Менструальный цикл – один из главных показателей женского здоровья. От его продолжительности зависит, на какой день после месячных можно забеременеть. При правильном произведении расчетов все представительницы прекрасного пола могут безошибочно определить эти сроки.
Нормальный менструальный цикл
Чтобы высчитать, в какой период можно забеременеть, нужно владеть полной информацией о тех процессах, которые протекают в организме.
За время женского цикла в репродуктивной системе происходит ряд изменений, которые ежемесячно повторяются. Первым его днем считается дата начала регул. Завершается цикл с наступлением очередных критических дней. В этот момент начинается отсчет следующего периода.
Продолжительность цикла по среднестатистическим данным составляет 28 суток, но допускаются отклонения в пределах от 21 до 35 дней. За этот период в организме проходят такие основные фазы: менструальная, пролиферативная, овуляционная и лютеиновая.
В период первой фазы наблюдаются менструации. Продолжительность их в норме должна составлять от трех до семи дней. При этом гамета отторгается. Неоплодотворенная яйцеклетка выходит с месячными.
После менструации наступает пролиферативная фаза. Организм начинает готовиться к овуляции. В среднем данный период длится в пределах двух недель. В дни овуляции можно забеременеть вероятнее всего. Обусловлено это выработкой лютеинизирующего гормона, оказывающего непосредственное влияние на фолликулы и подготавливающего шейку матки к удачному контакту со спермой.
Фолликулы в этот период разрушаются, а созревшее плодное яйцо направляется в полость матки. Там в дальнейшем и происходит самооплодотворение.
Срок жизни гаметы составляет максимум три дня. После ее гибели наступает лютеиновая фаза, продолжительность которой варьируется в пределах 10–16 суток. Начинается активная выработка прогестерона желтым телом. Это гормон, подготавливающий матку к закреплению яйцеклетки. К данному моменту детородный орган оказывается полностью подготовленным к благоприятному развитию беременности.
Если зачатия и закрепления в детородном органе плодного яйца не было, то желтое тело погибает, выработка прогестерона прекращается. Это приводит к отслоению эндометрия и, как следствие, началу менструаций.
Рассчитываем благоприятные дни для зачатия
Чтобы вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть, нужно проанализировать все характерные особенности цикла, учитывая данные не менее чем за последние полгода. Календарный способ расчета оказывается действенным только при соблюдении этого требования.
Чтобы не держать все данные в памяти и не запутаться, девушке рекомендуется завести календарь, в котором она сможет отмечать, в какой день у нее начинаются и заканчиваются менструации. Если цикл регулярный, то в дальнейшем возможно будет произвести максимально точные расчеты. Метод определения дней, в которые шансы удачного зачатия увеличиваются, допускается использовать только при своевременном приходе месячных на протяжении длительного времени.
Расчет производится по следующему принципу:
- Определяются самые продолжительные и короткие периоды за шесть предыдущих месяцев.
- От количества дней непродолжительного периода отнимается 18. За счет этого удается узнать первые сутки, в которые с максимальной вероятностью наступает беременность. Например, при длительности цикла 25 дней первыми днем благоприятного периода станет седьмой.
- От числа дней самого продолжительного периода нужно отнять 11. Результат, который в итоге будет получен, можно считать последней благоприятной для зачатия датой. При длительности цикла 29 дней последними сутками, в которые возможно оплодотворение, окажутся 18-е.
Более подробно о том, как считать цикл месячных, читайте в отдельной статье на нашем сайте.
Таким образом удается высчитать, когда увеличивается вероятность зачатия. В данном случае это период с 7-го по 18-й день женского цикла.
Овуляция происходит в середине периода. Высчитать эти дни достаточно просто. Цикл длится, например, 28 дней. День овуляции, таким образом, будет приходиться на 14–15-е сутки. В эти дни отмечаются наибольшие шансы оплодотворения.
