Месячный цикл дан женщине, как наказание с одной стороны, а с другой – как дар. Ведь только обладательница менструаций имеет шанс подарить миру чудо – ребенка.
Но каждый месяц начинаются одни и те же мучения: ПМС, потом кровянистые выделения вперемешку с болью в области яичников и многое другое. Хорошо, когда цикл систематический и идёт без сбоев, но бывает, что долго идут месячные.
Почему так происходит и что с этим делать? Об этом и не только будем говорить в данной статье.
Какая норма менструального цикла
Месячные могут начаться у девочки уже с 11 лет, а до 16 каждая молодая особь взрослеет по половым признакам. Ежемесячные выделения продолжаются вплоть до климакса, в среднем это 45-55 лет.
Именно в эти периоды возможны сбои в циклах, месячные могут затянуться или, наоборот, идти меньше положенного, периоды между выделениями нерегулярные. Всё это считается нормой, организм женщины перестраивается на новый ритм.
Все остальные случаи менструации должны иметь постоянный характер. У каждой представительницы прекрасной части человечества цикл индивидуальный. В среднем периоды между месячными составляют от 21 до 35 дней. А кровянистые выделения могут идти от 3 до 7 дней. Бывает, что девушка имеет менструальный цикл вне рамках данных чисел, и она по всем показателям здорова, но это исключения. В основном периоды совпадают с написанными числами.
Сбои могут ещё наблюдаться у женщин, которые имеют дело с гормональными препаратами. В этом случае, дама находится под наблюдением врача, и он контролирует этот сбой.
Но если вы не попадаете не под одну из вышесказанной категории, и у вас наблюдаются долго идущие месячные, причем ситуация повторяется с некоторой периодичностью, стоит обратиться к специалисту за консультацией.
Причины длительных месячных
Следует отметить, что каждый случай индивидуален и нужно выяснить точную причину длительных месячных. Только после этого врач может назначить правильную схему лечения.
На самом деле причин может быть множество.
Среди внешних причин встречаются следующие:
- Стрессовая ситуация. Любой нервный сбой в организме влечет за собой ряд механизмов, который могу привести к различным отклонениям от нормы. Месячные не являются исключением. Поэтому, если дама пережила что-то подобное, возможно кровянистые выделения идут долго, то есть месячные будут продолжаться на несколько дней дольше.
- Климатические перемены. Человеку свойственно чувствовать атмосферные перемены в воздухе, а если климат меняется на 180 градусов от привычного — организму встряска и как результат: длительные месячные.
- Необдуманные голодные диеты, которые приводят к истощению организма. Либо наоборот – резкий набор веса.
- Злоупотребление алкоголем, вредными привычками.
- Отравление токсическими веществами.
- Другие причины
По сути, каждая жизненная ситуация может изменить длительность менструаций, только это должно происходить единожды. А те случаи, где длительность меняется постоянно, требуют к себе пристального внимания и наблюдения со стороны гинеколога.
К внутренним факторам, вызывающие проблемы слишком длительных месячных, относятся различные заболевания. Определить их сможет только врач.
Среди внутренних факторов могут встречаться следующие:
- Частой причиной становятся нарушения гормонального фона женщины. Возможно, плохо вырабатывается прогестерон, отвечающий за окончание кровянистых выделений.
- Обильные длительные месячные могут сигнализировать об отсутствие овуляции.
- Слишком обильные месячные в течение всего периода кровянистых выделений могут свидетельствовать о проблемах в области внутренних органов тазобедренной части тела.
- Отклонения, связанные с эндокринной системой. Во-первых, это щитовидная железа, которая имеет влияние на менструальный цикл женщины. Она может увеличивать продолжительность месячных до 13-ти дней. Возможными причинами сбоев в данной системе становится излишний кофе, неправильное питание, злоупотребление вредными привычками.
- Сбои в половой системе.
К более серьезным причинам можно отнести:
- Киста яичников.
- Злокачественные и доброкачественные опухоли половой системы женщины.
- Сбои в функциях яичников.
- Наличие гинекологических проблем. Например, эндометриоз.
- Воспаления придатков.
- Ухудшение в свёртываемости крови.
- Может свидетельствовать об изменениях в регуляции головного мозга.
Первая помощь
Следующие советы не исключают обращение к врачу за лечением, они написаны для экстренных случаев, когда визит откладывается по серьезным причинам.
За период кровянистых выделений девушка теряет до 250 мл. Основная часть месячных – это слизь. Самые обильные выделения припадают на 1-3 день, примерно. По идеи, организм быстро восстанавливает недостаток крови, но случается, когда месячные длятся более 7-ми дней, организм не успевает вернуть утраченное. Девушка рискует заработать анемию.
А можно делать себе чаи по народным рецептам.
- Например, попробовать заварить его из крапивы. Пять ложек сухих листьев травы залить пол-литра кипятка и прокипятить на водяной бане в течение нескольких минут. После чего оставить настаивается около 30мин. Затем процедить и пить перед едой по 100 гр. Говорят, после такого чудо средства длительность месячных сократится.
- Если нет в наличие крапивы, можно попробовать приготовить отвар из петрушки. Для этого возьмите обычную траву петрушки и залейте кипятком на три часа. Начинайте употреблять за неделю до предполагаемых менструаций. Пить нужно натощак по 100 гр. три раза в день. И обязательно отвар настаивать только на свежей траве, именно она дает положительный эффект.
Эти меры должны носить временный характер, пока женщина не сможет попасть на прием к гинекологу.
Врач по результатам осмотра и анализов назначит адекватное лечение.
В зависимости от заболевания лечение может включать в себя:
- Гормоны.
- Лекарственное средство, укрепляющие внутренние стенки сосудов.
- Медикаменты, повышающие свертываемость крови.
- Витамины, микроэлементы, пищевые добавки.
- Прочее.
Девушка в свою очередь должна обеспечить себе:
- Покой — минимум стрессовых ситуаций.
- Больше отдыха.
- Установить режим дня и сна.
- Начать правильно питаться.
Ещё несколько нюансов
В мире бытует миф, что девушки, предпочитавшие активный вид секса, могут спровоцировать обильные месячные и увеличить их длительность. На самом деле – это глупости. Такой вид интимных отношений, кроме удовлетворения партнеров, ничего принести не может. Так что занимайтесь любовью с удовольствием.
Длительные месячные (лохии) могут быть после родов, и это норма. Когда только ребенок появляется на свет у мамы начинаются обильные кровянистые выделения. Первые 2-3 дня, они носят обильный и интенсивный характер. Затем по истечению времени их количество значительно сокращается. И уже к 5-6 недели выделения должны полностью прекратиться.
Первые, вторые месячные после родов, а также возможно и третьи, могут идти со сбоями, их продолжительность может быть до 10-ти дней. Такое бывает, но если больше– нужно выявить патологию.
Когда же выделения появляются во время беременности, это может говорить о возможном выкидыше. Поэтому в любом случае нужно сообщить своему гинекологу.
Длительные месячные могут идти и по причини недавнего аборта. Понятно, что любое хирургическое вмешательство на женских органах может спровоцировать такие результаты.
Подведем итог: длительные месячные могут быть по разным причинам. И если женщина у себя заметила отклонения, нужно делать следующие: идти к врачу за консультацией.