Может ли алкоголь сбить месячные

Можно ли пить алкоголь при месячных

Алкоголизм — серьезное заболевание, которое год за годом отравляет организм и оказывает негативное влияние на нервную систему человека. Задаваясь вопросом, можно ли пить алкоголь при месячных, в первую очередь следует учитывать дозировку. Более подробно о воздействии горячительных напитков во время плановых кровотечений мы поговорим в этой статье.

Ежемесячно женщины репродуктивного возраста сталкиваются с привычным процессом — выходом ненужной крови и слизи из половых путей. Зачастую месячные приносят с собою дискомфорт.

Для кого-то это просто легкое недомогание в виде слабости и тянущих болей, а кто-то по-настоящему страдает от очень сильных болевых ощущений, тошноты и слабости. На помощь обычно приходят обезболивающие препараты. Иногда представительницы прекрасного пола заглушают свои страдания бокалом вина, не думая о том, как алкоголь влияет на месячные.

К сожалению, никто точно не знает, каким образом спиртные напитки могут навредить сокращающейся матки, есть лишь предположения. Вот о них и поговорим. Для начала коснемся физиологических аспектов.

По статистике первая менструация начинается у девочки в среднем в 12-13 лет. И заканчивается к 55 годам. Длительность нормального цикла составляет минимум 20 дней и максимум 35. Считают с первого дня появления крови из половых путей. Цикл должен быть регулярным. Отклонения 1-3 дня в обе стороны — это норма.

Длительность кровотечения не должна превышать 7 дней, хотя все индивидуально и иногда процесс затягивается.

Оценить влияние алкоголя на месячные можно опытным путем, выпив небольшое количество вина. При этом важно следить, чтобы кровь была алая с примесью сгустков в небольших количествах. Объем выделений не должен превышать 50 мл в сутки.

На течение менструации влияние оказывают самые разные факторы. Стрессы, заболевания, нагрузки, питание и так далее. В результате задуманный природой процесс очищения превращаются в настоящую пытку.

Конечно, в такие периоды никто не думает, можно ли пить алкоголь при месячных, если привычка уже закрепилась по жизни. Мало кто из женщин выпивает в день по бутылке алкогольных напитков, но все следует быть осторожнее, особенно если вы принимаете какие-то лекарства.

Если у вас после бокала вина самочувствие осталось прежним, значит в вашем случае никакой реакции на алкоголь нет. Важно обозначить, какие именно отклонения от нормы, связанные с циклом, должны вас насторожить. Вот они:

длительность цикла меньше 20 дней или больше 35 дней;
плановые кровотечения наблюдаются не каждый месяц;
очень часто бывают задержки или же менструация начинается раньше, чем ожидалось;
количество выделений не соответствует нормам, указанным выше — либо они совсем скудные, либо же чрезмерно обильные;
в выделениях очень много сгустков крови.

Как алкоголь влияет на месячные, лучше не проверять, если вы себя очень плохо чувствуете. Не исключено, что вам станет еще хуже. Многие женщины начинают ощущать недомогание задолго до кровотечения. Этот период носит название предменструальный синдром(ПМС).

Его симптомы таковы:

головная боль;
увеличение и болезненность груди;
неприятные ощущения в животе;
нестабильность настроения.

Кроме того, иммунная система также может давать сбой как перед менструацией, так и во время нее. Женщина легко подхватывает какой-то вирус. Некоторые привыкли бороться с простудой при помощи крепких напитков, не задумываясь о влиянии алкоголя на месячные.

Некоторым представительницам прекрасного пола приходится совсем несладко — ощутимый ПМС сменяют болезненные месячные. По опыту гинекологов, облегчение может принести гормональная контрацепция, если препараты принимать длительное время.

Но и у этой группы медикаментов есть противопоказания и побочные явления, так что панацеи не существует. Кто-то использует гомеопатию по схеме, предложенной специалистами. Обезболивающие препараты, как и гормональные, помимо пользы могут нанести ущерб другим органам и системам организма.

Вот поэтому для расслабления в ход идут спиртные напитки, кажущиеся безобидными. Врачи никогда не ответят прямо на вопрос, можно ли пить алкоголь при месячных, потому что увлечение крепкими напитками считается вредной привычкой. Если разовьется зависимость, то один бокал превратится уже в бутылку. И тогда на утро вам не только из-за месячных будет плохо, а еще и похмельный синдром доставит немало неприятных ощущений.

