Когда месячные помазали один день и закончились, первоочередно следует выявить этиологию подобного сбоя. Разумеется, каждый конкретный случай индивидуален, да и факторов, влияющих на специфику менструального цикла, насчитывается немало. И все-таки медики выделяют ряд основных внешних причин, провоцирующих нарушение:
- Психоэмоциональные перегрузки, в числе которых всевозможные стрессы, недосып, хроническая усталость, нервное истощение и пр. Подобные состояния неблаготворно влияют на организм в целом и на работу половой системы, в частности.
- Чрезмерные физические нагрузки – как интенсивные спортивные тренировки, так и регулярный непосильный труд. Каждая причина способна подорвать стабильность цикла, т.к. происходит резкий скачок тестостерона в организме. Да и ускоренное наращивание мышечной массы заставляет мозг забыть обо всех остальных процессах и направить усилия именно на рост мускулатуры.
- Ограниченное/неправильное питание. Дефицит витаминов, ограничения в жирной пище и прочих, жизненно необходимых для полноценной работы организма, но вредных для фигуры, продуктах. При продолжении жесткой диеты развивается анорексия, а месячные могут вовсе прекратиться.
- Избыточная масса тела. При ожирении, как известно, функционирование эндокринной системы происходит со сбоями, отсюда – искажение гормонального фона, а как следствие – однодневная мазня вместо привычной менструации.
- Прием антибиотиков или гормональных контрацептивов. В первом случае лечение инфекционных заболеваний или сильной простуды оборачивается нарушениями в работе репродуктивной системы. Когда месячные идут 1 день, причины могут быть и в том, что длительное использование противозачаточных таблеток (не менее 2-3 месяцев) увеличивает количество гормонов в организме – они не позволяют яйцеклетке вовремя созревать.
- Оперативные вмешательства, связанные с половыми органами, в числе которых искусственное прерывание беременности. Сюда же можно отнести и травмы мочеполовой системы.
Нельзя сказать, что вышеописанные явления безобидны, однако они не являются патологией.
В ситуации, когда месячные шли один день и тут же закончились, не стоит сразу же бить тревогу и диагностировать у себя неизлечимые патологии. Можно говорить о кратковременном сбое/скачке в работе женской половой системы, когда однодневная менструация была единичным явлением, и уже в следующем месяце цикл нормализовался.
Почему еще месячные идут всего один день? Далее 4 непатологических фактора, провоцирующих суточные менструации:
Бывает и так, что на протяжении всей жизни у женщины наблюдалась гипоменорея, т.е. критические дни были равны 1-2 суткам. Если менструальный период стандартно протекал нормально, а затем произошел сбой без самовосстановления, врачи диагностируют гипоменорею вторичную.
Если однодневная мазня вместо месячных продолжается уже который раз подряд, но периодичность цикла при этом не нарушена, требуется выявление сопутствующих этому состоянию симптомов. Речь может идти о том или ином проявлении гипоменструального синдрома – это нарушение цикличности менструации, связанное с сокращением ее количества и обильности. Краткосрочные выделения в данном случае проходят в виде капель/слабо уловимых следов. Их оттенок колеблется от светло-красного до бурого. Однако цвет крови не должен быть единственным показателем. Рекомендовано выявить динамику уменьшения продолжительности цикла и провести ряд мероприятий для предотвращения аменореи – полного прекращения критических дней. Своевременное обращение к гинекологу позволит определить точную причину аномалии.
Если детализированный анамнез (изучение особенностей половой и повседневной жизни, имевшие место выкидыши, аборты и т.д.) исключает у конкретной женщины непатологические и внешние причины суточных менструаций – стоит бить тревогу. Гинеколог, помимо стандартного взятия мазка, назначит прохождение ряда медицинских исследований, позволяющих выявить возбудительный процесс или патологию в организме. Диагностика стандартно включает:
- осмотр пациентки на гинекологическом кресле с взятием соскоба маточной стенки (так можно оценить состояние эндометрия на данный момент);
- развернутые (гормональные) анализы крови и мочи;
- прохождение УЗИ (преимущественно выявляется состояние яичников и матки);
- бакпосев;
- полимеразную цепную реакцию для выявления возбудителей инфекций;
- цитологические исследования половых органов.
После выявления и устранения предрасполагающего для однодневной менструации фактора цикл должен вернуться к привычному режиму.
Когда обнаружена та или иная проблема с критическими днями, первоочередно рекомендовано минимизировать влияние неблагоприятных факторов на женский организм. Каждой определенной пациентке гинеколог на основе полученного анамнеза и проведенной диагностики порекомендует, как и что делать для нормализации цикла. Чаще всего применяются методы консервативной терапии, однако в той или иной ситуации лечение будет варьироваться.
