Сестра пришла в слезах. Познакомилась с парнем — 31 год. Красив, богат, успешен, нежен и с характером нормальным. Гуляли месяца два — ее даже не смущал вопрос, что в койку он ее не тащит — любовь.
Он рассказал ей, что пол-года назад пережил предательство жены, которая кинула его на реальные бабки и ушла к другому. Развелся месяц назад. Из-за этого у него были потом серьезные проблемы с финансами, и заняло месяца три один бизнесс восстановить и все поставить на ноги. Но вот думал он думал, но один быть все равно не хочет, хочет снова доверять и любить. Но на момент их знакомства все еще сильно горевал что его так предали, но потом вроде месяца через два начал больше жизни радоваться, дела снова в гору пошли.
И вот дело дошло до койки — никак. Не возбуждается совсем. То есть пока сидит с ней в такси — кино — возбужден, как на другой бок после «неудачной» попытки повернеться — есть эрекция. Орально кончает. Но вот когда дело идет к ласкам в постели — вся эрекция на нет.
Сестра ревет = я его не возбуждаю. Она девушка красивая, фигуристая, раскрепощенная в койке (по ее словам). Он говорит, что никогда у него такого не было и связывает со стрессом. Отношения хочет продолжать с ней и убеждает, что дело не в ней.
Вот у меня и вопрос —
Насколько это распространенная вещь — отсутствие или очень слабая эрекция у мужчины, который пару месяцев назад перенес сильный стресс? Сталкивались ли с таким и сколько это длилось? Как побеждали недуг? Или дело все таки в том, что она его не возбуждает ? Она то как я поняла готова помогать и поддерживать, но не знает, как и что делать. Вот и просим предложения в аудиторию. Пробуют они недели две кажется.
Эрекция пропала: по каким причинам и какие признаки указывают на проблему
Потеря либидо и слабая, либо вовсе отсутствующая эрекция, может привести к тому, что мужчина не только будет избавлен от возможности получать удовольствие от секса, но и доставит огромную психологическую травму своему партнеру. Когда случается так, что эрекция пропала, важно незамедлительно начать выяснение причины.
В этом поможет высококвалифицированный специалист, который по итогам обследования назначит терапию. Эректильная дисфункция — это либо полное отсутствие эрекции, либо ее снижение.
Как правило, выражается данная проблема такими симптомами:
- нет эрекции на утро;
- когда мочевой пузырь значительно наполняется, эрекция не появляется;
- половой орган вялый, угол поднятия пениса меньше, нежели 90 градусов;
- пенис встает перед сексом, но до оргазма эрекция угасает;
- ранняя эякуляция, которая может возникнуть сразу после проникновения во влагалище или в начале занятия сексом;
- понижается либидо, желание не возникает даже при максимальной стимуляции особенно чувствительных органов.
Чаще всего данная психологическая причина того, что эрекция пропала у мужчины, может быть в молодом возрасте.
Провоцируют ее:
- Напряжение в эмоциональном плане, причем эмоция может быть, как положительная, так и негативная. Охарактеризовать процесс можно утратой контроля над психическим равновесием.
- Понижение самооценки. Когда мужчина думает, что партнерша не получает желаемого удовольствия от секса, его самооценка падает. Так, происходит упадок не только эрекции, но и влечения в целом. Особенно пагубно влияет на сильный пол возможное принижение женщины упреками и насмешками. Наоборот женщина должна оказать помощь и поддержать мужчину, сделать эротический массаж, помочь надеть презерватив, возбудить мужчину, чтобы провести с ним полноценный половой акт.
- Депрессионное состояние. Его стоит лечить, ведь оно может перерасти в необратимые последствия. Во всем мужчина видит только отрицательные стороны и в сексе в том числе.
- Переживания. Идет речь о тех тревогах, которые гложут мужчину изнутри, о которых он не в силах рассказать по тем или иным причинам. Происходит скопление данных эмоций, после чего потенция внезапно снижается.
- Боязнь секса. Такая ситуация встречается у неуверенных в себе любовников, которые считают себя недостаточно хорошими и опытными в делах любовных. Когда мужчину единожды постигает неудача в сексе, он постоянно о ней думает, тем самым настраивая себя на негатив.
Когда эрекция пропала, стоит обратить внимание и на физиологические расстройства, так как половой член будет твердым только в том случае, если к нему поступает достаточное количество крови по сосудам. Есть такие заболевания, которые провоцируют нарушения циркуляции крови.
К ним относят:
- гипертонию;
- диабет;
- заболевания простаты;
- ожирение;
- нехватку тестостерона;
- нарушения в функционировании сосудистой системы;
- инфекции, которые получены половым путем;
- цистит.
