Вопрос, за сколько дней начинает болеть грудь, часто возникает при упоминании о менструальном цикле. Молочные железы считаются одними из тех органов, которые могут изменяться на протяжении практически всей жизни, что обусловлено специфичностью процессов, происходящих в организме женщины. Главные из них, особенно влияющие на состояние груди, это менструальные циклы, беременность, роды, лактация.
Поскольку месячные считаются одним из неотъемлемых процессов, происходящих в женском организме, то ситуация с болезненностью молочных желез в период менструального цикла в определенный момент начинает волновать практически каждую представительницу слабого пола. По статистике большая часть женщин испытывает в груди болевые симптомы. Причиной могут быть не только месячные, но и иные факторы.
Возможные причины
За сколько дней до месячных начинает болеть грудь и живот зависит от особенностей организма женщины, от возможных патологических процессов, происходящих в нем, иных причин. Возникающие во время месячных болезненные ощущения и дискомфорт в груди обусловлены, как правило, проявлением, так называемого, предменструального синдрома. Кроме боли в молочных железах, предменструальный синдром имеет и другие негативные проявления, в том числе и боль тянущего характера внизу живота, в пояснице.
Кроме менструального цикла боли в груди и в животе могут возникать из-за заболеваний именно молочной железы или иных органов, в частности, гинекологического плана. Так, боль режущая или ноющая, со спазмами возникает в области живота из-за развития процессов воспалительного плана, вследствие переохлаждения или инфекционных заболеваний. Перенесенные в недавнем времени заболевания репродуктивных органов тоже иногда становятся причинными факторами болезненности груди.
Причинами болевых симптомов в области молочных желез и живота могут служить гормональные нарушения в организме женщины, которые в свою очередь, возникают и развиваются из-за дисфункций щитовидной железы, надпочечников, яичников.
Еще одна немаловажная причина — формирование в молочной железе, матке или яичниках новообразований.
Болезненность провоцируют также травмы груди, живота, оперативные вмешательства, включая пластику.
Излишнюю чувствительность, болевые ощущения, дискомфорт в молочных железах, животе может вызывать даже неправильный образ жизни, в частности, вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем), стрессы, повышенное эмоциональное напряжение, иные.
Негативно воздействует на грудь неправильно подобранное белье. Когда во время месячных грудь набухает, нельзя надевать бюстгальтер с давящими косточками, тесный и изготовленный из синтетических тканей, это как раз и может вызывать дискомфорт.
Наконец, еще одной причиной боли в молочных железах является наступившая беременность. Бывает, что в таких ситуациях чувствительность груди повышается в несколько раз, сразу (в течение первых же нескольких недель).
Когда появляется боль
За сколько дней до месячных начинает болеть грудь зависит от разных факторов. В большей части случаев неприятные ощущения проявляются во второй половине цикла, то есть в период овуляции – за 7 – 10 дней до начала соответствующих выделений.
За сколько дней начинает болеть живот тоже зависит от многих причин. Если это симптомы ПМС, то, чаще всего, болезненные ощущения в животе возникают в тот же период, что и в груди: за 7 – 10 дней до месячных.
У некоторых женщин (примерно у 10%) боль возникает после овуляции, дней через 6 – 10, и носит довольно интенсивный характер.
Длительность дискомфорта в груди, а также в животе и интенсивность болевых симптомов у всех достаточно разные. Чаще всего набухание и боль длятся от недели до 10 дней. У кого-то этот процесс затягивается до двух недель, а кто-то ощущает дискомфорт всего пару дней или вообще ничего неприятного не ощущает.
Необходимость врачебной консультации
От того за сколько дней начинает болеть грудь и за сколько дней начинает болеть живот до месячных, а также от продолжительности и интенсивности симптомов, зависит определение насколько безопасны эти боли, стоит ли волноваться и посещать доктора. При проявлении легкой степени, тянущей или ноющей боли в области молочных желез и живота, а также поясницы, незначительное набухание груди, которые появляются за неделю, а то и меньше до начала критических дней, а после месячных проходят сами собой, чаще всего врачебная помощь не требуется.
