Когда после месячных можно планировать беременность после

Фото. Когда можно забеременеть после месячных

Следим за овуляцией

Способность забеременеть у женщины повышается особенно сильно раз в месяц – во время овуляции. Это момент, когда яйцеклетка выходит из своего фолликула, в котором находилась все это время, и попадает в матку готовой к оплодотворению. На месте фолликула же появляется в желтое тело, в случае беременности начинающее производить гормон прогестерон, обеспечивающий нормальное развитие малыша и здоровье мамочки.

Как определить наступление овуляции?

Овуляция наступает на 14-16 день менструального цикла, то есть в самой его середине. В это время женщина может ощущать дискомфорт внизу живота (тянущую или режущую кратковременную боль), появляются выделения, похожие на яичный белок или просто белого цвета. Они помогают пройти сперматозоиду кислую среду влагалища, поэтому в период овуляции организм, готовящийся к зачатию, особенно интенсивно формирует влагалищную слизь.

Понять, что наступила овуляция можно и с помощью измерения базальной температуры в прямой кишке сразу после пробуждения. Первая половина цикла до овуляции проходит с температурой в 37 градусов. Потом, за сутки до наступления момента выхода яйцеклетки идет небольшое понижение этой цифры и резкий скачок на 0,5 градуса. Этот скачок и означает, что беременеть сейчас самое время.
Важно знать, что метод не достоверный на 100%.

Базальная температура может меняться от множества факторов, в том числе, она зависит от того, принимала ли женщина алкоголь накануне, есть ли у нее инфекции и не болеет ли она. Поэтому, чтобы понять, как корректируется базальная температура тела, врачи советуют на протяжении двух-трех месяцев вести график, в котором будут отражены ежедневные показатели. На основе данных можно будет сделать правильные выводы и отследить овуляцию.

Фото. Беременность на основе данных базальной температуры

Но самым точным и гарантированно правдивым способом является тест на овуляцию. Его можно купить в аптеке и провести по аналогии с тестом на беременность, опустив мочу на несколько секунд. В моче тест среагирует на гормон, который продуцирует желтое тело.

Беременность сразу после месячных – возможно ли такое?
Хоть вероятность и крайне мала, но все-таки возможно. Забеременеть можно до, во время и после менструации. Причин для такого исхода несколько: созревание и выход в матку не одной яйцеклетки, а двух, и долгая жизнь сперматозоидов во влагалище (до двух недель). Известны случаи, когда беременность наступала через неделю после полового акта. Также менструальный цикл может смещаться, а это ведет и к смещению овуляции.

Но стоит отметить, что период первых дней после начала месячных – самый неблагоприятный для сперматозоидов, попадая во влагалище, они практически сразу погибают. Так что в этот момент вероятность забеременеть крайне мала. А вот начиная с десятого дня после начала менструации забеременеть у женщины есть все шансы.

Рассчитываем момент, подходящий для беременности

В дополнение к перечисленным факторам и показателям добавляется еще один – календарно-математический. Вот пошаговая расстановка действий:

1. Выделить самый длинный и самый короткий цикл за последние полгода (это минимум, чем больше будет взят отрезок времени, тем точнее определим начало овуляции);
2. От короткого цикла отнимаем 18, этот день и стал моментом, когда забеременеть можно с самой высокой долей вероятности. К примеру, 25 – 18 = 7. Получается, что скорее всего, беременность наступит на седьмой день после начала цикла (с первого дня месячных);
3. Из самого длинного периода отнимаем 11. Пример: 30 – 11 = 19. Это последний день легкого вероятного зачатия.
4. Таким образом, наибольший процент возможности забеременеть приходится с 7 по 19 день менструального цикла.

Фото. Календарь зачатия

Как забеременеть быстрее: рекомендации по образу жизни

На способность забеременеть влияет день цикла и образ жизни девушки. Доказано, что те, кто злоупотребляет алкоголем и регулярно курит, имеют большие проблем с зачатием. Никотин пагубно сказывается на яйцеклетках, он замедляет овуляцию.