Чтобы избавиться от данных недугов обязательно стоит посетить врача.
Чтобы получить нормальное состояние полового члена в период возбуждения, содержание тестостерона должно быть достаточным. Когда есть дисбаланс между гормонами мужскими и женскими, мужской организм склонен к заболеваниям, которые понижают его возможности в постели. Назначение лечения, вызванной эндокринными отклонениями, производит эндокринолог.
Внезапно и быстро можно получить эректильную дисфункцию, если в организме происходят существенные изменения: заболевания сердца, сосудистой системы, спад артериального давления, перенапряжение, психологические неурядицы. Когда половая жизнь меняется резко, это может послужить симптомом для более тяжелых заболеваний. Следовательно, посещение врача обязательно.
Во многом эрекция зависит от того, какой образ жизни ведет мужчина. Речь идет о ненадлежащей физической активности, которая преобладает в современном обществе. Поэтому важно отдыхать энергично, особенно, если работа сидячая.
Физические упражнения, занятия в спортивном зале помогут восстановить кровообращение, устранить застойные проявления крови и нормализовать эрекцию.
Процесс, когда мужская эрекция пропала, может наблюдаться и из-за неправильного питания: перекусов бутербродами, употреблением в пищу некачественных продуктов, жареных, острых, соленых, копченых яств, фаст-фудов и прочей еды, которая вызывает ожирение, нарушения обмена веществ, загрязняет органы и кровь. Кроме этого те напитки, которые употребляют сегодняшние мужчины, пагубно воздействуют на потенцию.
Так, негативно влияет малое употребление чистой воды, чрезмерное количество кофе, алкогольные, энергетические и газированные напитки. Лучше отдать предпочтение воде, имбирному чаю, напитку из корня солодки. Спустя некоторое время мужская сила вернется, но если нет более серьезных отклонений.
Почему пропадает эрекция и как ее восстановить различными способами
Стоит заметить, что причиной, почему пропадает эрекция, может быть что угодно: усталость после работы, стрессы, заболевания органов и систем, воздействие лекарств, чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркотики, малоподвижный образ жизни и т.д.
Что бы не спровоцировало упадок мужской силы, важным выступает правильное лечение, которое в обязательном порядке назначает только квалифицированный специалист.
Естественная эрекция нарушена, когда неудачных актов было 25% от всего количества. Слабый мужской орган может потребовать комплексного решения в лечении для восстановления сил и нормального функционирования.
Сегодня, благо, есть несколько способов, которые помогут не только ответить на вопрос, почему пропадает естественная эрекция, но и побороть данный недуг. Но без помощи специалистов вряд ли получится обойтись.
Современные препараты не имеют противопоказаний и не воздействуют негативно на организм. Для поднятия сексуального влечения и нормализации эрекции существуют специально разработанные таблетированные препараты.
Популярными остаются Левитра, которая быстро воздействует на половой орган мужчины, лечит бессилие в постели. В сутки достаточно 1 таблетки, выпить ее нужно за 60 минут до акта. Зарекомендовали себя и таблетки Виагра, после приема действует через 30 минут. Лекарство расслабляет гладкие мышцы пещеристых тел, нормализует кровообращение. Не менее хорошим препаратом является Сиалис, который избирательно влияет на сосуды и ферменты кавернозного тела, высвобождает оксид азота, релаксирует гладкие мышцы.
Помощь специалиста, консультации, беседы помогут в большей мере. Для этого можно обратиться к сексопатологу либо психологу. Врач может дать совет, помочь разобраться в себе, возможно, потребуется семейная консультация.
Отлично помогают массаж яичек. Делать его нужно через час после приема пищи. Принять теплый душ для расслабления мошонки.
Техника проведения манипуляций проста:
- руками нужно обхватить мошонку, массировать ее около 5 минут;
- правой рукой стоит поднять пенис, левой — оттягивать яички. Повторить до 10 раз;
- у основания мошонки придавить, осторожно выдавить яички. Когда кожа будет натянута, продолжить массажировать;
- потрясти мошонку примерно полминуты.
Главное — не переусердствовать, боли не должно быть.
Также возможно провести массаж пениса:
- рукой массажировать участок от основания члена вплоть до мочеиспускательного канала;
- ладошкой осторожно похлопать в зоне ануса, промежности, поднять кверху яички, сдавить немного и подержать так 20-30 секунд;
- напрячь ягодицы, поднимать половой член примерно минуту, рукой придерживать пенис.
