Наступление менструации для многих женщин становится настоящим кошмаром. Всему виной ноющие, нестерпимые боли внизу живота, которые у многих женщин бывают действительно сильными. Врачи назвали это состояние дисменореей.
Менструационные боли считаются условно нормальными, поэтому на вопрос, как от них избавиться, врачи разводят руками, говорят просто перетерпеть.
На самом деле терпеть менструальные боли не стоит. Ведь они полностью лишают нас функциональности и отнимают желание жить полноценно в критические дни. Мы чувствуем себя больными, несчастными. Зачем такие муки? Есть множество способов снять боли во время месячных. Самый лёгкий и удобный способ – обезболивающие препараты.
Есть несколько групп обезболивающих, которые можно пить для устранения боли во время менструации. Выбор обезболивающего средства зависит от степени выраженности болевого синдрома и индивидуальной переносимости препарата. Какие обезболивающие таблетки можно пить при болезненных месячных, рассмотрим ниже.
Как подобрать обезболивающее
Чтобы грамотно подобрать себе обезболивающие при месячных, желательно сначала поговорить с гинекологом. Возможно, пройти обследование и сдать анализы. Это необходимо для выяснения причин менструальных болей. Таблетки легче подобрать, зная, что именно вызывает боли при менструации. Кроме того, устранение причины освободит от необходимости постоянно принимать лекарства при болезненных месячных.
Пройдя курс лечения дисменореи, вы сможете уменьшить болезненность раз и навсегда. А обезболивающие таблетки – это всего лишь экстренная помощь для снятия предменструального синдрома.
Болеутоляющие лекарства можно разделить на четыре группы:
- Анальгетики;
- Спазмолитики;
- Нестероидные;
- Гормональные.
Каждый вид лекарства подойдет для решения отдельной проблемы. Лечиться таблетками от болезненных месячных можно, но дозируйте лекарства умеренно. Многие препараты вызывают привыкание, обладают побочками.
Анальгетики – сильные обезболивающие, такие таблетки способны в сжатые сроки избавить от боли в животе:
- Анальгин и его аналоги Баралгин или Темпалгин – самые недорогие обезболивающие таблетки, которые можно принимать при месячных. Эти препараты довольно токсичные, поэтому нужно читать инструкцию и обращать внимание на противопоказания.
- Аспирин – достаточно сильный препарат, помогает от боли и повышенной температуры при месячных, разжижает кровь. Хорошие таблетки при болезненных тянущих болях, которые отдают с поясницу и мышцы ног.
- Новалгин – универсальное обезболивающее при месячных, можно принимать для лечения дисменореи, а также при сильной лихорадке. Снимает слабые и средние боли, средство противопоказано при анемии, которая бывает у женщин с обильными выделениями.
- Пенталгин – комбинированное лекарство, кроме анальгетика в составе присутствует парацетамол и кофеин. Поможет при головных болях, избавит от дискомфорта внизу живота. Можно выпивать не больше двух таблеток в сутки.
Анальгетики не лечат причину дискомфорта, а просто блокируют сигналы, которые ваша матка посылает в мозг. Если при месячных у вас болит живот, ощущения ноющие, тянущие, вы можете быстро избавиться от дискомфорта с помощью анальгетиков.
Спазмолитики – таблетки, действие которых направлено на расслабление гладких волокон мускулатуры, таким образом, снимается спазм и боли:
- Но-Шпа – применяется в гинекологии для облегчения предродовых спазмов, поможет и от болей в животе при месячных. Таблетки почти не имеют противопоказаний и разрешены к приему для подростков. Можно начать пить Но-Шпу за пару дней до менструации, тогда спазмы вас не побеспокоят.
- Спазмалгон – комбинированные таблетки анальгетик+спазмолитик. Лекарство снимает сильные головные боли, предменструальные мигрени, болезненные спазмы в животе. Максимальная дозировка – 3 таблетки в сутки.
- Галидор – сильный миорелаксант, дополнительно оказывающий седативный эффект. Избавляет от симптомов ПМС, болей и спазмов маточных мышц. Единственный недостаток – таблетки вызывают сонливость.
