Может ли при менопаузе повышаться давление

Современную женщину отличают высокая работоспособность и всесторонняя активность. Однако в вопросах сохранения женского здоровья есть множество моментов, которые требуют специального внимания и проработки.

Климакс и давление — понятие становится актуальной проблемой 21 века! Многие женщины в этот период жалуются на высокое артериальное давление (АД).

Особенности патологии
Может ли при климаксе повышаться артериальное давление?	Да, причем может произойти поражение всей сердечно-сосудистой системы.
Почему бывает низкое кровяное давление?	На фоне сбоя в кровеносной системе нередко женщины страдают от гипотонии.
Какие последствия могут быть?	Тяжелая гипертензия, стойкая гипотония, поражение миокарда, климактерический невроз, инфаркт или инсульт.
Что делать?	Правильная диета, снижение уровня глюкозы, похудение, физическая активность, борьба со стрессом, прием лекарственных препаратов.

Каждый год знаменуется для 25 млн женщин переходом в некое специфическое состояние. Англоязычный термин для его обозначения – menopausal transition. В русскоязычной практике бытует понятие перименопаузы. Оно включает в себя собственно менопаузу, предшествующий ей период, плюс годичный срок по окончании последней менструации.

Указанные изменения женской репродуктивной системы запускают порой негативные механизмы развития тяжёлых недугов. Самыми распространёнными стали гипертония и ишемия сердца. Реже остеопороз, шейный хондроз и деменция.

Исследования беспощадны! Женщины-гипертоники, переживающие климакс, значительно рискуют. Так, ишемия сердца развивается у них вчетверо чаще, чем у девушек, ещё способных к репродукции. А нарушения мозгового кровообращения возрастают семикратно.

Причины давления

Почему развивается артериальная гипертензия при климаксе:

стрессы, бьющие по нервной системе;
нездоровый рацион, изобилующий поваренной солью;
гиподинамия, и как следствие – лишний вес вплоть до ожирения;
нарушения кровообращения (этиология может быть различной);
избыточная активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Повышенное давление в такие дни опасно развитием гипертонического криза и инсульта. Важно быстро пройти диагностику у врача и придерживать схемы лечения.

Симптомы которые испытывает женщина в этот период: повышенное АД, головная боль, потливость, чувство жара, учащенное сердцебиение, упадок сил, сонливость, раздражительность, рассеянность, депрессия, страх.

Принципы лечения

Лечение давления при климаксе не особенно отличается от обычной терапии, хотя имеет ряд индивидуальных рекомендаций!

Поскольку основная причина стойкого повышения АД – метаболические нарушения, то основная терапия при артериальной гипертензии направлена на устранение избытка массы тела. Также максимально возможное приведение в норму всех процессов обмена веществ.

Важно устранить скачки давления, предотвращая появления гипертонического криза.

Таблица: клинические рекомендации для женщин в период менопаузы

Углеводный обмен корректируется преимущественно Метформином, реже (при нарушенной переносимости глюкозы) – Акарбоза.

Оптимизация липидного обмена достигается назначением статинов. Ключевым положительным моментом всех перечисленных средств является их способность снижать вероятность развития всевозможных осложнений заболеваний сердца и сосудов.

Известные своим положительным эффектом антагонисты кальция также могут быть назначены женщинам в перименопаузе.

Если у пациентки старшего возраста удаётся снизить массу тела на 10% за год, то можно говорить о реальном снижении опасности для ее здоровья.

Климакс и давление понятия не всегда взаимосвязанные. У многих женщин АД повышается от других причин, не связанных с периодом перименопаузы.

Устранение факторов риска эффективно влияет на нормализацию кровяного давления

Разумеется, никакая медикаментозная терапия не даст столь положительного эффекта без аэробных упражнений. Необходима достаточно продолжительная тренировка в определённом ритме с достаточной мышечной нагрузкой.

ходьба и бег;
плавание;
катание на лыжах, коньках, велосипеде;
теннис, баскетбол;
фитнес, танцы.

Выбор занятия остаётся за пациенткой. Положительный эффект недостижим без правильного эмоционального настроя. Необходимо, чтобы женщина получала удовольствие от выбранного занятия. Ведь придётся выдерживать достаточно интенсивный режим. Не менее трёх часовых тренировок еженедельно.

Артериальное давление при климаксе у женщин удается нормализовать постепенно!