Питание – тоже существенный фактор в вопросах беременности. Ограничение в еде ведет не только к снижению веса. Оно ведет к тому, что из организма вымываются все полезные витамины и минералы, необходимые для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка правильно сформировалась, прикрепилась к стенкам матки и начала развитие без патологий. Так что если женщина планирует беременность, она отказывается от диет и ест пищу, богатую витаминами А и Е и фолиевой кислотой.

И третья рекомендация – для успешного зачатия ребенка важно создать себе эмоционально комфортную обстановку. Стрессы и тревоги отдаляют радостный момент. Нередки случаи, когда пара, стремящаяся к рождению малыша, зацикливается на том, что у нее ничего не получается. Отсюда огорчение, подавленное состояние и паника. Все это не ускорит беременность, а наоборот, оттолкнет ее (конечно, при условии, что у одного из супругов нет физиологических патологий).

Сегодня очень многие прерванные половой акт используют как метод контрацепции. Именно по этой причине их в первую очередь волнует вопрос, спустя какое количество дней после месячных можно забеременеть? То же самое касается пар, которые не предохраняются вообще и мечтают о ребенке – знать точно, в какой период месяца может наступить беременность, для них необходимо, поскольку в эти дни наиболее актуально проявлять сексуальную активность. Рассмотрим этот вопрос подробно.

На какой день после менструации можно зачать малыша?

Сразу стоит отметить, что беременность может наступить только во время овуляции – она приходится на середину цикла (хотя все зависит от индивидуальных особенностей женского организма).

Впервые пару дней после того, как закончились месячные, забеременеть практически невозможно – это связано с тем, что внутренняя среда матки, а также влагалища является очень неблагоприятной для сперматозоидов.

Узнать точно, в какие дни можно забеременеть, можно лишь в том случае, если у женщины стабильный менструальный цикл. Рассмотрим, что можно предпринять для того, чтобы знать точно, когда наступают опасные и безопасные дни:

• Заводим календарь, где будем отмечать все данные о месячных. Начало, конец, симптоматику. Важно учитывать, что, если разница между самым длинным и самым коротким циклом более, чем 6 дней – в таком случае расчеты не будут эффективными, и узнать, когда наступает овуляция при помощи календарного метода, не получится.
• Итак, далее нам необходимо взять самый короткий, а также самый длинный цикл. В первом нужно будет отнять 18 дней, а во втором – 11. Именно эти дни и станут для вас началом, а также окончанием периода овуляции.
• После указанного период все ниже становится вероятность того, что вы можете забеременеть. Специалисты уже давно выяснили, что наиболее безопасными являются дни до месячных и после – примерно 2 дня, хотя опять же, все зависит от особенностей женского организма.

Важно! Чем короче ваш цикл, тем в нем будет меньше дней, когда беременность исключена. Для примера: первый день цикла – это начало месячных, первый день. Если у женщины самый короткий цикл продолжается в течение 23 дней, а самый длинный – 27, то на 5 день уже можно отметить начало овуляции. А вот при длинных месячных благоприятный день для зачатия может совпадать с последними днями, при этом продолжаться до 16 числа.

Очень важно помнить, что календарный метод контрацепции не может быть стопроцентным! Цикл может изменяться, а значит, и дата овуляции также может сдвигаться. То же касается и универсальной таблички расчетов, когда можно заниматься сексом, не боясь забеременеть – у каждой женщины свой цикл, длительность его колеблется, поэтому подсчитывать все нужно самостоятельно. Примечательно, что на сегодняшний момент существуют специальные календари, куда можно записывать данные о своих менструациях, они также показывают благоприятные дни для зачатия, но не дают стопроцентной гарантии.

Каков шанс забеременеть до или после месячных?

Несмотря на то, что вероятность очень низкая, она все же остается. Первые два дня можно считать безопасными, но только с учетом того, что цикл остается стабильным, а в расчетах не было допущено ошибок.

Что касается дней после того, как прошли месячные – то практически любая женщина может в это время забеременеть. Исключение составляют те, у кого цикл длинный, но при этом месячные длятся недолго, период, когда можно забеременеть, начинается немного попозже.

