Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжим разговор о Дарье Донцовой. В первой статье мы с вами поговорили об интересных фактах ее биографии, а сегодня поговорим о том, как она узнала про свою болезнь, справилась с онкологией, победила рак молочной железы. Наверно, многие из вас слышали об этом.
Страх перед онкологией в той или иной мере существует у многих. И в этом нет ничего стыдного: болезнь реально опасна, а главное: чрезвычайно коварна. Мне хочется рассказать вам, дорогие друзья, как с этой бедой справилась Дарья Донцова. Как случилось, что страшный недуг помог ей кардинально изменить судьбу, причем, в лучшую, счастливую сторону.
Она не просто выжила, пройдя через тяжелейшие курсы лечения. Но стала другой, избавилась от ставшей рутиной и обузой журналистской профессии и приобрела новую, любимую, ту, где она может максимально выразить себя. Рождению писательницы Дарьи Донцовой мы обязаны именно страшной болезни. Потом самая успешная детективщица страны не раз выскажет парадоксальную мысль: она безмерно благодарна Судьбе за это испытание.
Размеренное существование окончилось для Агриппины Донцовой в 1998 году. Ей поставили диагноз: онкология в 4-й стадии. Для многих такой вердикт является приговором. Но в биографии Дарьи Донцовой он стал отправной точкой для счастливых перемен. Она справилась с тяжелым недугом и стала известным писателем.
Болезнь Дарьи Донцовой. От отчаяния до надежды
Только когда поутру она обнаружила на подушке пятна крови, путь к отступлению был отрезан. Груня пошла в районную поликлинику. Там ее направили к онкологу. Тот ошеломил натиском: болезнь запущена, 4-я стадия, жить пациентке осталось не больше трех месяцев.
В отчаянии женщина пошла на автобусную остановку, слезы лились безудержно, в голове крутились самые черные мысли. Думала о близких: о матери и свекрови, о муже и детях, даже о кошках и собаках, которые тоже осиротеют. Сыновья на тот момент уже были достаточно взрослые, а Маше исполнилось всего 10 лет. Кто за ними всеми присмотрит, когда ее не станет?
Оксана свела Донцову с перспективным молодым врачом Игорем Анатольевичем Грошевым, который сразу успокоил пациентку, внушил ей надежду. Началось длительное изнурительное лечение. Потом, в разных книгах Дарья Донцова так или иначе коснется темы выбора, веры в себя, того, как важно не опускать руки даже в ситуациях, которые поначалу кажутся безвыходными.
Не надо себя жалеть! Как Дарья Донцова победила рак
Но вернемся чуть назад, к моменту, когда до исцеления было еще далеко. Лечили будущую детективщицу бесплатно, в обычной столичной клинике. 4 сложных операции, 18 выматывающих курсов химеотерапии. И окружение в реанимации, где много ноющих, скулящих, заранее оплакивающих себя.
Как превзойти подвиги Геракла?
Ей пришлось очень долго существовать в условиях реанимации, поскольку операции шли одна за другой. Больше всего Агриппину донимали не боль и страх, не торчащие из тела трубки, а именно причитающие соседи.
Но ей бесконечно повезло: хирург оказался не только высочайшим профи, но еще и понимающим человеком. Он понял состояние пациентки, отчаянно сражающейся с недугом. И решил ей помочь неожиданным образом, побеседовав с супругом.
А дальше, что называется, понеслось! Ее прорвало: все, что копилось годами, десятками лет, вдруг нахлынуло и обрело литературную форму. Само собой, как некий голос свыше, выстраивались фразы, главы, сюжеты. Из больницы Донцова вышла в обнимку с рукописями трех книг.
Как жить без груди?
Есть категория женщин, которые в бальзаковском возрасте и в более почтенные лета выглядят даже лучше, нежели в юные годы. Наша героиня — из их числа. В этом несложно убедиться, сравнив фото Дарьи Донцовой в молодости и сейчас.
Но многих женщин ставит в тупик немой вопрос: а как вообще можно жить, оставаться привлекательной и женственной, после удаления груди? В пример приводят не лучшие перемены в жизни Анджелины Джоли после подобной операции, сделанной в профилактических целях.
Это очень важный момент истории с выздоровлением писательницы. Обстоятельство, о котором незаслуженно забывают или говорят вскользь, даже говоря о личной жизни Дарьи Донцовой, ее мужьях. Но мне видится, что именно поддержка семьи, в первую очередь, супруга, стала для Донцовой если не определяющей, то уж точно духоподъемной.
