Как связаны молочница и месячные? Привычное недомогание, которое часто беспокоит женщину в середине цикла – молочница или вагинальный кандидоз. Это грибковая инфекция, вызванная чрезмерным ростом Candida (формы дрожжей) в слизистой оболочке влагалища.
Симптомы неспецифичны, включают в себя влагалищный зуд и густые, похожие на творог выделения. Некоторые женщины также испытывают боль или дискомфорт во время мочеиспускания и полового акта.
Почему каждый раз перед наступлением месячных появляется молочница – актуальный вопрос. Давайте рассмотрим механизм рецидива, определим его причины и выясним, как избавиться от надоедливого заболевания.
Причины молочницы
Кандида является частью нормальной вагинальной флоры. Её рост контролируется другими микробами нормальной флоры (преимущественно Lactobacillus), которые сосуществуют, не причиняя вреда хозяину. Тем не менее, некоторые изменения в вагинальной среде или иммунитет хозяина могут повлиять на баланс флоры, приводя к чрезмерному росту Candida.
В конце цикла в организме происходят гормональные изменения. Мы начинаем больше кушать, нас тянет на сладкое, возникают расстройства желудка. Микрофлора влагалища меняется, таким образом, появляется молочница перед месячными.
Эстроген влияет как на эпителиальные клетки влагалища (внутренняя оболочка влагалищной стенки), так и на дрожжи Candida. Воздействие эстрогена на клетки влагалища в конечном итоге делает женщину более уязвимой к инфекциям. Эстроген способствует выработке гликогена во влагалищных клетках, а повышенный уровень гликогена служит идеальным источником пищи для выращивания Candida.
Эстроген действует на кандидозные дрожжи и способствует росту, а также улучшает их способность цепляться за эпителиальные клетки влагалища.
При таких условиях рецидив молочницы перед месячными – это нормальная реакция организма. Это также объясняет, почему беременные женщины и те, кто принимает комбинированные оральные контрацептивы (КОП) или заместительную гормональную терапию (ЗГТ), более подвержены риску развития кандидоза.
Все эти ситуации связаны с высоким уровнем эстрогена. Это также объясняет, почему молочница встречается реже у девочек в препубертатном периоде и у женщин в постменопаузе с относительно низким уровнем эстрогена.
Многие женщины жалуются, что молочница при месячных обостряется. Считается, что это связано с изменением значения pH в вагинальных клетках во время менструации. Уровень pH является мерой того, насколько кислотным или щелочным является вещество, причем 7 является нейтральным, менее кислым и более щелочным.
Во время менструации присутствие крови во влагалище повышает рН влагалища выше нормы, нарушая обычную среду и способствуя росту Candida. Использование тампонов, которые задерживают менструальную кровь во влагалище дольше, только усугубляет ситуацию.
Нормальный рН влагалища поддерживается в кислотном диапазоне около 3,5 — 4,5. Данные свидетельствуют о том, что этот низкий рН влагалища ингибирует рост Candida. Следовательно, увеличение рН, вероятно, станет причиной кандидоза.
Кровь человека сравнительно более щелочная, с рН около 7,35 — 7,45. Во время менструации присутствие крови во влагалище повышает рН влагалища выше нормы, нарушая обычную среду и способствуя росту Candida. Это также объясняет, почему женщины подвергаются повышенному риску возникновения молочницы в других случаях. Изменяется рН влагалища, если вы делаете спринцевание или используете различные вагинальные моющие средства.
Применение антибиотиков может стать причиной молочницы перед месячными. Хотя использование антибиотиков не вызывает непосредственно кандидоз, к сожалению, антибиотики наносят вред уровню хороших бактерий. Достаточное количество полезных бактерий в пищеварительном тракте, во влагалище и вокруг него чрезвычайно важно для предотвращения распространения дрожжевых инфекций.
Диета с высоким содержанием – еще одна причина, почему перед месячными постоянно начинается молочница. Рафинированный сахар, содержащийся в сладких лакомствах, шипучих соках и упакованных продуктах, питает вредные бактерии и дрожжи в нашем кишечнике. Они могут нарушить тонкий баланс, в результате возникают симптомы кандидоза.
Важным фактором становятся проблемы со стрессом или сном. Ваша иммунная система отвечает за контроль патогенных микроорганизмов, но если вы лишены сна или чрезмерно подвержены стрессу, иммунные реакции угнетаются, а инфекции возникают легче.