Итак, рассмотрим, из каких фаз в норме у здоровой женщины состоит менструальный цикл:

• Фолликулярная. Первая половина цикла, именно в это время благодаря ФСГ (так называется особый гормон) в одном из яичников начинает созревать доминантный фолликул, позже из него выйдет готовая к оплодотворению сперматозоидом яйцеклетка.
• Овуляция. В этот период начинает вырабатываться ЛГ – тоже гормон, но под его воздействием уже зрелая яйцеклетка передвигается в брюшную полость.
• Лютеиновая фаза. Начинает вырабатываться прогестерон – организм готовится к вероятному наступлению беременности. В организме создаются подходящие условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успешно имплантировалась и развивалась.

Каждый месяц все эти фазы повторяются, и как мы можем отметить, за каждую фазу отвечает определенный гормон. Первая и третья фаза длятся 13-14 ней, а вот овуляция длится недолго – порядка 2-3 дней.

Забеременеть женщина может только в период овуляции – стало быть, всего несколько дней в месяц. Яйцеклетка выходит навстречу сперматозоиду и если все складывается удачно, то он ее оплодотворяет. Далее, если обстоятельства и здоровье женщины позволяют, то плодное яйцо постепенно переходить в полость матки. Беременность наступает, как только оплодотворенная яйцеклетка крепится к слизистой.

Могут ли быть отклонения от нормы?

Если женщина абсолютно здорова, то овуляция у нее наступает ежемесячно. В норме цикл длится от 20 до 35 дней, именно от его продолжительности зависит, на какой день придутся благоприятные дни для возможности забеременеть.

Тем не менее, невозможно не отметить и тот факт, что иногда даже у здоровых женщин может сбиться менструальный цикл, и тому есть несколько причин:

• гормональный дисбаланс;
• ИППП – инфекции, которые передаются половым путем;
• перенесенные аборты;
• хирургические операции;
• наличие общих хронических либо острых заболеваний;
• изменение климата;
• перенесенные стрессовые ситуации.

Есть ли какая-либо симптоматика во время овуляции?

Не всегда, но некоторые женщины ощущают довольно неприятные симптомы с наступлением овуляции. Как правило, это режущая или тянущая боль – и приходится она именно на тот яичник, где созрела яйцеклетка. Специалисты утверждают, что данный момент напрямую связан с тем, что происходит повреждение слизистой, а также ее поверхности. Как правило, неприятные ощущения кратковременны – не более суток, но случается и так, что женщина испытывает ощутимый дискомфорт. Если проблема продолжается из цикла в цикл – в таком случае потребуется консультация гинеколога, это вполне может указывать на некоторые заболевания.

Как еще можно понять, что наступила овуляция?

Мы с вами рассмотрели наиболее простой и удобный способ определения овуляции, но он не является точным, то есть у женщины, которая детей не хочет, все равно может наступить беременность. То же самое касается и представительниц прекрасного пола, которые мечтают о рождении малыша – для них точно так же важно рассчитать момент, кода вероятность беременности наиболее высока. Итак, рассмотрим еще несколько методик, которые помогут определить, наступление благоприятных дней.

Также распространенный способ — измерение базальной температуры. То есть, нужно измерять температуру в области прямой кишки, при этом необходимо применять обычный ртутный градусник. Делать это нужно сразу же после пробуждения. В первой половине температура составляет обычно 37 градусов. Чем ближе к наступлению овуляции, тем выше будет температура. Перед овуляцией она немного понизится, далее произойдет скачок сразу на 0,5 градусов – это значит, что яйцеклетка вышла и готова к оплодотворению.

Тест на овуляцию является наиболее точным и удобным. В аптеке можно без проблем приобрести специальные тесты, определяющие выход желтого тела по концентрации гормонов в моче – проверить с ними, было ли наступление овуляции, очень просто, и результат будет достоверным. Единственный минус – тесты достаточно дорогие.

Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается овуляция. Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь высчитать день овуляции, а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно забеременеть?

Женщин, выбравших календарный метод контрацепции и отказавшихся от других средств предохранения (презервативов, различных препаратов), огорчим, ведь не существует абсолютно безопасных дней. Забеременеть можно в любое время. Во внимание нужно принимать лишь то, что в одни дни шансы зачать малыша велики, а в другие дни они значительно уменьшаются. Периодов с нулевой вероятностью не бывает.

