Как же начать деликатный разговор с девочкой о критических днях (КД)?
Мираж: Наша девочка много читает, но я решила почву прощупать и спросила, знает ли она о КД. Дочь спокойно ответила, что знает. Я сказала, какие симптомы могут быть (болезненность в груди, набухание сосков, боли в животе, тошнота, головокружение), ну и сами месячные. Еще хочу в ближайшее время объяснить про прокладки, гигиену. Покажу, как пользоваться прокладками и положу пачку ей в шкаф. В семь лет я с ней об этом не говорила, но, подозреваю, что она все же что-то знала, потому что у нее книга настольная была — иллюстрированная энциклопедия «Мать и дитя».
В этом возрасте можно, наверное, в каком-то фантазийном ключе рассказать. К примеру: каждая девочка — как бутон прекрасного цветка. Эти бутоны в 11-12 лет начинают раскрываться и потом превращаются в чудесные цветы — в девушек. И превращение это не простое, а волшебное. В организме девочки-бутона происходят волшебные изменения. Не так просто стать прекрасным цветком. Бывает больно, бывает неудобно, но это жизнь.
Ightik: Моей барышне тоже 7 лет, и я тоже задумалась как тактично объяснить различия между мужчиной и женщиной. Порылась в Интернете, нашла «Энциклопедию сексуальной жизни для детей 7-9 лет» в формате «pdf», скачала, распечатала. Дала почитать дочке. Потом обсудили с ней, непонятные моменты.
НеОЛЕСЯ: Нам 10 лет, но про КД я ей рассказала год назад, когда появилась сестренка и возникли вопросы по поводу рождения деток. Решила ей сказать в общих чертах, что она взрослеет и растет грудь (грудь, кстати, уже росла) и волосы под мышками и «там», и что могут прийти КД, что не нужно этого бояться и сразу сказать мне об этом, я скажу что делать и научу, как пользоваться прокладками. Объяснять все подробно я не стала, думаю, что еще рано. А может сама уже прочтет, у нее куча книг по поводу женского организма. да я и сама книжку покупала, чтобы понять, как все объяснить дочке, и забыла про нее.
Skydream: Когда мне было где-то 8 лет, а сестре 7, мы, видимо, уже начали у мамы интересоваться, откуда берутся дети, и в один день мама рассказала нам всё как есть. Что детей рожает женщина, что мы скоро тоже вырастем, про месячные, которые нужны, чтобы в будущем мы могли иметь детей. Рассказала, как попадает в живот ребёнок, что у мужчины есть семечко. Нам было очень интересно, нас это особо не шокировало.
UmaTurman: Мне кажется, главное самой не мяться, не стесняться. Рассказать с юмором, что ли. Да, кровь, но никто не умирает. Своей думаю лет в 10 рассказать, если она раньше не узнает в школе от подружек.
Dio: Моя тоже из тех, кто знает давно, и рассказ начался «по случаю». То ли она про прокладки спросила, то ли я от неё в ванной закрылась. Но это было лет в 5, наверное. Потом несколько раз возвращались к разговору, каждый раз на более «высоком» уровне пыталась объяснить суть явления.
Ast: Хочу только уточнить, что не нужно ждать, что КД вот-вот начнутся, лучше рассказать об устройстве женского организма в 7-8 лет, точно так же, как этом возрасте родители рассказывают об общей физиологии, например, разговор о мышцах может затронуть строение матки — дети в этом возрасте все очень естественно воспринимают. А еще есть мультик «Когда девочка взрослеет» — советую посмотреть и родителям, и девочкам.
Ирина 33: Моя дочь спросила однажды (ей 6 лет), и я ей пояснила, что у женщин бывают такие особенные дни, когда прокладками пользоваться нужно обязательно. Этот ответ пока ее интерес удовлетворил.
GAMMA: Мне в своё время (лет в 10) рассказала мама, а через несколько дней после разговора в шкафу появилась пачечка прокладок (я ещё открывать не осмеливалась т.к. мама предупредила что у девочек наступление КД происходит в разное время 11-14 лет) так и рассматривали с подружкой упаковочку. Еще и стория мне запомнилась очень: мама моей подруги рассказывала, что в своё время её никто не предупредил, и когда в 11 лет у нее началась менструация, она перепугалась – решила, что умирает. Представьте, что ребёнок пережил!
пчель: Вы знаете, проблема-то у нас решилась как-то сама собой. Я боялась эмоций и непонимания со стороны дочи (ей исполнилось 7), но, оказалось, все наоборот. Ребенок принял все спокойно, оказалось, что почти все, из того что я ей рассказывала, она и так уже знала. Только с детской наивностью уточняла: «Как, прям оттуда?» или что-то в этом роде. И в какой-то момент мне показалось даже, что доча загордилась, что и она будет «как мама», и у нее появятся свои личные прокладки.
