Менструальная мигрень – это заболевание, возникающее у женщин на фоне гормональных нарушений или под воздействием определенных факторов в предменструальный период или первые дни месячных. Интенсивные приступы этого типа мигрени наблюдаются у 10-15% женщин, в то время как периодические болезненные симптомы проявляются у 30%. Мигренозные атаки, связанные с менструальным циклом, можно распознать по характерным симптомам и признакам, которые в период приступа усугубляют эмоциональное и физическое состояние женщины.
Менструальная мигрень: симптомы
-
пульсирующая и распирающая голову боль, чаще всего локализирующаяся в височной или лобной части; раздражительность, плаксивость, ощущение тревоги, внезапные смены настроения; потеря аппетита; физическая слабость, быстрая утомляемость; снижение умственной активности, рассеянность; повышенная реакция на внешние раздражители (запахи, громкую музыку, яркое освещение); нарушение зрительных функций (снижение резкости и четкости зрения, ощущение тяжести в области глаз); колебания артериального давления; тахикардия; тошнота, перерастающая в рвоту (возникает в период менструаций); бледность кожных покровов; потливость; отсутствие сна.
Приступ менструальной мигрени, развивающийся во время цикла, усугубляется такими неприятными симптомами:
-
ноющая боль внизу живота; болезненность и набухание молочных желез; ломота в области поясницы; кишечные расстройства (вздутие живота).
После окончания критических дней болезненные симптомы проходят, при этом физическое состояние и настроение женщины значительно улучшается.
Причины мигрени при месячных
В первом случае причиной появления мучительного болевого синдрома и сопутствующих симптомов являются гормональные нарушения, происходящие перед менструациями и непосредственно в период цикла. В эти дни уровень женских гормонов падает, что отражается на общем состоянии женщины. Нестабильность гормонального фона начинает проявляться у девушек после первых менструаций. В этот период показатели тестостерона в большинстве случаев завышены, а цикл еще окончательно не сформирован. Поэтому в первые годы менструаций симптомы мигрени и частота приступов могут носить различный по интенсивности характер.
Реакция женского организма на колебания уровня гормонов выступает не единственной причиной развития менструальных мигренозных атак. Существуют также негормональные факторы, которые способны вызвать мигренозный приступ во время месячных. К ним относят:
-
отечность тканей мозга из-за естественного скопления жидкости в организме; чувствительность организма к процессу распада белков яйцеклетки; реакцию сосудистой системы на интенсивные спазмы, вызванные сокращением матки и обильными кровотечениями; чувствительность организма женщины к собственному гормону эстрогену; употребление противозачаточных средств; скачки кровяного давления; хроническую усталость; неустойчивость женщины к стрессовым ситуациям; реакцию на прием алкоголя в период менструаций.
Реакция женского организма в виде слабых приступов менструальной мигрени на перемены, происходящие в предменструальный и менструальный период, большинством докторов считается нормальным процессом.
Если симптоматика приобретает патологический характер, а состояние женщины существенно усугубляется многократной рвотой, повышением температуры, обильным кровотечением и сбивчивостью пульса, то необходима срочная консультация у гинеколога и невролога для исключения развития осложнений и острых заболеваний.
Лечение менструальной мигрени
- Гормональные препараты с эстрогеном в составе (Новинет, Мерсилон) – рекомендованы для предупреждения мигренозных приступов, вызванных недостатком этого полового гормона.
- Анальгетические средства, в том числе нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом (Нурофен, Имет, Темпалгин, Пенталгин) – снимают умеренную боль при слабо выраженных мигренозных приступах. При менструальной мигрени не рекомендуется принимать Цитрамон и другие препараты с ацетилсалициловой кислотой в составе, так как это действующее вещество разжижает кровь и во время месячных может усилить кровотечение.
- Мефенамовая кислота – лекарственный препарат, снимающий симптомы предменструального синдрома и болевые ощущения в период месячных за счет блокировки выработки гормонов простагландинов.
- Триптаны (Зомиг, Суматриптан, Имигран) и препараты эрготамина (Синкаптон, Кофетамин) – помогают снять боли и другие симптоматические проявления, свойственные мигренозным приступам.
- Противорвотные препараты (Домперидон, Валидол) – снимают такие неприятные симптомы, как рвота, мучительная тошнота.
Для предупреждения приступов менструальной мигрени необходимо своевременно принимать прописанные гинекологом препараты, а также соблюдать щадящий режим дня и питание. В предменструальный и менструальный период следует:
-
ограничить в рационе соленую, копченую и жирную пищу; пить чистую воду без газов; спать в проветриваемом помещении; снизить физические нагрузки; исключить факторы, вызывающие стресс.
Во время месячных для исключения перегрева не рекомендуется принимать горячие ванны, находиться под открытыми солнечными лучами, ходить в сауны. Для снижения болезненных ощущений можно в небольших количествах пить кофе или сладкий зеленый чай.