Почему месячные укоротились по дням и не такие обильные

Гипоменорея – медицинское название, которое врачи используют при обозначении скудных месячных. Эта проблема возникает из-за сбоев в организме, в частности, неправильной работы яичников.

Короткие месячные могут наступить неожиданно, сопровождаться дополнительными симптомами, которые будут указывать на определенное заболевание. Однако нередки случаи, когда это единственный симптом патологии.

Когда короткие выделения не являются патологией

Нормальный период одной менструации варьируется между 3 и 6 днями. Интервал – 20-35 дней. Боль должна быть умеренной. Если ранее количество менструальных выделений было значительно большим, а период длительности превышал текущий, рекомендуется обратиться к врачу для определения характера цикла.

Также есть много случаев, когда короткая менструация не была следствием протекания заболеваний в организме. Среди них:

• Беременность. Первые 1-2 дня регулы могут быть нормальными, затем они заканчиваются. При беременности такие случаи довольно частые.
• Гормональная перестройка. Сюда можно отнести состояния после приема гормональных препаратов, восстановление после родов.
• Менопауза.

Еще одна возможная причина – слабый иммунитет (особенно организм подвергается нагрузкам весной), когда женщина испытывает общее недомогание, плохое самочувствие, сопровождающееся другими проблемами здоровья.

Признаки патологии

Основные признаки патологии – короткая продолжительность, которая отводится на протекание месячных, а также сопутствующее уменьшение объема выделений.

• общая слабость;
• частая тошнота;
• боль в груди;
• периодические кровотечения из носа;
• проблемы со стулом;
• снижение либидо.

Также может снижаться вес, возникать боль в области внизу живота.

Причины

Одна из причин – строение внутренних органов. Это может проявиться не сразу, а со временем, когда девушка уже привыкла к нормальному циклу. Изменения происходят в подростковом возрасте, в процессе роста человека.

Причина коротких месячных может быть одной из:

• диета (сильное и длительное ограничение питания приводит к сбоям в организме);
• инфекции (не обязательно мочеполовых органов);
• перенесенные операции;
• стресс;
• нарушенный обмен веществ;
• отравление, интоксикация;
• результат курса приема гормональных препаратов;
• заболевания эндокринной сферы.

Бесперебойная работа яичников зависит от функционирования гипоталамо-гипофизарной системы. Как правило, все перечисленные нарушения, когда в результате может уменьшаться количество дней месячных, происходят на фоне нарушения выработки половых гормонов.

В некоторых случаях концентрация мужских половых гормонов приводит к аналогичному результату. В группу риска попадают женщины, которые принимают гормональные медикаменты. Уровень тестостерона повышается, происходит подавление функционирования яичников. Обычно проблема возникает у людей, которые занимаются спортом и не понимают серьезность вреда, оказываемого мощными препаратами, содержащими тестостерон.

Эндометрий – внутренний слой матки, который является ее оболочкой. Именно на поверхности эндометрия накапливаются кровяные выделения. Каждый месяц в рамках нормального цикла женщины он способствует отслаиванию неоплодотворенной яйцеклетки. Поэтому при низком объеме выделений можно предположить, что проблема в работе эндометрия, который стал тонким. Это возникает чаще всего из-за низкого содержания жиров, потребляемых в рацион.

Диагностика

Для назначения ряда подходящих диагностических мероприятий нужно обращаться к врачу гинекологу. Как правило, стандартный перечень исследований следующий:

• Анализ крови.
• Мазок на исследование микрофлоры. Берется во время осмотра.
• Анализ мочи. Необходим для определения стандартных показателей и гормонального фона.
• Цитологический анализ. Берется во время осмотра.
• ПЦР. Полимеразная цепная реакция – современный высокоточный метод исследования, основанный на применении ферментов при анализе биоматериала.
• Определение базальной температуры.
• Биопсия эндометрия. Проводится исследование фрагмента ткани.
• УЗИ. Ультразвуковая диагностика позволяет получить расширенные данные о состоянии органов мочеполовой системы.

В зависимости от результатов анализов врач назначает лечение. Важно точно определить, что именно провоцирует сокращение менструального цикла. Однако на практике в процессе исследования можно обнаружить несколько проблем, каждая из которых должна решаться подбором подходящей методики.

Лечение

Цель лечения – не продление месячных или устранение их сокращения, а решение проблем, которые привели к такой ситуации.

Нередки случаи, когда пациентка сообщает врачу, что менструальный цикл сильно сократился. Специалист назначает несколько видов исследований, далее определяет лечение. В результате менструация восстанавливается, но только на несколько месяцев, а затем цикл снова нарушается. Это происходит из-за неправильной тактики, которая предполагала не устранение первопричины, а только одной из существующих патологий.

Во время лечения женщина должна хорошо питаться. Организму необходимы питательные вещества. Особенно запрещены монодиеты. Врач назначает витаминный комплекс и, если масса тела ниже нормы, рекомендует набрать вес. Именно в жировой прослойке содержатся эстрогены, которые отвечают за нормальное течение месячных и поддержание половой системы в норме.

Минимизируются физические нагрузки. Если девушка посещает спортзал, ей необходимо подобрать специальную программу тренировок на период терапии.