Все эти годы он самоотверженно был рядом, вовремя подставлял плечо, умело, тонко гасил эмоциональные всплески, неизбежные в состоянии жены. Любой человек, которому приходилось общаться с тяжелобольными, прекрасно понимает, каким напряжением сил, какой внутренней работой дается благополучие, мир в таких семьях.
Яд, который убивает и дает шанс выжить
О химеотерапии сказано, написано много. Хватает мифов, страшилок, но даже отбросив эту шелуху, понимаешь, насколько это тяжело. На данном этапе развития медицины ничего иного, столь же эффективного, человечество, увы, не придумало.
Надо терпеть, стоически принимать это испытание. Воспринимать его не как кару небесную, а как шанс, как некий тест на понимание смысла жизни. Это возможность взглянуть на себя со стороны, проанализировать прожитое, взвесить свои силы, попытаться что-то исправить.
А в первые недели и месяцы после выписки из больницы было гораздо сложнее: упаднические настроения часто брали верх. Да и объективно мощное лечение, впоследствии закрепленное убойными дозами гормональных препаратов, далеко не лучшим образом влияют на состояние и поведение.
И вдруг ее осенило: болезнь — это удача! Это реальный шанс избавиться от всего, что мешало ощущать себя счастливой в прошлом. И научиться любить себя, эту жизнь научиться жить счастливо! Эмоциями ведь тоже можно управлять, как и мышцами, частями тела!
Весомые аргументы против лишнего веса
Но одной из самых изматывающих баталий для выздоравливающей Донцовой стала схватка с лишним весом. Многие из нас грешат привычкой заедать стресс. Но тут все было гораздо серьезнее. Дарья 10 лет вынуждена была принимать гормоны, это стало элементом алгоритма лечения.
И чувство голода просто преследовало ее. Бывало, вес прибывал со скоростью один кг за неделю. А в юности она была весьма миниатюрной: посмотрите на фото Дарьи Донцовой в молодости и убедитесь сами. Ее вес до болезни стабильно держался у отметки 45 кг. Женщинам легко представить, какие чувства она испытывала, когда весы показали 60!
Литература, рожденная… на унитазе
Эпилог как апология любви к жизни
Наверное, нет смысла перечислять ее многочисленных героев, пересказывать сюжеты книг. Лучше заглянуть в книжный магазин, библиотеку или на сайты, где можно Дарью Донцову читать онлайн. И сделать собственные выводы об ее творчестве.
Что касается критиков, то у писательницы их хватает. И тех, кто пытается честно анализировать литературное наследие детективщицы, и тех, кто просто ругает, толком не читая.
Недавно вышла юбилейная, 200-я книга писательницы. Во всяком случае, сама она уверяет, что общее число названий ее произведений на апрель 2018 года — именно 200! Тут и романы, и киноповести, сценарии к обычным театральным постановкам и радио-спектаклям, небольшие брюшюрки и даже объемные сборники кулинарных рецептов.
Сейчас писательница в окружении любящих близких живет в шикарном загородном доме. С ними вместе там обитают четыре мопса, черепаха и роскошный кот-британец.
Все, что она имеет, — результат постоянного труда ума, сердца и души. Но, пожалуй, главная из наград Дарьи Донцовой это искренняя признательность ее благодарных читателей.
Опыт самой Дарьи говорит о том, что даже с таким опасным недугом как онкозаболевание в последней стадии можно и нужно сражаться. И помнить урок, преподанный судьбой писательницы: то, что нам поначалу кажется непоправимой бедой, на деле нередко оборачивается счастливой возможностью изменить судьбу и самих себя.
Я благодарю Любовь Миронову, читателя моего блога за помощь в подготовке статьи.
В эксклюзивном интервью Царьграду известная писательница и борец с канцерофобией Дарья Донцова рассказала о том, почему необходимо вернуть в школы Закон Божий
Царьград: Дарья, на днях Вы сказали, что хорошо бы вернуть в наши школы такой предмет, как Закон Божий. Как эту идею сегодня можно реализовать?
Дарья Донцова: Меня не очень правильно процитировали. Я говорила о другом. Я говорила о том, что без знания Закона Божия человека в его дальнейшей жизни ждёт тяжёлая судьба. Вот это всё, что у меня депрессия, плохое настроение, меня ничего не радует, – это откуда всё берётся? Сейчас объясню.