- Букоспан – эффективный спазмолитик, оказывающий действие на гладкую мускулатуру органов мочеполовой и пищеварительной системы. Это значит, что таблетки избавят не только от менструальных спазмов, но и от болей в желудке.
Во время критических дней матка сокращается, что порождает болезненные спазмы, похожие на схватки. Спазмируется шейка матки, крутит живот, могут быть расстройства пищеварения. Если вы ощущаете что-то подобное, а другие средства при месячных не помогают, можно попробовать спазмолитики.
Нестероидные – средства, которые оказывают противовоспалительный эффект и обезболивают:
- Парацетамол – наиболее щадящее обезболивающее при месячных, подойдет даже для подростков. Препарат устраняет воспалительные процессы, снимает умеренную болезненность, безопасен для здоровья. Максимальная дозировка – до 4 таблеток в день.
- Ибупрофен – сильное и самое популярное обезболивающее, которое гинекологи назначают при месячных. Борется с воспалительными явлениями, снижает маточные спазмы, обезболивает. Лекарство имеет ряд противопоказаний, поэтому читайте инструкцию.
- Диклофенак – всем известное обезболивающее, противовоспалительное средство обладает способностью снижать выработку простагландинов. Таблетки агрессивно действуют на желудок, так что пейте их только после еды и желательно в комплексе с Омепразолом.
- Кетопрофен – подавляет выработку простагландинов, вследствие чего матка меньше сокращается, а спазмы становятся не такими болезненными. Эти таблетки при месячных назначаются реже остальных, так как являются мощным средством и вызывают привыкание.
Причиной болей могут стать скрытые воспалительные процессы, которые во время месячных обостряются. У вас могут быть спайки, мелкие кисты на яичниках, миоматозные образования, эндометриоз. Если именно они становятся причиной болезненных менструаций, то НПВС – это лучшее, что можно выпить для облегчения синдрома ПМС.
Гормональные – это обычные противозачаточные таблетки:
- Джес – препарат с эстрогенами и гестогенами. Помимо блокировки овуляторной функции эти таблетки снижают риск анемии и устраняют боли. Гинекологи назначают Джес женщинам, которые ежемесячно страдают тяжелым предменструальным синдромом.
- Марвелон – лекарство с низкой дозировкой гормонов, подходит женщинам, возрастом за 35 лет. Помогает при тяжелом ПМС, месячные становятся менее болезненными, объем выделений и длительность критических дней сокращается.
- Лактинет – служит неплохой защитой от нежелательной беременности для женщин в период грудного вскармливания. Отлично заменяют обезболивающие таблетки, изваляют от тяжелых месячных. Препарат относится к группе мини-пили.
Кроме своей основной функции, эти препараты помогают облегчить менструальный период за счет нормализации гормонального фона. Избавляют от сильной, ноющей боли в нижней части живота, уменьшают объем выделений.
Как снять боли без таблеток
Даже самые лучшие обезболивающие при месячных имеют противопоказания и массу побочных эффектов. Сидеть на таблетках по несколько дней в месяц – не выход. Если боли умеренные, можно обойтись без медикаментов.
Вот несколько способов избавиться от менструальной боли и спазмов:
- Прогревайте теплой грелкой низ живота. Тепло снимает гипертонус мышц матки и уменьшает боль.
- Старайтесь лежать в постели первый день менструации. Под поясницу можно положить валик из полотенца, чтобы расслабить мышцы таза.
- За несколько дней перед месячными перейдите на растительное питание, исключите мясо и молочку из рациона.
- Пейте травяные отвары из душицы, крапивы, чаи с мятой. Эти травы хорошо снимают воспаление, расслабляют, помогают уменьшить боли и количество выделений.
Чего уж точно не стоит делать, так это терпеть болезненные месячные. Если вы страдаете выраженным ПМС, обратитесь к врачу. Настаивайте на тщательном осмотре, а по итогам – на выдаче вам рецепта с препаратами, которые помогут решить проблему.