Можно ли идти в солярий когда идут месячные заканчиваются месячные

При менструации наблюдаются ежемесячные осложнения для любой женщины. Однако современная женщина старается не ограничивать себя ни в чем, даже в эти дни, особенно, если речь идет о получении красивого загара.

Однако получение бронзового оттенка в критические моменты может нести скрытые опасности, о которых должна знать каждая представительница слабого пола.

Что такое месячные?

Менструальный цикл – это ежемесячный процесс, при котором происходит отторжение слизистого слоя полости матки. Процесс сопровождается обильными выделениями, большая часть которых является кровь.

Данный процесс является естественным и должен наблюдаться у каждой женщины до наступления определённого возраста, который именуется климаксом.

Во время менструального цикла происходит увеличение гормональных выбросов, именно поэтому многие представительницы слабого пола ощущают болевые симптомы и многие другие неприятные признаки.

Первая менструация начинается в том возрасте, когда у девочки происходит полноценное сформирование половых органов. У каждого человека такое время наступает в различном возрасте и несет различные симптомы.

Сколько длится менструация?

Каждый организм уникален, поэтому месячные выделения могут идти у каждого по-разному.

Однако гинекологи утверждают, что нормальный период месячных это от 3 до 6 суток. При этом должно наблюдаться постепенное уменьшение выделений после 3-4 дня.

В случае если выделения не прекращаются более шести суток и являются обильными необходимо обратиться медицинское учреждение для гинекологического осмотра.

Также если выделения наблюдаются менее трех дней, это может быть предвестником каких либо нарушений, обнаружить которые может только врач.

Можно ли посещать солярий при месячных?

Вопрос можно ли загорать в период критических дней, на солнце или в солярии, беспокоит многих представительниц слабого пола. Однако однозначный ответ на данный вопрос, выразить практически невозможно.

Конечно, имеются некоторые запреты и предостережения, однако перед тем как отправиться в салон женщина во время этих дней, женщине необходимо обратиться за консультацией к своему лечащему гинекологу, который поможет принять правильное решение.

Есть ли опасность посещения солярия во время месячных?

Многие представительницы слабого пола не учитывают рекомендации специалистов, и посещают салоны для приобретения желаемого оттенка кожи.

При обращении к специалистам за получением услуги девушки должны знать, что в момент менструации их организм ослабевает, и появляются факторы, на которые солярий влияет негативно.

Кроме того, выброс гормонов поступает неравномерно, поэтому с уверенностью сказать что после услуг солярия не возникнет какого ни будь рода осложнения невозможно.

Ультрафиолетовые лучи негативно воздействуют на половые органы женщины в период менструации, что несет большую опасность получить тяжелую болезнь гинекологического типа.

Опасность повышается для следующих категорий девушек, у которых присутствуют такие признаки:

• Наличие острого болевого симптома при критическом цикле
• Не регулярный цикл
• Наблюдение обильных выделений
• Недавно проведённая операция на половых органах
• Гормональные сбои

Таким представительницам слабого пола пользоваться ультрафиолетовыми волнами во время ежемесячных выделений запрещено.

Загар во время месячных

Принимать солнечные ванны в период критических дней разрешено в том случае если девушка не имеет никаких болезней гинекологических. И ежемесячные выделения происходят без наблюдения болевых симптомов и других неприятных их составляющих. Если же наблюдаются обильные выделения и резкие спазмы боли, загорание необходимо отложить.

Воздействие солярия на организм во время месячных

На каждый организм ультрафиолетовые лучи влияют по-разному, но имеются некоторые общие последствия такого процесса:

• 
  Повышение артериального давления, и ухудшение общего самочувствия девушки
• Увеличение болезненных ощущений внизу живота
• Наблюдение сбоев в ежемесячном цикле
• Повышение обильности выделений
• Возможность неравномерного распределения оттенка кожи
• Обострение хронических болезней.

Перед посещением салона в эти дни необходимо взвесить все преимущества и недостатки последствий.

Всем известно, что при повышении температуры тела, кровь в кровеносных сосудах циркулирует намного быстрее. Поэтому при принятии солнечных ванн может возникнуть ситуация которая приведет к увеличению обильности кровяных выделений, а также к увеличению болевых симптомов. Поэтому для предотвращения возникновения такой ситуации, в течение менструации поход солярий следует отложить.

