ПМС у женщины сопровождается многими неприятными симптомами. Одним из них является давление при месячных. Это не всегда признак нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Не стоит лишний раз паниковать, а лучше обсудить эту проблему с врачом. Сдача анализов развеет все сомнения, а доктор объяснит, что делать, когда поднимается или падает давление.
Какая связь между менструальным циклом и скачками АД?
Месячные и давление прямо связаны между собой. Уровень АД определяется силой воздействия крови на стенки сосудов. Весь процесс контролируется надпочечниками и гипофизом, которые производят адреналин и глюкокортикостероиды, влияющие на тонус кровеносных сосудов. После наступления овуляции в крови женщины резко повышается количество прогестерона, который при взаимодействии с остальными гормонами может повысить АД. В период, когда начинается менструация, ему на смену приходит эстроген, отчего высокое давление способно понижаться.
Прогестерон обладает свойством расширять сосуды и усиливать циркуляцию крови, вследствие чего повышается сила воздействия на кровеносную систему. Когда яйцеклетка оплодотворена, этот гормон помогает ей закрепиться на стенке матки и создает условия для дальнейшего развития беременности. В противной ситуации он вызывает разрыхление эндометрия и отторжение оболочки со стенок матки, что обуславливает процесс выделения месячных.
Медиками доказано, что повышение давления перед месячными не является патологическим отклонением для здорового женского организма.
Прогестерон препятствует выведению жидкости из организма. Это приводит к отеку внутренних органов, что влечет за собой воздействие на нервные окончания, влияние на кровеносные сосуды и повышение их тонуса. Кроме того, за неделю до КД идет изменение гормонального фона, что может сужать или расширять артерии, вызывая мигрень и повышая артериальное давление.
Предменструальный синдром может проявляться за 14 дней до начала месячных и сопровождается снижением выработки серотонина. Этот гормон влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она становится обидчивой, агрессивной или много плачет по пустякам. Также для нее характерно депрессивное состояние. Такая нагрузка на нервную систему способствует тому, что перед месячными поднимается давление.
Если зафиксировано повышенное давление при месячных, то это требует консультации специалиста и может свидетельствовать о следующих нарушениях в организме:
- проблемы работы кишечника;
- изменение тонуса сосудов;
- болезни сердца;
- остеохондроз;
- генетические болезни.
Вернуться к оглавлению
У многих женщин наблюдается обратная ситуация — пониженное давление при месячных. Это обуславливается особенностью образа жизни пациентки, ее привычками и ритмом работы. В норме, после отторжения эндометрия АД должно упасть, чтобы понизить тонус сосудов и организм не потерял слишком много крови. Это так называемая защитная реакция. Но как правило, это незаметные скачки, не доставляющие дискомфорта. Тошнота, головокружение или потеря сознания в случаях, когда понизилось давление, служат предвестниками более серьезных проблем.
Понизиться АД может с первым днем начала цикла, что считается допустимым. Если и без того низкое давление при месячных упало до критических показателей, это может быть обусловлено рядом причин:
- недостатком витаминов и микроэлементов, в частности, магния;
- нарушением сна;
- сильным стрессом;
- плохим аппетитом;
- понижением уровня гемоглобина;
- гинекологическими заболеваниями;
- передозировкой спазмолитиками;
- нарушением работы эндокринной системы;
- вегетососудистой дистонией.
Не стоит паниковать, если понижается АД в 1—2 день нового цикла. Это признак нормального функционирования женского организма и выработки эстрогена.
Лечение скачков давления во время КД
Изменением уровня АД могут быть выражены разнообразные проблемы в женском организме. Если суть плохого самочувствия сводится к работе гормонов, то важно придерживаться следующих правил:
Сильные скачки давления при менструации доставляют немалый дискомфорт, в крайних случаях приводят к потере сознания. В такой ситуации нужна консультация врача. Он может направить в лабораторию для прохождения обследования на выявление уровня гормонального фона. Если изменение АД вызвано этим, то пациентка проходит курс лечения гормональными препаратами, а также принимает седативные или психотропные средства.
Кроме того, для улучшения самочувствия во время критических дней будет полезным соблюдение правильного питания, что заключается в максимальном отказе от продуктов с высоким содержанием сахара или соли. Обязательно нужно употреблять в пищу свежие фрукты и овощи. Салаты лучше заправлять растительным маслом или йогуртовыми заправками. А также важной составляющей терапии для нормализации АД выступает активный образ жизни и регулярные разминки.
Краткое заключение
Если при месячных скачет уровень АД и причиной этого не выступают проблемы в работе сердечно-сосудистой или нервной системы, то, значит, что на него влияют гормоны прогестерон и эстроген. Они вырабатываются женским организмом в разные периоды менструального цикла и вызывают изменения не только настроения, но и функционирования внутренних органов и сосудов.