В процессе тренировки стоит как можно выше поднимать колени, ягодицы при этом то сжимать, то расслаблять.
В народной медицине предусмотрены такие рецепты:
- Отвар из корня женьшеня: залить 100 г корня полулитрами кипятка, настоять 2 дня, прогреть до кипения, снова дать постоять 2 дня. Пить дважды в день по стакану.
- Сухие или свежие листья крапивы (100 г) залить 200 мл кипятка, отстоять 30 минут, процедить и пить за час до секса.
- Клевер, мята и крапива (по 5 ч. л.) заливаются кипятком, настаиваются. Пьется как чай.
В качестве профилактических мероприятий важно проходить раз в 6 месяцев осмотр у уролога. Также стоит бросить курить, пить алкоголь, сбалансированно питаться, иметь регулярный секс и активно заниматься спортом.
Не менее важны положительные эмоции, благоприятный климат дома и на работе, побольше позитива и верная спутница, которая поможет преодолеть все интимные трудности.
Пропала потенция после стресса! Что делать и что принимать?
Статья призвана помочь вам. Как правило, у молодых людей нарушение эрекции связано с психологическими причинами, в более зрелом возрасте причины отсутствия эрекции кроются в наличии болезней.
Иногда мужчина может заметить, что пропала утренняя эрекция. Исчезновение эрекции по утрам можно объяснить несколькими причинами:
- переутомлением;
- нервным потрясением;
- наличием болезни.
Рассмотрим эти факторы более подробно. Переутомление преследует многих мужчин в связи с динамичным образом жизни. Современный мир диктует свои правила – человек испытывает нагрузки, после которых ночного сна не достаточно.
Если силы не восстанавливаются, может наблюдаться отсутствие утренней эрекции. Вы не выспались одну ночь, затем вторую… Усталость накапливается и усиливается. Что следует делать в подобной ситуации? Нужно научиться рационально распределять свои силы. Для этого ложитесь спать не позднее 22 часов. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Если вы в течение недели нормализуете свой режим сна и бодрствования, то потенция восстановится.
Причиной того, что пропала утренняя эрекция, могут быть нервные потрясения, эмоциональные переживания, стрессы, преследующие мужчину длительное время. Часто в эмоциональном плане усугубляют ситуацию чувства гнева, обиды, страха, зависти. У некоторых людей переживание этих эмоций может быть настолько сильным, что на это тратится много внутренней энергии организма. Страдает при этом и половая функция.
Если у мужчины пропала утренняя эрекция из-за именно стрессов, нужно постараться избавиться от них. Попробуйте не так близко к сердцу воспринимать происходящие события, научитесь расслабляться, получайте удовольствие от жизни. Полезны занятия спортом, ходьба, поездки на природу. Когда причиной нарушения эрекции являются стрессы, предпринятые меры помогают вернуть ее в период от двух дней до двух недель.
Наличие заболеваний – более серьезная причина нарушения утренней эрекции. Вы нормализовали свой образ жизни, но после предпринятых мер у вас пропала утренняя эрекция? Эрекция не восстановилась в течение месяца? Значит, есть повод заподозрить наличие органической патологии. Задумайтесь: вдруг у вас простатит, венерологическая патология, сахарный диабет или наличие системных болезней. Нужно обязательно обратиться к урологу. Доктор назначит вам обследование, выяснит причину проблемы.
У некоторых мужчин отсутствует эрекция во время секса. Для этого тоже есть причины, которые разделяют на несколько групп:
Психологические причины отсутствия эрекции встречаются в большинстве случаев. Данные причины индивидуальны для каждого мужчины, но общий их характер просматривается:
Неудачное первое знакомство с сексом. Этот негативный опыт откладывает отпечаток на последующую сексуальную жизнь.
Неуверенность в себе. Страх не доставить удовольствия партнерше, оказаться в ее глазах недостаточно искусным, переживания о том, как все пройдет, приводят к тому, что в нужный момент нет эрекции.
Поведение партнерши. Если женщина высказывает или показывает невербально недовольство мужчиной, указывает на его физиологические особенности, размер, то эрекция с большой долей вероятности исчезает. С такой немудрой партнершей быстро пропадает эрекция прямо во время занятия любовью.
Проблемы на работе, продолжительный стресс, депрессивные состояния.
Если вы не имеете эрекции при контакте с партнершей, но наедине с собой способны вызвать сексуальное возбуждение, то механизм расстройства носит психологический характер. Что делать, чтобы решить психологические проблемы:
- В первую очередь необходимо понять причину. Если вы не высыпаетесь, много нервничаете, переживаете стрессовую ситуацию, позаботьтесь о ликвидации этих факторов.