В этот период не рекомендуется резко сбивать его показатели.

Изменение образа жизни – важнейший компонент в лечении артериальной гипертензии, особенно на фоне низкой чувствительности к инсулину (угроза диабета). Строго сбалансированная по калорийности диета, дополненная физическими нагрузками, высвобождает резервы систем дыхания и кровоснабжения и значительно улучшает сердечную деятельность.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Период, о котором мы говорим, называется менопауза, или климакс. Яичники женщины прекращают выпускать женские гормоны эстрогены, потому что количество яйцеклеток подходит к нулю, и эстрогены больше не нужны. Результат этого — организм реагирует выбросами других гормонов, пытаясь выровнять баланс, ведь женские гормоны влияют на многие процессы тела, чтобы все системы слаженно функционировали. Все органы начинают перестраиваться на другой ритм и жизнь при гормональном голоде, и могут начаться некоторые заболевания. Одним из них является высокое давление при климаксе, доставляющее множество неприятностей представительницам прекрасного пола.

Почему может повышаться давление?

У женщин с приближением старости наблюдается тандем двух понятий – менопауза и давление.

Приходит эта проблема даже к тем дамам, которые никогда не сталкивались с заболеваниями сердца и сосудов.

И когда начинаются скачки давления во время климакса, женщины не приступают к лечению, потому что думают о случайности этих симптомов, и даже могут не понять, что с ними не так.

А происходит следующее: при начавшемся климаксе уменьшается количество женских половых гормонов, и это приводит к перепадам давления и плохому состоянию кровеносных сосудов. Пока представительница слабого пола молода, эстрогены воздействуют на клетки коллагена, отвечающие за эластичность стенок сосудов, расширяют их русло, а также не дают излишнему кальцию засорять кровеносную систему. Другой гормон — прогестерон, также положительно влияет на тонус сосудов, что дает возможность крови легко течь по ним, и давление бывает нормальное или пониженное.

Поэтому при начавшейся пременопаузе с ее скачками гормонов кровеносная система становится склонной к стагнации стенок сосудов, коллагеновая и эластиновая недостаточность приводит к сужению сосудов, их непрочности. Ток крови с трудом проходит по ним, причем она становится при менопаузе более густой, и это создает предпосылки к тому, чтобы возникли скачки давления при климаксе.

Сначала увеличение АД проявляется от случая к случаю, но со временем дефицит тех же женских гормонов приводит к росту холестериновых бляшек в сосудах, и просветы в них еще уменьшаются.

Так наступает гипертония, то есть стойкое повышенное давление.

К чему приводит гипертония?

Развитие гипертонии является предпосылкой таких заболеваний, как:

инфаркт;
атеросклероз;
инсульт;
ишемическая болезнь сердца. Ишемия при климаксе у женщин является более распространенным заболеванием, чем при репродуктивном возрасте, в четыре раза, а инсульты бывают всемеро чаще;
дистрофические поражения сетчатки глаз;
почечная недостаточность;
поражения сердца, аневризма аорты.

Это дает повод задуматься о том, что когда возникает давление во время менопаузы, нужно обращаться к лечащему врачу и не махать рукой на свое здоровье.

Чем опасны резкие перепады давления?

При раннем возрасте эластичность сосудов помогает женщине легко переносить перепады АД, временное плохое самочувствие быстро проходит, и болезнь может развиваться только при особых негативных условиях.

Причем больше всего у молодых встречается низкое давление. Как мы видели выше, стареющие сосуды получают такие качества, как плотность и ломкость, сужены, и долгое время могут работать на износ, не подавая признаков гипертонии, но однажды скачки могут привести к их разрыву.

Нормы давления у женщин

При измерении давления руководствуются двумя показателями: систолическим – отражающим АД при сокращении сердечной мышцы; диастолическим – показывает цифры АД при расссаблении мышцы сердца:

до пятнадцатилетнего возраста систолическое давление находится в границах от 80 до 120 мм рт.ст., диастолическое – 50 – 80 мм рт.ст.;
от 16 до 40 лет систолическое АД — от 90 до 130 мм рт.ст., диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
в возрасте 40 – 59 лет систолическое АД – от 90 до 140, диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
достигнув 60 – 69 лет, систолическое АД – от 100 до 150, диастолическое – аналогично более ранним показателям.

Нормальным считают давление до 140/90 мм ртутного столба, повышение его характеризует начало гипертонии.