В жизни есть законы какие-то. Вы будете прыгать с 15-го этажа и проверять, разобьётесь или нет? Вам не придёт это в голову. Это закон всемирного тяготения. И цианистый калий никто не выпьет. Так же чтят и Уголовный кодекс: кто-то побоится украсть, потому что его посадят. Ну ладно, Уголовный кодекс можно обойти. А законы природы обойти нельзя.
Но мало кто задумывается о том, что существуют и духовные законы. И нарушение этих духовных законов влияет на всю земную жизнь. Причём очень быстро, почти мгновенно. И эти законы нужно соблюдать. Руку в огонь ты не сунешь, но зато радостно посплетничать по поводу кого-то. Незнание этих законов, невыполнение их и приводит к депрессии, к плохому настроению, к ощущению, что ты ничего не сделал, ничего не можешь. К старости это всё накапливается и выливается в очень неприятную вещь. Это одна сторона.
Фото: Natalia Shakhanova/Globallookpress
Мы очень хорошо думаем над тем, что мы глотаем. Но есть же душа. Верите вы в это, не верите – она существует, помимо вашей веры. И душу тоже надо чем-то кормить. Очень примитивное такое объяснение, конечно.
Ц.: В школе сегодня преподают основы религиозной культуры, но только в младших классах.
Д. Д.: Я понимаю проблему. Страна огромная. Много конфессий. Есть дети-мусульмане, есть дети-католики, буддисты. Но Россия в массе своей всегда была православной страной. Не мне решать и не мне думать, каким образом всё это доносить. Возможно, сделать какой-то факультатив, семинар, внеклассные занятия и попытаться заинтересовать детей. Если ребёнок, который растёт в мусульманской семье, узнает Библию, он не отойдёт от своего учения, но он поймёт, как много у нас общего и что нужно уважать чужую религию и чужие взгляды. Если это будет с детства, то, возможно, мы избежим каких-то больших неприятностей в дальнейшем.
Ц.: Ещё очень интересный вопрос. Кто будет преподавать Закон Божий? Вы бы согласились прийти в школу?
Фото: Natalia Shakhanova/Globallookpress
Ц.: В ваших романах Вы какие-то христианские идеи закладываете?
Ц.: Вам хочется практически реализовать идею о факультативных занятиях по изучению Закона Божьего? Что нужно для этого сделать?
Ц.: Дарья, Вы так удивительно рассказываете о том, как бороться с раком. И, наверное, даже можно Вас сегодня считать главным борцом с канцерофобией. Всё-таки нужно заболевшим говорить, что у них рак на ранней стадии, или не нужно?
Д. Донцова, 2007 год. Фото: Daniil Ivanov/Globallookpress
Ц.: Канцерофобия сейчас тоже не на пустом месте. Потому что буквально из каждого утюга постоянно звучит: там канцерогены, здесь канцерогены, тут кто-то заболел, там таблетка от рака.
Д. Д: Нет, единой таблетки от рака не существует. И я, пользуясь моментом, хочу сказать, что, пожалуйста, Бога ради, не надо бегать по хилерам, экстрасенсам и разным бабкам, которые якобы творят чудеса. Не творят бабушки чудеса. Не дано им это. Поэтому в случае, если у вас рак, это только хирург, химиотерапия, лучевая терапия и разные лекарства.
Фото: Natalia Shakhanova/Globallookpress
Ц.: Из Вашего личного опыта получается, что слово Вас спасло, в какой-то степени. Вы начали писать и вылечились?
Ц.: То есть Вы осознали, что такие испытания даются для того, чтобы ты стал другим, изменился?
Д. Д. Ну конечно. Если сейчас говорить с точки зрения женщины, которая пытается верить в Господа, то Господь посылает испытание для того, чтобы человек стал лучше. Когда человеку хорошо – он очень мало задумывается. О смерти он не думает, гонит от себя эту мысль. Он никогда не задумывается над тем, хорошо ли он живёт. Ему это в голову не приходит. Ему и так хорошо. Понимаете, в чём дело. А вот если у человека случается какая-то беда, какая-то неприятность.
Знаете, был очень интересный момент. Я пришла к одному очень богатому человеку клянчить деньги для Марфо-Мариинской обители. Вся благотворительность – она же идёт, как вы догадываетесь, на милосердные взносы. Вот я пришла. Клянчила-клянчила. И он мне спокойно сказал, что ни во что не верит, что всё это глупости. Что-то мне так обидно стало.
