О преимуществах тампонов говорить не приходится. Их предпочитают благодаря тем возможностям и комфорту, который обеспечивается женщине во время не самых приятных физиологических периодов в ее жизни. Вы думаете, что знаете всё о тампонах? Но вы можете ошибаться. Мы перечислим 15 самых распространенных ошибок, которые люди делают при их использовании. Так же расскажем, что нужно сделать, чтобы оставаться здоровыми.
Вы моете руки только после введения тампона.
Гигиена имеет решающее значение во время менструального цикла. Мыть рук необходимо до и после введения тампона. Это помогает предотвратить загрязнение вашего тампона перед его введением во влагалище.
Вы не вставляете тампон достаточно глубоко.
Вы узнаете, потому что почувствуете это. Если Вы вставили тампон мелко, то он будет очень неудобным. Вы можете даже почувствовать его край у входа во влагалище. Вы не должны ничего чувствовать, если он правильно установлен.
Вы меняете тампон только один раз в день.
Даже с небольшими выделениями, вы должны менять тампон каждые четыре-шесть часов. Это потому, что влажный тампон создает теплый, уютный дом для бактерий. И чем дольше он там находится, тем больше ваш риск синдрома токсического шока. Редкого, но опасного заболевания.
Вы используете тампоны, чтобы удержать обильные выделения.
Вы используете тампон на следующий день после окончания месячных (на всякий случай!).
Вытягивание сухого куска хлопка из столь же пересохшего влагалища может быть более чем немного неудобным. Вы должны избегать этой ненужной предосторожности. Нельзя пользоваться тампонами регулярно, когда они не пропитываются полностью. Это плохо для здоровья. Волокна от тампона остаются во влагалище и царапают слизистую оболочку. Однако, иногда, если очень надо-то можно.
Ты не меняешь свой тампон после того, как пописала на него.
С медицинской точки зрения, вам не нужно менять тампон каждый раз, когда вы облегчаетесь. Моча на него не попадает ни в коем случае. Незащищенной остается нить, которая остается снаружи. С практической точки зрения: кто хочет, чтобы там болталась промокшая нить? Ее рекомендуется отводить в сторону, чтобы не смочить мочой. Если вдруг случилось промокание, то нелишним будет сменить его на сухое и чистое.
Вы используете неверный уровень впитывания тампона.
Хотя это маловероятно, но тампоны могут вызвать синдром токсического шока (СТШ). Оно потенциально смертельное заболевание. Тампоны с более высокой впитывающей способностью увеличивают риск развития СТШ. Поэтому разумно использовать их только тогда, когда вам абсолютно необходимо остановить обильные выделения. Количество крови может меняться изо дня в день на протяжении всего вашего цикла. Большой размер тампона может быть находкой в первый и второй дни вашего цикла. Но в дальнейшем это будет лишним. Вы можете переключиться и на обычные тампоны, у которых небольшое поглощающее свойство. Ведь обычно выделения к концу становятся более скудными.
Также стоит отметить, что использование супер поглощающего тампона, когда у вас есть более скудные выделения, может излишне высушить вашу вагинальную ткань. Не совершайте этих ошибок. Исследователи обнаружили, что сухость влагалища чаще обнаруживается у женщин, которые использовали тампоны больших размеров. Эта сухость может привезти к разрывам или трещинам в ваших вагинальных стенках. А это в свою очередь увеличивает риск инфекции.
Ты не меняешь свой тампон после того, как покакаешь.
Если вымазанная нить подхватит какую-нибудь бактерию, она легко может заразить уретру. Еще одна вещь: напряжение и смещение вашего кишечника может вытолкнуть тампон. А это может вымазать не только нить. Вследствие чего тампон будет непригодным.
Ты не смогла вынуть весь тампон.
Да, такое бывает в реале. И от таких ошибок никто не застрахован. Первый признак, когда у вас появляется ужасный запах, который нельзя объяснить ничем другим. Помойте руки и войдите во влагалище, чтобы нащупать остатки тампон. Если по какой-то причине Вы что-то нащупали, но не смогли достать, то незамедлительно обратитесь к врачу. После извлечения инородного предмета и даже если ничего не было обнаружено, пусть он проверит микрофлору. Ведь внутри влагалища могут всё ещё оставаться волокна изделия. Они после длительного нахождения внутри будут провоцировать воспалительные процессы.
Ты не меняешь свой тампон после купания.
Когда вы погружаетесь в джакузи, бассейн, озеро или океан, то же самое делает и нитка вашего тампона. Тампон быстро размокает. Нить от тампона, пропитанная хлором, соленой или озерной водой, может вызвать раздражение кожи, если вы не замените тампон быстро. После плаванья необходимо сразу же, или в течение нескольких минут сменить старый тампон новым. Нельзя, чтобы средство, впитав в себя много жидкости, долго находилось внутри слизистой половых органов. Хорошая новость заключается в том, что бактерии, которые могут быть в воде или даже в гидромассажной ванне, скорее всего, не вызовут инфекции.
Вы используете тампоны с разорванными обертками.
Обертки на тампонах предназначены для защиты от пыли, грязи и тональной пудры. Все это Вы можете с легкостью найти на дне вашей сумки или в любом другом месте, где вы их храните. Когда эта обертка рвется, хлопок может собрать немного мусора. А он не совместим к вашей вагиной. Так что не совершайте ошибок используя такие тампоны даже в тех случаях, когда Вы в этом действительно нуждаетесь. Это не безопасно
Вы смываете тампон.
Если Ваши родственники не профессиональные сантехники, которые регулярно будут чистить Вам канализацию, то никогда не смывайте тампоны в унитаз.
Ты выбрасываешь тампоны, потому что думаешь, что они просрочены.
Тампоны на самом деле срока давности не имеют. Пока упаковка не повреждена (см. выше), старые тампоны совершенно безопасны в использовании.
Вы храните их во влажных помещениях.
Обертка и сам тампон останутся дольше в пригодном состоянии, если они будут находиться в сухом месте.
Вы используете ароматические тампоны.
Некоторые женщины нормально реагируют на аромат в ароматизированных тампонах. Но иногда они могут вызвать раздражение или зуд. Поэтому, безопаснее всего использовать тампоны без запаха.
Не допускайте этих ошибок, которых можно легко избежать