Перед тем, как следовать советам из этой статьи, Вы должны понимать, ЧТО Вы делаете и зачем Вы это делаете. Месячные – это процесс в Вашем организме, который происходит с определенной, заложенной природой периодичностью. Если эта периодичность по каким-то причинам нарушена, то насильно вызывать ее домашними средствами не совсем разумное решение. Даже если Вам это удастся, то проблему, т. е. причину задержки это не решит, а может даже усугубить. Женщина, с ответственностью относящаяся к своему организму, не будет экспериментировать на себе, а обратиться к врачу для выяснения причин задержки.
На изображении Вы видите, что уровень гормонов эстрогена и прогестерона изменяется в течение цикла. Логично, что если Вы хотите вызвать месячные, то Вам нужно научиться управлять уровнем гормонов в своем организме, что не так-то просто, а зачастую опасно, если вызывание месячных происходит без участия врача. Если Вы, посмотрев на изображение считаете, что Ваша проблема будет решена снижением прогестерона, то Вы ошибаетесь. Отсутствие менструации скорей всего говорит о том, что прогестерон у Вас очень низкий. Кроме того: если Вы вызываете менструацию, то Вы должны быть уверены, что в матке присутствует достаточный для менструации слой эндометрия. Месячные – это отторжение эндометрия, и если его нет, то вызвать менструацию не получится или месячные будут очень скудными. Решение проблемы должно заключаться в нормализации эндометрия.
В течение 2 недель нужно поднимать уровень прогестерона для того, чтобы образовался достаточный для менструации уровень эндометрия. После 2 недель нужно прекратить поднимать уровень прогестерона, что приведет к месячным. Параллельно нужно попытаться понизить уровень гормона эстрогена, так как его высокий уровень блокирует повышение уровня прогестерона. Чтобы лучше понять эту зависимость представьте себе прогестерон и эстроген, на чаше весов. Когда повышается уровень одного гормона, организм автоматически понижает уровень другого и наоборот.
Травы, помогающие вызвать месячные
Итак, для управления гормонами нужно знать, какие травы влияют на их уровень. Гормноподобной активностью отличаются прогестагенные (содержащие натуральный прогестерон) растения. К ним относятся: витекс священный, прострел луговой, лапчатка гусиная, манжетка, малина. Особенно мощное действие на повышение уровня прогестерона оказывает витекс священный (народные названия — авраамово дерево или прутняк).
Для того, чтобы одновременно снизить уровень эстрогена в крови можно принимать отвар мяты. Заваривать мятный чай нужно не менее 5 минут и пить каждый день по 2-3 чашки.
После 2-недельного курса нужно прекратить прием трав и ждать месячных, если они не наступили, то обращение к врачу – единственный разумный выход в этой ситуации.