HEKTO: По теме рискну ещё раз порекомендовать «365 рассказов о человеческом теле»
Анночка: В родительской семье — у меня была книжка «Девочка, подросток, женщина». Стояла себе на полке, ждала. Могла бы все узнать оттуда, но началось все неожиданно и очень рано, в один день с двоюродной сестрой на несколько лет старше. Так что я скорее удивилась. В нашей семье нет необходимости устраивать особый разговор, ребёнок 1 раз видел смену прокладки и сами прокладки (5-6 лет). Заодно и поговорили. Теперь иногда задает уточняющие вопросы.
Рыженькая Belka: Для особенно стесняющихся родителей есть хороший вариант: поговорить со своим гинекологом, привести леди на прием, доктор беседу проведет без стеснений и ненужных эмоций. Мне кажется, нужно сделать глубокий вдох и спокойно, между делом, самыми простыми и понятными словами говорить с детьми обо всем, не зажимаясь, без стеснения. И дать понять, что это нормально, ничего тайного и постыдного в этом знании и процессе нет. А иначе что? Раз уж мама, взрослая женщина стесняется о таком говорить, то уж в 10-13 лет запросто можно стать мишенью для насмешек со стороны бестолковых сверстников, если смущаться таких разговоров. Мне кажется, такие разговоры должны быть нормой, ведь кроме месячных есть еще более серьезный вопрос (сразу вытекающий из первого) — контрацепция. нужно обязательно рассказывать, что теперь ты можешь забеременеть. Пусть это знание опережает потребность в нём; ошибочно, мне кажется, полагаться только на мораль.
LK1: Моя мама заговорила, краснея, бледнея и заикаясь, со мной о месячных, когда мне было почти 14. Я отмахнулась: «Мам, у меня уже почти год как все это есть. Чего-то ты припозднилась». Я не представляю себе, как бы я отнеслась к началу месячных, если бы не опыт детских больниц, где старшие и младшие девочки лежат в одной палате.
МУШКА+: Я стараюсь не начинать такие разговоры первой, но когда дочери задают вопрос на любую тему, стараюсь рассказывать все честно, без всяких отговорок. Информацию стараюсь выдавать соответственно их возрасту, не забегая вперед. Возникают следующие вопросы — отвечаю на них. По «этим делам» у старшенькой в 9 лет, вопрос вдруг возник. я ей все честно рассказала, что такое месячные, на что она мне ответила: «Я так и думала, что подружка не права. она говорит, что месячные, это когда женщина несколько дней в месяце сильно ругается».
Комментирует психолог Виталия Провоторова:
Сложно представить, что в современном мире можно утаить от ребенка информацию о критических днях до их появления. И нужно быть готовым к тому, что девочка в любой момент может спросить у мамы, что за штучки с крылышками рекламируют по телевизору, или что это за яркая упаковка лежит у неё в шкафу? Задача родителя — не растеряться и выстроить разговор в зависимости от возраста ребенка.
Девочке в 5-6 лет достаточно краткого объяснения без подробностей о том, что такое происходит с каждой взрослой женщиной. А вот девочке постарше уже необходимо знать, как наступление месячных отразится на её организме и как себя вести, когда это произойдет. Оптимальный возраст для подобного просвещения 8-9 лет. Ориентируйтесь на вопросы дочки и её физиологическое состояние. Если вы замечаете, что у нее увеличиваются грудь и бедра, появляются волосы на лобке и под мышками, то организм уже готовится и наступлению менструации, а значит и психологически девочка должна быть готова принять данную информацию. Поэтому ни к чему ни с того, ни с сего вываливать все сокровенные знания на семилетнюю дочь, если она об том и не спрашивала. Но не стоит и затягивать с данным разговором после 9-ти лет, особенно если в вашей семье есть случаи начала ранних менструаций. Главное объяснить, что критические дни – естественный физиологический процесс.
Девочек может волновать, заметно ли это окружающим? Как заботится о теле в данный период? Больно ли это? А как это происходило и происходит у мамы? Конечно, будет лучше, если поведать об этой стороне взросления сможет сама мама. Но если для вас это очень интимно и вы испытываете сильную неловкость от подобного разговора, подготовьте специальную литературу для детей (как дополнение она не помешает в любом случае) и при появлении вопросов дайте дочери почитать. Или обратитесь за поддержкой к родным, которые смогут просто и ясно рассказать об этом вашему ребенку.
Наши дети быстро растут, и вот уже маленькая девочка начинает превращаться в подростка, она значительно выросла за лето, начала расти грудь, поэтому необходимо поговорить с ней о женской половой сфере, об интимной гигиене и менструациях. Зачастую родители не знают, как начать такой разговор, чтобы понятно и просто рассказать о необходимой теме, так как этот вопрос их нередко смущает.
Половое развитие подростков
Примерно до 7-8 лет, мальчики и девочки только активно растут, а после этого возраста постепенно начинается половое созревание подростков, и уже половые гормоны вступают в силу. До месячных еще далеко, но половое созревание уже началось, это отражается в особенностях скелета и подготовке тела. Тело начинает расти в длину, в области подмышек и на лобке постепенно отрастают волосы, увеличивается грудь. Все эти изменения не происходят за один день, на это уходит примерно от одного до трех лет, и с началом менструации девочка будет способна к зачатию, из-за появления овуляций, циклических изменений матки, хотя это рассматривается чисто теоретически, важно донести эту информацию до девушек, они сейчас созревают рано. В России и Европе считается нормальным, когда менструации наступают от двенадцати до пятнадцати лет, хотя половое созревание в северных регионах идет чуть медленнее, а в южных регионах оно наступает быстрее. Если менструации начинаются до 10-11 лет, или после 16 лет, то необходимо обратиться к врачу, вернее всего, существуют гормональные проблемы.