Некоторые врачи не против того, чтобы женщина выпила небольшое количество красного вина, обладающего полезными антиоксидантными свойствами. Расслабление, вызванное спиртом, позволит снизить боль. Слишком крепкие напитки употреблять нельзя.

Есть и такое мнение, что лучше вообще воздержаться от спиртосодержащих продуктов, поскольку они могут усиливать кровотечение. Если у вас менструация довольно обильная, то вам нужно быть предельно осторожной. Лучше дождитесь окончания кровотечения и побалуйте себя качественным вином.

Разбираясь в вопросе, как алкоголь влияет на месячные, многие отмечают, что после его употребления выделения на время прекращаются, зато потом их становится еще больше.

Стоит отметить, что красное вино в небольшом количестве помогает восстановить потерю крови, поэтому снова повторим — после менструации уже можно позволить себе бокал сухого вина.

Последствия

Мы уже говорили о том, что небольшое количество вина расслабляет нервную систему и боль утихает. Если же его выпить очень много, то болевые ощущения наоборот усилятся. Все дело в том, что спирт влияет на работу мочевыделительной системы, вызывая отеки.

Влияние алкоголя на психоэмоциональное состояние женщины также негативно. Мало того, что из-за гормонального дисбаланса настроение нестабильно, так еще и такой удар по нервной системе извне.

Каким бы ни было влияние алкоголя на месячные, замените его лучше более полезными напитками — чаем, соком или просто водой. И тогда не нужно будет гадать, почему вдруг месячные стали обильнее — это норма для нынешнего цикла или таки вино.

Кроме того, питание во время менструации должно быть щадящим. Не перегружайте организм жирной и слишком сладкой пищей, откажитесь от кофеина и приправ. Больше двигайтесь и гуляйте, если позволяет самочувствие.

Освободите матку от излишнего давления, оказывающего кишечником и мочевым пузырем. Расслабьтесь не с помощью алкоголя, а другими способами — посмотрите добрый фильм, почитайте книгу.

Помните, что если болевые ощущения заставляют вас длительное время не покидать постель, то после окончания выделений обратитесь к врачу. Попробуйте задать вопрос специалисту, можно ли пить алкоголь при месячных. Ведь мнений может быть очень много на этот счет.

Если ваша менструация совпала с каким-то праздничным застольем, то можете выпить бокал вина, но не более. И только в том случае, если у вас уже прошел период обильных выделений и месячные заканчиваются.

Гинекологи не ведут статистику, отражающую влияние алкоголя на месячные, но зато есть отзывы женщин, проверивших на себе действие горячительных напитков.

с помощью алкоголя можно отсрочить менструацию на срок до 3 дней, если выпить его накануне;
длительность менструации продлевается на 1-2 дня;
обильность кровотечений увеличивается.

Последний симптом связан с тем, что алкоголь влияет на сосуды — расширяет их. В итоге наблюдается усиленный приток к органам малого таза. Повышение в связи с этим давления вызывает неприятные ощущения.

Кстати, во время месячных нежелательно сочетать алкоголь с никотином, поскольку для сосудов такой тандем опасен. Все дело в том, что алкоголь их расширяет, а никотин — сужает.

Учитывая вышеизложенную информацию, вам решать — можно ли пить алкоголь при месячных. Если вы никак не можете прожить и дня без бокала вина, то стоит задуматься — не грозит ли вам зависимость, которая в последствие превратит вас в алкоголика.

Как алкоголь влияет на месячные?

Понятие нормы применительно к месячным

Должны начинаться через 28 суток при нормальной продолжительности цикла;
Максимальная задержка в здоровом организме не превышает 3-4 дней;
Длительность месячных может быть разной – от 3 до 8 суток;
Кровь, выделяемая в этот период, имеет характерный запах и яркий цвет. Иногда в ее составе могут встречаться сгустки;
Общая кровопотеря 50-150 миллилитров;
Нормальные месячные не должны быть болезненными.

Перечисленные характеристики в комплексе встречаются в реальной жизни не часто, большинство женщин жалуется на чувство дискомфорта, нервозность, большие кровопотери и продолжительное время, когда обновляется слизистая матки.

На отклонения от нормы месячных влияет масса факторов:

Плохая экологическая ситуация;
Вредные привычки;
Состояние здоровья;
Присутствие стресса;
Перемена климатических поясов и многое др.