Фото: Komsomolskaya Pravda/Globallookpress
Ц.: Ещё такая тема. Первый Ваш доктор, к которому Вы обратились, оказался же в каком-то смысле авантюристом, шарлатаном. Он начал Вас, грубо говоря, разводить на деньги.
Есть очень хороший анекдот. Когда заболевает русский человек, он берёт бутылочку и, значит, приникает к ней, чтобы стресс снять. Когда врач говорит американцу, что ему скоро умереть, – он пишет завещание. Француз, соответственно, заводит любовницу. А что делает немец? Немец идёт к другому врачу. Вот, пожалуйста, ведите себя как немцы. Идите к другому врачу. Выслушайте второе мнение.
Не ходите по десяти докторам, вы наслушаетесь всего разного. Но второе мнение – оно определённо необходимо. И если вам все сказали, что это плохо, – всё равно ищите кого-то, кто может рискнуть и сделать вам операцию. И я знаю такие случаи. У меня была женщина на программе, 22 года тому назад ей поставили рак прямой кишки, с отказом от операции, и отправили – тогда ещё не было хосписов – в какое-то такое отделение при больнице. Она очень сильная женщина морально, и она сказала: нет, не дамся. Она нашла доктора, который рискнул, сделал ей операцию. Она живёт 22-й год. У неё ничего не болит. Она вышла замуж, родила ребенка. Понимаете, да? Вот, надо быть таким. Рак боится смелых людей. А слабого и трусливого он съедает.
Ц.: Спасибо Вам огромное за беседу!
Cosmo рекомендует
По статистике , при диагностировании рака груди на ранней стадии в 94% болезнь благополучно излечивается — именно поэтому врачи призывают женщин регулярно делать маммографию. Певица Лайма Вайкуле не подозревала ни о чем десятилетиями — именно поэтому , когда в 1991 году у нее обнаружили рак груди , прогноз медиков был крайне неоптимистичным: последняя стадия болезни , шанс на выздоровление — 20%.
Певица замкнулась в себе , отказалась от психолога , которого предоставляли в американской клинике , не призналась маме , из-за лечения не смогла даже приехать из США на похороны отца.
На всем пути борьбы ее поддерживал муж , продюсер Андрей Латковский. По словам певицы , после того как ей все-таки удалось победить онкологию ( удалением груди и облучением), она сильно изменилась. Артистка научилась ценить близких и стала более мягкой в суждениях и высказываниях.
Сенсация в Кремле: Алла Пугачева впервые спела дуэтом с Лаймой Вайкуле
Писательница детективов Дарья Донцова одна из первых и немногих российских знаменитостей , кто начал открыто говорить о раке груди. Она никогда не делала тайны из своего заболевания , спокойно рассказывая всем , кто спрашивал: да , у меня была онкология , да , было тяжело , но я справилась , сейчас все позади. Рак , по мнению Донцовой, — это просто болезнь , которая лечится , если ее вовремя распознать и начать принимать меры. Однако в начале пути , в 1998 году , она не была настроена так позитивно.
Профессор , к которому писательница попала на прием , предположила , что жить ей осталось месяца три. Страха смерти , по словам Дарьи , она не испытала. Зато осознала , что у нее трое детей , муж , пожилые мама и свекровь , а также домашние животные — есть те , ради кого жить. Донцова настроилась на победу. Как призналась позже , она знала , что не умрет.
Ей пришлось пройти через 4 операции , множество курсов химиотерапии , пять лет провести на таблетках и гормонах — причем в конце 1990-х , лекарства того поколения вызывали тошноту и слабость.
В интервью Дарья признавалась , что первые несколько книг она писала буквально в ванной из-за постоянной тошноты. Все это время ее держали на плаву мысли о муже и детях.
После завершения курсов химиотерапии , когда опухоль рассосалась , Наталью отправили на мастэктомию — удаление молочных желез. Из-за расположения опухоли в центре молочной железы и мутации гена , который предрасполагает к возвращению рака , врачи удалили и здоровую грудь тоже. Одновременно ей провели реконструктивную маммопластику.
Сейчас , глядя на свое тело , Наталья плачет только от облегчения и радости. У нее впереди завершающий курс химиотерапии.
