Никогда не задумывалась над тем, в какой период красить волосы — есть время и настроение, значит надо! Никаких проблем у себя не замечала. А тут на глаза попалась подборка мифов о месячных и одним из тезисов был миф о том, что во время менструации краситься нежелательно. Зацепило меня это))).
Начала искать исследования на тему, можно ли красить волосы во время месячных. Либо я плохо искала по базам диссертаций и научных работ, либо такие исследования не проводились. Пришлось скомпилировать более или менее логичную информацию по биологии и мнение свое сложилось — краситься во время месячных можно, с некоторыми оговорками.
Анатомия волоса
Должна начать с анатомии волоса, так как рассуждение о гормонах может быть расценено неверно, если вы все еще верите, что волосы ЖИВЫЕ. По рисункам и 3D моделям многое становится ясным и без слов:
Описывать анатомию волоса подробно не буду, но несколько слов о ней все-таки скажу. 
Состав волос с головы это белок на 78%, вода на 15%, липиды на 6% и пигмент 1%.
Окрашенный наполовину волос редко встретишь на своей голове по еще одной причине — меланин разрушается под действием внешних факторов, и чем старше человек, тем нестабильнее меланин (научная формулировка у меня хромает, но я стараюсь ее подтянуть).
Миф о поседении за ночь рассматривается в немецкой книжке Lexikon der populaeren Irrtuemer (W.Krämer, G.Trenkler). Но ультрафиолет, справедливости ради, разрушает меланин гораздо быстрее в местах повышенной солнечной активности у представителей нордического типа.
Гормоны и волосы
А теперь я добралась до сути. На качество окрашивания может повлиять гормональный фон, меняющий интенсивность выработки кожного сала.
С 3-4 дня цикла и в течение недели повышается эстроген, выработка кожного сала снижается, кожа и прическа гораздо лучше (если у вас не сухой тип кожи и волос).
Если вы красите только что вымытые волосы (что, в общем-то, не рекомендуется при использовании химических красителей, а при осветлении вообще противопоказано), то проблем с неравномерностью окрашивания быть не должно. Проблемы могут быть, если у вас длинные волосы и распределение кожного сала по всей длине волоса невозможно. Природная защита волос препятствует проникновению пигмента в структуру только там, где есть кожное масло. Окрашивание может быть неравномерным — более интенсивный цвет ближе к кончикам.
Полагаю, влияет также общий настрой женщины на процедуру в этот период. Когда окрашивание проходит в домашних условиях, какие-то неувязочки случаются гораздо чаще, чем при окрашивании специалистом профессиональными пигментами в любой день цикла.
Крашу волосы хной и басмой, сразу же после тщательного обезжиривающего мытья, видимо поэтому результат всегда предсказуем. Но должна признаться, теперь буду стараться попасть на наименее тестостеронные дни))). Надеюсь, материал будет полезен.