У каждой девушки в момент менструации могут проявляться признаки, которые отображаются на коже в виде пигментных пятен или высыпаний. При процедуре загара в этот период, может быть неравномерное распределение оттенка, которое было спровоцировано именно изменениями в гормональном фоне. Такие случаи редкие, однако, все же случаются.

Организм в момент менструации теряет свою защиту и является слабым, дополнительная нагрузка на который может привести к появлению плохого самочувствия, вплоть до потери сознания. Перед тем как пойти в салон необходимо оценить общее состояние здоровья.

Чаше всего ухудшение самочувствия при использовании лучей проявляется следующими симптомами:

• Тошнота
• Головокружение
• Общая слабость
• Изменения в артериальном давлении
• Резкие боли внизу живота
• Потеря сознания
• Повышение температуры тела.

Девушки должны знать, что при наличии, каких либо заболеваний посещать солярий не рекомендован, это может нести опасность развития осложнений и привести к серьезным последствиям. Особенно если эти заболевания имеют воспалительный характер, влияние ультрафиолета может ускорить развитие болезни и осложнить процедуру лечения.

При наличии менструаций возможно ухудшение полученного результата от посещения солнечной комнаты. Связано это с тем фактом, что организм в этот период вырабатывает слишком мало фермента, который отвечает за усвоения загара. Поэтому могут быть ситуации, когда посещение салона не приносит нужных результатов.

Во время посещения солярия при менструальных выделениях необходимо пользоваться тампонами.

Это может нести скрытую опасность, так как использование тампонов может быть опасным возможностью развития различных инфекций.

В ситуации, когда увеличивается температура тела, использование тампонов в солярии может привести к появлению воспалительных процессов.

Для посещения салона следует переждать несколько дней, и получить желаемый загар не нанося вред организму.

Однако если возникла непредвиденная ситуация в которой срочно необходимо воспользоваться услугами солярия, то желательно обращаться за данной услугой в тот момент месячных когда выделения начнут уменьшаться, в среднем это после третьего дня. Но у каждой девушки эти критерии различны, поэтому необходимо действовать в связи с ситуацией.

Советы по безлопастному загару во время месячных

Для получения красивого оттенка кожи, который не принесет вред здоровью, следует воспользоваться следующими советами:

• 
  При посещении солярия следует внимательно оценить свое общее состояние
• Обязательно пользоваться специальными кремами, которые защищают от вредного воздействия лучей, которые могут повлиять на организм.
• Нельзя слишком часто подвергать организм перегревам
• Необходимо, позаботиться об увеличении поступления жидкости в организм, особенно в период менструального цикла
• При выборе предметов гигиены, необходимо обращать внимание на способность впитывания и анти аллергические действия. При посещении солярия средства гигиены должны быть с высокой степенью поглощения влаги
• В случае, когда имеются различные заболевания необходимо отложить посещения салона, до полного излечения.

Отзывы

Отзывы о загаре в солярии во время месячных:

В заключение необходимо сделать несколько выводов:

1. Ходить в солярий во время месячных опасная процедура, которая может сопровождаться возникновением негативных последствий
2. При загорании с помощью ультрафиолетовых лучей следует внимательно соблюдать все правила безопасного загара
3. Перед посещением салона следует оценить общее состояние здоровья, воспользоваться всеми советами специалистов для красивого и невредного загара.

Девушки, желающие получить хороший, красивый и стойкий оттенок кожи, должны внимательно относиться к своему здоровью, иначе могут появиться заболевания, которые могут иметь опасные осложнения.

• Можно ли посещать солярий во время критических дней
• Основные правила посещения солярия
• Можно ли купаться во время месячных

Посещение солярия в период менструации

Некоторых людей интересует вопрос о том, можно ли посещать солярий во время критических дней. Существуют два кардинально разных мнения по этому поводу: люди, которые далеки от медицины, утверждают, что осуществление подобных процедур в такие дни вполне возможно и не влияет на состояние здоровья. У гинекологов же совсем иное мнение. Они категорически против процедур в дни менструации, так как это наносит существенный вред организму.