В какие дни заниматься сексом, чтобы забеременеть
Высчитать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, на практике оказывается совсем не сложно. Овуляция – идеальный период, чтобы произошло зачатие. Наблюдается он, как правило, за две недели до наступления менструаций. При этом отмечается, что готовые к оплодотворению плодные яйца из фолликулов выходят наружу и направляются к матке.
Самые сильные из сперматозоидов продолжают оставаться жизнеспособными после проникновения в женский организм на протяжении пяти дней. Яйцеклетка при этом сохраняет готовность к оплодотворению около двух суток.
Соответственно, забеременеть с большей вероятностью девушка сможет в том случае, если половая близость была до начала овуляторного процесса, а не после него. Шансы на удачное зачатие после овуляции снижаются ежечасно.
Чтобы понять, когда можно забеременеть, нужно брать во внимание и субъективные ощущения. Женщины зачастую оказываются настолько чувствительными, что с легкостью вычисляют дни, благоприятные для зачатия, опираясь на изменения в организме. Обусловлено это тем, что во время всех циклов определенные ощущения появляются в один и тот же период. Отмечая характерные симптомы, можно понять о начале овуляторного процесса. В это время наблюдаются такие изменения:
- боль внизу живота или в области одного из яичников;
- повышенное сексуальное влечение;
- появление тошноты;
- густые прозрачные выделения, не обладающие никаким запахом.
Также женщина может наблюдать боли в яичнике после овуляции. Этот симптом не стоит игнорировать, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по данной теме.
Появление таких ощущений указывает на то, что начался благоприятный для оплодотворения яйцеклетки период. В эти несколько дней лучше всего заниматься сексом, чтобы забеременеть. Не стоит отказываться от интимной близости сразу после окончания критических дней и ближе к их началу. Нередко у женщин за один цикл отмечается сразу две овуляции, интервал между которыми достигает десяти дней – яйцеклетки за непродолжительное время успевают созреть сразу в двух яичниках. Соответственно, шансы на зачатие при этом возрастают.
Не стоит забывать о воздействии различных внешних факторов, способных сместить овуляторную фазу на несколько суток. Предугадать такие изменения невозможно. Поэтому медики рекомендуют заниматься сексом не только во время овуляции, но и в другие дни (за исключением месячных).
Как мужчине готовиться к зачатию
Недостаточно высчитать дату, когда женщина может забеременеть, чтобы оплодотворение было удачным. Успешность этого мероприятия напрямую зависит от того, насколько подготовлен организм мужчины. Есть ряд рекомендаций, которых партнерам следует придерживаться, чтобы увеличить шансы стать родителями:
- Нужно избавиться от всех вредных привычек и правильно организовать рацион питания. Эти факторы сказываются на качестве спермы.
- Недопустимо, чтобы температура в паху превышала 35 градусов. На срок, когда может случиться зачатие, нужно отказаться от походов в сауну или баню. Не стоит в этот период принимать горячие ванны и носить чрезмерно тесную и узкую одежду.
- Рекомендуется исключить все факторы, способствующие ухудшению кровообращения в яичках. Не нужно прибегать к велосипедным прогулкам, носить узкое нижнее белье и курить. При недостаточном кровообращении ткани не получают должного питания и слабо снабжаются кислородом, а в результате этого сперматозоиды оказываются слабыми.
- Нервное напряжение и стрессы исключаются полностью или сводятся к минимуму. Доказано, что при хронических эмоциональных перенапряжениях качество спермы ухудшается.
- Желательно принимать препараты, увеличивающие фертильность мужчины. Влияние этих медикаментов на организм многие недооценивают. Специальные витаминные комплексы являются грамотной подготовкой к оплодотворению. Цинк и витамин Е способствуют выработке спермы, а L-карнитин делает сперматозоиды подвижными и жизнеспособными.
Отдельно стоит отметить, что регулярно занимающиеся сексом партнеры имеют больше шансов стать родителями, чем те, кто прибегает к интимной близости исключительно в благоприятные дни.