Патология – любое отклонение от нормы. Применительно к менструации сюда можно отнести следующие явления:

Слишком долгий цикл – более 35 дней;
Задержка, сменяющая слишком частые месячные и наоборот;
Длительность менструации превышает 10 дней;
Объем кровопотери либо меньше нормы (50-150 мл), либо существенно ее превышает;
Слишком много сгустков;
Сильные боли, упадок сил, тошнота и др. неприятные симптомы.

Нельзя запланировать какое-либо торжество (свадьбу, юбилей, корпоративную вечеринку и т.п.), опираясь на циклический менструальный цикл. И приходится женщине употреблять алкоголь. Насколько это вредит организму, переживающему своеобразное обновление?

Алкоголь во время менструации

Алкоголь помогает девушке или женщине сладить неприятные ощущения, которые она испытывает во время месячных. Причин для болезненных критических дней может быть несколько:

ПМС. За несколько суток до наступления месячных женский организм начинает испытывать не очень приятные изменения: тянет низ живота, набухает и болит грудь, кардинально в течение дня может меняться настроение и т.д.;
Сами месячные, протекающие более интенсивно (сравнение с нормой). В это время боли в животе обостряются, к ним подключаются еще и спазмы.

Не удивительно, что на помощь себе женщина призывает алкоголь. Вреден ли такой подход и как он влияет на репродуктивную систему в это время?

Всего имеют право на существование две противоположные точки зрения на проблему: взаимодействие алкоголя и организма во время менструации:

Небольшие дозы алкоголя не оказывают пагубного воздействия на женщину с месячными. Расслабиться и снять болевые ощущения может помочь бокал с сухим красным вином;
Второй подход более категоричен – алкоголь во время менструации под запретом. В это время организм и так теряет много крови, поэтому спиртное может усилить этот процесс, что грозит сбоями цикла в дальнейшем. Задержка очередных месячных после возлияний в предыдущем цикле – обычное явление среди поклонников клубной жизни.

Решение – принимать или нет алкоголь в течение менструации принимает каждая женщина самостоятельно. Способность красного вина восполнять кровопотерю не стоит трактовать буквально, во всем хороша мера. Во время месячных организм и так ослаблен, стоит ли его подвергать лишнему стрессу.

Задержка и алкоголь

Несмотря на уверения многих девушек, которые уверены в нейтральном отношении алкоголя и месячных, медики уверены – ничто не проходит бесследно.

Прием время от времени спиртного приводит к следующим последствиям:

Задержка менструации от 2 до 4 суток (при употреблении алкоголя до наступления критических дней);
Уменьшение выделений и, соответственно, увеличение их длительности;
Появление спазмов и тянущих болей в пояснице.

Иными словами, спиртное оказывает на женский организм пагубное влияние во время месячных. И задержка, которая помимо всего прочего может быть симптомом беременности, не самое редкое проявление употребления этанола.

Можно ли пить алкоголь при месячных и чем это чревато?

Женская физиология

Физиология женского тела

Менструация закончилась, и организм начинает подготавливаться к новому циклу, чтобы обеспечить нормальные условия для оплодотворения. Планируется зачатие или нет, природу не интересует – организм должен быть к этому готов каждый месяц.

В идеале такая цикличность для женщины – обыденность, к которой она каждый раз готовится. Проходить менструации должны безболезненно, не обильно и доставлять женщине легкие неудобства в течение 3-4 дней. В реальности все сложнее – боли у многих начинают появляться еще до начала менструального цикла. Спазмы затрагивают не только живот – болит и голова (а у некоторых даже поднимается давление).

В такой ситуации одни женщины стараются в критические дни отлежаться, а другие (если у них не сильно кровит) продолжают вести активный образ жизни. В этом ритме могут возникнуть походы в гости или ресторан, либо дружеские посиделки с подружками за бокалом вина. Но вот можно ли принимать алкоголь во время месячных, или это чревато последствиями?

Влияние спиртного на организм

Влияние спиртного на организм женщины

Употребление спиртных напитков – само по себе вредная привычка, но встречаются в жизни ситуации, когда обойти этот момент не получается. Свадьба, юбилей или просто именины традиционно не обходятся без принятия спиртного. Здесь речь не стоит о том, пить или не пить, главное – знать меру, чтобы получить удовольствие от праздника.

