В этой ситуации все зависит от половой конституции – если она слабая, то и в сексуальных контактах он будет редко нуждаться, чем, например, представитель с противоположными особенностями. Средними нормальными показателями специалисты признают – 2-3 половых сношения за неделю. Время между половыми актами, требующееся для восстановления мужских сил, – 40-50 минут.

Если у обоих половых партнеров совпадают показатели половой конституции, то их половые отношения будут гармоничными, приносящими удовольствие. Но если ситуация будет противоположная – то в результате любые формы сексуальных контактов принесут только недовольство и разочарование. Хотя женщине не составит труда подстроиться под половую активность своего партнера.

Половая конституция в течение жизни мужчины изменяется, в зрелых годах она снижается. Также на половую конституцию способны негативно воздействовать:

• Эмоциональные перегрузки, стрессы;
• Травмы половых органов.

Как увеличить или уменьшить половое влечение?

На разных жизненных этапах возможно увеличение или снижение половой активности. Это происходит в силу ряда причин:

• Настойчивость половой партнерши;
• Смена обстановки;
• Личностная установка;
• Отличный психологический фон;
• Стремление мужчины к удовлетворению своей половой партнерши;
• Прием тонизирующих веществ, разных возбудителей.

Искусственное стимулирование на время способно поддержать повышенную сексуальную активность, но потом она снизится, достигнув своей нормы.

Ограничительные свойства половой активности мужчины могут быть вызваны низкой сексуальной деятельностью его половой партнерши, социальными, медицинскими моментами. Часто сдерживающей особенностью признается неправильное суждение о негативном воздействии интимного контакта на потенцию, многие уверены в ограниченном числе эякуляций, уменьшении энергии, наступлении преждевременной старости вследствие частых половых сношений.

В зависимости от ритма биологических циклов даже у стойкой сексуальной активности видны признаки ее повышения и снижения.

Пик сексуальной активности у представителей мужского пола обычно заметен в возрастном отрезке до 28-30 лет. Частота половых актов проистекает от следующих моментов:

• Социально психологических стимулов;
• Местонахождения;
• Моральных, этических общественных правил;
• Культурного уровня;
• Национальных традиций, религиозных обычаев.

Как часто можно заниматься сексом?

Интимные отношения должны быть регулярными, но слишком частые половые акты нежелательны, так как они несут большую нагрузку для мужского организма, редкие сексуальные отношения также признаются отрицательным явлением. Сегодня широко распространено убеждение среди населения об отрицательных свойствах воздержания, хотя это не является правдой.

Воздержание имеет свои полезные особенности — химический состав спермы похож на содержание клеток ЦНС, поэтому чрезмерные потери семени могут негативно сказаться на общем состоянии организма, нервной системы, способны вызвать половую неврастению и тд.

Методы увеличения продолжительности полового контакта

Увеличение времени полового акта часто беспокоит мужчин. Любой представитель сильного пола, страдающий быстрой эякуляцией, знает определенные методы продления удовольствия.

Врачи обычно рекомендуют в данной ситуации с постоянной проблемой непродолжительности сексуального контакта, если другие терапевтические варианты не помогли, обрезание – таким способом можно увеличить временной отрезок полового акта в 2-3 раза.

Также может помочь психотерапия – часто именно волнение, страх вызывают преждевременную эякуляцию. Психолог сможет разораться в сексуальных проблемах пациента, дать необходимые рекомендации, избавить от лишних беспокойств, научить правильно акцентировать свое внимание на процессе полового контакта. Существуют и разные тренировки, помогающие управлять стимуляцией:

• Упражнения на растяжение ножных мышц;
• Методы расслабления;
• Занятия от Кегеля;
• Методика Мастерса и Джонса.

В некоторых ситуациях применяются препараты-пролонгаторы, только после консультации с врачом:

• Дапоксетин;
• Разнообразные крема-анестетики;
• Антидепрессанты;
• Гидрокситриптофан;
• Кломипранин.