Конечно, выглядеть красиво хочется всегда, но не нужно рисковать собственным здоровьем. Вам следует отказаться от этой процедуры в критические дни. Для этого есть свои аргументы. Прежде всего, у вас могут увеличиться выделения, так как происходит воздействия высокой температуры на организм, а при менструациях это противопоказано. Кроме того, вам не следует посещать не только солярий, но и сауны, бани, а также долго находиться на солнце.

Также повышенная температура способствует ухудшению самочувствия и появлению тошноты, головокружения, слабости.

Загар в такие дни может получаться неровный, так как из-за нехватки меланина происходит неровная пигментация кожи, а из-за гормонального сбоя появляются высыпания на коже. Если у вас имеются гинекологические заболевания, посещение солярия в критические дни может спровоцировать ухудшения состояния здоровья и обострение болезней. Поэтому даже с незначительными гинекологическими заболеваниями следует избегать походов в солярий.

Меры предосторожности при посещении солярия во время критических дней

Если так уж вышло, что посещения солярия совпало с критическими днями, вам следует соблюдать несколько правил. Так, например, необходимо выбрать для посещения последние дни менструации, когда уже нет столь обильных выделений. Для более ровного загара используйте дополнительные косметические средства, во избежание получения неровного загара. За 2 часа до посещения солярия вам следует принять водную процедуру, для того чтобы избежать пересушивания кожи, также необходимо принять душ и через 3 часа после солярия.

Уязвимые зоны следует прикрыть специальными стикерами, на волосы надеть шапочку, а интимные зоны лучше не обнажать.

Но, даже применяя эти правила, не стоит забывать о том, что у каждого человека реакция организма может быть различной, поэтому лучше отказаться от посещения солярия в дни менструации, ведь собственное здоровье намного дороже, чем красота. Тем более, что загар, полученный в такие дни в солярии, не очень качественный и красивый, поэтому отложите свой поход в такое заведение на несколько дней.

Многих современных женщин волнует ситуация о том, можно ли ходить в солярий во время месячных. Существует множество противоречивых утверждений по этому поводу, но большая часть врачей-гинекологов считают, что пользоваться солярием в этот период не совсем безопасно. И на то подтверждение — 90% всех случаев визит в солярий во время критических дней негативно сказывается на женском здоровье.

Читайте в этой статье

В чем вред солярия во время месячных

Во время периода менструации у всех женщин в организме происходят различные изменения. Снижается уровень гормонов и начинается менструация, которая под влиянием жары может спровоцировать сильное кровотечение. В эти дни врачи не рекомендуют принятие ванны, посещение бани и сауны. Это касается и пребывания в солярии.

• Количество выделений увеличивается. Известно, что от температуры окружающей среды зависит количество выделяемой крови при месячных. Чем жарче и горячее воздух, тем быстрее течет кровь по кровеносным сосудам. Поэтому следует отказаться от процедур загара в солярии на период месячных.
• Организм женщины в период менструальных кровотечений сильно уязвим для различного рода негативного воздействия.
• Чувствительность кожи увеличивается.
• Выработка меланина кожи сводится к минимуму.
• Общее самочувствие может ухудшиться, так как потеря крови отражается на здоровье женщины. Может кружиться голова, упасть или подскочить давление, ощущаться сильная слабость.
• Имеющие хронические заболевания могут дать осложнение. Сюда относится эрозия шейки матки, мастопатия, аднексит, киста, эндометриоз и другие гинекологические и эндокринологические заболевания.
• Загар получится неравномерный. Так как уровень гормонов в период месячных сильно колеблется, это может повлиять на равномерность загара. Нередко у женщин возникает пигментация кожи, гнойничковые заболевания и изменение оттенка кожных покровов во время менструации. Поэтому иногда можно заметить неровное прихватывание загара. Чтобы восстановить баланс кожи, в таких случаях, рекомендуют значимое внимание уделить защитным средствам.

Рекомендации безопасного посещения солярия

Солярий пользуется популярностью уже давно. Это прекрасное средство от прыщей, дерматита и некоторых типов высыпаний. Там можно восполнить недостаток витамина D, обеспечивающий нормальное функционирование организма. А что там говорить о ровном золотистом загаре, который придает каждой женщине дополнительной привлекательности. Для получения красивого загара следует придерживаться ряда следующих правил:

• Если начались месячные, лучше перенести визит в солярий на другое время, хотя бы на последние дни менструации;
• Если женщина хоть немного плохо себя чувствует (от утраты крови кружится голова, болит живот), рекомендуется отказаться от процедуры и не рисковать собственным здоровьем;
• Водные процедуры следует провести за 2 часа до или через 3 часа после нее. Во время процедур лучше вместо прокладки использовать тампон, после чего заменить его на прокладку. В гигиенических целях нижнюю часть белья лучше оставить на теле.
• Уязвимые зоны рекомендуется прикрыть: соски — стикини (специальными кружочками), на волосы надеть шапочку, на губы нанести гигиеническую помаду. Контактные линзы необходимо снять, а на глаза надеть специальные очки для солярия.
• Рекомендуется использовать косметические средства максимально. Средства для загара в солярии имеют отличия от тех, что используют для получения обычного солнечного загара. Искусственный загар считают более мягким и безвредным, чем естественный, так как имеет меньшую степень излучения. Оборудование для загара не выделяет вредных ультрафиолетовых волн. Накануне солярия желательно провести очистку кожи, чтобы загар был ровным.

Заключение

На вопрос о том, можно ли загорать в солярии во время месячных, ответ прост: не желательно и все зависит от организма женщины. Не обязательно для красоты приносить в жертву свое здоровье. Ведь это не поездка к морю, когда во время отпуска наступают месячные. Посещение SPA-салона можно перенести на пару дней. Все равно за одну процедуру создать полноценный ровный загар не получится, а небольшой перерыв между сеансами вряд ли повлияет в целом на качество загара.

Незнание того, можно ли во время месячных посещать салон красоты, приводило к неожиданным, а порой . Что касается солярия и массажа поясничного отдела, а также аппаратного похудения, то их тоже стоит избегать, но по иным причинам.

Наращивать реснички следует не позднее, чем после 12 — 24 часов после посещения солярия. . Попадая в подобную ситуацию, девушка считает, причина в том, что она нарастила ресницы во время месячных.

Позволителен ли шугаринг во время месячных, или стоит подождать с процедурой? . Оно может стать причиной воспаления. Нельзя также посещать следующие 12 часов бассейн и солярий.

Рекомендуем прочитать статью о солярии во время месячных. Из нее вы узнаете о вреде процедуры для женщины во время менструации, рекомендациях по безопасному посещению солярия.

Массаж во время месячных не является жизненной необходимостью, и пациентки должны при погоне за красотой думать о последствиях своих опрометчивых действий. . Можно ли ходить в солярий во время месячных.

Во время критических дней девушки и женщины отказываются от многих видов деятельности и косметических процедур. Относительно посещения солярия во время месячных мнения специалистов разделились, так как существует большой риск возникновения осложнений. Если же от процедуры невозможно отказаться, то следует правильно к ней подготовиться, чтобы минимизировать все риски.

Негативные проявления

Во время месячных можно ходить в солярий, однако нужно понимать, какой вред может принести процедура.

Чаще всего женщины сталкиваются со следующими негативными проявлениями:

• выделения становятся более интенсивными;
• кожа становится более чувствительной;
• возможно обострение хронических заболеваний;
• загар может неравномерно закрепиться.

От температуры воздуха зависит то, насколько быстро кровь будет перегоняться по кровеносным сосудам. В солярии довольно высокая температура воздуха, а женский организм во время критический дней является очень чувствительным, поэтому количество менструальных выделений может значительно увеличиться.

К числу хронических заболеваний можно отнести в первую очередь гинекологические. Это может быть киста, мастопатия и эрозия шейки матки. Во время менструации в женском организме происходят скачки гормонов, поэтому загар может неравномерно лечь на кожу.

Иногда после посещения солярия во время месячных могут возникать гнойничковые заболевания, проблемы с пигментацией и аллергическая сыпь. Резкие перепады артериального давления чреваты общей слабостью, головокружением и тошнотой.

После получения искусственного загара болезненные симптомы, которые сопровождают менструации, могут значительно усилиться. Ещё одним негативным проявлением является сбой цикла или полное приостановление менструации.

Осложнения после получения искусственного загара проявляются не у всех. Однако их вероятность довольно высокая.

Отказаться от процедуры следует, если присутствует гинекологическое заболевание, обильные и болезненные месячные. В противном случае при месячных можно посещать солярий. Предварительно нужно проконсультироваться с гинекологом.

Многие дерматологи-косметологи утверждают, что походы в солярий во время менструации являются не лучшей идеей, так как они помогут быть безрезультатными.

Их утверждение основывается на том, что во время менструации наблюдается увеличение количества эстрогенов и прогестеронов.

Кожа в этот период плохо реагирует на разные воздействия, поэтому загар может плохо лечь, появятся высыпания и шелушение. В период менструации количество меланина значительно снижается, поэтому загар может вообще не держаться или ложиться неравномерно.

Существует ряд противопоказаний, при присутствии которых следует отказаться от посещения солярия. Они таковы:

• гинекологические заболевания;
• патологии щитовидной железы;
• нестабильный менструальный цикл;
• сильные боли и спазмы внизу живота;
• заболевания мочеполовой системы;
• невроз;
• обильные кровяные выделения.

Перед походом в салон следует обязательно проконсультироваться с гинекологом и правильно подобрать время. Иначе могут быть серьёзные осложнения, вплоть до бесплодия.

Безопасное посещение солярия

Чтобы посещение солярия во время критический дней не вызвало осложнений, следует подготовиться. Важно правильно выбрать время для посещения салона.

В первый день выделения незначительные, поэтому загорать можно. А вот на 2−3 день менструации от процедуры лучше отказаться, так как, помимо интенсивных выделений, женщина может ощущать общую слабость, головокружение и тошноту. На 4−5 сутки интенсивность выделений уменьшается, следовательно риск возникновения негативной реакции минимизируется.

На время процедуры лучше всего использовать тампон, а после процедуры сразу же сменить его. Таким образом минимизируется риск развития воспалительного процесса. За 2 часа до загара и через 3 часа после рекомендуется принять душ. А вот сразу после манипуляции лучше отказаться от посещения душа и отдать предпочтение специальным охлаждающим и увлажняющим кремам. Для защиты интимной зоны от негативного воздействия ультрафиолета нужно оставить на себе нижнюю часть белья.

Посещать солярий во время месячных можно только в определённые дни и при отсутствии явных противопоказаний. Если есть шанс отменить или перенести сеанс, то лучше воспользоваться этой возможностью. Чаще всего негативные последствия не наблюдаются, однако рисковать не стоит, так как речь идёт не только о красоте, но и он женском здоровье.

Солярий – подарок для тех, кто не может себе постоянно загорать на море. С его помощью каждая девушка может даже зимой приобрести красивый загар. Единственный минус – нельзя ходить в солярий, если идут месячные. Подобный запрет обоснован гинекологами, которые внимательно отслеживают реакции женского организма на различные изменения.

Почему стоит воздержаться от солярия в месячные – признаки?

Согласно мнению специалистов, искусственное облучение может навредить здоровью организма женщины. Подобные результаты были отмечены в 90% случаев. Интенсивность кровяных выделений напрямую зависит от температуры воздуха окружающей среды. Чем выше будет температура, тем быстрее будет перемещаться в сосудах кровь.

Чем вызвана опасность?

Существует несколько причин, почему женщинам нельзя загорать в солярии, когда у них идут месячные. Несмотря на индивидуальное проявление этих причин, утверждать, что никакого вреда для здоровья определенной женщины не возникнет, нельзя.

Среди последствий, которые наблюдались у представительниц прекрасного пола в период месячных:

1. Неравномерное распределение облучения. Объясняется скачком гормонов. При этом воздействие искусственного ультрафиолета сказывается не только на коже и на состоянии организма в целом. Эпителий лишь отражает ситуацию, которая происходит внутри. Так, на коже может появиться угревая сыпь.
2. Увеличение выделений. В связи с повышением температуры, как уже было отмечено, происходит повышение скорости кровотока в сосудах, и выделений становится больше. При этом женщину потом даже не спасет активная вентиляция и проветривание после того, как она решит пойти загорать.
3. Боли в голове и головокружения. Также сюда можно отнести скачки давления. Общее состояние организма женщины в период месячных ухудшается. Если женщина решить сходить в солярий, это может повлечь за собой упадок сил, плохое настроение.
4. Осложнение патологий. В период менструации тело женщины слабеет, организм становится восприимчив к любым даже самым незначительным изменениям окружающей среды. Поэтому нарушение спокойного режима может вызвать проблемы в виде обострения различных заболеваний.

Также врачи отмечают увеличение чувствительности кожного покрова. В результате ультрафиолетового воздействия верхний слой эпителия может быть поврежден, и женщина может получить ожог или воспаление.

Можно ли безопасно сходить в солярий?

Некоторые врачи уверены, что при соблюдении нескольких правил женщина во время месячных может сходить в солярий и даже пройти несколько процедур.

Рекомендации специалистов подразумевают:

1. Отказ от процедуры в случае ухудшения состояния. Конечно, решать, стоит ли рисковать своим здоровьем, придется девушке, но лучше ей последовать указаниям специалистов.
2. Использование тампона. Однако его потребуется заменить сразу же, как только она выйдет из кабинки.
3. Укрытие уязвимых зон на теле. Так, например, на соски можно надеть стикини, на голову – специальную шапку, которую используют для плавания. Глаза рекомендуют закрывать солнцезащитными очками. Если в глазах есть контактные линзы, их лучше снять, чтобы в процессе загара не возникло никаких проблем.
4. Проведение водных процедур за несколько часов до сеанса или после него. Непосредственно перед посещением сеанса принимать ванну или душ нельзя, так как тело быстро лишится влаги, и кожа окажется под угрозой. Поэтому лучше выждать какое-то время.

Наконец, при посещении солярия во время месячных следует воспользоваться защитными средствами для кожи, а перед сеансом – пройти чистку кожи, чтобы загар лег максимально ровно. При этом стоит помнить, что освещение солярия не выделяет вредного ультрафиолета по сравнению с солнцем, поэтому кремы и лосьоны следует подбирать тщательно. Однако все же лучше подумать и на время отказаться от сеансов.

Рекомендую воздержаться от посещения солярия в эти дни. Могут быть весьма неприятные последствия.

Загорать полезно для здоровья – повышается уровень витамина D, улучшается состояние кожи, больше продуцируется гормонов счастья. Но можно ли ходить в солярий при месячных? Как сеанс отражается на состоянии здоровья – врачи выкладывают разные аргументы.

Миф или реальность вреда солярия при месячных

Учёные ВОЗ и IARC проводили исследование влияния на организм при применении аппаратов для искусственного загара с 1992 года. В результате наблюдений оказалось, что если у человека слабый иммунитет, есть наследственные или приобретённые патологии и прочие отклонения здоровья – прибегать к искусственному загару без медицинской необходимости следует с осторожностью.

Реакция организма женщин, посещающих солярии в начале цикла также неоднозначна. Результат от искусственного загара может принести пользу только в том случае, если были соблюдены все рекомендации по подготовке к сеансу.

Мнение гинекологов

При менструации противопоказано применять тепловые процедуры, которые повышают температуру тела. Это горячие общие и ножные ванны, грелки на живот или приложенные к ступням, русские и турецкие бани, парилки всех типов, включая сауны, и – солярии. Аргументируют запрет тем, что при нагреве тела по сосудам быстрее циркулирует кровь. Это повышает угрозу начала кровотечения. Потеря большого объёма плазмы с менструальной жидкостью вызывает приступы головокружения, тошноты, аритмии, скачков давления.

Пояснение: при отторжении эндометрия в матке находится много открытых капилляров, поэтому при повышении температуры объём выделений значительно увеличивается. Вместе с тем это существенно сокращает тромбиновое время – период, на протяжении которого кровь успевает свернуться с участием тромбина и протромбина.

Поскольку из-за быстро выделяемых и обильных месячных нарушается механизм тромбообразования – сосуды длительно кровоточат, возникает маточное кровотечение. Его можно остановить только медикаментозно при помощи квалифицированного врача.

Гинекологи рекомендуют перенести посещение солярия на время, когда закончится менструация. Из-за слабости и повышенной температуры воздуха женщина может потерять сознание, не успев сообщить работникам салона об ухудшении самочувствия.