При 28-30-дневном менструальном цикле самые высокие шансы на зачатие возникают на 14-15 сутки, так как примерно в это время происходит овуляция. Возможны и отклонения по ряду причин: из-за нервных срывов, стрессов, наличия заболеваний, употребления лекарственных препаратов.

Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть?

Вычислить дни, в которые можно зачать ребенка, не так просто. Для этого нужно проанализировать весь менструальный цикл, взяв данные за последние 6-12 месяцев. Если в это время употреблялись гормональные контрацептивы, то результаты расчета могут быть неверными.

Чтобы не забыть, в какие дни бывают месячные, следует завести специальный календарь. Если менструальный цикл не регулярен, то определить, в какие дни можно забеременеть, не получится. Лучше всего в таких случаях использовать другие способы расчета благоприятных периодов для зачатия.

Если на протяжении исследуемого временного промежутка наблюдаются незначительные отклонения, то можно произвести следующий пошаговый расчет:

1. Выделить наиболее длинный и самый короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев;
2. Отнять от количества дней короткого цикла число 18. Полученный результат – это день, с которого начинается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый короткий цикл равен 25 дням. Отняв 18, получаем в итоге число 7. Значит, благоприятный период для зачатия начинается с 7-х суток менструального цикла;
3. Вычесть из количества дней наиболее длинного периода число 11. Полученный результат – день, которым заканчивается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый длинный цикл равен 29 дням. Отняв 11, получаем число 18. Таким образом, на 18-й день менструального цикла заканчивается благоприятный период для зачатия;

Из данного примера видно, что самая большая вероятность забеременеть сохраняется в период с 7-го по 18-й день.

Таблица благоприятных для зачатия дней:

Возможно ли зачатие перед месячными?

Однозначного ответа на данный вопрос нельзя дать. Зачатие может произойти, а может и не случиться. Сначала разберемся, почему на поставленный выше вопрос можно ответить отрицательно.

Как известно, овуляция происходит в середине цикла. До начала месячных яйцеклетка погибает. Если же овуляция произойдет намного позже или повторно, то интересное положение может не наступить, так как гормональный фон женщины будет настроен на новый цикл.

Теперь объясним, почему перед месячными может произойти зачатие. У здоровых женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь, шанс забеременеть довольно высок. Зачатие может произойти после любого полового акта.

Организм на столь редкое событие может отреагировать внеплановой овуляцией. Её могут спровоцировать и вещества, содержащиеся в сперме. Женщины, регулярно занимающиеся сексом с постоянным партнером, могут с этим и не столкнуться.

Возможно ли зачатие во время месячных?

Зачатие в неблагоприятный период может произойти в следующих случаях:

• при длительной менструации (например, до овуляции может остаться меньше недели, и тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
• из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, инфекциями, физическими нагрузками, стрессами;
• при неправильном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности менструального цикла).

Возможно ли зачатие сразу после месячных?

Многие представительницы прекрасного пола утверждают, что в течение нескольких дней после окончания менструации невозможно забеременеть. Врачи же не придерживаются данной точки зрения. Они предупреждают, что хоть в какой период можно забеременеть.

Сперматозоиды, попадая в женские половые пути, могут оставаться жизнеспособными и активными в течение нескольких дней. Если менструальный цикл является коротким, а месячные продолжительны, то вероятность забеременеть будет высокой. Половой акт может как раз состояться в период самых благоприятных дней для зачатия.

Беременность сразу после месячных может наступить по следующим причинам:

Исходя из этого, можно сказать, что календарный метод не является надежным средством контрацепции. Для некоторых женщин он вообще не подходит. Подробнее о том, когда можно забеременеть после месячных →

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

1. Определение базальной температуры;
2. Проведение тестов на овуляцию;
3. Фолликулометрия;
4. Субъективные ощущения.

Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.

Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:

• из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
• если перед измерением было выпито много алкоголя;
• из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
• если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
• из-за недосыпания.

На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.

Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.

Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.

Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.

Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.

Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.

Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.

На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.

Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.

Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:

• возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
• внезапное повышение сексуального аппетита;
• обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.

• при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;
• при проведении фолликулометрии видно, что образование доминантного фолликула не наблюдается;
• тесты на овуляцию показывают отрицательные результаты на протяжении всего менструального цикла.

Полезное видео о том, как рассчитать день овуляции