Симптоматика гипертонии

Если АД остается высоким долгое время после его роста из-за волнений или тяжелой физической нагрузки, и снижается только после того, как женщина примет лекарства, то это — главный симптом гипертонии. Сопутствуют этой болезни такие проявления:

Проявления менопаузы, приводящие к гипертонии

Не только само снижение количества женских гормонов оказывает влияние на возникновение гипертонии, но и другие патологии организма, развивающиеся с приходом климакса:

несбалансированный прием гормонов;
ожирение — дает высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
изменения сердечной мышцы;
повышение восприимчивости к Na. Соль усиленно скапливается в сосудах, а она притягивает воду. Результат этого — объем крови увеличивается, приводя к давлению в сосудах;
увеличенное сопротивление кровеносных сосудов;
нервозность, панические атаки;
опухоль надпочечников;
вегетососудистая дистония.

Данное заболевание на слуху в современном мире и является предметом дискуссий медиков с учеными степенями. Это понятие представляет собой нарушения нервной системы, и сопровождается ста пятидесятью симптомами. Данная симптоматика может указывать на заболевания разных органов тела, но на самом деле причины нарушений заключаются в нестабильной психике со слишком чувствительными эмоциями.

ВСД нередко проявляется в пременопаузе, когда новые ощущения начинают пугать женщину, приходит боязнь перед смертью.

головные боли;
появление приливов;
учащение ритма сердца;
резкая смена в настроении;
часто хочется помочиться.

Женщина может начать поиски неизвестных страшных недугов, но она не подозревает, что это признаки наступления климакса, а страх и тревога не могут ей дать адекватно посмотреть на ситуацию. Начавшиеся приливы, ухудшения памяти, внешности, сбои менструальных циклов заставляют даму потерять уверенность в себе, и ее вводит в депрессию вопрос, как она будет жить со всем этим?

Жизнь в постоянном стрессе приводит к высокому давлению при климаксе. Дама пугается от предложения лечащего врача начать прием гормонов, чтобы восполнить их дефицит в организме, ведь многие годы окружающие ее пугали разговорами об этих ужасных гормонах, приводящих к ожирению.

Если вовремя начать прием успокоительных препаратов, то можно легко нормализовать АД, но нерешительность, бездействие и страх женщины делают свое дело, и ВСД перерастает в гипертонию.

Поэтому крайне важно не тянуть с обращением к докторам, когда вы входите в этап гормональных изменений при климаксе, и выполнять их рекомендации.

Легкая форма гипертонии преодолевается в течение 2 – 4 недель, при своевременном начале лечения, но развившаяся хроническая форма лечится долго, можно сказать, что это — пожизненное заболевания.

Обычно своевременное принятие мер к купированию симптоматики климакса помогает в течение нескольких месяцев расстаться с неприятными проявлениями, происходит перестройка организма, и жизнь женщины продолжается в спокойном новом ритме.

У нас считают непривычным обращаться при стрессе за помощью к психологу, но в данной ситуации этот специалист может помочь пациентке преодолеть барьер между детородным и менопаузальным периодами, настроить разум и эмоции на принятие новой жизни. Помощь в таком случае нужна и от родных, которые должны с пониманием отнестись к состоянию женщины.

Лечение гипертонии

Несмотря на рекламу последствий отказа от лечения гипертоников, многие женщины игнорируют проявления болезни и рекомендации докторов.

Если сразу принять меры, которые нормализуют состояние больной, то самочувствие наладится быстрее, и вначале нужно всего лишь изменение образа жизни.

Многие задаются вопросом: может ли диета снизить АД? Не случайно в первую очередь поставлена эта часть лечения повышения давления при климаксе, даже при борьбе с хронической гипертонией крайне важны следующие шаги:

рацион исключает соленое, острое, жирное и сладкое;
чтобы снизить давление, употребляйте больше морской рыбы, морепродуктов;
фрукты и овощи в сыром виде ежедневно должны присутствовать на столе;
уменьшает холестерин сокращение приема животных жиров. Заменяйте их растительным маслом;
рекомендуется употреблять фасоль, соя, бобы;
соли употреблять не более пяти граммов в сутки, включая присутствие ее в блюдах;
стараться последний прием пищи проводить не позже 6 часов вечера;
больше находиться в движении, гулять;
адекватные регулярные физические нагрузки;
физзарядка по утрам;
отказаться от пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам;
пить воду не менее 2 литров в сутки.