Существуют и народные способы увеличения времени полового контакта:

• Употреблять листья малины в качестве приправы;
• Смазывать пенис соком из листьев мяты;
• Принимать настой из цветков васильков перед половым контактом;
• Отвар дубовой коры повышает чувствительность, тормозит половое возбуждение.

Как заниматься сексом чаще и зачем?

Вопросы о сексуальных возможностях являются очень важными для любого мужчины. Многие придерживаются ошибочного мнения о том, что при интенсивной половой жизни их сексуальные возможности в какой-то момент будут исчерпаны.

Кроме того, практически каждый мужчина задумывается над тем, какое количество половых актов можно считать нормальным. Достаточным количеством сексологи считают 2 раза в неделю. Однако многие мужчины хотят поразить партнершу своими возможностями и нередко задумываются над тем, как увеличить количество половых актов.

Завышенные амбиции особенно характерны для молодых мужчин. Но врачи рекомендуют воздержаться от стремления выполнить максимальное число актов за 1 встречу, чтобы тем самым не изнашивать организм. Чрезмерная активность в сексуальной сфере может привести к повышенной утомляемости и снизить умственные способности мужчины.

Считается, что организм истощен, если половой акт не заканчивается эякуляцией. Большое число актов может быть небезопасным для здоровья.

Для снижения риска заболевания раком простаты урологи рекомендуют совершать 5 половых актов в неделю. Профилактика данного заболевания связана с тем, что вместе с семенем из организма выходят канцерогены.

Количество половых актов, на которые способен мужчина, напрямую зависит от его возраста.

Наиболее высокая сексуальная активность присуща молодым парням. Половая активность может быть связана с определенными эмоциональными переживаниями, например, в первое время после свадьбы молодожены могут заниматься сексом несколько раз в сутки. С возрастом большинство мужчин приходит к умеренной сексуальной активности и совершает около 2-3 половых актов в неделю.

Стоит обратить внимание, что нельзя вывести определенную норму в данном вопросе, так как сексуальная активность — показатель сугубо индивидуальный. Помимо биологических факторов, влиять на способность мужчины заниматься сексом могут и социальные явления. В переходный период большое значение имеет личностная составляющая. В зрелом возрасте влияние посторонних факторов постепенно сглаживается.

Что влияет на половую активность мужчины?

Причины, которые способны вызвать временное повышение половой активности, могут быть следующими:

• сексуальная активность женщины и желание ее удовлетворить;
• благоприятный психологический климат;
• смена привычной обстановки;
• воздействие различных возбудителей;
• личностная установка.

Однако ни один из этих факторов не способен постоянно поддерживать половую активность на высоком уровне. Со временем она уменьшается и приходит в соответствие с индивидуальной половой конституцией.

Снизить сексуальную активность мужчины могут такие неблагоприятные факторы, как смена работы, отсутствие комфортных жилищных условий, низкая сексуальная активность партнерши или состояние здоровья. Пиком сексуальности мужчины принято считать возраст от 28 до 32 лет.

В возрасте 33-35 лет большинство мужчин переходит к частоте занятий сексом 2-3 раза в неделю. Такой ритм называется условно-физиологическим. Как правило, он сохраняется на протяжении 15-20 лет. Если мужчина обладает сильной половой конституцией, то в этот период частота занятий сексом для него может составлять 5-10 раз в неделю. Только к 50 годам эти мужчины приходят к ритму 2-3 раза в неделю.

Уровень половой активности может во многом определяться нефизиологическими факторами. Например, культурные и религиозные традиции в обществе могут диктовать определенные нормы сексуального поведения.

Повышение сексуальной активности у мужчин (образ жизни, питание)

Для повышения половой активности мужчине необходимо следить за общим состоянием здоровья, так как здоровый образ жизни и правильное питание позволяют заметно повысить интенсивность сексуальной жизни. Физическое и эмоциональное состояние в значительной степени определяется правильным питанием. Негативные эмоции чаще возникают у тех людей, которые ведут нездоровый образ жизни, употребляют в пищу вредные продукты питания. А эмоциональный фон, в свою очередь, является одним из основных факторов, определяющих сексуальную активность.