Когда нужно рассказать?
При появлении первых менструаций у девушки могут возникнуть страх и паника, когда появляется кровь, она может предположить, что у нее появилась серьезная болезнь. Поэтому, мама должна постоянно узнавать о самочувствии и состоянии девочки, и заранее рассказать ей о будущих изменениях организма, еще до наступления месячных. Правильным будет, когда разговор придется на начало полового созревания, к десяти-одиннадцати годам девочки уже готовы воспринимать новую информацию о себе, но многие родители еще в семь-восемь лет рассказывают об этом, в доступной и деликатной форме. К началу полового созревания девушка становится стыдливой, матери нужно поддерживать это, но слишком активно не культивировать. Девушка должна быть морально устойчива и придерживаться социальных принципов, но не до крайностей. Это полезно для того, чтобы не стать очень молодой бабушкой.
Кто должен рассказать?
Конечно, мама должна в доверительной беседе рассказать о будущих изменениях в организме девочки, так как никто кроме женщины не расскажет лучше о самой женщине. Но иногда и папа может взять на себя роль рассказчика, если с дочерью у него сложились доверительные и открытые отношения, и они могут поделиться между собой самыми сокровенными секретами. Это может сделать любой близкий человек, такой как бабушка, старшая сестра, но важно не исказить информацию и подать ее так, чтобы не расстроить и не напугать девочку. Нужно объяснить подростку, что она станет более привлекательной в новом этапе ее жизни, изменится ее тело, благодаря половому созреванию, и она сможет в будущем родить малыша.
Как рассказать?
В наш современный век прогресса, к возрасту полового созревания, многие девочки знают уже многое, но родителям все равно необходимо поговорить на эту тему, чтобы выяснить, насколько подросток получил верную и неискаженную информацию. Важно систематизировать и исправить, дополнить ее, чтобы получилась объективная картина. Во время нашей юности не было уроков полового воспитания, интернет отсутствовал, а по телевизору не рекламировали женские средства гигиены. Воспитывая нас, этому вопросу родители не уделяли должного внимания, поэтому кровь на белье вызывала панику. Сегодня все намного проще в этом вопросе, дети много слышат и знают о вопросах сексуального воспитания, что тоже не очень хорошо. Поэтому, необходимо провести беседу в рамках физиологии, а позднее девушка должна узнать о сексе и сексуальных отношениях. Достаточно рассказать, что представляют собой интимные отношения, и чем могут они закончиться для нее с наступлением менструации.
Вам в помощь
Сегодня для детей и подростков напечатано много полезных энциклопедий, в которых описаны тело человека, строение и его функции. Существуют серии книг, в которых описано, как и откуда берутся дети. Там проиллюстрировано и доходчиво, ненавязчиво описаны сложные вещи, о каких неудобно или сложно рассказывать родителям. Родители могут скачать обучающие фильмы о половом созревании из интернета, но прежде чем ребенку показать их, необходимо им самим просмотреть их внимательно, и если информация слишком откровенная или искаженная, то лучше не смотреть такие фильмы. Можно вместе посмотреть фильм и сразу ответить на вопросы ребенка, если они у него возникнут. Необходимо поговорить с родственниками, чтобы они не рассказывали небылицы, когда девочка начинает задавать вопросы об отношения мужчины и женщины. Необходимо, чтобы все родственники придерживались одинаковой информации, иначе в правдивости ваших слов девочка будет сомневаться.
Нужен ли позитивный настрой?
Ваш рассказ о менструальных циклах и о половом созревании должен стать позитивным и спокойным, чтобы менструация воспринималась девочкой как естественное явление, а не как тяжкая особенность организма. Необходимо рассказать о нестабильном течении менструации первоначально, о ее длительности, предупредить, что в первые дни менструация может сопровождаться болезненными неприятными ощущениями, и объяснить, чтобы о неприятных симптомах девочка рассказывала вам, так как это иногда может послужить поводом, чтобы обратиться к врачу. Нужно, чтобы девочка не скрывала от вас ничего, а всегда могла прийти за советом или задать вопрос. Расскажите ей, как пользоваться средствами гигиены, покажите место, где они находятся, для каких дней и что нужно. Посоветуйте девочке завести календарь менструаций, чтобы в нем отмечать менструальные дни и обильность их выделений. Такой календарь поможет врачу-гинекологу, когда он проводит регулярные осмотры.
Девушке важно объяснить, что в ее жизни с началом полового созревания появится новый доктор, который называется гинекологом, который ей будет помогать в вопросах здоровья и репродукции. Девушка должна понимать, что осмотры, проводимые регулярно, необходимы для нее, это забота о здоровье и ее будущем.