Есть необходимость в посещении медучреждения при резких, интенсивных, острых болевых симптомах, которые прослеживаются как в груди, так и в области живота во время менструального цикла.
Немедленное врачебное вмешательство предполагается при повышении температуры и проявлении болей хоть в груди, хоть в районе живота. Такими же действиями должны сопровождаться обильные и интенсивные кровяные выделения, другими словами, кровотечения, а также боль и появление выделений из молочных желез (коричневых, зеленоватых, кровянистых).
Если ранее менструальный цикл проходил безболезненно, а последующие несколько месячных сопровождаются болью в груди или в животе, то визит к специалистам гинекологу и маммологу не стоит откладывать надолго.
Требует консультации специалиста и продолжительные (более 7 дней) болевые ощущения во время цикла.
Нерегулярные менструальные кровотечения, задержки или, наоборот, несколько менструаций через небольшой промежуток времени за один месяц, тоже требует консультации специалиста — медика.
Методы диагностики
Чтобы определить причины болевых симптомов и, соответственно, назначить адекватную терапию необходим тщательный осмотр (пальпация) груди специалистом — маммологом, а также осмотр гинекологом женских половых органов.
Как правило, проводится и несколько исследований крови — общий анализ и анализ на уровень определенных гормонов, в частности, прогестерон, эстрогены, тестостерон, пролактин.
Инструментальные методы предполагают проведение ультразвукового исследования молочной железы или маммографии (рентген).
Если в результате обследования выявится подозрение на опухолевые новообразования, то предполагается анализ на, так называемые, онкомаркеры. Увеличенный в крови уровень СА 15-3 и СА 125 указывает на риск развития онкозаболеваний груди или яичников.
Профилактика боли
Чтобы методы были наиболее эффективными следует, прежде всего, пройти обследование. Если никаких серьезных нарушений при этом выявлено не было, то зная за сколько дней до месячных начинает болеть грудь и живот следует предпринимать некоторые меры.
Прежде всего, специалисты рекомендуют отрегулировать режим дня и питания. Полноценный сон, минимум стрессовых ситуаций, хороший отдых, прогулки на свежем воздухе, все это способствует нормализации состояния организма. В том числе и избавлению от болезненной симптоматики в груди и животе во время менструального цикла.
Немаловажным фактором является и сбалансированное питание. Из меню следует исключить любой фаст-фуд, жирную, копченую пищу, излишнее количество соли, пряностей, газированные напитки, кофеин содержащие, алкоголь.
В период набухания груди бюстгальтер должен быть удобным и соответствовать ее увеличившемуся размеру. Одежда тоже должна быть максимально комфортной, на период менструаций следует отказаться от стягивающей, сдавливающей и тесной одежды, обуви на высоких каблуках.
При достаточно интенсивных болевых симптомах предполагается прием обезболивающих препаратов. Рекомендации по вопросу, какие именно препараты стоит принимать, дает исключительно лечащий врач. Без его назначений заниматься самолечением и даже профилактикой с помощью фармакологических или фитопрепаратов категорически запрещено.
В некоторых случаях положительный эффект имеет использование средств успокоительного плана. Облегчить боль сможет даже обычная валериана, а спазмы в животе хорошо снимает корвалол.
Иногда в предменструальные дни врач может посоветовать применять 1-2 суппозитория папаверина, для расслабления мышц кишечника и половой системы. Это поможет предупредить сильные боли и в животе, и в молочных железах.
Хорошо уменьшает болезненную симптоматику – ванна, только не очень горячая и с добавлением морской соли и отвара из цветов, листьев, коры липы, ромашки.
Нельзя ни в коем разе заниматься самолечением. Советы подруг и соседок, а не рекомендации врача, могут привести к весьма и весьма плачевным последствиям.