Сексуальная активность повышается при усиленной выработке половых гормонов. В мужском организме их выработку повышают витамины А и Е (их еще называют витаминами размножения). Высокое содержание данных витаминов в куриных яйцах, моркови, печени трески и животных жирах. Кроме того, на сексуальную возбудимость положительно воздействуют витамины группы В. Они попадают в организм с картофелем, бобовыми, молочными продуктами, мясом и рыбой. Улучшение кровообращения скажется на общем состоянии организма и половой активности в частности. Добиться этого можно, если употреблять продукты, богатые витамином С: зелень, цитрусовые, черную смородину, облепиху и болгарский перец.

Увеличению числа половых актов могут препятствовать некоторые вещи, которые придется исключить тем, кто стремится увеличить количество половых актов. Например, наркотики, которые снижают либидо и могут привести к импотенции при длительном приеме, алкоголь и курение. Злоупотребление спиртным вызывает разрушение тестостерона в организме мужчины, а курение приводит к нарушению кровообращения в половых органах. Рекомендуется отказаться от тяжелой пищи (жирного, жареного), так как эти продукты приводят к закупорке артерий. Это сказывается на кровотоке, соответственно, ухудшается кровообращение половых органов (и не только). Вредно употреблять мучное в больших количествах, так как в мучных продуктах содержится много глютина, который негативно сказывается на работе кишечника.

Необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом. Физические упражнения вызывают повышение эндорфинов, которые поднимают настроение. В результате повышается и половая активность.

Я покопалась тут в интернете, и на скорую руку нашла вот что: Американские ученые исследовали множество мужчин, редко живущих половой жизнью и пришли к выводу, что у большинства из них потенция ничуть не ниже, чем у тех, кто живет в два раза чаще. Редкость сношений зависела у них от различных факторов, не позволяющих проявить свою потенцию в полной мере.
От чего же зависит потенция, почему одним «везет», а другие считают себя обделенными? С одной стороны, какая-то мужская сила закладывается в организме от природы. Однако, как именно сможет проявить себя мужчина — на всю силу данного ему запаса или вполовину, зависит от того, в каких условиях он рос и с кем общается.
Конечно, подняться выше своего природного предела не может никто, но у физически крепкого, здорового мужчины больше шансов показывать хорошие результаты в постели в любом возрасте. Слабое здоровье, алкоголь, наркотики, чрезмерное курение, ожирение — все это не позволяет проявиться даже от природы хорошей потенции.

В списке кандидатов на снижение потенции, на первое место, пожалуй, можно поставить автолюбителей и шоферов. Постоянная тряска на неровностях дороги ведет к нарушению кровообращения в половых органах, застойному воспалению простаты, а затем и снижению эрекции и желания. Существуют простейшие способы уменьшения тряски при езде на машине, но ими пренебрегают.
Кроме того, несмотря на многочисленные предупреждения, водители очень близко контактируют с бензином. Даже если не происходит явное отравление организма, попадание паров бензина в кровь резко снижает половые способности мужчины.
Сильно рискуют любители зимней рыбалки, сидящие на льду; «моржи», работники горячих цехов, шахтеры, моряки. далее идёт любители алкоголя, потом сигарет и наркотиков. ну и конечно психологический фактор.

Таблица частоты сексуальных актов по возрастам

С помощью секса люди получают возможность не просто получить удовольствие, но ещё и лучше узнать друг друга, испытать массу самых приятных эмоций. Правда, частота сексуальных контактов у каждого человека своя. На регулярность половых актов оказывают влияние состояние здоровья, настроение, уровень сексуального желания и возраст. Так, молодые люди 18-22 лет могут сношаться несколько раз в сутки, а вот уже после 40 лет частота секса может уменьшиться до нескольких раз за неделю. Сегодня мы рассмотрим, какова частота занятий сексом в зависимости от возраста, а также другие интересные интимные моменты.

Чаще всего сексом занимаются молодые люди

Так, девушки, чей возраст составляет от 19 до 23 лет, занимаются сексом чаще, чем парни того же возраста. Объясняется это тем, что именно такие девушки привлекают большинство представителей мужского пола. Что касается мужчин, то они чаще всего занимаются сексом в возрасте 24-25 лет.