Если давление у женщины увеличивается незначительно, данных мероприятий может быть достаточно, чтобы привести его в норму в течение полгода – год. Чтобы снизить АД, достаточно похудеть на пять – десять процентов. Но и при хроническом течении заболевания этот метод находится на главной позиции в назначаемых мероприятиях лечения.

От скачков давления при климаксе лечение проводится комплексное, и начинается оно с похода к терапевту и кардиологу. Лечащий врач выберет для больной безопасные, мягко действующие препараты, которые подходят к приему на постоянной основе.

Надо помнить, что гипертония – это не ОРВИ, и лечение должно быть систематическое, придется приучить себя к постоянству.

К примеру, понизить АД могут следующие препараты:

кровеносные сосуды лечат с помощью Беназеприла, Каптоприла, Эналаприла, Фозиноприла;
диуретики выводят лишнюю жидкость и соль, но заодно и нужный для костей Ca – Фуросемид, Верошпирон, Индапамид;
препараты Ca с витамином D;
Пиретанид – сочетает свойства мочегонное и разжижающее кровь.

Также женщине в климаксе нужны гормональные лекарства для восполнения дефицита женских гормонов, но не всякие формы полезны для гипертоников.

Прием только эстрогенов, наоборот, повышает давление. Для уменьшения АД важно, чтобы в них присутствовал и прогестерон. Предпочтение врачи отдают Климонорму, Прогинове, Дивине.

Показаны они для тех, кому нельзя принимать искусственные гормоны – Ременс, Климадинон, от приливов, нервозности, потоотделения, помогают сосудам стать более эластичными. Седативное средство – Афобазол.

Траволечение издавна применялось в народной медицине для исцеления многих заболеваний, и очень успешно. Некоторые люди считают травы слабыми средствами, но на самом деле они очень эффективны для оздоровления женщин в менопаузе.

От высокого давления:

настойка из ягод боярышника – сорок капель на 250 мл воды, 3 раза в сутки перед приемом пищи;
боярышник заварить в 250 мл горячей воды, подержать так полчаса, принимать 3 раза в сутки после еды;
шалфей, мелиссу, хвоща, валериану соединить, одну большую ложку смеси залить горячей водой, настоять полчаса. Принимать 2раза в сутки до еды;
2 большие ложки шалфея запарить в поллитра воды, употреблять по 200 мл трижды в сутки после еды в течение двух недель;
цветки красного клевера в количестве 1 большой ложки +250 мл горячей воды выдержать 6 часов, принимать по 50 мл трижды в сутки до приема пищи.

прием Монастырского чая для похудения успешно помогает как мочегонное средство, но вместе с тем нужно ограничить употребление соли;
цветки аптечной ромашки;
листья хвоща;
брусничный лист;
лист толокнянки;
трава птичьего горца;
корень лопуха;
льняное семя;
листья, почки березовые;
корень петрушки;
укроп.

Употребление в пищу арбуза, дыни, огурцов, ананаса, клюквы успешно снимают отеки; зеленые петрушка, укроп, сельдерей тоже являются мочегонными.

В картофеле есть калий, очень полезный для сердца. Запеките один кг картофеля в кожуре и ешьте только его, запивая чистой водой. Соблюдая эту диету в течение трех дней, можно сбросить три кг веса и избавиться от отечности.

Но траволечение не всегда срабатывает, если болезнь затянута и давление наблюдается от 180 мм рт.ст. Иногда помогают только синтетические препараты, ведь здоровье дороже всего. Не занимайтесь самолечением, дорогие читательницы, посещайте доктора, выполняйте четко его инструкции. Пусть все будет у вас хорошо!

Познавательное видео по данной теме:

В период климакса у женщин периодически может скакать давление. Из-за активизации гормонов (причем в каждом конкретном случае сугубо индивидуально) происходят серьезные изменения в организме.

Многие женщины задаются вопросом о том, может ли при климаксе повышаться артериальное давление, и как с этим бороться. Для того чтобы понять, связано ли это явление с наступлением менопаузы, нужно разобраться, каковы причины гипертонии.

Почему при климаксе скачет давление

В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.

Может ли при климаксе повышаться давление?

Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:

Главная причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона). Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное.

Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы. Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.

В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме. Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление.

Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается. Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.

Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.