Высчитать удачные для зачатия сроки способна каждая женщина. При нормальном цикле определить их удается безошибочно. Для этого достаточно на протяжении полугода вести календарь и отмечать в нем даты начала и завершения каждого периода. После сбора необходимых данных остается произвести несложные подсчеты, благодаря которым получается узнать дни овуляции и благоприятные для оплодотворения числа.
Беременность — это один из самых чудесных процессов, который может происходить в женском организме. Зарождение новой жизни и развитие малыша порождают множество вопросов. Постараемся ответить на главные из них. Узнайте, через сколько дней наступает беременность после зачатия и какие признаки свидетельствуют об интересном положении женщины.
Через сколько дней наступает беременность после зачатия
Когда наступает беременность после зачатия
Женщин, планирующих рождение ребенка, интересует, через сколько наступает беременность и как она связана с овуляцией и менструальным циклом. Разберемся.
У каждой здоровой женщины определенного возраста (чаще всего от 13 от 50 лет, как сообщает в статье заведующий женской консультацией С. И. Жученко) есть менструация — регулярное ежемесячное кровотечение из влагалища, которое свидетельствует о способности к зачатию и проходит по определенному графику (менструальному циклу). Считают цикл от первого дня менструации до наступления первого дня следующего регулярного кровотечения, а его нормальная длительность колеблется от 26 до 32 дней.
Новая жизнь в организме женщины не может зародиться просто так: необходимо, чтобы яйцеклетка созрела и оказалась в маточной трубе. Овуляция — это и есть процесс выхода женской клетки в трубу. Авторитетный интернет-источник WebMD сообщает, что день овуляции в середине менструального цикла, примерно на 10–11 день. Однако яйцеклетка не живет долго: если в течение 12–24 часов к ней не попал сперматозоид и не произошло зачатие, она погибает.
Как зачать ребенка? Чаще всего женщина беременеет после незащищенного полового акта, хотя бывают и исключения из правил.
Известно, что мужские клетки гораздо жизнеспособнее женских и могут находиться во влагалище до 5-ти дней. Поэтому, если незащищенный половой акт произошел даже за несколько дней до овуляции, женщина способна забеременеть.
Сперматозоиды достаточно подвижны, поэтому уже через час после полового акта во время овуляции может произойти зачатие.
Если женская клетка встречается со сперматозоидом, то они сливаются и случается оплодотворение. В результате появляется общая клетка (зигота), которая передвигается в матку, где прикрепляется к ее стенке.
Итак, можно сделать вывод, что беременность наступает после оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки. Однако женщина узнает об этом не сразу. Наиболее вероятный признак беременности — это отсутствие менструации.
Через сколько дней наступает беременность после зачатия
Признаки беременности на ранней стадии
Многих женщин интересует вопрос: как понять, что беременна?
Первый и основной признак беременности — это, конечно же, прекращение регулярного кровотечения. Хотя такое случается и у не беременных женщин: причины задержки могут быть разными. Поэтому, если столкнулись с этим явлением, подождите несколько дней. Если же менструация так и не наступила, сделайте тест.
Также женщины часто сталкиваются с такими симптомами беременности:
- повышенная чувствительность груди;
- эмоциональная нестабильность: раздражительность, слезливость, резкая смена настроения;
- изменение вкусовых пристрастий;
- странные предпочтения в еде;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- повышенная чувствительность к запахам;
- частая тошнота (особенно в утренние часы), рвота, не связанная с отравлением;
- потемнение сосков, пигментация на лице;
- набор веса;
- сонливость.
Некоторые женщины не ощущают никаких симптомов на протяжении всей беременности. Поэтому при сомнениях лучше все же подождать задержки менструации и посетить врача.
Через сколько дней наступает беременность после зачатия
После того как получили подтверждение, что беременны, рекомендуется подождать неделю–другую и отправиться на УЗИ: нужно убедиться, что плод закрепился в матке и развивается без патологий.
Вы узнали, через сколько наступает беременность после зачатия, а также ответы на другие волнующие вопросы. Желаем поскорее стать родителями тем, кто этого очень ждет!
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.