Так, девушки вступают в половые отношения до 5 раз в неделю, а парни – до 4

Многие люди мечтают заниматься сексом всю ночь. Такое возможно, но только до 40 лет. Затем, в силу ослабления либидо и старения организма, человек, к сожалению, утрачивает такую потрясающую возможность. В этом случае нужно обратить внимание не на частоту секса, а на его качество. То есть человеку следует совершать половой акт тогда, когда он ощущает наиболее сильное желание интимной близости.

Примерно в 30 лет и у мужчин, и у женщин сексуальная жизнь стабилизируется. Это происходит благодаря тому, что до этого они слишком часто вступали в интимные отношения. После 30 лет половая функция постепенно угасает, однако это не значит, что человек не может больше стать отцом или матерью.

Среднее количество частоты секса

Мы живём в эпоху, при которой число половых актов увеличивается. Это стало возможным благодаря улучшению условий жизни, развитому сексуальному просвещению, наличию средств контрацепции, хорошему питанию. В странах Западной Европы люди в возрасте 17-20 лет являются наиболее активными в сексуальном плане. Они предаются любовным утехам 5-6 раз в неделю.

В период от 20 до 25 лет количество половых актов составляет в среднем 4-5 раз в неделю. В 25-35 лет, когда сексуальная жизнь стабилизируется, человек занимается сексом 3-4 раза в неделю. В возрасте от 35 до 50 лет нам достаточно в среднем иметь секс 2-3 раза в неделю. После 50-ти, когда либидо слабеет, человеку достаточно всего 1-2 раз в неделю.

Однако это были всего лишь средние значения, то есть, в зависимости от особенностей своего здоровья, один человек может в 18 лет вступать в интимные отношения 2-3 раза в неделю, а другой в 37-ти летнем возрасте иметь 6-7 половых актов за тот же промежуток времени.

К удивительному мнению пришли специалисты из университета Лейпцига. Как они выяснили, люди 56-65 лет занимаются сексом чаще, чем те, которым меньше 25 лет. За последние годы пожилые люди ведут всё более активную интимную жизнь. Учёные объясняют это тем, что их здоровье значительно улучшилось.

Но как ни крути, после 60 лет секса в жизни человека становится всё меньше. Лишь около 30% женщин этого возраста занимаются сексом всего лишь 3-4 раза в месяц. Остальные 70% имеют значительно меньшее количество половых контактов. Что касается мужчин, то лишь 54% из тех, кому за 60, совершают 2-3 половых акта в месяц.

Кроме этого у пожилых людей вагинальная форма полового акта изменяется на оральный секс и работу руками. Также большое внимание уделяется прикосновениям, ласкам, поцелуям.

После 60 лет люди больше времени тратят на то, чтобы возбудиться. Так, количество смазки у женщин уменьшается, грудь теряет упругость, оргазм наступает не так быстро (если наступает вообще). Мужчины сталкиваются с трудностями в достижении эрекции. Даже по сравнению с 40 годами им нужно в 2 раза больше времени, чтобы она появилась.

Интересные факты

Как часто заниматься сексом мужчинам?

Для мужчин, которые находятся в браке, условная физиологическая норма равняется 2-3 половым контактам в неделю. Такой режим устанавливается примерно после 32 лет, когда сексуальная активность идёт на спад. И продолжается подобный режим довольно длительное время – до 20 лет.

Есть несколько факторов, которые влияют на частоту занятий сексом у мужчин. Сейчас мы их и рассмотрим.

Она бывает слабой, средней и сильной. Конституция закладывается во время внутриутробного развития и формирования плода.

Если мужчина имеет сильную половую конституцию, то он, в среднем, занимается сексом от 7 до 10 раз в неделю. За год это получается примерно 440 половых актов. Мужчины со средней половой конституцией придерживаются условной физиологической нормы, то есть занимаются сексом 2-3 раза за неделю. При слабой половой конституции секс бывает 1 раз в неделю, иногда – 1 раз в месяц.