К сожалению , в случае Ирины не удалось совместить удаление и реконструкцию груди из-за лучевой терапии , которая последовала после мастэктомии. Грудь с имплантом нельзя облучать , поскольку он может деформироваться , поэтому целый год после удаления молочной железы Ирина ходила с протезом. Ситуацию омрачала и невозможность вернуться к привычной жизни. Так , Ирина не могла ходить в бассейн , поскольку в их городе нет залов с закрытыми кабинками , где можно переодеться , не привлекая внимания.
Через год Ирина прошла лучевую терапию и восстанавливалась. Перед реконструкцией груди необходимо было провести контрольное обследование , чтобы убедиться , что рак отступил. Остеогаммасцинтиграфия ( сканирование костей) выявила очаг в области переднего отрезка второго ребра справа , хотя онкомаркер и лабораторные показатели были в пределах нормы. Ирине назначили дополнительную томографию , и это стало очередной проверкой на прочность , ведь все могло начаться заново. К счастью , все оказалось в порядке , и хирург допустил Ирину до операции.
Дарья обратилась к подписчикам с рекомендациями о том, как вести себя человеку с онкологическим заболеванием, отметив, что получает много вопросов об этом.
Донцова предложила игнорировать тех, кто рассказывает ужасы и предрекает скорую гибель, и обратила внимание на важность следования рекомендациям врачей: «Народных средств от рака НЕТ. Сода рак не лечит. Если врач отказывается вас лечить, пугает вас, ищите другого врача. Не рыдайте. Встречаются злые, глупые доктора, они же люди. Не паникуйте.
Мне тоже сказали: вам жить 2 месяца. 20 лет прошло.
Писательница посоветовала найти нормального диетолога, соблюдать свою диету и не верить интернет-экспертам. По мнению Донцовой, главное — искать хорошего врача, лечиться и и бороться. «Не верьте тем, кто говорит, что после лечения вы превратитесь в страшилу, толстую от гормонов, постаревшую на 40 лет, в чудовище. Я 5 лет пила Тамоксифен российского производства, прошла через операции, химию, лучевую. Швы у меня повсюду.
Мне 67 лет. На фото я перед вами без макияжа, со всеми своими синяками под глазами. Мой вес 47 кг.
Известная российская писательница Дарья Донцова пристально следит за своим питанием. Ведь не болеть, не толстеть и жить дольше хотят все. Кроме того, Дарья – прекрасный пример того, как можно не спасовать даже перед самой страшной болезнью и даже найти в ней силы для новых свершений.
Ну, во-первых, диагноз не страшный. Это просто диагноз. Я очень не люблю, когда к онкологии журналисты моментально автоматом приделывают. ставится такой вагон: страшный, ужасный, неизлечимый, кошмарный. Нет, это просто болезнь. Это просто болезнь. И на этом свете есть намного больше и страшнее болезни, чем онкология. Это болезни, которые не лечатся вообще. От них, человек вот если заболел, то уж точно умрёт. С онкологией такого, по счастью, нет. Какие эмоции испытала? Самые нерадостные. Честное. честное слово. Ничего хорошего. Никаких приятных эмоций никто, узнав, что у него онкология, никогда не испытывает.
Вы знаете, я была такая умная девушка, я была настолько умна, что никому не следует повторять мой опыт. У меня всё болело где-то бы, наверно, полгода. Надо было бы пойти к врачу, раз у тебя болит! Но я же советская девушка бывшая. Я поэтому решила: ну, я, может быть, потом пойду.
«Онкология, четвёртая стадия. Жить вам осталось два месяца» Я сижу, думаю: это шутка, да? Это как это так вот мне жить осталось, такой распрекрасной, два месяца?
— Что произошло дальше? Как вы справились с болезнью?
Я добралась до дома, села у нас там в садике неподалёку от дома, и просто вот, знаете, просто я в полных слезах. Думаю: куда деваться, куда деваться? Потом немножко мозг на место встал. Я думаю: так, у меня трое детей; ладно, мальчишки большие, им по 20; а дочке-то 12. Очень нехорошо. У меня мама и свекровь. Я их очень любила. Они были очень вредные. Кому мои вредные старухи-то понадобятся, правильно? А муж у меня, в общем-то, молодой, ему пятидесяти нет – доктор наук, профессор. Он долго проживёт один? Нет вопросов – какая-нибудь аспирантка подберёт. И что будет тогда с моими детьми, с моими тремя собаками, кошкой, с двумя моими старухами? Как к ним эта женщина отнесётся? Мне стало страшно.