Так, если месячные были всего один день в результате внешних воздействий, врачом будут даны общие рекомендации. В их числе:
- регулярное, полноценное, сбалансированное, витаминизированное питание (по показаниям могут дополнительно назначаться поливитаминные комплексы);
- достаточное количество жидкости (чистой воды) в сутки;
- отказ от вредных привычек – алкоголя, курения, применения слабых наркотических веществ;
- регулярные прогулки на свежем воздухе;
- адекватная (посильная для организма) физическая активность.
Если сокращение длительности менструации было вызвано стрессовыми ситуациями, могут прописываться успокоительные, травяные отвары, рекомендоваться консультация психолога/психотерапевта для нормализации эмоциональной сферы и восстановления нервной регуляции основных процессов в организме.
Те или иные лекарства применяются для воздействия на определенные звенья патологического процесса. Среди их числа:
- комбинированные гормональные препараты (прогестерон + эстроген);
- антибиотики;
- медикаменты для улучшения кровообразования;
- общетонизирующие средства.
Заниматься самолечением запрещено, только врач может определить, какое из лекарств показано при том или ином нарушении течения критических дней.
В ряде случаев (исключения – острые воспалительные процессы, опухоли) применяются процедуры физиотерапии, например, бальнеотерапия, электрофорез, грязелечение, пр.
При диагностике синдрома поликистозных яичников, провоцирующего полное отсутствие или нерегулярность овуляции, а также повышенную секрецию андрогенов и эстрогенов, рекомендовано хирургическое вмешательство. Пораженные ткани яичников прижигаются с помощью высокочастотного тока. Результатом становится скорая нормализация овуляторных механизмов.
Медики утверждают, что строгое соблюдение врачебных предписаний, ведение здорового образа жизни, временное воздержание в сексуальной сфере, стабилизация физических нагрузок и т.д. изменят цикличность месячных на период, близкий к 28 суткам. Менструальная кровь после курса лечения будет выделяться стандартно 3-6 дней.
Критические дни, безусловно, не доставляют радости ни единой девушке. Однако их отсутствие, непродолжительность или скудное количество за 1 день, которые могут быть свидетельством проблем со здоровьем, вызывают еще меньше позитивных эмоций. Большинство сбоев в женском цикле успешно и оперативно устраняются. Кроме того, как выяснилось, месячные могут идти 1 день и у целиком здоровой женщины. Как бы то ни было, консультация гинеколога для диагностирования точного первоисточника проблемы и предупреждение возникновения аменореи лишними точно не будут.
К счастью, для большинства из женщин прошли те времена, когда тема месячных считалась запретной, и о подробностях столь интимной особенности организма можно было узнать только от подруг. Сегодня существует огромное количество книг, телепередач, но все равно появляются вопросы, которые встают перед женщинами впервые. Например, есть ли повод для беспокойства в том, что месячные закончились через день?
Физиологической нормой является цикл в 21-35 дней, в котором длительность менструальных выделений – 2-7 дней. Если говорить об идеальном варианте, то это 28-дневный период, из которого 5 дней приходится на стадию отторжения верхнего слоя матки. Бывает, что месячные продолжаются только один день и не вызывают беспокойства. Это считается нормой в нескольких случаях:
- Если по женской линии у мамы, бабушки были такие же скудные выделения, это не мешало им забеременеть, выносить ребенка, не было сопутствующих гинекологических и эндокринных заболеваний.
- У женщин в возрасте 50+. Предклимактерический период характеризуется постепенным планомерным сокращением выделяемой крови, и как следствие, менструация проходит за 1 день. В организме завершается детородный период, никакого лечения не требуется.
Случается, что нехарактерные скудные месячные могут стать показателем беременности, если говорить точнее – признаком имплантационного кровотечения. Такие выделения могут быть розового или коричневатого цвета, длятся несколько часов, максимум – сутки, не вызывая болезненных ощущений. Часто они воспринимаются как начало менструации, и лишь спустя 2 недели можно говорить о состоявшейся либо не состоявшейся беременности.
Женский организм – хрупкая физиологическая система, любые объективные причины (работа в режиме нон-стоп, смена климата, стресс) приводят к проблемам со здоровьем, разрушительно действуя на гормональный фон и изменяя менструальный цикл.
Иногда такие патологии носят наследственный характер, а причиной сбоя в работе системы становятся нарушения функций яичников. Кроме того, такие процессы могут носить естественный характер в период установления месячного цикла у девочек-подростков, а также у женщин ближе к 50 годам, когда идет постепенное угасание функции яичников и естественное снижение объема выделения менструальной крови.