Причины

У большинства женщин приливы начинаются по причине:

изменений температуры окружающей среды;
стрессовых ситуаций;
чрезмерных физических нагрузок;
ношения одежды из синтетических тканей;
приема препаратов для избавления от лишнего веса;
употребления слишком соленой и острой пищи.

Приступы повышенной потливости и жара при климаксе негативно отражаются на эмоциональном и физическом состоянии женщины, если приливы повторяются в ночное время, ухудшается качество сна. Недостаток отдыха и стрессовое состояние могут усугубить развитие гипертонии.

Как женщина может себе помочь

Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.

Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

Климактерий в среднем приходит к женщине в 45 лет. Это возраст зрелости. Даме следует поменять свое поведение, чтобы на ступени зрелой жизни иметь хорошие самочувствие.

Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:

Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту. Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца.
Придерживаться оптимального питьевого режима. Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью.

Много двигаться и дышать свежим воздухом. Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой. Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме. Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.

Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного. Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления.

Более внимательно относится к своему здоровью. Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.

Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).

Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.

Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления.

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

Необходимо пройти полное медицинское обследование. Оно не займет много времени, но позволит поставить точный диагноз. Только на основании максимально полной информации лечащий врач сможет назначить эффективное лечение давления.

Если высшее значение во время приступа не превышает 180 мм рт. ст., а во время медицинского осмотра было выявлено, что гипертония при климаксе была спровоцирована приливами жара и другими специфическими симптомами, то женщине будут назначены следующие средства гомеопатии и препараты, имеющие активные вещества растительного происхождения:

Климактоплан;
Климадинон;
Климакт-хель;
Ременс.

Все эти лекарства эффективны не только при снижении давления. Они уменьшают интенсивность проявления других характерных для климактерического периода симптомов: повышенной нервозности, приливов жара, обильного потения и прочих.

Сколько времени длится такая терапия? Таблетки от давления на растительной основе принимают длительное время – от нескольких месяцев до полугода и больше. У этих препаратов накопительный характер действия.

Как бороться, когда повышение давления провоцирует эмоциональная нестабильность. В таком случае, снижающие действие имеют успокоительные средства Пустырника и Валерианы.

Они имеют не только седативное действие, а еще способны снимать спазм сосудов и в результате этого снижать показатели. Но только при незначительном повышении показателей.

Следует заметить, что лечение должно быть комплексное. Кроме лечебных препаратов нужны успокоительные средства. Ведь, климактерий сопровождается неустойчивым психоэмоциональным состоянием дамы, которая может разнервничаться из-за любой незначительной ситуации, а это приведет к скачку давления.

При климаксе высокое давление, спровоцированное гормональным дисбалансом, эффективно снижают заместительной гормональной терапией (ЗГТ).

Ее проводят таблетками, содержащими синтетические половые гормоны:

Дивина;
Климонорм;
Цикло-Прогинова.

После приема препаратов в организме поднимаются уровни половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. За счет того, что ликвидируется причина гипертонии во время климакса эффект от лечения наступает очень быстро. Продолжительность лечения назначает только врач, учитывая какой результат получен и общее состояние дамы.

Профилактика

Каждая женщина в период менопаузы должна выполнять профилактические мероприятия, которые позволят предупредить развитие гипертонии.

Для минимизации негативного влияния гормональной перестройки профилактику следует начинать как можно раньше.

Чтобы предотвратить возникновение гипертонии и не позволить АД подниматься при климаксе, надо придерживаться следующих правил:

отказаться от вредных привычек;
своевременно начать заместительную гормональную терапию;
придерживаться правил здорового образа жизни;
соблюдать принципы сбалансированного питания;
принимать седативные средства;
периодически проходить курс массажа для улучшения кровообращения и расслабления спазмированных мышц;
восстановление дефицита витаминов и полезных веществ;
использовать фитопрепараты, изготовленные по рецептам народной медицины;
регулярно проходить профилактические медицинские осмотры;
вести активный образ жизни, умеренная физическая нагрузка пойдет на пользу.

Лечение гипертонии

Когда у женщины стабильно держится высокое давление или периодически повышается выше значения 180 мм. рт. ст., то можно диагностировать гипертонию. Это серьезное заболевание, при котором назначать лекарство может только кардиолог, после проведения осмотра и специальных медицинских исследований.

Гипертония при климаксе лечение требует препаратами, относящимися к группе ингибиторов АПФ.

Дамам во время менопаузы назначают такие лекарства:

Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.