В иных ситуациях женщины алкоголем снимают стресс или стараются таким способом расслабиться после напряженных событий. Это не является преступлением, если нет злоупотребления, которое перерастает в стойкую привычку.

На каждую из описанных ситуаций может прийтись начало менструации, но женщины редко задумываются, пить алкоголь во время месячных или нет. А ведь спиртное в этот период может оказать негативное влияние, сделав дни еще более критическими.

Красные и белые вина

Попав за праздничный стол, женщина во время менструации может позволить себе употребить небольшое количество спиртного напитка. Но вот что можно пить, а от чего лучше отказаться, — этот нюанс не стоит оставлять без внимания.

Ряд рекомендаций

Выяснив, как алкоголь влияет на месячные, и от каких напитков лучше отказаться, женщина будет уже более осмотрительной в критические дни. Оказавшись за праздничным столом, желательно следовать нижеприведенным рекомендациям.

Из всех видов алкогольных напитков выбор следует остановить на хорошем красном десертном вине – у него самый минимальный процент негативного воздействия на женский организм.
Ограничиться следует малым количеством алкоголя – 1-2 бокала вина за весь день будет достаточно.
Нельзя смешивать спиртные напитки, а также желательно отказаться от коктейлей (тем более от так называемых ершей) – каждый компонент по-своему влияет на организм, что может ввести его в стрессовую ситуацию.
Нужно быть более осмотрительной и в выборе закусок – при менструации желательно пощадить свою пищеварительную систему, которая и так подвергается сбою из-за критических дней. Овощные салаты, рыбные блюда, легкая мясная нарезка, сыры – лучший вариант.
Никотин – еще один вредоносный элемент, который способен осложнить течение критических дней. В сочетании с этиловым спиртом сигареты становятся опасной смесью, способной спровоцировать болезненные спазмы матки.
Употребляя во время месячных алкоголь, следует исключить кофе – слишком сильная нагрузка пойдет на сосуды головного мозга и сердце.
Абсорбировать воздействие алкоголя на организм поможет зеленый чай. Он же положительно влияет на психоэмоциональное состояние, снимает спазматические симптомы и поможет немного замедлить кровоотделение.

Оценив степень негатива на свой организм, стоит отказаться от принятия спиртного во время месячных, чтобы не навредить своему состоянию. А вот после их прекращения немного красного вина станет хорошим лекарством для восстановления крови. В течение 3-4 дней после критических суток рекомендуется перед завтраком выпивать 2 ст. л красного вина с добавлением лимонного сока (несколько капель) или добавить к напитку мед с грецкими орехами.

Может ли алкоголь повлиять на месячные?

Одна моя подружка во время месячных никогда не пьет алкоголь. Говорит: это типа очень вредно в такой период. Может ли, алкоголь вообще как то повлиять на месячные?

В действительности гормональный фон каждого человека чувствителен к внешним воздействиям. Так, у женщин при употреблении алкоголя повышается количество андрогенов в крови. Клетки надпочечников и щитовидной железы разрушаются. Это способствует снижению их активности, уменьшению выработки женских гормонов. Нарушение метаболизма неизбежно влечет потерю либо набор массы тела, что сказывается на способности к зачатию. Согласно статистике, женщины, употребляющие алкоголь, часто страдают патологическими нарушениями овуляции и цикла. При воздействии больших доз этанола ткани яичников перерождаются, изменяют свою структуру. В итоге яйцеклетки перестают вырабатываться и со временем женщина попросту теряет детородную функцию. Это приводит к ранней менопаузе. В результате месячные больше не возникают. При беременности нередки случаи выкидышей.

Женский организм очень восприимчив к алкоголю. Так, представительницы прекрасного пола быстрее пьянеют и у них хуже, чем у мужчин, вырабатывается фермент, расщепляющий этиловый спирт.

Чтобы минимизировать негативное воздействие алкоголя во время месячных, нужно отдавать предпочтение легкому шампанскому или вину. От употребления крепких напитков целесообразно воздержаться. Допустимая доза — один бокал вина или шампанского. Но такое удовольствие целесообразно растянуть на весь вечер. То есть употреблять данный вид алкоголя маленькими глотками, умеренно. От курения нужно отказаться. Это обусловлено тем, что тандем алкоголя с табаком создаст смесь, ядовитую для организма. Закусывать лучше постным мясом, тушеными овощами, салатами, рыбой. Соблюдение таких рекомендаций поможет избежать нарушений в менструальном цикле.