Я вдруг вспомнила эти занавески. И думаю: я умру – они мои занавески снимут. И вот это вот было окончательным решением пойти на операцию.
— Как раз в больнице вы и начали писать. Как вас болезнь привела к этому занятию?
Ой, вы знаете, это очень, на самом деле, для меня сложный вопрос. Потому что я всегда очень честно отвечаю на все вопросы: сколько я вешу, что я ем, сколько у меня своих зубов, сколько имплантов – пожалуйста. У меня нет стопора. Я вам всё расскажу. Но в отношении книг. Во-первых, я не знаю, откуда они берутся. Не надо меня об этом спрашивать. Я сама не знаю. А с книгами, которые получились первыми. Я поселилась в палате реанимации. У меня было несколько операций. Обычно там люди лежат два-три дня и уезжают в другую палату. А я там жила. Потому что меня оперировали, потом увозили на другую операцию, опять возвращали, опять увозили на операцию. Меня как-то не уносили. не увозили.
Онкология на самом деле – это удача, это ваш шанс изменить свою жизнь. Почему человеку даётся онкология? Онкология – она ему даётся, для того чтобы человек в своей жизни успел поменять.
— То есть онкология – это не приговор?
Нет. Если говорить абсолютно серьёзно. Онкология на самом деле – это удача, это ваш шанс изменить свою жизнь. Почему человеку даётся онкология? Онкология – она ему даётся, для того чтобы человек в своей жизни успел поменять. Вот представьте себе: маленький ребёнок идёт к открытому люку (вот горячий, с кипятком — водой). Идёт. Он не понимает, что впереди горячий люк. И кто-то в этот момент какой-то человек подбегает и бросает его на землю, чтобы ребёнок не пошёл дальше. Ребёнок ушибается, ему больно, он плачет. Правда? Но его спасли от большей беды: он не свалился в яму с кипятком. Вот онкология – такое вас сшибание, чтобы вы не упали в эту яму с кипятком: меняйся, изменяйся, делайся другим, делайся лучше, делайся добрым, милосердным, делайся человеком, который не приносит другим зла, пытайся каким-нибудь образом измениться.
У меня огромный контакт с онкологическими больными. У меня сейчас в телефоне около тридцати женщин, которые мне звонят, которым операции, им плохо, им страшно. Я с ними разговариваю, объясняю им, как себя вести перед операцией или после. На улице просто подходят, я телефон даю. Вот когда я начинаю говорить, что надо измениться, меня обычно спрашивают: как? Я не могу подсказать, как. Путь находит каждый сам.
Eсли у человека четвёртая стадия – рак с метастазами – то я всегда объясняю, что сейчас есть такая химиотерапия, такие лекарства, которые продляют жизнь на года.
Вот это вот самая огромная проблема в онкологии – объяснить человеку, что ему на самом деле надо, надо выздороветь. И другая крайность – когда человек требует от близких, окружающих невероятного внимания к себе. Это тоже очень плохо. С болезнью нужно жить, как с собакой. Вот вы утром встали, собаку покормили, выгуляли её, потом сказали: дорогая собака, ты осталась дома, я ушла на работу. Весь день работали. Вернулись – о собаке подумали. То же самое с болезнью. Утром встали, покормили её таблетками, я не знаю. похныкали в ванной: о, моя бедная болезнь, моя несчастная; какая я бедная! Вытерли сопли, оделись, ушли на работу. Работали, весь день были заняты. Вернулись домой: муж, дети, мама там. Да, вечером легли, покормили собаку-болезнь таблетками, погладили её по голове – ох, какая я бедная-несчастная – и заснули. Надо так спрессовать день, чтобы у болезни не было времени палец всунуть между вашими делами.
— Что вы говорите, когда вам звонят женщины, которые тоже заболели?
Я первым делом говорю, что всё будет хорошо. Это раз. Во-вторых, я объясняю, что онкология лечится. Это два. В-третьих, если у человека четвёртая стадия – рак с метастазами – то я всегда объясняю, что сейчас есть такая химиотерапия, такие лекарства, которые продляют жизнь на года. На года. Недавно совершенно в России был зарегистрирован один препарат, которые люди, больные и за которыми наблюдали, клинические были испытания – четвёртая стадия, онкология, рак груди, метастазы – восемь-девять лет люди живут с применением этого лекарства. Это буквально прорыв сейчас в онкологии. Так что держитесь, пожалуйста, мои дорогие. Я объясняю, что человек сам себя отправляет на тот свет чаще всего унынием, какими-то нехорошими мыслями. Это всё нужно гнать.
