Менструация у здоровой женщины без отклонений в репродуктивной функции идет как часы ежемесячно и с нормальным количеством кровяных выделений. Если же в один из менструальных циклов наблюдается сильное кровотечение, болевые ощущения, которые нельзя перетерпеть без приема обезболивающих препаратов, то это свидетельствует об отклонении от нормы и дает повод навестить своего гинеколога.
Обильные месячные – это выделения больше чем 80мл в сутки, сгустки крови (если перед этим их не наблюдалось), сильные боли внизу живота и поясничном отделе, увеличивается количество дней с выделениями, а именно дни с обильными выделениями.
Важно понимать, что если ни с того ни с сего месячные пришли с явными признаками отклонения, то это сигнализирует о проблемах. Даже если самочувствие не ухудшилось (что крайне редко при большой кровопотере), то это не значит, что нет скрытой опасности, как для репродуктивной системы, так и для жизни женщины.
В лечении и снятии симптомов любого заболевания или отклонения главным моментов является своевременное обращение за помощью.
Обильные месячные причины
Обильные месячные со сгустками могут быть и нормальным явлением, если это особенность организма и это не доставляет женщине дискомфорта и не вызывает ухудшения ее здоровья, но чаще всего это грубое нарушение работы мочевой или половой системы:
1. Перенесенные аборты или выкидыши
После того, как женщина пережила прерывание беременности, в ее организме происходит кардинальный сбой гормонов. Организм готовился к материнству и в один момент все кардинально изменилось. После такого стресса организм приходит в себя в течении от несколько месяцев до года и очень велика вероятность сбоев в менструальном цикле, которые сопровождаются сгустками, большой кровопотерей и сильными болевыми ощущениями. Обильные месячные со сгустками нужно лечить после абортов или выкидышей, для этого нужно обратиться за помощью к специалистам. Опытный врач назначит лечение и приведет в норму менструальный цикл.
2. Нехватка витаминов и микроэлементов, отвечающих за свертываемость крови
Нехватка витаминов бывает по разным причинам: женщина может сидеть на жесткой диете, плохо питаться или это сезонная нехватка витаминов. В любом случае важно принимать витамины, если ухудшается состояние здоровья, ведь это не только влияет на менструацию.
Основными симптомами, когда идут очень обильные месячные из-за нехватки микро и макроэлементов и витаминов – это отсутствие сгустков и чрезмерные выделения, которые сопровождают женщину больше чем 3 дня.
3. Любовь к кисломолочным продуктам
Кисломолочные продукты в своем составе имеют ферменты, которые понижают свертываемость крови. Из-за чрезмерного употребления кисломолочных продуктов вероятность обильных месячных велика, но не каждый организм попадает под этот критерий.
4. Онкологические болезни и новообразование в репродуктивной системе
Эта причина, почему обильные месячные присутствуют в менструальном цикле, самая опасная для жизни женщины. Но опухоли и новообразования можно вовремя определить, как посещая доктора, так и в домашних условиях. Главное очень внимательно следить за малейшими изменениями в организме. Повышение температуры тела, боль внизу живота, выделения не в период менструации, увеличение объема живота говорит о том, что может присутствовать опухоль. Но чтобы не заниматься самостоятельным диагностированием заболеваний нужно раз в год посещать гинеколога, мамолога и проходить УЗИ матки, яичников и придатков. Если болезнь диагностировали, то не стоит надеяться на то, что болезнь пройдет сама собой. Репродуктивная система и молочные железы у женщин очень подвержены онкологии и статистика неумолима, потому к женскому здоровью нужно относиться с особой тщательностью.
5. Нарушение гормонального баланса
Обильные месячные со сгустками, когда причины в гормональном сбое уже считаются вторичными следствиями разладов. Железа внутренней секреции может выходить со строя по причинам приема лекарственных препаратов или патологических состояний.
- Повышенная потливость;
- Смена массы тела (чаще женщина набирает лишний вес);
- Резкие перепады настроения от веселости до депрессии за очень короткие сроки;
- Половое влечение снижается;
- Обильно выпадают волосы.
Если с симптомами обильных месячных наблюдаются еще и вышеперечисленные проблемы, то нужно кроме гинеколога посетить и эндокринолога.
Обильные месячные что делать?
- Снижаем уровень физических нагрузок до минимума.
Женщине лучше организовать постельный режим, чтобы кровопотеря уменьшилась, ведь обильные выделения могут не только доставлять большие неудобства для женщины, но и напрямую отобразится на уровень гемоглобина в крови.
Нужно исключить лишние резкие движения, поднятие тяжестей и походы на большие дистанции. - Снижаем уровень физических нагрузок до минимума.
Женщине лучше организовать постельный режим, чтобы кровопотеря уменьшилась, ведь обильные выделения могут не только доставлять большие неудобства для женщины, но и напрямую отобразится на уровень гемоглобина в крови.
Нужно исключить лишние резкие движения, поднятие тяжестей и походы на большие дистанции. - Не употреблять кофе, алкогольные напитки, сигареты
Все эти вредные привычки только расширяют сосуды и увеличивают выделения. Отказаться от этих продуктов нужно на весь период менструации и при первой возможности обратится к врачу. - Не допускать перегревания организма
В период обильных месячных нельзя принимать горячих ванн, посещать сауны и бани и купаться в горячих термальных источниках. Дело в том, что высокие температуры ведут так же к расширению сосудов и кровопотери только увеличиваются. Особенно противопоказаны перегревы, если женщина пользуется тампонами. В горячей среде в выделениях быстрее образуются опасные микроорганизмы, которые могут погубить микрофлору влагалища и вызвать попутные инфекции и заболевания. - Не принимать препараты, которые разжижают кровь (если эти препараты приписаны доктором для лечения других заболеваний, то необходимо проконсультироваться с врачом)
- Чтобы нормализовать кровоток нужно организовать прием витамина С, фолиевой кислоты и железа.
Соблюдая все вышеперечисленные методы можно немного уменьшить кровопотерю, что принесет меньший вред на женский организм. Но как только возникнет возможность посетить врача или же выделения будут увеличиваться, то срочно нужно ехать к доктору.
- Чай с калиной
Калина нормализует кровоток и считается источником многих витаминов и макроэлементов . - Кожура апельсина с медом
Для профилактики обильных месячных берут кожуру с нескольких апельсинов и перетирают ее с медом. Горьковато-сладкую смесь употребляют по половины чайной ложки два раза в день. - Семена петрушки
Пучок семян петрушки заливают стаканом кипятка и принимают по полстакана 2 раза в день.
Все эти методы народной медицины лучше предварительно согласовать с лечащим доктором, чтобы избежать нагрузки на желудочно-кишечный тракт, мочеполовую систему. Ведь у каждого лечения есть положительный и отрицательный эффект.