Врачи советуют не изменять свою половую конституцию. Вместо этого лучше всего найти такую женщину, которая имеет схожие сексуальные потребности.

Иногда мужчины, имеющие слабую половую конституцию, стараются усилить потенцию с помощью средств народной медицины, лекарственных препаратов или алкогольных напитков. Эти средства могут помочь, но эффект от них продлится недолго. Через определённое время темперамент пройдёт, потому что сказываются такие факторы, как наследственность и физиология.

Вредные привычки, приём наркотических веществ, неправильное питание и беспорядочная жизнь (в том числе и сексуальная) со временем расшатывают здоровье. Это оказывает негативное влияние и на качество половых сношений. Плохое наполнение кровью пещеристых тел и органов малого таза провоцирует появление застойных образований в предстательной железе и эректильной дисфункции. Частота сексуальных контактов снижается также под действием невылеченных венерических болезней.

На интенсивность половых сношений оказывают влияние отсутствие нормального сна и отпуска, ненормированный рабочий день.

Частота секса снижается из-за наличия пожилых родственников или маленьких детей, за которыми необходимо постоянно ухаживать. Небольшая жилая площадь также не позволяет часто реализовывать половой инстинкт.

Каждая страна имеет свои особенные моральные устои и обычаи, которые определяют норму половых актов. Частота секса зависит ещё от национальных традиций и культурного уровня.

Если половое здоровье слабое, то эрекция ослабевает под действием проблем психоэмоционального характера. Это страх оказаться плохим любовником, стресс, плохие отношения с партнёршей.

Качество сексуальных отношений напрямую зависит от того, какой в семье психологический климат. Если у партнёров нет взаимных обид и претензий, тогда половой акт будет происходить в зависимости от возраста и половой конституции.

Как часто заниматься сексом женщине?

В основном, представительницы прекрасной половины человечества подстраиваются под сексуальные возможности и желания мужчин. Гинекологи рекомендуют женщинам заниматься сексом как минимум 1 раз в неделю – такая регулярность поможет поддержать здоровье репродуктивной системы. Частота секса у женщин является индивидуальным показателем, который зависит от гормонального фона и половой конституции.

Если у партнёров крепкие отношения, они полны оптимизма, являются уравновешенными людьми и обладают высокой самооценкой, то это значит, что они занимаются сексом в таком количестве, которое устраивает их обоих.

Каковы причины быстрой эякуляции и длительного полового акта?

Быстрый оргазм может наступать у мужчины по следующим причинам:

• высокая чувствительность головки полового органа. Это очень часто бывает после обрезания;
• длительное воздержание от секса;
• последствия венерических заболеваний;
• простатит;
• психологические комплексы;
• низкая самооценка;
• уменьшение количества тестостерона;
• черепно-мозговые травмы;
• опухоли.

Причины затянутого полового контакта следующие:

• сахарный диабет;
• воспалительные процессы мочеиспускательного канала и предстательной железы;
• употреблением адреноблокаторов при повышенном артериальном давлении;
• патологии периферической и центральной нервной систем;
• сперматоцистит;
• употребление алкогольных напитков или наркотиков.

Продолжительность сексуального контакта у женщин зависит от сексуального поведения мужчины. Если последний возбуждается быстро, то партнёрше нужно не менее 10 минут ласкать эрогенные зоны.

Способы продления полового акта

Если причины заключаются в психическом здоровье, то пациенту необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту. Специалист в таком случае назначает приём антидепрессантов, кроме этого он проведёт несколько сеансов, в ходе которых научит преодолевать комплексы, скованность, расскажет, как правильно расслабляться.

Продлить время секса помогут следующие способы.

Средства контрацепции нужно покупать такие, которые сделаны из толстого латекса. Дополнительно к этому желательно, чтобы они были с анестезирующим эффектом. Женщинам лучше использовать гели и крема, которые, при сухости влагалища и нарушении гормонального фона, помогут уменьшить болевые ощущения.