- Обсудите проблему со своей партнершей. Разговоры по душам доказывают, что у вас с дамой доверительные отношения. Суть в следующем: вы не должны бояться неудачи в сексе, зная, что партнерша ее воспринимает спокойно, с пониманием. Преодоление страха – пусть к устойчивой эрекции.
- Не думайте о члене. Многие мужчины, у которых наблюдается отсутствие эрекции, слишком сконцентрированы на своем мужском достоинстве. А ведь главные моменты, доставляющие немалое удовольствие женщине, – нежность, ласки руками, языком, губами. Постарайтесь уделять достаточно внимания прелюдии, возбуждению партнерши, изучению ее тела, поиску эрогенных зон. Говорите теплые слова, станьте чувственным, ощутите полноту близости. К сожалению, не все мужчины обращают на это внимание, зацикливаясь на фрикциях своим детородным органом и превращая близость в мастурбацию во влагалище.
- Обратите внимание на вашу самооценку. Каждый мужчина должен понять: он достоин быть счастливым. Если вам в детстве этого не объяснили, не привили подобной мысли и даже убеждали в обратном, то это объясняет, почему пропадает эрекция. Преодолейте детские травмы сами или при помощи психолога.
- Помощь специалиста необходима! Специалистом должен быть психолог или сексопатолог. Когда с половыми органами все в порядке, работать следует с головой. Специалист выявляет и помогает преодолеть ваши тревоги, сомнения, проблемы, уходящие корнями в детство. Неуверенность в себе, страхи только закрепляются, становятся более глубокими и спустя какое-то время приводят к отсутствию эрекции.
- Если проблема физиологическая, нужна помощь уролога. Доктор находит причину патологии. Нужно сдать общий анализ крови, мочи, анализ секрета на наличие инфекции, сделать УЗИ простаты. После постановки диагноза доктор назначает необходимое лечение.
Насколько велико влияние стресса на потенцию
Стресс влияет на жизнь любого человека. Влияние стресса на потенцию мужчины изучено и доказано.
Эмоциональные перепады активируют стрессорные системы в организме, запуская реакции, приводящие к заболеваниям внутренних органов и систем. Одним из примеров является развитие стрессовой язвы желудка на фоне нервного потрясения.
Разберемся в вопросе в том, как избежать снижения эрекции и оградить себя от эмоциональных потрясений.
Почему пропала эрекция в результате стресса?
Влияние стресса настолько велико, что захватывает полностью весь организм целиком. Половая система не остается в стороне и страдает, в некоторой степени, больше всех остальных.
Не редкость, когда после стресса пропала потенция у мужчины. Это еще не говорит о наличии проблемы с эрекцией. Просто пережитый всплеск эмоций активирует симпатоадреналовую систему.
У 20% мужчин эректильная дисфункция имеет психогенную этиологию.
Высвобождение адреналина и норадреналина приводит к активации симпатической нервной системы. Симпатика отвечает за спазм сосудов и централизацию кровообращения в мозге и сердце.
Органы, которые находятся на периферии, в том числе и половые, не получают нужный объем крови. Поэтому эрекция может быть выражена недостаточно.
Он же в большом количестве синтезируется во время оргазма. Поэтому, после испытанного от прыжка с высоты удовольствия, хочется его повторить, добившись более привычным способом.
Состояние может ухудшать эмоциональное истощение и усталость, которые нарастают при нервном расстройстве. На фоне этого может наблюдаться полная эректильная дисфункция: ослабление полового влечения, потеря потенции и нарушение эякуляции, если все-таки получилось совершить половой акт.
На восстановление эрекции может повлиять поддержка сексуального партнера. Мужчинам для потенции достаточно чувства: рядом человек, который не осудит снижение эрекции.
Хуже когда снижение потенции из-за эмоциональных потрясений влечет за собой разлад в отношениях. В таком случае может сформироваться рефлекторная цепь, которая приведет к психогенной эректильной дисфункции.
Это наиболее тяжелая форма импотенции, т.к. никакой органической причины, которую можно устранить, у мужчины нет, но при этом, эрекция не наступает, или недостаточно выражена. Новые нервные стрессы и неудачи в интимной жизни усугубляют состояние мужчины.
Симптоматически таким пациентам помогают стимуляторы эрекции – ингибиторы ФДЭ-5. Излечить психологическую проблему можно с участием психотерапевта и сексопатолога.
Восстановление эректильной функции может произойти самостоятельно. При этом нужно соблюдать некоторые правила: