Менструация после родов: 8 главных вопросов, которые задают женщины.
Чаще всего женщин беспокоит восстановление менструального цикла, так как именно с ним связано дальнейшее планирование семьи, лечение различных заболеваний да и просто личное комфортное состояние.
Мы собрали вопросы о восстановлении цикла, которые женщины обычно задают на приеме у гинеколога, чтобы вы нашли ответы на интересующую тему.
1) От каких факторов зависит скорость восстановления менструального цикла после родов?
— Восстановление менструального цикла после родов у каждой женщины строго индивидуально. Однако есть общие закономерности. Это:
-наличие осложнений в период беременности и во время родов;
— гормональные заболевания и другие хронические нарушения;
— продолжительность и характер грудного вскармливания.
2) Как восстановление цикла зависит от характера вскармливания ребенка?
Во время лактации в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, сдерживающий овуляцию и наступление менструации. Поэтому можно убедительно говорить, что грудное вскармливание и его характер являются определяющим фактором скорости восстановления менструального цикла.
Если после родов женщина в силу различных обстоятельств не начала грудное вскармливание, уровень пролактина снизится в максимально короткие сроки и примерно через 1,5-2 месяца менструальный цикл полностью восстановится.
При грудном вскармливании восстановление цикла зависит от характера кормления. В случае если ребенок получает материнское молоко по требованию, первая менструация начнется не раньше года после родов. Здесь играет роль фактор – сколько молока вырабатывает женский организм. Чем его больше, тем дальше срок восстановления цикла.
Поэтому при смешанном грудном вскармливании менструальный цикл восстанавливается раньше. Из-за прикорма ребенку молока требуется меньше, по сравнению с грудничком, питающимся исключительно им. Поэтому и пролактин вырабатывается в меньших количествах. Женщинам, практикующим смешанное вскармливание, необходимо ждать восстановления менструального цикла уже спустя 3-6 месяцев после рождения ребенка.
3) Имеет ли значение восстановление менструального цикла от того, как проходили роды: естественным путем или кесаревым сечением?
Это заблуждение, ведь характер родов не играет никакой роли в сроках восстановления цикла. Все зависит, в первую очередь, от характера вскармливания ребенка.
4) Почему после первой менструации до следующей был большой промежуток?
У некоторых женщин восстановление цикла идет как по часам. У других оно слегка опаздывает. И если между первыми месячными и вторыми был перерыв, к примеру, два месяца, волноваться не стоит. Особенно если продолжается грудное вскармливание.
График может ”плавать” в течение первых 2-3 циклов. Не волнуйтесь, если они происходят раньше срока или с задержкой. Но если и спустя 3 менструации стабильность в цикле не появилась, необходимо обратиться к гинекологу. Обязательно сдайте анализы, так как причина нерегулярности может быть весьма серьезной: в воспалительных процессах внутренних половых органов, эндометриозе, опухоли матки или яичников.
5) Может ли измениться характер выделений, появиться болезненные ощущения, которых прежде не было?
После родов характер менструации иногда меняется. Это ответ на изменения, которые организм переживал в течение последнего времени. К примеру, если выделения прежде были болезненными, а после родов уже не доставляют прежнего дискомфорта, объяснение очень простое. Причина боли раньше крылась в загибе матки, который затруднял отток менструальной крови. В процессе беременности и родов взаиморасположение внутренних органов слегка менялось, загиб матки исчез и, как следствие, болезненные ощущения при выделениях перестали беспокоить.
6) Почему после родов выделения стали более обильными и болезненными?
Во время беременности женский организм работает практически на износ. Все его силы отдаются полноценному вынашиванию ребенка. Неимоверно возрастают нагрузки, в том числе на эндокринную и нервную систему женщины. Как правило, в этом и кроется причина ежемесячных неприятных ощущений после восстановления цикла.
Избавиться от них можно, но необходимо соблюдать два правила: достаточно отдыхать и сбалансировано питаться. Довольно непросто при наличии маленького ребенка, но попытаться все же стоит.
7) Можно ли снова забеременеть до восстановления менструального цикла и если кормить при этом ребенка грудью?
Многие молодые мамы заблуждаются в том, что отсутствие цикла – это гарантия от новой беременности. В этом убеждает большое количество детей-погодков – забеременеть можно и спустя очень короткий промежуток после родов. Сделать это не просто, но у некоторых получается.
А вот что происходит в это время в женском организме: гормон пролактин подавляет репродуктивную функцию. Но чтобы он до конца справлялся со своей задачей, необходимо чаще кормить ребенка. Чем больше перерывы, тем выше риск новой беременности в то время, когда организм еще далеко не восстановился.
Если мама кормит ребенка часто и по требованию, спустя полгода после родов все же стоит воспользоваться альтернативными способами предохранения. Это связано с тем, что после введения прикорма крохе требуется меньше грудного молока и объем вырабатываемого пролактина начинает снижаться.
8) Могут ли стрессы изменить процесс восстановления цикла?
Восстановление менструального цикла – процесс не только физиологический, но и психологический. Чем больше молодая мама переживает по этому поводу, тем выше риск возникновения проблем. Необходимо осознавать, что каждый человек индивидуален. Поэтому если у вас цикл еще не восстановился, в то время как другая молодая мама уже вернулась к прежней периодичности, волноваться не стоит. Таким образом можно лишь спровоцировать нервное расстройство, последствия которого наверняка отразятся на гормональном фоне. Поэтому не нервничайте, наслаждайтесь материнством, а если требуется помощь, обращайтесь к гинекологу. Он развеет сомнения относительно вашего здоровья.