Существует вероятность осложнения на коже – после солярия может появиться хлоазма. Это коричневого цвета пятна с чёткими границами, покрывающие большой участок тела. В основном возникает у женщин, имеющих воспалительный процесс в матке, яичниках, фаллопиевых трубах. Это эндометрит, аднексит, оофорит, сальпингит и подобного характера патологии. Может осложниться течение хронических заболеваний, увеличиться эрозия на шейке матки, лопнуть киста в яичнике, развиться мастопатия.

Мнение косметологов-дерматологов

Незначительные колебания уровня эстрогенов и прогестеронов совершаются на протяжении всего цикла, но пик приходится в первые дни менструации. Это негативно отражается на состоянии кожи, появляются прыщики, шелушащиеся участки, а это влияет на ровность загара, могут образоваться пигментные пятна. В большинстве случаев они возникают как реакция организма на облучение ультрафиолетом в период гормональной перестройки.

Существует вероятность, что из-за низкого уровня меланина, продуцирование которого почти прекращается в начале цикла, совсем не удастся загореть, а кожа получит лишь ожоги или раздражение.

Мнение клиенток косметологических салонов

В холодный сезон года тема “Можно ли загорать в солярии с месячными” – всегда актуальна. На форумах женщины активно оставляют свои отзывы. Две трети клиенток жалуются на ухудшение самочувствия, головокружение, потемнение в глазах непосредственно во время процедуры. Встречаются случаи, когда менструация возобновлялась через несколько часов после солярия. Часто девушки жалуются на то, что загар слезает через 3-4 дня. Только 10% женщин, оставивших отзывы на форуме, остались довольны результатом, но они загорали на 3-4 день от начала цикла.

Рекомендации для посещения солярия с месячными

Загоревший человек ассоциируется со здоровьем, отсутствием усталости и хорошим настроением. Именно такое впечатление желают воссоздать женщины и отправляются в солярий. Но есть несколько правил посещения косметологических центров не только при менструации.

Больше всего пользы солярий приносит в ноябре и марте. В это время дефицит витамина D ощущается наиболее остро, а до летнего солнышка ещё далеко. Сеансы рекомендуется делать курсом 12 процедур проводят через день. Начинают с минимального времени нахождения на платформе солярия. Затем в течение 3-5 посещений плавно увеличивают длительность сеанса и мощность лампы, пока не будет достигнуто МЭД – минимальную эритемную дозу, которая соответствует типу кожи. На период месячных делают несколько дней перерыва.

Инструкция при использовании солярия такова.

1. Кожа должна быть чистой. За два часа до сеанса необходимо снять макияж и принять душ, напоследок ополоснувшись прохладной водой. Рекомендуется вместо мыла использовать гели.
2. Нельзя посещать солярий после сауны, эпиляции, механического или химического пилинга.
3. Перед сеансом снимают контактные линзы, все украшения, включая заколки, а волосы убирают под шапочку. Это предотвратит получение ожогов, не оставит на теле незагоревших участков.
4. Следует на кожу нанести косметическое средство со свойством защиты от ультрафиолетового облучения в солярии, а не от солнца.
5. Во время процедуры глаза должны быть прикрыты очками с чёрными толстыми стёклами, а соски – специальными кругами небольшого диаметра (стикини). Губы покрывают гигиенической помадой.
6. По окончании сеанса на тело наносят крем после загара. Душ принимают не раньше чем через 3 часа.

Посещать солярий при месячных разрешается в те дни, когда выделения уже идут скудные. На время сеанса женщина должна использовать тампон, который меняют на прокладку сразу после процедуры, и быть обязательно в нижнем белье. Очень важно выйти из солярия немедленно, как только появились малейшие признаки ухудшения самочувствия – головокружение, слабость или потемнение в глазах. Последующее нахождение на платформе может быть опасно для здоровья.

Заключение

Информацию о том, можно ли посещать солярий во время месячных, рекомендуется получить на индивидуальной консультации дерматолога, гинеколога и маммолога. Ведь осложнения возникают от наличия заболеваний, предрасположенности к кровотечениям, плохого самочувствия, ПМС, гормональных сбоев и слабого иммунитета, а не из-за менструации.