Характерные симптомы
Наиболее распространенны симптомом обострения молочницы перед месячными являются:
- зуд и выделения из влагалища – белые, похожие на творог, обычно без запаха;
- жжение, покраснение и раздражение влагалищной области;
- отек половых губ вне влагалища;
- боль при мочеиспускании и половом акте.
Выделения не должны пахнуть слишком подозрительно. Сильный неприятный запах говорит о бактериальной инфекции, например, бактериальном вагинозе.
У пяти из 100 женщин молочница обостряется перед наступлением месячных. Диагноз рецидивирующего кандидоза ставится, когда женщина замечает 4 и более обострений в год.
Как влияет на менструацию
Если вы заболели дрожжевой инфекцией, один из самых распространенных вопросов, которые могут возникнуть у вас – влияет ли молочница на протекание месячных и может ли она вызывать задержку?
Хотя некоторые женщины считают, что дрожжевая инфекция может вызвать задержку менструального цикла, нет доказанных медицинских выводов, подтверждающих это. На самом деле, при дрожжевых инфекциях цикл не сбивается, а месячные идут, как положено, в срок.
Однако, если у вас начались месячные во время грибковой инфекции, это может привести к серьезному дискомфорту. Молочница во время месячных обостряется из-за чрезмерно влажной среды. В эти дни поддержание сухости влагалища становится проблемой. Вам приходится тщательно подмываться каждый раз, когда вы меняете гигиеническую прокладку. Кроме того, кровоток сохраняет влажность области.
Может ли дрожжевая инфекция вызвать сбои цикла? Способствует ли молочница задержке менструации? Ответов на эти вопросы медицина пока не дает. Зато есть эффективные способы, как быстро избавиться от кандидоза и предотвратить дальнейшие рецидивы.
Проходит ли после месячных
Пройдет ли молочница после месячных самостоятельно или нужно её лечить? Кандидоз чаще всего вспыхивает прямо перед менструацией. Симптомы появляются в последней части менструального цикла на 19-24 день. Потом молочница проходит, даже без лечения. Почему так происходит?
Колеблющийся уровень гормонов, в частности эстроген, играет ключевую роль. Повышение уровня эстрогена в крови стимулирует рост дрожжевой флоры во влагалище. Следовательно молочница после месячных проходит, так как эстроген снижается.
Менструальный цикл состоит из двух фаз: фолликулярной и лютеиновой. Фолликулярная фаза начинается, когда вы начинаете менструировать, и продолжается до овуляции, после чего начинается лютеиновая фаза.
Уровень эстрогена низок в начале цикла, начинает расти в середине фолликулярной фазы и достигает пика непосредственно перед овуляцией. Затем уровни снижаются после овуляции, но снова повышаются в лютеиновой фазе. Устойчивое повышение происходит до тех пор, пока уровни не уменьшатся в конце цикла.
После месячных симптомы молочницы проходят, так как эстроген находится на самом минимальном уровне. Также восстанавливается нормальный уровень рН, изчезает чрезмерная влажность и другие факторы, связанные с месячными.
Как вылечить кандидоз
Основные методы лечения молочницы во время месячных направлены на уменьшение количества дрожжей, чтобы они больше не вызывали симптомов. Варианты, которые вы можете приобрести в аптеке без рецепта, включают:
Иногда симптомы молочницы длятся недолго, слабо выражены и проходят самостоятельно после месячных, тогда лечение не требуется.
Профилактика
Запомните простые советы, что нужно делать, чтобы молочница не возвращалась каждый раз перед месячными:
- Попробуйте носить хлопковое белье, чтобы избежать зуда и жжения.
- Избегайте использования ароматизированных прокладок и тампонов.
- Для роста дрожжей необходима влажная среда, поэтому вы должны сохранять тело сухим.
- Не надевайте плотно облегающую одежду, такую как брюки или шорты.
- Избегайте нейлона или синтетики.
- Не оставайтесь в мокрой одежде надолго.
- Избегайте ароматизированных тампонов или порошков.
- Старайтесь не делать спринцевания – это может распространить инфекцию через шейку в матку.
- Используйте туалетную бумагу правильно, чтобы избежать распространения бактерий от ануса до влагалища.
- Постарайтесь контролировать уровень сахара в крови.
- Важно питаться здоровой пищей и избегать стрессов.
Молочница, которая тревожит вас каждый месяц, исчезает после месячных, но может вернуться снова.
Поэтому так важно проводить профилактику грибковой инфекции. Соблюдайте простые правила гигиены, тогда молочница больнее не повлияет на ваши месячные.