Да имеет. Крепкий кофе, чай повышает давление, расширяет сосуды, а следовательно увеличивается кровообращение, а в критические дни это совсем не кстати. Весь процесс может затянуться несколько больше и проходить будет сложнее. А вот настойка перечной мяты облегчит и сократит процесс.
Я пью кофе каждый день утром, и если не выпью — болит голова. Поэтому в «эти» дни просто пью кофе в немного меньшем количестве, так как плохое самочувствие из-за резкого отказа от кофе не прибавит мне радости.
На счёт крепкого кофе и чая я не знаю. Вот пить по больше жидкости просто необходимо.
При месячных организм женщины теряет жизненно важные вещества, которые необходимы для нормальной деятельности мозга, для нервной деятельности. Кроме того с менструальной кровью из организма выводится кальций, который не только влияет на состояние костной системы, но и стабилизирует нервную систему.
Считается, что кофе обладает небольшим мочегонным эффектом. А самое важное – кофе способен выводить из организма кальций. А поскольку при месячных организм женщины и так теряет достаточное количество кальция, то дополнительная потеря ему совсем ни к чему.