Все эти препараты угнетают особый фермент, находящийся в крови. Он тесно взаимосвязан с артериальным давлением. Врач может назначить пациентке диуретики. Например, Фурасемид или Индапамид. Только, такие лекарственные средства вымывают кальций из костей.

Поэтому, их следует принимать совместно с препаратами, имеющими в своем составе кальций.

Что делать, чтобы облегчить приступы

Чтобы легче переносить приливы, необходимо чаще бывать на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями. В ежедневном рационе должно быть больше овощей, фруктов и свежей зелени.

Если есть возможность, во время прилива стоит принять душ. Прохладная вода приведет температуру тела в норму, поэтому приступ пройдет практически незамеченным.

В период климакса рекомендуется носить одежду из натуральных тканей. В холодное время года лучше выбирать наряды из нескольких составляющих. Такой подход позволит снять кардиган, пиджак или другую верхнюю одежду, когда появится ощущение жара.

Эффективные народные рецепты

Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.

Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:

Настой из сушеных плодов и цветков. 5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой.
Комплексный напар. Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.

Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.

Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:

Свежий сок из стеблей и листьев шалфея. По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день.
Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны. Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды.
Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея. Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.

Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.

Медикаментозная терапия

Для нормализации давления у женщин при климаксе врач может посоветовать прием лекарственных средств. Возможно использование следующих групп медикаментов:

Мочегонные лекарства.
Седативные препараты.
Гормональные средства.
Гомеопатические медикаменты.

Также назначают витаминные комплексы для поддержания нормального состояния кровеносных сосудов, сердца и общего самочувствия женщины.

Самостоятельно назначать себе лечение не следует. Нужно прислушиваться к мнению специалиста. В противном случае можно усугубить проблему.

Если повышение АД небольшое, можно обойтись без применения лекарственных препаратов. Чтобы определить целесообразность приема медикаментов, нужно сначала пройти обследование.

Скачки давления – это климактерический синдром, который не стоит игнорировать. Во время менопаузы может развиться гипертония, которая может привести к серьёзным последствиям: атеросклерозу, инфаркту или инсульту.

Женщине очень важно вовремя обратиться к кардиологу для того чтобы тот грамотно подобрал лечение. В зависимости от конкретной ситуации могут применять средства на растительной основе, гормональные препараты, ингибиторы АПФ. Лечение эффективно дополняют народные рецепты. Желаем вам крепкого здоровья!

А какие методы лечения давления при климактерии знаете вы?

Диагностика у врача

При первых симптомах артериальной гипертензии в период наступления менопаузы необходимо посетить врача для проведения комплексной диагностики, которая включает:

суточное мониторирование артериального давления;
исследование функционального состояния почек;
электрокардиограмму сердца;
анализ крови на содержание гормонов, глюкозы, электролитов;
оценку индекса массы тела;
анализ мочи;
липидный спектр;
измерение обхватов талии и бедер.

Гипертония может быть следствием возрастных изменений или спутником других заболеваний. Поэтому комплексное обследование пациентов с высоким давлением при климаксе помогает понять, как правильно их лечить.

Дополнительные рекомендации

Чтобы не столкнуться с колебаниями давления и патологиями кровеносных сосудов, врачи советуют женщинам, вступающим в этап менопаузы, придерживаться следующих правил:

нормализовать рацион;
отказаться от сигарет, спиртных напитков, вредных продуктов;
пить много негазированной воды;
избегать стрессов;
как можно реже находиться под прямыми солнечными лучами;
вести полноценную интимную жизнь;
периодически проходить медицинское обследование;
принимать медикаменты, назначенные лечащим врачом.

Если врач назначил какие-либо таблетки от давления, то от их приема не следует отказываться. Это залог спокойного протекания климактерического этапа. В противном случае возникают инфаркты, инсульты и прочие серьезные осложнения патологического состояния, быстро вызывает давление при климаксе у женщин симптомы, и лечение в итоге затягивается.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические лекарственные средства основаны на фитогормонах – растительных соединениях, похожих по структуре и действию на эстрогены. Такие медикаменты выписываются, когда женщине противопоказаны синтетические гормональные средства. В категорию фитогормонов входят Климадинон, Ременс, Фемикапс. Эти лекарства восстанавливают интимную жизнь, стабилизируют цикличность менструации, устраняют приливы, нервные болезни, проблемы с сосудами, причем не повышают риск развития тромбоза.