Что я могу посоветовать? Я могу посоветовать не ходить на онкофорумы. Мои мечты – их закрыть. Потому что там 90% истерических кликуш, которые просто пишут неправду. Просто пишут неправду. Во-первых, зачем вам медицинская информация о вашей болезни? Вы что, поймёте, что такое резекция по Пейти? Да в жизни никогда! Поэтому не надо вам этого. Не нужно. Во-вторых, даже если вы какую-то информацию получите, вы не сумеете её совместить, и у вас в голове будет компот. Не верьте дамам, которые пишут, что им отрезали всё, включая голову; и поэтому они умирают. Ну, они там сидят по пять — по шесть лет, совершенно не умерли. А голову им точно отрезали. Иначе бы они не писали эти глупости. В своё время мы с одним очень крупным онкологом просто стали проверять. Там некоторые женщины писали, что они в такой-то больнице оперировались, им не помогли, их изуродовали и всё такое прочее. Мы их проверили. Это неправда. Карточки больных хранятся более тридцати лет, а потом отправляются в общий архив. Ни одна из этих женщин, которая рассказывала о страхах и ужасах, никогда не лежала в этой больнице. Понимаете, в чём дело?
— Что делать, чтобы вовремя узнать о болезни?
Нужно проходить диспансеризацию раз в полгода-год. Я сейчас имею в виду рак груди. Каждой женщине нужно обязательно пойти к доктору. Когда-то в советские года были смотровые кабинеты. И мы, женщины, ненавидели эти кабинеты, потому что раз в год начальство обязывало нас пойти к гинекологу. Боже, мы его терпеть не могли. Но сколько в этих кабинетах было найдено случаев онкологии! Поэтому они играли очень хорошую роль. Но теперь надо самим думать о своём здоровье. Поэтому, пожалуйста, раз в полгода, раз в год, в зависимости от ситуации, которая в вашей семье. Не надо впадать в канцерофобию. Нужно просто как-то разумно подходить к своему здоровью. Хорошо. Раз в полгода сходили к врачу. Худейте. То, что касается онкологии женских органов. Имейте в виду, пожалуйста, что очень у многих женщин гормонозависимая опухоль бывает. Держите себя всегда в форме. Речь идёт не о внешней красоте. Речь идёт о вашем здоровье. Перестаньте есть копчёное, жареное, жирное. Перестаньте лопать майонез – это совсем невкусно. Перестаньте есть кетчуп и всякие разные. знаете, консервы такие: консервы-консервы! Не ешьте шпроты. Давным-давно известно, что их коптят с помощью вещества, которое, предположительно, может вызвать некие онкологические заболевания. Относитесь аккуратно, пожалуйста, ко всему тому, что вы тащите в рот. Потому что еда – это не просто слопанный пирожок. Это нечто, что вы засунули в свой организм, а оно потом бродит по кровеносной системе у вас, и не известно, что это вам всё притащит. Поэтому займитесь, пожалуйста, здоровым питанием. Занимайтесь спортом, пожалуйста.
— Значит, питание тоже важно?
— И о питании. Что вы едите, что делает вас привлекательной и всегда здоровой?
Скорее, чего я не ем. Перевернём вопрос наоборот. Я не ем колбасу и все колбасные изделия, которые только существуют. Я не ем красное мясо. Я вообще мясо не ем. Если мне придёт в голову что-то такое мясное, то, скорее всего, это будет курица. А тут же начинаются вопросы, где беру белок. Творог, орехи – идеальные совершенно, так сказать, поставщики белка. Если я буду есть сливочное масло, то я слопаю его не более 15 граммов в день – это физиологическая норма человека. Надо мной смеются иногда люди, которые узнают, что я считаю орехи. Я, знаете, вот так вот? Берёшь так вот орехи, начинаешь есть. Всё хорошо, они очень калорийные. Поэтому я считаю: два грецких ореха, восемь кешью, немножечко кедровых орехов. Я стараюсь не переедать. Я понимаю, что у меня нехорошая генетика. У меня был очень полный отец – несколько инсультов было у папы. Я, честно говоря, не очень хочу превращаться в кучу. На моём седьмом десятке, если я буду толстая, рыхлая, если я не буду заниматься спортом, и если я буду есть обожаемые мной пирожные со взбитыми сливками – оно будет мне не очень хорошо. Я не ем после шести вечера, просто потому что мне тяжело ложиться спать с набитым желудком. Утром ты встанешь – ты поросёночек: глазки щёлочки. Понимаете, да?
