Принято считать, что непроизвольное мочевыделение больше всего встречается у пожилых людей. Это неправда, недержание мочи у женщин молодых встречается достаточно часто. Это проблема всемирного масштаба, у более чем 80% женщин не держится моча. Заболевание успешно лечится, правильно подобранная терапия недержания дает достаточно хороший результат.
Какие причины развития недержания?
Особенности анатомического строения органов женского малого таза способствуют развитию патологии под влиянием некоторых факторов. Основные причины недержания мочи у женщин связаны с перенапряжением и стрессовыми ситуациями. Виновником неконтролируемого выделения мочи считаются:
- ослабление мышечного слоя стенки мочевого из-за лишнего веса;
- снижение тонуса клапана уретры, причинами которого становятся гормональные нарушения, половое угасание;
- снижение опорной структуры малого таза в силу родовой деятельности и операции.
Определить причину патологии и избавиться от нее поможет только своевременное обращение к врачу.
Врачи выделяют разнообразное количество типов нарушения мочеиспускания, каждый из которых имеет свои индивидуальные признаки. Наиболее точная классификация, характеризующая все разновидности нарушения, была разработана Комитетом Стандартов Международного Общества. При постановке диагноза врачи используют данную классификацию, включающую 6 основных видов.
В здоровом состоянии, наполнившись определенным количеством мочи, мочевик подает сигнал на мочеиспускание. Ощутив позыв мочевого пузыря, у девушек есть промежуток времени дойти до туалетной комнаты. При ургентном недержании невозможно справиться с желанием сходить по-маленькому, и при его возникновении происходит непроизвольное выделение мочи.
Характерными признаками ургентного типа являются:
- частое мочеиспускание;
- желание возникает неожиданно, его трудно сдержать;
- в большинстве случаев позыв вызван внешними факторами.
Вернуться к оглавлению
На данный тип приходится половина всех случаев неподконтрольного выделения мочи и доставляет массу неудобств. Связано оно с внезапно образовавшимся давлением в брюшине или неправильной работой мышечной ткани сфинктера. Спровоцировать развитие стрессового типа могут роды, операция или возрастные особенности. У некоторых женщин проблема с удержанием мочи проявляется перед месячными, виной всему ПМС. Симптомы недержания мочи у женщин:
- легкое подтекание мочи при физической нагрузке, смехе, кашле, чихании;
- желания сходить в туалет не возникает;
- острое состояние усугубляется трудностью контролировать газы и кал.
Вернуться к оглавлению
Неудержание мочи, сочетающее в себе симптомы ургентного и стрессового видов, называют смешанным. Проведение исследований показало, что в каждом случае проявления данного типа — один из видов недержания доминирует над другим. Как правило, внезапно возникающее желание мочеиспускания сочетается с подтеканием урины при кашле, смехе или физической нагрузке. Треть женщин после 40 лет страдает от симптомов смешанного типа.
Недержание мочи ночью — неконтролируемый процесс выделения во время сна, больше знакомо под термином энурез. Неконтролируемое выделение урины в ночные часы характерно больше для детского организма или людей пожилого возраста, в результате гормонального нарушения. Энурез у женщин молодого возраста появляется, как правило, вследствие растяжения мышечной ткани органа после травм, операций или перенесенного инфекционного заболевания.
Существуют другие формы патологии, которые связаны с функциональными нарушениями мочевого пузыря, длительным приемом лекарственных седативных препаратов. Женское недержание возможно под воздействием инфекционных заболеваний, патологий органов малого таза (цистит, воспаление влагалища). Частые подкапывания уже после того, как мочевой опорожняется, вызваны слабостью перегородки мочеиспускательного канала.
Какое необходимо лечение?
Чтобы определить причину патологического состояния и какими способами его лечить, необходимо обратиться к врачу. Лечение недержания мочи должно начинаться только после постановки правильного диагноза. Для этого необходимо дополнительно посетить гинеколога, пройти УЗИ, цистометрию и, опираясь на полученные результаты, врач определяется с терапевтическими схемами, которые помогут вылечить заболевание.
Выделяют основные методы лечения недержания мочи:
- консервативный:
- медикаментозная терапия;
- специальные упражнения;
- физиопроцедуры.
- хирургический.
Вернуться к оглавлению
Важно устранить факторы, которые могут спровоцировать развитие патологии: запор, лишний вес, вредные привычки.
Восстановить функцию мочевого возможно тренировкой мышц таза. Рекомендуется делать специальные упражнения, во время которых происходит поочередное ослабление и напряжение мышц. Систематическое выполнение таких упражнений позволяет научиться контролировать процесс выделения мочи. Представляя процесс мочеиспускания, нужно постараться его задержать мышцами. Выполняются упражнения в сидячем положении, не обязательно в домашних условиях.
Минимальное количество подходов не должно быть меньше 3 раз на день. Время тренировки мышц постепенно увеличивается от нескольких секунд до пары минут. Желательно выполнять упражнения по следующей методике:
- быстрое сокращение мышц;
- медленное их сжатие;
- имитация выталкивания;
- прерывание процесса мочеиспускания.
Вернуться к оглавлению
Урология — это наука, изучением которой занимаются с давних времен. Издавна лечение травами помогало снять воспалительный процесс и восстановить основные функции органа. Способы лечения народными средствами подразумевают использование растительных компонентов, которые при правильной подготовке не дают побочного эффекта. Наиболее эффективные рецепты народной медицины:
Народная медицина предлагает ряд рецептов для лечения недержания.
Яблоки, мед и лук. Ночной энурез у взрослых можно лечить составом из меда, тертого яблока, натертого лука (каждого по 1 ст. л.). Принимать необходимо 3 р./д. на протяжении 1 недели.
В тяжелых случаях, требующих восстановления анатомического строения органа, лечить энурез возможно только хирургическими операциями.
Качество жизни при непроизвольном выделении урины во многом зависит от гигиенических процедур и специальных средств для гигиены, правильно подобрав которые можно не испытывать дискомфорт и жить полноценной жизнью. После каждого непроизвольного вытекания мочи или самостоятельного похода в туалет зону уретры нужно очистить салфетками или теплой водой. Поскольку уровень проблемы бывает разный, дополнительно можно использовать гигиенические изделия, учитывая виды недержания мочи и возраст. Это могут быть гигиенические прокладки, пеленки, специальные плавки. Все средства отлично впитывают мочу и препятствуют распространению неприятного запаха.