Редкая счастливица не испытывает боль перед началом или во время месячных. В этот момент хочется выпить самые сильные обезболивающие таблетки, чтобы наконец избавиться от этого болезненного дискомфорта. Но какое обезболивающее при месячных лучше всего выпить, чтобы быстро избавиться от неприятной симптоматики и не навредить здоровью?
Прислушиваемся к боли
Прежде чем пить обезболивающие средства во время месячных, стоит прислушаться к себе: так ли болит, как обычно? Причиной изменения характера болевого синдрома может быть:
- гинекологическое заболевание (аднексит, эндометрит);
- стрессовые ситуации;
- перемена климата;
- неустановившийся менструальный цикл (у подростков).
Если боль прежняя, то тогда можно подбирать обезболивающие таблетки при месячных, но для начала стоит попробовать обезболиться без лекарств.
Немедикаментозные средства
Есть несколько способов, которыми можно обезболить месячные без таблеток и уколов:
- Лечь, неважно, на бок или на спину, главное, чтобы было удобно лежать. Подтянуть колени к груди, обхватив их руками, и немного расслабиться. При этом лучше включить расслабляющую музыку или просто подумать о приятном. Через небольшой промежуток времени вы почувствуете, что можно обойтись и без обезболивающих – болезненный дискомфорт во время месячных почти не беспокоит.
- Приложить к животу грелку с теплой или холодной водой. Какие грелки лучше? Это можно определить только индивидуально, попробовав оба варианта. С помощью грелки большинству женщин удается обезболить живот при месячных без таблеток.
- Попить горячего чаю с коньяком или целебным бальзамом (подросткам рекомендуется ограничиться только чаем без алкоголя). Часто горячий чай способствует усилению кровянистого отделяемого, а значит, и уменьшению скопившегося в матке отслоившегося эпителия.
- Теплая ванна. Механизм действия примерно тот же, что и с грелкой. Только в теплой ванне, особенно если в нее была добавлена соль или ароматическая пена, можно не только расслабить мышцы низа живота, но и прекрасно отдохнуть, что при ПМС немаловажно. Иногда психологический фактор в качестве обезболивания намного важнее привычных медикаментозных и народных средств.
По отзывам многих женщин, такие несложные способы помогают избавиться от необходимости искать лучшие медикаментозные препараты от болей во время месячных.
Если такие методы не смогли дать обезболивающего эффекта, тогда уже приходится прибегать к медикаментозной терапии. Но какие таблетки нужны, чтобы обезболить происходящие в животе процессы?
Медикаментозная помощь
Какое будет лучшее обезболивающее при месячных? Это каждая женщина должна решить для себя сама, выбрав из предложенного ниже списка оптимальный для себя обезболивающий препарат. В этот список входят такие препараты.
Жаропонижающие (ибупрофен, парацетамол)
Казалось бы, как могут жаропонижающие средства снять болевой синдром при месячных? Но они не только понижают температуру, но и имеют обезболивающее и противовоспалительное действие. По отзывам большинства представительниц прекрасного пола, это лучшее средство обезболить месячные. Как правило, хватает 1-2 таблетки на день, чтобы избавиться от болезненного дискомфорта.
Женщинам не рекомендуется принимать аспирин – он вызывает разжижение крови и усиливает кровопотерю во время месячных.
Нестероидные противовоспалительные
Эта группа лекарств часто применяется в гинекологии. У нестероидных средств большой список, но наиболее известны кетопрофен, диклофенак. Но у них есть большой минус – если их пить в таблетках, то это довольно сильное обезболивающее раздражает слизистую желудка, вызывая обострение гастрита или язвы. По отзывам гинекологов и их пациенток, лучшим способом приема считается не пить, а использовать ректальные свечи, которые помогут обезболить низ живота и не вызовут раздражения слизистой желудка. В крайнем случае, можно пить нестероидные препараты в сочетании с желудочными средствами (ранитидин, омепразол).
Спазмолитики (спазган, максиган, но-шпа или папаверин)
Многие дамы для себя уже выбрали самое сильное средство для расслабления мышц матки и применяют его во время месячных. Спазмолитики безопасны для организма, их часто выписывают беременным для снятия болей на ранних сроках, но иногда это недостаточно сильные обезболивающие препараты при месячных. Такое возможно при естественном гормональном выбросе во время ПМС или при наличии гинекологических заболеваний.
Для большего обезболивающего и безвредного для желудка эффекта рекомендуется использовать эти средства в свечах. Специалисты советуют остановить свой выбор на папаверине, который быстро всасывается в слизистую и дает минимум побочных действий. Многие доктора рекомендуют начать купировать развитие ПМС с помощью папаверина, а потом продолжать, при необходимости, лечение другими средствами.
Как это ни странно, но применяемые от нежелательной беременности контрацептивы служат не только защитой от нежелательного зачатия – они выравнивают гормональный фон, делают женщину более спокойной и уравновешенной во время ПМС. Это не совсем обезболивающие, ведь на время месячных делается перерыв в приеме таблеток, но длительный прием контрацептивов по рекомендованной схеме оказывает обезболивающее действие, стабилизирует женский гормональный фон и уменьшает менструальные кровопотери. Женщины, регулярно употребляющие гормональные контрацептивы по схеме, отмечают существенное снижение болезненности месячных.
Какие обезболивающие при месячных самые лучшие? Сложно ответить, какие препараты выбрать. Все подбирается индивидуально, но лучше не делать этого самостоятельно, а посоветоваться с гинекологом.