После проведения подобной операции у головки пениса снижается чувствительность. В результате мужчина получает больше времени для совершения полового акта. Желание стать отличным любовником заставляет многих мужчин решаться на проведение обрезания.

Это разнообразные таблетки, спреи, гели, крема и мази. Принимать их бесконтрольно запрещено. Активные компоненты этих препаратов имеют сосудорасширяющее свойство, поэтому обладают теми или иными противопоказаниями.

Так, препараты для наружного применения сделаны на основе ментола, который снижает чувствительность нервных рецепторов. Их нужно наносить на головку и тело пениса. Единственным противопоказанием является аллергия на ингредиенты препаратов.

Снизить чувствительность головки пениса можно с помощью отвара коры дуба. Его необходимо принимать внутрь. Ещё можно наносить на головку экстракт мяты. Эффективным народным средством для продления времени секса является настойка корня женьшеня. Продлить половое сношение помогут настойки цветков василька, прополиса, масло ростков пшеницы.

Есть ли польза для здоровья от длительного секса?

Половой акт, длящийся 15 минут и дольше, хотя и укрепляет здоровье, однако сильно утомляет. У человека в результате этого пропадает новизна ощущений. У женщины уменьшается выработка смазки, ведущая к появлению болевых ощущений.

Если же делать выбор между быстрым сексом и длительным, то большинство пар выбирают длительный акт.

Каждая пара выбирает наиболее подходящую для себя продолжительность полового сношения. На этот выбор влияют такие факторы, как личные предпочтения, состояние психологического и физиологического здоровья, которые меняются с возрастом.

Для поддержания гармоничных отношений рекомендуется заниматься сексом регулярно. Частоту половых актов и продолжительность интимной близости необходимо подбирать с учётом возможностей обоих партнёров.

Какое количество эякуляций может быть у мужчины?

Какие только мифы о сексе не придумываются людьми. Среди них:

• с помощью алкоголя можно усилить эрекцию;
• размер полового органа играет главную роль в деле получения женщиной удовольствия от секса;
• у лысых мужчин сексуальное здоровье более крепкое.

В реальности это совершенно не соответствует действительности. В зависимости от состояния здоровья у мужчины за всю жизнь может быть как 4000 эякуляций, так 6000 оргазмов.

Какая частота секса считается нормальной?

Единой нормы для всех людей нет. У каждого человека есть своё мнение относительно того, как часто ему необходимо заниматься сексом. Сексологи выделяют 2 основных момента, которые указывают на то, что для того или иного человека количество половых актов является нормальным:

1. после секса человек ощущает чувство удовлетворения;
2. при этом человек не устаёт и организм не перетруждается.

к содержанию ↑

Какое время люди отводят для секса?

В Великобритании сайт товаров для взрослых провёл опрос примерно 4 тысяч своих клиентов. Результаты показали, что больше половины людей предаются утехам в течение около 19 минут. Примечательно, что на прелюдию тратится около 10 минут, в то время как на собственно соитие – 9 минут.

Из примерно 4 тысяч человек, принявших участие в опросе, 52% сказали, что такого времени им более чем достаточно, чтобы получить от секса наслаждение. Вместе с тем, 23% мужчин и 29% женщин признались, что хотели бы увеличить время полового акта.

В Пенсильвании опрос относительно времени полового акта проводили различные специалисты, в число которых входили психологи, медсёстры, семейные врачи, сексологи, урологи и прочие. Этот опрос длился несколько лет. Его результаты были таковы:

• секс, который длится 1-2 минуты, люди считают очень коротким;
• коротким половым актом считается сношение, длящееся от 3 до 7 минут;
• нормальная длительность секса, на которую указали люди, составляла от 7 до 13 минут;
• слишком длинным половым актом был секс длительностью до 30 минут.

Кроме этого все сексологи сходятся во мнении, что каждый человек сам определяет для себя то время, которое ему нужно для того, чтобы получить удовольствие. Другими важными факторами являются выбор необходимой позиции для секса и ощущение близости с партнёром. У каждого человека своё время для того, чтобы получить удовольствие от соития.

Сексуальные истории из жизни мужчин, кому за 50