Для восстановления гормонального фона часто назначаются гомеопатические препараты. Однако нельзя удаленно сказать, какое лекарственное средство поможет решить проблему. Важно понимать, что стало основой для нарушений. Если эндометрий стал слишком тонким, актуальным будет прием препаратов, его восстанавливающих. Делаются инъекции Эстрадиола, принимается Дюфастон или Утрожестан.

Если уменьшение объема месячных незначительное, а диагностика не указывает на патологии, рекомендуется восстановить нормальный ритм, больше высыпаться, меньше подвергаться нагрузкам, не уставать. Все это в комплексе постепенно приведет к нормализации ситуации.

В среднем, за весь менструальный цикл девушка теряет около 150 мл крови. Ежемесячные выделения отражают состояние женского организма. Если необильные месячные возникли спонтанно, следует присмотреться к своему самочувствию. Желательно проконсультироваться с доктором. Симптом может указывать на развитие патологического процесса. В норме менструация длится 3-7 дней. Продолжительность менструального цикла 28-34 дня. Состояние при месячных в целом удовлетворительное. Необильные менструации чаще всего характерны для климакса или периода становления цикла.

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней

Какие причины необильных месячных

Под скудными месячными предполагают кровопотерю в количестве до 50 мл. Такой объем не является нормальным. Впервые менструация начинается у девочек подросткового возраста, когда они достигают массы тела 40-45 кг.

Головной мозг подает сигнал эндокринным органам и таким образом активизирует выработку половых гормонов. Цикл первый год только устанавливается. Критические дни идут с задержками и их количество меньше нормы.

Своеобразным стрессом для организма также является резкая потеря веса. В таком случае объем менструации также снижается. Таким образом тело пытается сохранить силы. На фоне недостатка выработки гормонов отмечается незрелость эндометрия. Месячные становятся более продолжительными, но необильными.

Иногда месячные бывают очень скудными

Сокращение количества выделений нередко связано с неправильным питанием. Основу гормонов и ферментов составляют витамины, белки и микроэлементы. Именно при их недостатке месячные становятся необильными.

Сильным стрессом для организма также являются операции, проведенные в области мочеполовой системы.

Скудные месячные также могут указывать на бесплодие. Обязательно пройти диагностику и установить истинную причину резкого снижения количества менструаций.

Какие физиологические причины

Необильные месячные не всегда являются отклонением и нуждаются в устранении. Основные физиологические причины представлены в таблице.

Необильные менструации являются нормальной реакцией организма на перенесенные хирургические вмешательства. Это своеобразный стресс для здоровья.

Иногда это реакция на оперативное лечение

Какие симптомы могут присутствовать

Симптоматика напрямую зависит от основного диагноза. Выделения могут быть мажущими или составлять несколько капель. Окрас бывает алым или темно-коричневым. Это напрямую связано с первопричиной отклонения.

При патологических первопричинах скудноватые выделения могут сопровождаться следующими проявлениями:

• мигренями;
• рвотными позывами;
• нарушениями пищеварения;
• слабостью;
• снижением работоспособности;
• болезненным ощущением в брюшине.

При физиологических первопричинах патологическая симптоматика зачастую отсутствует.

Что такое гипоменорея

Гипоменорея – распространенное нарушение цикла. Характеризуется скудными выделениями при менструации. Часто сопровождается иным расстройством, при котором критические дни сокращаются по длительности.

При скудных месячных крови выделяется менее 50 мл

Скудной считается менструация, при которой количество крови не превышает 50 мл. Гипоменорея обычно обусловлена заболеваниями, которые присутствуют в организме.

Какие заболевания могут быть

Резкое сокращение объема может быть обусловлено заболеваниями яичников, в том числе и поликистоза. Для установления такого диагноза достаточно сдать кровь на анализ. Определяется гормональный фон. Патологии провоцируют повышенную жирность кожного покрова. На теле возникает лишняя растительность. Увеличивается масса тела.

Гепоменорея также может сформироваться в результате инфекционных процессов, в том числе туберкулеза. В таком случае количество менструаций скуднеет спонтанно. Нарушается менструальный цикл.

Нужно исключить гинекологические заболевания. Такие патологии требуют медикаментозного лечения или хирургического вмешательства.

Скудные выделения способны быть следствием внезапно начавшегося выкидыша. Женщина могла и не знать, что была беременна. Состояние сопровождается интенсивными резями в животе.

Выделения могут быть не интенсивными при наличии воспалений

Изменение количества менструаций часто связывают с психоэмоциональным состоянием. Регулярные стрессы истощают организм. Скудные месячные могут быть результатом смены климата.

Как проходит диагностика

Установить истинный диагноз можно только при помощи диагностики. Женщине дают направление на:

• осмотр у гинеколога;
• ПЦР;
• определение половых гормонов;
• установление уровня базальной температуры;
• УЗИ репродуктивных органов;
• биопсию эндометрия.

Обязательно врач анализирует клиническую картину.

Как проходит терапия

Лечебный комплекс подбирается исходя из основного диагноза. Физиологические первопричины не требуют никакой терапии. Может понадобиться только пересмотр образа жизни.

Это видео расскажет о причинах скудных выделений:

При гормональных изменениях назначаются гормональные препараты. Медикаменты подбираются только после получения результатов диагностики. Лекарства выбирает только доктор.

При развитии отклонения на фоне психоэмоциональных нарушения требуется консультация психолога. Также нужно как можно больше отдыхать.

При различных новообразованиях женщине назначают хирургическое вмешательство. Игнорировать рекомендации доктора категорически нельзя.