— Какие продукты вы считаете самыми правильными?
Я могу говорить только про себя. Капуста брокколи, цветная капуста – овощи. Для меня это все овощи. Для меня это жирная морская рыба (дешёвая, кстати, скумбрия). Прекрасная, замечательная рыба, стоит две копейки. Очень хорошая. Только не консервированная, а такая. живая – не копчёная, не солёная. Покупайте сырую скумбрию, запекайте её в духовке. Совершенно идеальная вещь.
Овощи. Фрукты не все. Ну, в принципе могу, наверно, любые съесть. Просто там я немножечко осторожна с бананами. Я их ем перед фитнес-тренировкой. Два банана – и, значит, энергия зашкаливает, можно толкать свои штанги. Так. Что я ещё люблю? Творог, кефир, йогурт. Молочные продукты у меня нормальной жирности, потому что я очень хорошо знаю, что для того чтобы в обезжиренных продуктах был вкус. Вы не съедите обезжиренный йогурт. Он отвратительный на вкус, поверьте. В него производитель добавляет очень много сахара. Иногда пишут: без сахара. Отлично! Значит, там сахарозаменитель. Он убивает печень. Ешьте лучше сахар, чем сахарозаменитель. Оно вам полезней будет. Что ещё? Сухофрукты. Только не надо лопать килограмм кураги, думая, что она очень полезная. Она тоже очень калорийная на самом деле. Сухофрукты. Потом что у меня ещё? Геркулесовая каша – я редкий человек, который её обожает. Сейчас идёт пост. Я лишена своей геркулесовой каши на молоке – вот это самое тяжёлое для меня испытание в пост. Сыр ещё.
— Как вы относитесь к капусте?
Для меня важно, потому что абсолютно все капусты признаны онкологами едой, которая защищает от онкологии. Поэтому я капусту ем ещё, понимая, что она для меня полезна. А во-вторых, я просто её люблю. Она у меня в очень разном виде. Из капусты можно делать массу очень вкусных салатов, массу очень вкусных блюд. Капуста – да, самая любимая вообще.
— А как вы считаете, это как-то влияет на ваше самочувствие, на кожу – то, что вы едите много капусты?
Если есть очень много капусты, злиться на окружающих, никогда не заниматься спортом, пить газированные напитки – никакая капуста вам не поможет. Это должен быть какой-то конгломерат мер. Да? В первую очередь какая-то работа над собой. Больше всего старит человека злоба, зависть, жадность. Вот если вы избавитесь от этих. По крайней мере попытаетесь затоптать в себе вот эти нехорошие чувства, вы сразу поймёте, что вы выглядите намного лучше.
— Что скажете по поводу гречки?
Я очень люблю гречку: обычную, нормальную гречку. Мы её едим с луком и грибами. Дети и муж едят её иногда с мясом. Гречка – да. Я очень люблю. Мы к ней очень хорошо относимся. Есть 10 продуктов, которые онкологи всего мира (не только российские – американские, французские, немецкие) – вот где они все сошлись воедино. 10 продуктов, которые объявлены продуктами, защищающими нас от онкологии и помогающие онкологическим больным преодолеть болезнь. Гречка туда входит. Если бы вы пришли посмотреть мой чемодан, когда я еду во Францию – то я везу своему приятелю, у которого, к сожалению, были проблемы с онкологией, целый чемодан гречки.
— Как вы относитесь к специям?
Всё дома в ходу. Я делаю имбирный чай очень часто: апельсин, лимон, немножко зелёного чая, много тёртого имбиря, мёд – такой очень распространённый рецепт. Имбирь у меня идёт во всякие подливки, которые я делаю к макаронам, допустим. Я имбирное масло делаю: настаиваю масло подсолнечное на тёртом имбире – очень вкусно получается.
— Какой продукт самый-самый любимый?
А я всё люблю, я вообще прожорливая девушка. Сложный вопрос.
— Как вы относитесь к сладкому?